यदि आप सोचते हैं कि आप एक बुरे मित्र हैं, तो संभवतः आपको यह अंदाज़ा होगा कि आप उस पदवी के योग्य बनने के लिए क्या कर रहे हैं।
यदि हां, तो उन व्यवहारों को ठीक करने के तरीके खोजें।
यहां 10 चीजें हैं जो आप एक बुरा दोस्त बनने से रोकने के लिए कर सकते हैं। इसमें कुछ ऐसे व्यवहार शामिल हो सकते हैं जिनके बारे में आप पहले से ही जानते हैं।
1. प्रयास करें.
मित्रता के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है। घनिष्ठ मित्रता के लिए आकस्मिक मित्रता की तुलना में अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है।
यदि आप किसी के साथ घनिष्ठ मित्रता बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको इच्छा दिखानी होगी।
संपर्क को प्रेरित करने वाले व्यक्ति बनें कभी-कभी .
मिलने का सुझाव देने वाले व्यक्ति बनें, और फिर इसकी योजना बनाएं, कभी-कभी .
मानसिक और भावनात्मक भार उठाने वाले व्यक्ति बनें, कभी-कभी .
रिश्ते में वफादारी की परिभाषा
इन चीजों को करने वाले अकेले मत बनो। लेकिन उन्हें इतना करें कि आपके मित्र आपके प्रयास को पहचान सकें।
एक अच्छी दोस्ती वह है जिसमें प्रयास लगभग समान रूप से खर्च किया जाता है।
2. अपने दोस्तों के साथ समान व्यवहार करें।
मैं मानता हूं कि आपके दोस्त इंसान हैं, है ना?
फिर वे आपके समकक्ष हैं.
वे किसी अन्य व्यक्ति के समान ही सम्मान के पात्र हैं।
दोस्ती में यह कैसा दिखता है?
इसका मतलब है कि प्रत्येक मित्र के विचार और राय समान रूप से मायने रखते हैं।
इसका मतलब है कि प्रत्येक मित्र की प्राथमिकताएँ समान रूप से मायने रखती हैं।
इसका मतलब है कि प्रत्येक मित्र की भावनाएँ समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।
उसे याद रखें और वैसा ही कार्य करें।
इसका मतलब न केवल यह सुनिश्चित करना है कि आप अपने दोस्तों के साथ किसी तरह से हीन या कम योग्य के रूप में व्यवहार न करें, बल्कि उनके साथ श्रेष्ठ या अधिक योग्य के रूप में भी व्यवहार न करें।
3. अपने दोस्तों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा वे चाहते हैं कि उनके साथ व्यवहार किया जाए।
एक आम कहावत है कि, 'दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि उनके साथ किया जाए।'
लेकिन ये ग़लत है.
आपको अपने दोस्तों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए वे इलाज कराना चाहेंगे.
आपकी और उनकी पसंद, सहनशीलता, व्यक्तित्व बिल्कुल भिन्न हो सकते हैं।
इस प्रकार, आप अलग-अलग तरीकों से व्यवहार किया जाना पसंद कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपको व्यंग्यात्मक हास्य पसंद हो और लोग आपको परेशान करना पसंद करते हों, लेकिन क्या आपके दोस्त ऐसा करते हैं? यदि नहीं, तो वे काम न करें।
आप कैसे जानते हैं कि वे कैसा व्यवहार चाहते हैं?
उन्हें पूछना!
यह जटिल नहीं है.
4. खराब मौसम और अच्छे मौसम में दोस्त बनें।
आपने शायद अच्छे मौसम वाले दोस्तों के बारे में सुना होगा।
आप जानते हैं, वह प्रकार जो तब दृश्य से गायब हो जाता है जब चीजें भावनात्मक या व्यावहारिक रूप से 'भारी' हो जाती हैं।
शायद आप भी एक हैं.
खैर, एक बुरा दोस्त बनने से रोकने के लिए, आपको एक अच्छा दोस्त बनना बंद करना होगा।
बुरे समय के साथ-साथ अच्छे समय में भी अपने दोस्तों के साथ रहें।
हाँ, यह कठिन हो सकता है। हो सकता है कि आप प्रदर्शन पर होने वाली उथल-पुथल और असुरक्षा को लेकर सहज न हों।
लेकिन जब काले बादल सूरज को अवरुद्ध कर देते हैं तो अच्छे दोस्त एक-दूसरे के लिए मौजूद होते हैं।
5. पालन करें.
आपका शब्द ही आपका बंधन है.
जब आप कुछ कहें, तो उन शब्दों के साथ ऐसे व्यवहार करें जैसे कि उनका कोई मतलब हो।
और यदि ये शब्द आप कह रहे हैं कि आप कुछ करेंगे या कहीं होंगे, तो वह काम करें या उस स्थान पर जाएँ (और समय पर!)
यह सम्मान की बात है.
यदि आप अपना वचन तोड़ते हैं और अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा करने में विफल रहते हैं, तो संभवतः आपके मित्र आपके प्रति सम्मान खो देंगे।
क्यों? क्योंकि आपने बार-बार भड़क कर उनके प्रति सम्मान की कमी दिखाई है।
ऐसा दोस्त मत बनो जिससे हर कोई अपने वादे तोड़ने की उम्मीद करता है और इसलिए सबसे पहले उनकी बात को गंभीरता से नहीं लेता।
6. अपने मित्र की सीमाओं का सम्मान करें, अपनी सीमाओं का पालन करें।
मित्रता, किसी भी प्रकार के रिश्ते की तरह, तब सबसे अच्छी तरह काम करती है जब स्पष्ट सीमाएँ मौजूद हों।
आपको यह जानना होगा कि आपके मित्र क्या स्वीकार करेंगे और क्या नहीं, और इसके विपरीत।
क्या उन्होंने आपको बताया कि वे शराब छोड़ रहे हैं? फिर उन पर ड्रिंक लेने के लिए दबाव डालने की कोशिश न करें (या इससे भी बदतर, उनसे सलाह किए बिना उन्हें ड्रिंक खरीद लें)।
जब आपसी मित्रों की पीठ पीछे उनके बारे में बात करने की बात आती है तो क्या आपके मित्र के मन में कोई लाल रेखा होती है? फिर इस प्रकार की बातचीत शुरू न करें।
क्या आप उम्मीद करते हैं कि आपका मित्र उधार ली गई वह वस्तु लौटा देगा जब उसने कहा था कि वह लौटाएगा और अच्छी स्थिति में होगी? फिर इसे स्पष्ट रूप से व्यक्त करें और यदि वे उस अपेक्षा को पूरा करने में विफल रहते हैं तो परिणाम लागू करने के लिए तैयार रहें।
क्या आप चाहते हैं कि वे आपके कमरे में प्रवेश करने से पहले दस्तक दें (यदि आप साथ रहते हैं)? इसे स्पष्ट करें और उन्हें बताएं कि यदि वे आपके अनुरोध को अनदेखा करते हैं तो आप इससे खुश नहीं हैं।
सीमाएँ स्वस्थ हैं, यह मानते हुए कि वे उचित और यथार्थवादी हैं।
7. अपने दोस्तों को ऐसा महसूस कराएं कि वे मायने रखते हैं।
हर कोई यह महसूस करना चाहता है कि वह मायने रखता है।
आपके मित्र कोई अपवाद नहीं हैं.
एक तरीका जिससे आप अपने दोस्तों को यह महसूस करा सकते हैं कि वे मायने रखते हैं, उन्हें यह महसूस कराना है कि उन्हें सुना, समझा और मान्य किया गया है।
वे जो कहना चाहते हैं उसे सचमुच सुनकर उन्हें ऐसा महसूस कराएं कि उन्हें सुना जा रहा है।
स्पष्ट प्रश्न पूछकर और जो कुछ वे कहते हैं उसे प्रतिबिंबित करके उन्हें समझाएं।
उन्हें यह पुष्टि करके मान्य महसूस कराएं कि किसी विशेष चीज़ के बारे में उनके विचार और भावनाएँ महत्वपूर्ण हैं और उनके लिए उस तरह सोचना और महसूस करना ठीक है।
यह संयोजन उन्हें एक दोस्त के रूप में आपको बहुत महत्व देगा।
8. रचनात्मक रूप से ईमानदार रहें.
ईमानदारी सदा सर्वोत्तम नीति होती है।
लेकिन जिस तरह से आप उस ईमानदारी को पेश करते हैं उससे इस बात पर फर्क पड़ता है कि आपके दोस्त आपको कैसे देखते हैं।
और यह आंशिक रूप से प्रत्येक मित्र की प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।
कुछ मित्रों को स्पष्ट ईमानदारी पसंद आ सकती है।
यदि वे कोई संदिग्ध निर्णय ले रहे हैं तो वे शायद चाहते हैं कि आप उन्हें सीधे बताएं।
यदि वे किसी चीज़ के बारे में आपकी राय पूछते हैं तो वे आपका अनफ़िल्टर्ड सत्य चाह सकते हैं।
लेकिन अन्य मित्र अधिक कूटनीतिक दृष्टिकोण पसंद कर सकते हैं।
वे शायद चाहते हैं कि आप रचनात्मक सुझाव के रूप में अपनी प्रतिक्रिया दें, साथ ही यह स्पष्ट करें कि वे जो भी करना चाहें, आप उनका समर्थन करें।
यह जानने का प्रयास करें कि आपका प्रत्येक मित्र आपकी ईमानदारी को कैसे स्वीकार करना पसंद करता है, फिर उसे उचित रूप से उन्हें दें।
एक बड़े शादीशुदा आदमी से प्यार
9. चीयरलीडर बनें.
क्या आप आधे-खाली गिलास जैसे व्यक्ति हैं?
क्या आप हर स्थिति में बुराइयां, समस्याएं, कमियां देखते हैं?
यदि हां, तो संभावना है कि आप अपने मित्रों के संबंध में भी यही दृष्टिकोण व्यक्त करेंगे।
लेकिन यह केवल आपको आपके दोस्तों से दूर कर देगा।
इसके बजाय, उन्हें प्रोत्साहित करने का प्रयास करें, उनके लक्ष्यों के प्रति उत्साहित रहें और उन्हें सफल होते देखने की इच्छा व्यक्त करें।
हां, अपनी रचनात्मक ईमानदारी का उपयोग करें जैसा कि हमने अभी बताया, लेकिन जब संदेह हो, तो उस प्रकार का व्यक्ति बनें जो अपने दोस्तों का समर्थन करता है और उनके बारे में सकारात्मक बात करता है।
अच्छे दोस्त यही करते हैं।
10. अपने दोस्तों के साथ बातचीत करते समय आत्म-जागरूक रहें।
यदि आप जानते हैं कि आपके द्वारा प्रदर्शित व्यवहार आपको एक बुरा दोस्त बनाते हैं, तो यह जानने का प्रयास करें कि वे व्यवहार कब घटित होते हैं।
इस बात का ध्यान रखें कि आप क्या कह रहे हैं, कैसे कह रहे हैं और क्या आपके कार्य आपके शब्दों से मेल खाते हैं।
और यह आंकने का प्रयास करें कि आपका स्वागत कैसे किया जा रहा है।
क्या आपके मित्र आहें भर रहे हैं, आँखें घुमा रहे हैं, या परेशान हो रहे हैं? यह आपका रुख बदलने का संकेत है।
जहां आवश्यक हो, अपना दृष्टिकोण समायोजित करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप जो हैं उससे समझौता न करें ताकि पूरी तरह से विवाद से बच सकें।
अगर आपको अपने दोस्तों को खुश करने के लिए अपने मूल स्व के एक हिस्से को चुप कराना है या अपने बेहतर फैसले के खिलाफ जाना है, तो शायद उन्हें आपका दोस्त नहीं बनना चाहिए।
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं:
- मित्र की 10 बुरी आदतें जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे
- जब आपका दोस्त आपसे नाराज हो तो आपको 6 चीजें करनी चाहिए (जितनी जल्दी बेहतर होगा)
- मित्र बनाए रखने के 16 तरीके (8 क्या करें + 8 क्या न करें)
- एक अच्छे दोस्त के 25 गुण: वे लोग जिन पर आप वास्तव में भरोसा कर सकते हैं
- 9 व्यवहार जो दोस्तों को आपकी सोच से भी अधिक तेजी से दूर धकेलते हैं...
