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आत्मविश्वास एक ऐसा गुण है जिसकी हममें से अधिकांश लोग आकांक्षा करते हैं।
मजेदार बात यह है कि हर आत्मविश्वासी व्यक्ति को यह एहसास नहीं होता कि वह आत्मविश्वासी है। वे उन चीजों को करते हैं जो एक आत्मविश्वासी व्यक्ति स्वाभाविक रूप से करता है, उनके बारे में सोचे बिना या खुद को विशेष रूप से आत्मविश्वासी समझे बिना।
तो वो चीजें क्या हैं? आत्मविश्वास की कमी वाले लोगों से एक आत्मविश्वासी व्यक्ति क्या अलग करता है?
खैर, शुरुआत करने वालों के लिए ये 14 बातें। एक आत्मविश्वासी व्यक्ति इस सूची की बहुत सी चीजों को प्रदर्शित कर सकता है।
1. वे लोकप्रियता से अधिक प्रामाणिकता को महत्व देते हैं।
यह एक आम गलत धारणा है कि आत्मविश्वासी लोग लोकप्रिय होते हैं। जबकि कुछ हैं, अन्य के कुछ करीबी दोस्त हो सकते हैं।
यहाँ मुख्य बात यह है कि एक आत्मविश्वासी व्यक्ति लोकप्रियता को इतना महत्व नहीं देता है। वे मित्रों के एक बड़े समूह के केंद्र में रहने का प्रयास नहीं करते हैं या ऐसा व्यक्ति नहीं बनना चाहते हैं जिसके साथ काम के बाद हर कोई बाहर घूमना चाहता है।
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वे सिर्फ खुद बनना चाहते हैं। उनका आत्मविश्वास उन्हें दुनिया को अपना असली रूप दिखाने की अनुमति देता है और इस बात की चिंता नहीं करता कि लोग उनके बारे में क्या सोच सकते हैं। यह देखना ताज़ा है।
अक्सर ऐसा होता है कि वे अन्य समान विचारधारा वाले व्यक्तियों को केवल इसलिए आकर्षित करते हैं क्योंकि वे प्रामाणिकता प्रदर्शित करते हैं। उनके पास जो मित्र हैं, वे सराहना करेंगे कि वे कौन हैं-अंदर और बाहर।
2. वे अपने डर या चिंता के बावजूद काम करते हैं।
आत्मविश्वास से भरे लोग निडर नहीं होते हैं। कोई ऐसा व्यक्ति मिलना दुर्लभ है जो पूरी तरह से भय से रहित हो।
इसके बजाय, यह आत्मविश्वास से भरे व्यक्ति की कुछ ऐसा करने की इच्छा है जिसके बारे में वे भयभीत या चिंतित महसूस करते हैं जो उन्हें अलग करता है।
वे ऐसे कदम उठाएंगे जो दूसरों को अटपटे लग सकते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि चाहे कुछ भी हो जाए, वे इससे पार पाने में सक्षम होंगे।
जब चीजें योजना के अनुसार नहीं होती हैं तो आत्मविश्वास से भरे लोग भी कम शर्मिंदा या शर्मिंदा महसूस करते हैं। वे तेजी से वापसी कर सकते हैं। यह उन्हें अपने डर का सामना करने की अनुमति देता है जबकि अन्य हर कीमत पर उनसे बचते हैं।
3. वे चीजों के परिणाम के बारे में आशावादी होते हैं।
भले ही एक आत्मविश्वासी व्यक्ति उन चीजों के लिए तैयार होता है जिनकी योजना नहीं बनती है, वे वास्तव में मानते हैं कि एक सकारात्मक परिणाम की संभावना अधिक है।
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उनके पास जीवन पर एक गिलास-आधा-भरा दृष्टिकोण होता है जो उन्हें असफलताओं या अप्रत्याशित बाधाओं का सामना करने पर भी दृढ़ रहने की अनुमति देता है। उन्हें बस एक एहसास होता है कि अंत में सब कुछ ठीक हो जाएगा।
और, अक्सर, चीजें उनके लिए अच्छी तरह से काम करेंगी क्योंकि उनका सकारात्मक मानसिक रवैया एक तरह की आत्म-पूर्ति की भविष्यवाणी की तरह काम करता है। क्योंकि वे परिणाम के बारे में आशावादी हैं, इसलिए वे उस परिणाम को उत्पन्न करने के लिए आवश्यक कार्रवाई अधिक करते हैं।
4. वे चुनौतियों और तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करते हुए शांत रहते हैं।
जब चीजें पूरी तरह से योजना के अनुसार नहीं होती हैं, तो आप एक आत्मविश्वास से भरे व्यक्ति को इधर-उधर फड़फड़ाते हुए नहीं पाएंगे कि क्या करना है।
नहीं, वे शांत रहते हैं, वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित करते हैं, और वे स्पष्ट दिमाग के साथ कार्य करते हैं।
वे महसूस करते हैं कि जो भी जीवन उन पर फेंकता है, उसका सामना करने में सक्षम है, तब भी जब झटका पंखे से टकराता है। उनके पास जीवन में किसी न किसी समय के माध्यम से उन्हें देखने के लिए आवश्यक आत्म-विश्वास है।
5. वे अपनी असफलताओं को स्वीकार करते हैं।
जब आप गलत होते हैं तो इसे स्वीकार करने के लिए साहस की आवश्यकता होती है। जब आपने किसी और को चोट पहुंचाई हो तो माफी मांगने में और भी ज्यादा समय लगता है।
एक आत्मविश्वासी व्यक्ति जिम्मेदारी से भागने की कोशिश नहीं करता है। वे अपनी कमियों और गलतियों के मालिक हैं क्योंकि वे समझते हैं कि वे चीजें उन्हें परिभाषित नहीं करती हैं।
इसके बजाय, वे आगे बढ़ते हैं और किसी भी गलत को सही करने की पूरी कोशिश करते हैं। क्या अधिक है, जब उनकी गलतियों को उठाया जाता है तो वे रक्षात्मक नहीं होते क्योंकि वे पहले से ही उनका स्वामित्व रखते हैं और उन पर काम करने को तैयार हैं।
6. वे अपनी क्षमताओं के बारे में यथार्थवादी होते हैं।
आत्मविश्वास और अहंकार के बीच एक रेखा है जो किसी व्यक्ति की यह पहचानने की इच्छा से परिभाषित होती है कि वे अपने कौशल में कैसे और कहाँ कम पड़ सकते हैं।
जबकि एक अहंकारी व्यक्ति दूसरों को समझाने की कोशिश कर सकता है कि वे उच्च स्तर के लिए कुछ भी कर सकते हैं, एक आत्मविश्वासी व्यक्ति को अतिशयोक्ति की आवश्यकता महसूस नहीं होगी। वे वास्तविक दुनिया में रहते हैं और जब वे कुछ करने में सक्षम नहीं होते हैं तो इसे स्वीकार करने से डरते नहीं हैं।
यह उनके प्रामाणिक रूप से जीने के मुद्दे पर वापस आता है। उन्हें लगता है कि दूसरों की प्रशंसा पाने के लिए उन्हें अपनी प्रतिभा को निखारने की जरूरत नहीं है।
7. वे जिस तरह से चलते और बात करते हैं, उससे उनमें आत्मविश्वास झलकता है।
एक आत्मविश्वासी व्यक्ति खुद को एक खास तरीके से रखता है। वे सीधे खड़े होते हैं, अपनी ठुड्डी को ऊपर रखते हैं, आँखों से संपर्क बनाते हैं, और अपनी चाल में शांत दिखाई देते हैं।
उनकी एक नजर आपको बताती है कि उन्हें खुद पर भरोसा है।
वे आत्मविश्वासी भी लगते हैं। वे बिल्कुल सही गति से स्पष्ट रूप से बोलते हैं—जहाँ आवश्यक हो वहाँ रुकना भी शामिल है—ताकि उनके दर्शक उनकी हर बात का अनुसरण कर सकें। वे अधिक से अधिक भराव वाले शब्दों का प्रयोग नहीं करते जितने अधिकांश लोग करते हैं। उनका स्वर और मात्रा उनके शब्दों को शक्ति देते हैं और दूसरों को सुनते हैं।
8. वे दृढ़ विश्वास के साथ बोलते हैं।
उनके बात करने के तरीके के अलावा, उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द उनके आंतरिक आत्मविश्वास को प्रदर्शित करते हैं। वे 'मैं जा रहा हूँ ...' या 'हमें करना चाहिए ...' और इसी तरह के बयानों के पक्ष में 'शायद' या 'शायद' जैसे शब्दों के उपयोग को सीमित करके अस्पष्टता से बचने की कोशिश करते हैं।
उनकी राय हमेशा स्पष्ट होती है, हालांकि एक आत्मविश्वासी व्यक्ति उस राय को दूसरों पर थोपने की कोशिश नहीं करेगा। वे जितने मुखर हैं, वे दूसरों को वह करने के लिए मजबूर नहीं करेंगे जो वे करना चाहते हैं। वे दूसरों की बात सुनकर खुश होते हैं और उस निर्णय पर पहुंचते हैं जो समूह के लिए सबसे अच्छा काम करता है, भले ही इसका मतलब उनकी पसंद के अलावा कुछ और करना हो।
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