इसलिए आप अपने पार्टनर को दूसरा मौका देना चाहते हैं। आप उनके साथ संबंध को फिर से जगाना चाहते हैं।
विंस मैकमोहन आप जीआईएफ निकाल रहे हैं
और इस समय, आप इसे काम करना चाहते हैं। आप चाहते हैं कि यह बेहतर, स्वस्थ, मजबूत हो।
आप किसी चीज़ को ठीक करने के बारे में कैसे जाते हैं जो स्पष्ट रूप से लगभग इसके लिए पर्याप्त रूप से टूट गया था - या वास्तव में - एक गोलमाल में अंत।
इस दूसरे अवसर के रिश्ते को सफल बनाने के लिए यहाँ कुछ सलाह दी गई है।
1. सुनिश्चित करें कि आप क्या चाहते हैं।
यदि आपका दिल इस रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध है तो यह इस समय के आसपास रहना है।
निश्चित रूप से, आपको इसके बारे में कुछ संदेह या आशंका हो सकती है, लेकिन आपको कम से कम रिश्ते को काम करने की आवश्यकता है।
लेकिन निश्चित रूप से यह एक सही है? जरुरी नहीं।
शायद आपने अपने साथी पर दबाव डाला है कि वह चीजों को और आगे बढ़ाए। आप रिश्ते को समाप्त करने के लिए तैयार थे, लेकिन वे कहते रहे कि इस बार चीजें अलग होंगी जो कि वे बदलती हैं। और क्या आप वास्तव में विश्वास करते हैं या नहीं, आपने इस पर ध्यान दिया है और इस पर टिकने के लिए सहमत हुए हैं।
या हो सकता है कि आप सिंगल होने की संभावना का सामना करने के बजाय उन्हें दूसरा मौका देने पर विचार कर रहे हों। गोलमाल हमेशा अंतिम नहीं होता है, लेकिन यह निश्चित रूप से उस समय महसूस कर सकता है और आप केवल उस दर्द से खुद को नहीं जोड़ना चाहते।
फिर बच्चे या विवाह से जुड़ी परिस्थितियाँ या आप दोनों के बीच एक लंबा इतिहास है। अबाध जीवन जो एक साथ इतनी बारीकी से बुना जाता है, वह एक चुनौती हो सकता है, और एक नहीं जो आप अभी से निपटने के लिए तैयार हैं।
केवल, आपको चाहिए। क्योंकि अगर आपका दिल वास्तव में इसमें नहीं है, तो रिश्ते को शुरू से ही बर्बाद किया जाता है और आप दोनों अलग होने से बेहतर होंगे।
2. संवाद, संवाद, संवाद।
ठीक है, इतना अच्छा संचार किसी भी रिश्ते में महत्वपूर्ण है, लेकिन दूसरे मौका के रिश्तों में यह बिल्कुल महत्वपूर्ण है।
पहले दौर में कुछ गलत हुआ और जो कुछ भी एक दूसरे से बात करना था, उसके माध्यम से काम करने का सबसे अच्छा तरीका है।
न केवल एक या दो बड़ी बातचीत के बारे में कि आप एक जोड़े के रूप में आगे कैसे बढ़ सकते हैं, बल्कि आप दोनों को कैसा महसूस होता है, इस बारे में नियमित और ईमानदार बातचीत करते हैं।
शायद आप एक दूसरे के साथ संवाद करने में उस महान नहीं हैं - जिस स्थिति में, सीखें और अभ्यास करें। यदि आप अपनी भावनाओं या किसी भी मुद्दे पर चर्चा करने में सक्षम नहीं हैं, तो कुछ भी हल नहीं होगा।
जितना अधिक इन चीजों को अप्राप्य छोड़ दिया जाता है, उतनी ही बीमार भावना एक बार फिर बढ़ेगी, और एक और रिश्ते के टूटने की संभावना अधिक होगी।
शिकायतों को हवा दी जा रही है और समस्याओं का समाधान किया जा रहा है, यह सुनिश्चित करने के लिए पहले कई महीनों के लिए एक रिश्ते परामर्शदाता के साथ नियमित सत्र करने में मदद मिल सकती है।
हम अत्यधिक ऑनलाइन सेवा की सलाह देते हैं। आपके पास अपने घर के आराम से प्रशिक्षित विशेषज्ञ के साथ सत्र हो सकते हैं। आप इस बात से हैरान होंगे कि यह कितना मदद कर सकता है।
3. अस्वास्थ्यकर संबंध पैटर्न को पहचानें और उनसे बचने के लिए कदम रखें।
क्या आप अपने साथी को मूक उपचार देते हैं जब भी वे आपको परेशान करते हैं?
यदि आप उन्हें अकेले पर्याप्त समय नहीं देते हैं तो क्या वे क्रोधित या निराश होते हैं?
अब तक के अपने संबंधों पर विचार करें और उन आवर्ती स्थितियों की तलाश करें जहां कुछ ने एक या दोनों को परेशान किया।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप दोनों के बीच अनीति या संघर्ष की अवधि क्या है जिससे कि आप उन चीजों से बचने के तरीके खोज सकते हैं।
यदि आपके साथी ने अतीत में, अपने दोस्तों और शौक को आपके साथ गुणवत्ता समय से पहले रखा है, तो उन्हें एक दूसरा मौका देने की शर्तों में से एक कई समर्पित शामें या सप्ताहांत हो सकते हैं, जहां आप सिर्फ आप दोनों के लिए समय बिताते हैं।
या यदि आप कभी-कभी अपने साथी को micromanaging करने के लिए प्रवण होते हैं, तो आपके साथ धैर्य खोने से पहले एक वार्तालाप को जल्दी करना होगा।
यह एक दूसरे के दर्द बिंदुओं की पहचान करने के लिए नीचे आता है। एक बार जब आप जानते हैं कि वे क्या हैं, तो आप उन तरीकों से उन्हें चोट न पहुंचाने के लिए कड़ी मेहनत कर सकते हैं।
4. उन समस्याओं का समाधान करें जो अभी तक हल नहीं हुई हैं।
यह बहुत संभव है कि आपके रिश्ते में कुछ बड़े मुद्दे थे जिन्होंने अंततः इसे कगार पर धकेल दिया।
जो भी चीजें हैं, वे फिर से कोशिश करने के लिए किसी भी प्रयास पर छाया डालेंगे जब तक कि उन्हें संबोधित और हल नहीं किया जाता है।
ये मुद्दे क्या हो सकते हैं?
यह हो सकता है कि किसी तरह के झूठ या विश्वासघात के कारण आपके बीच विश्वास की कमी थी।
हो सकता है कि आपके रिश्ते का भौतिक तत्व किसी कारण से पूरी तरह से गायब हो गया हो।
शायद आप में से कोई एक व्यक्ति सच्चाई का सामना करने और मदद मांगने के बजाय अपने अवसाद को दूर जाने दे।
जो कुछ भी है, आपको इस मुद्दे को बिस्तर पर रखने के लिए काम करने की ज़रूरत है, या कम से कम इसके साथ बेहतर तरीके से निपटने का तरीका ढूंढना चाहिए।
5. स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित करें।
शायद आपके रिश्ते में पहले से ही कुछ सीमाएँ थीं। यह शायद इन लाल रेखाओं में से किसी एक को पार करना भी हो सकता है जिसके कारण चीजें पहले स्थान पर इतनी खराब हो गईं।
किसी भी तरह से, यह उन सीमाओं को आश्वस्त करने और यदि आवश्यक हो तो कुछ नए सेट करने का समय है।
न केवल आपको उन्हें सेट करना होगा, आपको उन्हें स्पष्ट रूप से संवाद करना होगा ताकि आप में से प्रत्येक यह जान सके कि क्या है और स्वीकार्य नहीं है।
इसका मतलब पूरी तरह से पारदर्शी होना चाहिए कि आप क्या पैसा खर्च कर रहे हैं जहां संसाधनों को एक साथ रखा गया है और जहां पहले छिपे हुए खर्च का एक तत्व था।
इसका मतलब यह हो सकता है कि आप क्या हैं और रिश्ते के बारे में अन्य लोगों के साथ चर्चा करने की अनुमति नहीं है। शायद आप अपने निजी मामलों को अपने दोस्तों या परिवार के साथ साझा नहीं करना चाहते।
हो सकता है कि आप अपने माता-पिता के साथ कितना समय बिताना चाहते हैं, इसके लिए आपको एक सख्त सीमा चाहिए। नियमित दौरे एक बात है, उन्हें हर दूसरे दिन चाय के लिए बारी-बारी से कहना।
दूसरी बार सफल होने के लिए आपको जो भी सीमाएँ महसूस होती हैं, उन्हें रिश्ते के लिए निर्धारित करने की आवश्यकता है, ऐसा करें, और यह स्पष्ट करें कि वे सीमाएँ क्या हैं ताकि कोई भ्रम न हो।
6. अतीत को सामने मत रखो।
जबकि दूसरे मौके की जरूरत नहीं है, जो पहले आए सब कुछ भूल गया है, इसका मतलब यह होना चाहिए कि अतीत की चोट या कार्यों को बार-बार नहीं उठाना चाहिए।
यदि आप दोनों में से किसी एक को दूसरे के सिर पर रखते हैं, तो यह केवल भ्रम और संघर्ष को जन्म देगा।
आपको बाइट्स को बाय-बाय नहीं होने देना चाहिए और उन सभी को माफ कर देना चाहिए जो उन्होंने सीधे किए होंगे। लेकिन आपको अपने साथी पर लाभ उठाने के लिए अतीत को हथियार नहीं बनाना चाहिए।
आप अभी भी उन भावनाओं को महसूस कर सकते हैं और समय के साथ उन पर काम कर सकते हैं, और वे अभी भी प्रभावित कर सकते हैं कि आप अपने साथी की किसी चीज़ पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन यह स्पष्ट रूप से पुराने कंकालों को खोदने से अलग है, जिनके साथ उन्हें परेशान करना है।
चीजें सबसे अच्छे दोस्त एक साथ कर सकते हैं
यह एक और क्षेत्र है जहां संबंध परामर्श वास्तव में मदद कर सकता है। आपको इन पिछली चोटों पर चर्चा करने की आवश्यकता महसूस हो सकती है, लेकिन तटस्थ तीसरे पक्ष की मदद से ऐसा करना बेहतर है - और केवल इन समयों में।
अन्यथा, वे आपके रिश्ते की एड़ियों के चारों ओर झोंपड़ियों की तरह काम करेंगे, जो इसे एक उज्जवल भविष्य के लिए आगे बढ़ने से रोकेंगे।
7. प्रयास में डालो।
इस तथ्य के आस-पास कोई नहीं है कि एक दूसरे मौका संबंध को आप दोनों के बहुत काम और प्रयास की आवश्यकता होगी।
रीसेट बटन को हिट करने और प्रयास करने के लिए यह आसान नहीं है - या तो व्यावहारिक रूप से या भावनात्मक रूप से प्रारंभ करें ।
जब आप अपने व्यवहार, अपनी विचार प्रक्रियाओं, और एक दूसरे के साथ अपनी बातचीत की बात करते हैं, तो आपको जितना हो सके उतना सचेत होने की कोशिश करने की आवश्यकता होगी।
यदि आप प्रयास में नहीं आते हैं, तो आप निश्चित रूप से अतीत के अस्वस्थ पैटर्न में वापस आ जाएंगे, और आपको पहले से ही पता चल जाएगा कि वह सड़क कहां है।
प्रयास कई अलग-अलग रूपों में आ सकते हैं, जिनमें से कुछ हम पहले ही छू चुके हैं।
संचार, एक साथ समय बिताना, दूसरे व्यक्ति की पसंद-नापसंद को फिर से सीखना, एक-दूसरे को प्यार और स्नेह दिखाना। ये उन चीजों के प्रकार हैं, जिन पर आपको अपने मनचाहे स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता होगी।
8. एक दूसरे के साथ धैर्य रखें।
परिवर्तन रातोंरात नहीं होता है। और अगर आपको इस समय वर्कआउट करना है तो अपने रिश्ते को बदलना होगा।
इसलिए जितना मुश्किल हो सकता है, आपको एक दूसरे को धैर्य दिखाने की कोशिश करनी चाहिए जो आप दोनों को अपने रिश्ते की नई वास्तविकताओं के अनुकूल बनाने की आवश्यकता है।
आप दोनों खिसक जाएंगे - और सिर्फ एक बार नहीं, बल्कि कई बार। आप एक-दूसरे की सीमाओं को पार कर सकते हैं, पुरानी आदतों में पड़ सकते हैं, या एक हजार अलग-अलग तरीकों से बस एक-दूसरे को परेशान कर सकते हैं।
लेकिन अगर आप दोनों इस रिश्ते को निभाना चाहते हैं, तो आपको एक-दूसरे को कुछ अलग करना होगा।
अब, इसका मतलब यह नहीं है कि आप चीजों को हमेशा के लिए स्लाइड करते रहें। दूसरे व्यक्ति को बदलाव के संकेत दिखाने होंगे, भले ही वे हर दो में से एक कदम पीछे ले जाएं।
धैर्य आपको सद्भाव बनाए रखने में मदद करेगा क्योंकि आप धीरे-धीरे आगे की प्रगति करें जिसे आप बनाना चाहते हैं।
अभी भी सुनिश्चित नहीं है कि दूसरे प्रयास में अपने relatioinship काम कैसे करें?जब आप किसी प्रशिक्षित रिलेशनशिप काउंसलर से विशेषज्ञ की सलाह ले सकते हैं तो अकेले इस रास्ते पर न चलें। चाहे आप खुद से या एक जोड़े के रूप में उनसे बात करें, वे आपको मार्गदर्शन कर सकते हैं और एक खुश और स्वस्थ साझेदारी बनाने की संभावना बढ़ा सकते हैं।तो क्यों न रिलेशनशिप हीरो से किसी ऑनलाइन एक्सपर्ट से बात की जाए, जो आपकी मदद कर सके। बस।
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