हम सभी अलग-अलग तरीकों से आगे बढ़ते हैं, लेकिन यह थोड़ा सा हो सकता है जब आपका साथी अपने पूर्व से अधिक नहीं लगता है।
यदि आप सोच रहे हैं कि चीजें कहां खड़ी हैं, तो यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आप देख सकते हैं, और यदि आप उन्हें स्पॉट करते हैं तो क्या करना है ...
1. वह उनके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकता
क्या उसका भूतकाल बहुत बार आता है?
हो सकता है कि वह बेतरतीब ढंग से वार्तालाप में शामिल हो गई हो, या हो सकता है कि वह उसकी ओर वार्तालाप को बढ़ा दे।
किसी भी तरह से, यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप चाहते हैं या इसके बारे में सुनने की आवश्यकता है।
यदि आप पाते हैं कि आपका प्रेमी अपने पूर्व का उल्लेख करता है, तो यह संकेत हो सकता है कि वह पूरी तरह से उसके ऊपर नहीं है।
यह बताता है कि वह अभी भी अपने दिमाग में कुछ जगह ले रही है - वह स्थान जो वास्तव में किसी और चीज़ से भरा होना चाहिए (आप, शुरुआत के लिए!) अब वह उसके साथ नहीं है।
इसका मुकाबला कैसे करें: अपने प्रेमी का उल्लेख करना ठीक है कि आप उसके पूर्व के बारे में कितना उल्लेख करते हैं, उसके साथ आप सहज नहीं हैं।
यह आपको पागल या ईर्ष्यालु या अन्य कोई भी शब्द नहीं बनाता है जो कि महिलाओं पर निर्वासन के बारे में 'शांत' न होने के लिए फेंका जाता है।
इसका सिर्फ इतना मतलब है कि आप अपने रिश्ते में मूल्य देखते हैं और इसे सिर्फ आप दोनों को रखना चाहते हैं - आपको इसमें शामिल होने के लिए पूर्व की कोई आवश्यकता नहीं है!
हर बार नाग की तुलना में जब वह बातचीत करता है, इसके बारे में एक ईमानदार चैट करें और फिर आगे बढ़ें।
वह थोड़ा परेशान या नाराज हो सकता है, लेकिन यह सबसे अधिक अपराध की जगह से आएगा।
वह इसका इस्तेमाल करने में थोड़ा समय ले सकता है, लेकिन वह जल्द ही महसूस करना शुरू कर देगा कि वह कितनी बार अपने पूर्व का उल्लेख करता है।
2. वह उनके प्रति बहुत क्रोध करता है।
अवशिष्ट क्रोध एक बड़ा संकेत है कि चीजें आपके आदमी और उसके पूर्व के बीच पूरी तरह से हल नहीं होती हैं।
यह हो सकता है कि वह उन चीजों के बारे में गुस्सा करता है जो उसके पूर्व ने किया था या जब कुछ उसे उसकी याद दिलाता है तो वह बाहर हो जाता है।
फिर व, इसका मतलब यह नहीं है कि वह अभी भी उसके साथ प्यार में है या उसके साथ रहना चाहती है , लेकिन यह एक संकेत हो सकता है कि वह भावनात्मक रूप से बोलने से पूरी तरह से रिश्ते से दूर नहीं गया है।
हम सभी लोगों को चोट लगी है और इसे हमारे साथ ले जाना ठीक है!
इसके बारे में सोचें: यदि आपका सबसे अच्छा दोस्त आपको परेशान करता है या आपके साथ कुछ असहमत है, तो आप शायद इस बारे में कुछ भी नहीं कहेंगे और अपने कुछ गुस्से को बाहर आने दें।
यदि ऐसा लगता है कि वे अभी भी स्थिति से परेशान हैं, तो यह पर्याप्त है। यदि ऐसा लगता है कि क्रोध अपने पूर्व में निर्देशित है, तो एक मौका है कि वह अभी तक पूरी तरह से उसके ऊपर नहीं है।
इसका मुकाबला कैसे करें: जब तक वह आपके प्रति प्रतिबद्ध नहीं है, यह ठीक है, क्योंकि वह 100% आगे नहीं बढ़ा है।
हम सब कुछ सामान लेकर चलते हैं। हम सभी के अतीत से लोगों के कुछ संबंध हैं। लेकिन हम उस व्यक्ति के साथ उपस्थित होकर आगे बढ़ते हैं जिसके साथ हम अभी हैं।
सुझाव दें कि उसके पास अपने पूर्व मित्र के बारे में ये रेंट हैं क्योंकि आप उन्हें सुनने में पूरी तरह से सहज नहीं हैं।
यदि आप यह सब ठीक महसूस कर रहे हैं, तो सुझाव दें कि वह उससे उन मुद्दों को हल करने के लिए बोलता है जो अभी भी उसे गुस्सा दिला रहे हैं, जो हमें आगे बढ़ाता है ...
3. वह अभी भी उनके साथ 'मित्र' है
एक पूर्व के साथ दोस्त होने के नाते एक सकारात्मक बात हो सकती है, लेकिन यह एक संकेत भी हो सकता है कि वह पूरी तरह से उसके ऊपर नहीं है।
यदि वे अभी भी एक साथ समय बिताते हैं, यहां तक कि एक दोस्ताना क्षमता में, उनमें से एक अपनी पुरानी भावनाओं से चिपके हो सकता है - और यह आपका प्रेमी हो सकता है।
यदि वे अभी भी पाठ और कॉल करते हैं, तो सोशल मीडिया पर एक-दूसरे का अनुसरण करें, और एक-दूसरे के साथ अद्यतित रहें, यह ठीक है कि आपको यह अजीब लगता है!
हममें से कई लोग ब्रेक-अप के 'मित्रों के ठहरने के चरण' में कभी नहीं पहुँचते हैं, इसलिए यह बहुत ही अजीब लग सकता है।
यदि आपको लगता है कि कुछ अधिक ही अनुकूल भावनाएं चल रही हैं, तो घबराने की कोशिश न करें।
इसका मुकाबला कैसे करें: यह ठीक है अगर वे अभी भी दोस्त हैं!
अपने आप को याद दिलाएं कि आप अभी भी अपने कुछ लोगों के लिए भावनाओं को महसूस कर सकते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप उनके साथ रहना चाहते हैं, यह वही है जो कुछ गहन रिश्तों में होता है।
आपके और पूर्व के बीच, और उसके और पूर्व के बीच हमेशा कुछ भावनाएँ रह सकती हैं।
यदि यह आपको परेशान कर रहा है, तो विचार करें कि क्यों।
क्या इसलिए कि आपको लगता है कि वह उसके साथ वापस मिल सकती है? यदि हां, तो उसके साथ गंभीर बातचीत करें और विश्वास का एक ठोस स्तर स्थापित करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें।
यदि यह समस्या नहीं है, तो यह सिर्फ ईर्ष्या की कुछ भावनाएं हो सकती हैं - यह आदर्श नहीं है, लेकिन विश्वास मुद्दे से निपटने में आसान है।
आप हमेशा उसे उसके साथ थोड़ा कम समय बिताने के लिए कह सकते हैं, या पाठ / उसे कम बार बुला सकते हैं।
यह स्पष्ट करें कि ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आप उस पर भरोसा नहीं करते हैं, यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि यह आपको थोड़ा असहज करता है। वह समझ जाएगा।
4. वह उन्हें प्राथमिकता देता है।
तो, मान लीजिए कि वे अभी भी दोस्त हैं। यदि वह उसे आपके सामने रख रहा है, तो यह एक संकेत है कि वह अभी तक उसके ऊपर नहीं है।
अभी भी कुछ भावनाओं को छोड़ दिया जा सकता है, और यह वह हो सकता है जो उसे प्राथमिकता देने के लिए उसे चला रहा है।
यह अनुचित व्यवहार और यह पूरी तरह से प्राकृतिक (और सामान्य) है अगर यह आपको परेशान करता है।
जब आप एक समूह के रूप में बाहर जाते हैं तो यह आपके बगल में बैठने की तरह छोटी चीजें हो सकती हैं, या यह आपके साथ एक योजना को रद्द करने जैसी बड़ी चीजें हो सकती हैं क्योंकि उसे एक दोस्त के रूप में उसकी आवश्यकता है।
इसका मुकाबला कैसे करें: यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता काम करे, तो यह सिर्फ आपके और उसके लिए होना चाहिए। यदि वह आपके बीच आ रही है, तो आपको यह पूछने की आवश्यकता है कि क्यों।
क्या यह साबित करने की कोशिश कर रहा है कि वह अभी भी उसकी परवाह करती है? उम्मीद नहीं है, लेकिन कुछ लोग इस तरह असुरक्षित और जोड़ तोड़ कर रहे हैं।
क्या यह उसे पहली बार करने का अवसर ले रहा है? यदि ऐसा है, तो आपको उसके साथ एक ईमानदार चैट करने की आवश्यकता है जो आपको यह महसूस कराता है।
यह हो सकता है कि वह यह महसूस नहीं कर रहा है कि वह ऐसा कर रहा है - यदि वे लंबे समय से एक साथ थे, तो उसे बस उसके आसपास उस तरह से अभिनय करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और यह भी नहीं माना जा सकता है कि यह अब अनुचित है।
यदि यह कुछ समय के लिए ऐसा रहा है, तो वह सोच सकता है कि आप इसके साथ ठीक हैं क्योंकि आपने अतीत में इसका उल्लेख नहीं किया है।
किसी भी तरह से, अब इसका उल्लेख करें और यह स्पष्ट करें कि, हालांकि आप उनके मित्र होने के साथ सहज हैं (यदि आप हैं!) और आप खुश हैं कि उनके पास लोगों के साथ समय बिताने के लिए है, आप कुछ (अधिकांश!) स्थितियों में प्राथमिकता मानी जानी चाहते हैं - खासकर जब यह आपके पूर्व बनाम उसके नीचे आती है।
आप उससे यह नहीं पूछ रहे हैं कि वह अचानक आपके इर्द-गिर्द घूमे और आपके लिए उसके जीवन की एकमात्र ऐसी चीज हो, जिस पर वह समय बिता सके, लेकिन आप मूल्यवान महसूस करने और उसकी देखभाल करने के लायक हैं।
5. वह उन पर सुरक्षात्मक है।
क्या वह नियमित रूप से उन लोगों के बारे में शिकायत करती है जिन्हें वह आज तक चुनती है?
क्या कोई उसके लिए कभी ‘अच्छा’ नहीं है?
क्या वह going उसकी देखभाल ’करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जा रहा है?
यदि जवाब हाँ है, तो एक मौका है कि वह अपने पूर्व से अधिक नहीं है।
फिर, एक पूर्व साथी के लिए हमेशा कुछ भावनाएँ हो सकती हैं - यह कैसे भावनाओं को काम करता है!
लेकिन, अगर ऐसी भावनाएँ हैं जिनमें ईर्ष्या या थोड़ी बहुत प्रशंसा शामिल है, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि वास्तव में यहाँ क्या हो सकता है।
इसका मुकाबला कैसे करें: उसे बताएं कि आप खुश हैं कि वह एक अच्छा दोस्त है, लेकिन आपको लगता है कि यह एक रेखा को पार करता है जब वह अपने पूर्व के अत्यधिक सुरक्षात्मक होता है।
यह कुछ मायनों में एक अच्छा संकेत है, क्योंकि यह सम्मान और देखभाल दिखाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए आरामदायक है।
क्षेत्रीय होने का क्या मतलब है
फिर से, स्थिति को उलटने का प्रयास करें - यदि आप हमेशा अपने पूर्व को बता रहे थे कि कोई भी लड़की उसके लिए पर्याप्त नहीं थी, तो आपका वर्तमान साथी शायद सवाल करेगा कि ऐसा क्यों था।
यह वैध है और यह सामान्य है, आपको बस इसके बारे में ईमानदार होने की जरूरत है और उससे एक कदम पीछे हटने के लिए कहें।
यह हमें…
6. उन्होंने अपने जीवन में निवेश किया है
क्या आपने देखा है कि वह अभी भी अपने जीवन के बारे में सब कुछ जानती है?
क्या वह अजीब तरह से अप-टू-डेट है जहां वह छुट्टी पर रही है, जो वह डेटिंग कर रही है, और कल रात के खाने के लिए उसके पास क्या था?
यदि वह अभी भी अपने जीवन में निवेशित है, तो शायद इसका एक कारण है।
यह उसके ‘करीब’ रहने का उसका तरीका हो सकता है - उसके पास सोशल मीडिया के माध्यम से उसकी पहुंच है और वह अपने जीवन के साथ क्या कर रही है, इसे बनाए रखना पसंद करती है।
इसका मुकाबला कैसे करें: यह एक अजीब सा है और इससे निपटने का कोई आसान तरीका नहीं है।
यह सलाह बहुत कुछ वैसी ही है जैसा कि कुछ अन्य बिंदुओं के लिए है - आपको नीचे बैठने की ज़रूरत है और एक ईमानदार बातचीत करनी चाहिए कि यह आपको कैसा लगता है।
यह पूछें कि वह अपनी हर चीज को जानने की आवश्यकता क्यों महसूस करता है - क्या यह इसलिए है क्योंकि वह उसे याद करता है या क्योंकि वह उसके बारे में चिंता करता है?
क्या उसे यह अजीब नहीं लगेगा यदि आप इसमें निवेश करते थे जो आपके पूर्व में था?
जब आपके पास यह चैट हो, तो चीजों को शांत रखने की कोशिश करें, क्योंकि आप जोखिम को थोड़ा बहुत तीव्र करते हैं।
विशिष्ट उदाहरणों का उपयोग न करें - 'मुझे पता है कि उसने कल रात क्या खाया था' थोड़ा बचकाना लगता है, भले ही इसके पीछे परेशान होने की भावनाएं बहुत वैध हैं।
बल्कि, 'मुझे यह अजीब लगता है कि आप उसके जीवन में निवेशित हैं और इससे मुझे असुरक्षित महसूस होता है - आप अभी भी उसके जीवन में शामिल होने की इच्छा क्यों रखते हैं?'
इससे पता चलता है कि यह आपको एकतरफा घटनाओं के बजाय एक पूरे के रूप में प्रभावित कर रहा है, जो आपको असहज बनाता है।
उम्मीद है, वह यह देखेगा कि आपको यह अजीब क्यों लगता है और इससे थोड़ी आसानी होने लगेगी।
आखिरकार, उसके लिए अत्यधिक निवेश करने का कोई कारण नहीं है - यदि वे अभी भी दोस्त हैं, तो वे दोस्त हो सकते हैं।
उन्हें सबसे अच्छे दोस्त होने की ज़रूरत नहीं है और आपको अभी भी अपने रिश्ते में सुरक्षित महसूस करने की ज़रूरत है, और वह आपको इस तरह महसूस कराने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की प्रतिबद्धता है।
7. वह आपके और उनके बीच बहुत तुलना करता है।
क्या आपको ऐसा लगता है कि वह आपकी तुलना अपने पूर्व से बहुत करता है?
यह एक अच्छे तरीके से हो सकता है, जैसे 'मैं प्यार करता हूँ कि आप एक रविवार खाना पकाना मेरे पूर्व कभी नहीं किया था,' या यह एक बुरे तरीके से हो सकता है, जैसे 'मेरे पूर्व ने कभी मुझे इसके लिए नहीं कहा।'
इन तुलनाओं के बीच एक बड़ा अंतर है, लेकिन न तो आदर्श है ...
इसका मुकाबला कैसे करें: चाहे वह सकारात्मक हो या नकारात्मक, आपके लिए यह बहुत ही मान्य है कि आप तुलना करना बंद करें।
यह महसूस करना उचित नहीं है कि आपको किसी और के खिलाफ मापा जा रहा है, चाहे वह अच्छे कारण के लिए हो या बुरे के लिए।
प्रतिमानों को देखना और यह सोचना स्वाभाविक है कि लोग कुछ विशेष परिस्थितियों में ही कार्य करेंगे। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि लोग अलग हैं!
अपने साथी को यह समझाने की पूरी कोशिश करें और उसे यह बताएं कि किसी और की तुलना में परेशान होना परेशान कर सकता है।
सिर्फ इसलिए कि लड़कियों के नाइट आउट पर उनके पूर्व ने धोखा दिया, इसका मतलब यह नहीं है कि आप करेंगे।
समान रूप से, सिर्फ इसलिए कि उनके पूर्व ने उनके लिए अपनी लॉन्ड्री की, इसका मतलब यह नहीं है कि आप करेंगे।
उसे याद दिलाएं कि वह एक अलग व्यक्ति के साथ एक अलग रिश्ते में है - इससे उसे अपने सिर में होने वाली किसी भी तुलना को जाने देने में मदद मिलेगी और अच्छे के लिए अपने पूर्व के दरवाजे को बंद करने में मदद मिलेगी।
8. उसे कोई बंद नहीं मिला।
यदि उनके रिश्ते के अंत में कोई बंद नहीं था, तो यह कोई आश्चर्य नहीं है कि वह अपने पूर्व पर पूरी तरह से नहीं है।
यह एक कठिन है क्योंकि यह पता लगाने के लिए मुश्किल हो सकता है कि कैसे चीजें बहुत ज्यादा खुदाई के बिना समाप्त हो गईं या खुद को (या उसे) परेशान कर रही हैं।
हो सकता है कि चीजें अचानक समाप्त हो गईं और उन्हें यह पता लगाने का मौका नहीं मिला कि क्यों।
हो सकता है कि उसने किसी महत्वपूर्ण चीज के बारे में धोखा दिया या झूठ बोला हो।
शायद चीजें खत्म हो गईं क्योंकि उनमें से एक दूर चला गया।
किसी भी तरह से, वह चीजों पर बंद नहीं हो सकता है।
इसका मुकाबला कैसे करें: इस बारे में सोचें कि यदि आपने पिछले संबंध से कोई संबंध नहीं बनाया है तो आप कैसा महसूस करेंगे।
दरवाजा एक दूसरे के पास वापस जाने के लिए खुला नहीं है, लेकिन यह पूरी तरह से बंद भी नहीं है।
यह जानकर आप चिंतित या असुरक्षित महसूस कर सकते हैं कि वह पूरी तरह से अपने पूर्व से अधिक नहीं है, इस स्थिति में आपको उसके साथ बात करने की कोशिश करनी चाहिए।
उल्लेख करें कि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या हुआ (और यह जानने की आवश्यकता नहीं है!), लेकिन आप उसे ज़रूरत पड़ने पर बंद होने में मदद करना चाहते हैं।
वह महसूस नहीं कर सकता है कि वह पूरी तरह से उसके ऊपर नहीं है और आप इसे इंगित करते हुए उसे यह महसूस करने में मदद करेंगे कि यह आपको प्रभावित कर रहा है।
वह इस उद्देश्य पर अनुचित नहीं है कि वह संभवतः बंद होने की कमी के कारण थोड़ा भ्रमित है और वह आपको आगे की ओर सुरक्षित महसूस करने में मदद करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करेगा।
यह उसे इस लेख को इंगित करने में मदद कर सकता है: 11 युक्तियाँ बंद किए बिना एक रिश्ते से आगे बढ़ने के लिए
9. उसे अभी भी अपनी चीजें मिली हैं
यह थोड़ा लाल झंडा हो सकता है, चलो ईमानदार रहें!
चाहे वह बाथरूम कैबिनेट में कुछ बाल पकड़ती हो या उसकी पुरानी स्वेटशर्ट, अपने प्रेमी के घर में पूर्व प्रेमिका की चीजों को ढूंढना अस्थिर हो सकता है।
इसका मुकाबला कैसे करें: आपके कार्य करने से पहले सोचने के लिए दो चीजें हैं।
1) शायद यह एक अच्छा संकेत है? हममें से कुछ लोग ब्रेक अप के दौरान बहुत क्रोधित होते हैं और अपने घर पर हमारे पूर्व छोड़ गए कुछ को फेंक देते हैं (या जला देते हैं)।
तथ्य यह है कि वह नहीं किया है और नहीं किया गया है एक अच्छा संकेत हो सकता है।
हो सकता है वह उन्हें फेंकना भूल गया हो और इस तरह से उनके आस-पास होने की आदत हो गई है कि वह उन्हें नोटिस भी नहीं करते और / या महसूस करते हैं कि यह आपके लिए बहुत बड़ी बात होगी।
2) वह पूरी तरह से उसके ऊपर नहीं है और अभी तक उन्हें फेंकने के लिए खुद को नहीं ला सका है।
यदि आपको लगता है कि यह बाद का विकल्प हो सकता है, तो आपको समस्या का समाधान करने की आवश्यकता है, अन्यथा आप हर बार जब आप जाते हैं तो उन हेयर ग्रिप्स पर फिक्स हो जाते हैं।
या तो मजाक में पूछें कि क्या वे उसके ईमानदार हैं और कहते हैं कि यह आपको थोड़ा अजीब लगता है कि उसके घर में उसका पूर्व सामान अभी भी है।
यह पूरी तरह से मान्य है - यदि वह इस पर सवाल उठाता है, तो उससे पूछें कि अगर उसे आपके घर पर आपके पूर्व के कपड़े मिले तो उसे कैसा लगेगा। वह उसके बाद बहुत जल्दी सामान से छुटकारा पा लेंगे!
यह आखिरकार उसे आगे बढ़ने में भी मदद कर सकता है - कभी-कभी हम सभी को यह इंगित करने के लिए किसी की आवश्यकता होती है कि हमारा व्यवहार हमारे लिए कदम बढ़ाने और बदलाव करने के लिए बहुत स्वस्थ नहीं है।
10. एक वाइब है
सुनो कि आपका शरीर आपको क्या बता रहा है।
यदि आपको लगता है कि वह अपने पूर्व से अधिक नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि आप उस पर थोड़ी देर बैठने से पहले उस पर कार्रवाई करें।
एक संक्षिप्त क्षण में अपने साथी को धोखा देने, या पूर्व की भावनाओं को महसूस करने के कारण यह सब करना बहुत आसान है।
बाहर को कोसने के बजाय, इससे पहले कि आप गंभीर बातचीत करें, यह सोचें।
आप हमें कहाँ जाते हुए देखते हैं
यदि आपको यह महसूस होता है कि चीजें बहुत सही नहीं हैं, तो वे नहीं हो सकते हैं।
इसका मुकाबला कैसे करें: एक दोस्त से बात करने की कल्पना कीजिए - क्या वे आपको बताएंगे कि यह वैध लगता है या यह कि आपका re सबूत ’त्रुटिपूर्ण है और क्या आपका केवल चिंतित दिमाग ही खेल रहा है?
अगर आप बिना सोचे-समझे उछाल देते हैं, तो अपना समय निकालिए।
इसके बजाय, मापने की कोशिश करें और सब कुछ एक उद्देश्य तरीके से विचार करें। यह हो सकता है कि आपको चिंता या असुरक्षित महसूस कराने के लिए कुछ और चल रहा हो, जिसे आपको पहचानने और संबोधित करने की कोशिश करने की आवश्यकता है।
अभी भी निश्चित नहीं है कि उस प्रेमी के बारे में क्या किया जाए जो अपने पूर्व पर पूरी तरह से नहीं है?जब तक आप उसकी भावनाओं के बारे में बहुत कुछ नहीं कर सकते, आप उसके पूर्व भाग में जाने की भूमिका निभा सकते हैं। यह इस तरह की नाजुक परिस्थितियां हैं जहां एक संबंध विशेषज्ञ की सलाह वास्तव में चीजों को सुचारू रूप से जारी रखने में मदद कर सकती है ताकि उनकी भावनाएं और उन पर आपकी प्रतिक्रियाएं आपके रिश्ते के अंत में न हों।तो क्यों न रिलेशनशिप हीरो के उन विशेषज्ञों में से एक से ऑनलाइन चैट करें जो आपको चीजों को जानने में मदद कर सकते हैं। बस।
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