मुझे नहीं लगता कि वहाँ बहुत से लोग हैं (भिक्षुओं और भिक्षुणियों को छोड़कर जो गरीबी की प्रतिज्ञा लेते हैं) जो अभाव की स्थिति में रहना पसंद करते हैं।
लगभग हर कोई अपने जीवन में बहुतायत के लिए प्रयास करता है, हालांकि जिस रूप में प्रचुरता प्रकट होगी वह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होगी।
यदि आप ऐसा महसूस कर रहे हैं कि आपको अधिक प्रचुर जीवन की आवश्यकता है या चाहते हैं, लेकिन आप सुनिश्चित नहीं हैं कि ऐसा कैसे किया जाए - या यह भी कि यह आपके लिए कैसा दिखेगा - पर पढ़ें।
हम देखेंगे कि प्रचुरता का वास्तव में क्या मतलब है, साथ ही साथ अपने दृष्टिकोण को कैसे बदलना है और इसे अपने लिए एक वास्तविकता बनाने के लिए क्या कार्रवाई करनी है।
प्रचुर जीवन क्या है?
एक व्यक्ति एक हवेली में रह सकता है, जो हर दिशा में ऐश्वर्यपूर्ण धन और विलासिता से घिरा हो, और उसके पास भरपूर जीवन न हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि सच्ची प्रचुरता को हमारे आस-पास मौजूद 'सामान' के बजाय व्यक्तिगत पूर्ति से मापा जाता है।
इस मानसिकता को खारिज करना आसान हो सकता है, खासकर अगर कोई वास्तव में लंबे समय से आर्थिक रूप से संघर्ष कर रहा हो। आखिरकार, धनी लोगों के लिए दूसरों को यह बताना आसान है कि उनके पास क्या है: ये लोग काउच कुशन के माध्यम से सप्ताह के लिए रोटी खरीदने के लिए पर्याप्त बदलाव के लिए मछली पकड़ने वाले नहीं हैं।
उस ने कहा, आप उस अमीर व्यक्ति की तुलना में कहीं अधिक भाग्यशाली हो सकते हैं, जिसकी आप कल्पना भी नहीं कर सकते हैं - कथित कमी के घूंघट के माध्यम से देखना मुश्किल है या आपके पास क्या नहीं है (और संभवतः कभी नहीं होगा) पर ध्यान केंद्रित करना बंद करें एक कारण या कोई अन्य)।
बहुतायत आम तौर पर हमारी अपनी धारणा से मापी जाती है। यह बदले में हमारी चाहतों और इच्छाओं से आकार लेता है, जो कि हम दैनिक आधार पर जो देखते और सुनते हैं, उससे प्रभावित होने की संभावना है।
आपको क्या लगता है कि आप किसी भी दिन कितने विज्ञापन देखते हैं? मार्केटिंग गुरु लोगों की असुरक्षा को दूर करने और उन्हें यह सोचने में कुशल हैं कि उन्हें खुश रहने या अपने साथियों द्वारा समृद्ध माने जाने के लिए विभिन्न वस्तुओं / उत्पादों की आवश्यकता है।
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यहाँ बात यह है: बहुतायत के बारे में प्रत्येक व्यक्ति का दृष्टिकोण उनकी परिस्थितियों के अनुसार बदल जाएगा।
उदाहरण के लिए, क्या आप कभी प्यास से पूरी तरह से प्यासे रहे हैं? कोई व्यक्ति जिसके पास कुछ दिनों से पीने के लिए कुछ भी नहीं है - और इस प्रकार तीव्र निर्जलीकरण से पीड़ित है - पानी की बोतल मिलने पर वह बहुत आभारी होगा।
उस अनुभव को प्राप्त करने के बाद, यदि वे जीवन भर स्वच्छ जल की निरंतर आपूर्ति करते हैं, तो वे अपने आप को एक समृद्ध जीवन मानेंगे।
इसके विपरीत, एक व्यक्ति जिसके पास एक साफ कुआँ है, लेकिन उसे कभी प्यास का अनुभव नहीं हुआ है, वह अपने आप को बहुतायत के रूप में नहीं समझेगा। इसके बजाय, वे पानी को एक ऐसी चीज़ के रूप में लेते हैं जो हमेशा से थी और हमेशा रहेगी।
वही उन लोगों के लिए जाता है जो हमेशा स्वस्थ रहे हैं और अचानक एक गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं, बनाम जो गंभीर रूप से बीमार हैं और अचानक फिर से अच्छा महसूस करते हैं।
जिन लोगों ने रमजान के लिए उपवास किया है उनमें एक विकसित होता है असाधारण इफ्तार में उन्हें मिलने वाले पानी के पहले घूंट या भोजन के काटने के लिए कितनी सराहना की जाती है। उसी तरह, जो लोग कई हफ्तों से कठोर मिट्टी पर डेरा डाले हुए हैं, वे गर्म स्नान या मुलायम गद्दे के आनंद से रो सकते हैं।
इसके विपरीत, जो लोग बिना नहीं गए हैं वे कभी भी किसी चीज के लिए उस तरह की प्रशंसा विकसित नहीं कर सकते हैं।
बहुतायत वास्तव में धारणा के बारे में है।
बहुतायत में कैसे रहें
बहुतायत का मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग प्राथमिकताएँ और प्राथमिकताएँ होती हैं। एक व्यक्ति के लिए जो अत्यंत आवश्यक है वह दूसरे के लिए अप्रासंगिक होगा।
नीचे दिए गए सुझाव केवल कुछ ऐसे तरीके हैं जिनसे आप अधिक समृद्ध जीवन जीने के लिए अपनी मानसिकता को बदल सकते हैं। यदि वे सभी आप पर लागू नहीं होते हैं, तो कोई बात नहीं। उन पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके साथ प्रतिध्वनित होते हैं, और जो कुछ भी आपको लगता है उसे समायोजित करें।
1. निर्धारित करें कि बहुतायत आपके लिए क्या मायने रखती है।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बहुतायत का मतलब मेरे लिए आपके लिए कुछ अलग होने वाला है। मैं बहुत आभारी महसूस करता हूं कि मैं एक ऐसी जगह पर रहता हूं जहां मेरे पास साफ पानी और अच्छी मिट्टी है जिसमें मैं खाना उगा सकता हूं।
इसके विपरीत, आप सोच सकते हैं कि सच्ची बहुतायत और खुशी एक हलचल भरे शहर से जुड़ी हुई है जहां आप कई पड़ोसियों से दोस्ती कर सकते हैं, एक संपन्न और विविध सामाजिक मंडली बना सकते हैं, और हर रात रात के खाने के लिए विभिन्न संस्कृतियों के व्यंजनों का ऑर्डर कर सकते हैं।
यदि यह मददगार है, तो एक नोटपैड लें और उन सभी चीजों को लिखें जो आपको लगता है कि वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, साथ ही ऐसी चीजें जो आपके लिए बहुत मायने नहीं रखती हैं। एक बार जब आप अपनी प्राथमिकताओं को निर्धारित कर लेते हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि जहां तक आपकी कृतज्ञता और प्रचुरता का अभ्यास है, आपको किस पर ध्यान केंद्रित करना है।
उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि समग्र स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती सबसे महत्वपूर्ण है, तो आप इंद्रधनुषी स्वस्थ भोजन खाने और भरपूर व्यायाम करने को प्राथमिकता दे सकते हैं।
वैकल्पिक रूप से, यदि आपको लगता है कि रचनात्मक गतिविधियों के लिए खाली समय का अत्यधिक महत्व है, तो अपनी रचनात्मकता का पता लगाने के लिए अधिक समय देने के लिए अपने काम और जिम्मेदारी के कार्यक्रम को समायोजित करें।
यदि आप पाते हैं कि आप ऐसी स्थिति में हैं जहाँ जिन वस्तुओं या अनुभवों के लिए आप तरस रहे हैं वे आपके लिए अनुपलब्ध हैं, तो अपने स्थान या अपने दृष्टिकोण को बदलने पर विचार करें। अगर आपको लगता है कि आप कहीं फंस गए हैं तो भरपूर जीवन जीना मुश्किल है। यदि आप अपने आप को इस स्थिति में पाते हैं, तो आप या तो कहीं और जा सकते हैं या अपने स्थान के बारे में कैसा महसूस करते हैं, इसे बदल सकते हैं।
यदि आप अभी के लिए एक जगह में फंस गए हैं और एक कारण या किसी अन्य कारण से इससे दूर नहीं जा सकते हैं, तो देखें कि अधिक व्यक्तिगत संप्रभुता महसूस करने के लिए आप क्या बदल सकते हैं।
2. आप जो सोचते हैं कि आप में कमी है, उसके बजाय उन चीजों पर अधिक प्राथमिकता दें, जो आपके पास हैं।
यदि आप उन सभी चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं जो आपके पास नहीं हैं, तो आप उस स्थिति में मौजूद रहेंगे जिसे आप कमी की स्थिति के रूप में देखते हैं। हो सकता है कि आप अपने आस-पास मौजूद सभी अद्भुत चीजों की सराहना न करें, लेकिन इसके बजाय इस विचार से ग्रस्त हैं कि सब कुछ सही होगा यदि आपके पास वह कौशल, वह नौकरी, वह खिलौना, वह कार, वह साथी ... आपको मिलता है विचार।
