कुछ लोग वास्तव में अकेले रहना पसंद नहीं करते: इससे वे असहज और उदास महसूस करते हैं। इसके विपरीत, अन्य लोग अकेलेपन में सबसे अधिक खुश रहते हैं। नीचे 12 अचूक संकेत दिए गए हैं जो बताते हैं कि यद्यपि कोई व्यक्ति अकेला है, लेकिन वह किसी भी हद तक अकेला नहीं है।
मुझे लगता है कि मैं कुछ भी ठीक नहीं कर सकता
1. वे अकेले रेस्तरां में खाना खाने का आनंद लेते हैं।
कुछ लोगों के लिए, किसी रेस्तरां में अकेले खाना भयावह, अकेलेपन की चरम सीमा होगी। हालाँकि, दूसरों के लिए, यह बिना किसी रुकावट या प्रदर्शनात्मक व्यस्तता के, अपनी शर्तों पर, जो कुछ भी और जब भी वे चाहें, खाने का अवसर है। वे पूरी तरह से अपने भोजन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, और इच्छानुसार पढ़ सकते हैं, खेल देख सकते हैं, इत्यादि।
2. वे अक्सर किसी एकल गतिविधि में तल्लीन पाए जाते हैं जिसका वे आनंद लेते हैं।
किसी की नाक हमेशा किताब में पड़ी रह सकती है, जबकि किसी को हस्तशिल्प करते समय सच्चे अपराध पॉडकास्ट सुनने का आनंद मिल सकता है। वे अपना सारा समय और ऊर्जा अपने व्यक्तिगत कार्यों में समर्पित करने की क्षमता की सराहना करेंगे, और जब भी उन्हें दूसरों के साथ बातचीत करनी होगी तो वे चिढ़ महसूस कर सकते हैं।
3. समूह की गतिविधियों में शामिल होने के लिए आमंत्रित किए जाने पर वे टाल-मटोल करते हैं।
कई अच्छे इरादे वाले बहिर्मुखी लोग उन्हें साझा अवकाश भोजन या पारिवारिक सैर जैसे कार्यक्रमों या गतिविधियों में शामिल होने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं ताकि वे 'अकेले न रहें', लेकिन वे विनम्रता से मना कर देंगे। यदि दबाया जाता है, तो शिष्टता लुप्त हो सकती है और वे इस बारे में थोड़ा अधिक सशक्त होंगे कि वे अपना काम कैसे ठीक से कर रहे हैं, धन्यवाद।
4. वे अपने पशु साथियों की संगति में सबसे अधिक खुश रहते हैं।
बहुत से लोग अन्य इंसानों की तुलना में अपने पालतू जानवरों के साथ समय बिताकर अधिक खुश होते हैं। ये साथी उन्हें बिना मांगे बिना शर्त प्यार देते हैं और न ही कोई ड्रामा करते हैं। हालाँकि उनकी संगति मानवीय किस्म की नहीं हो सकती है, लेकिन उनकी संगति अकेलेपन को काफी प्रभावी ढंग से रोकती है।
5. वे एकल यात्रा का आनंद लेते हैं।
हालाँकि कुछ लोग बड़े, शोर-शराबे वाले समूहों में यात्रा करना पसंद करते हैं, कई अन्य लोग अकेले यात्रा करने में सक्षम होने की सराहना करते हैं। एक व्यक्ति जो किसी संग्रहालय में एक अकेले दिन का पूरा आनंद लेता है, या समुद्र तट पर आराम से बैठकर बिना किसी रुकावट के फल पेय के साथ पढ़ता है, उसे केवल अन्य लोगों की संगति कष्टप्रद रूप से परेशान करने वाली लगेगी।
6. वे खामोशी में खुश हैं।
जब लोग अकेलापन महसूस करते हैं, तो उन्हें व्यस्त रखने और ध्यान भटकाने के लिए अपने आस-पास ध्वनि की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, वे दिन-रात टीवी या रेडियो चालू रख सकते हैं ताकि वे हमेशा दूसरे लोगों की आवाज़ें सुनते रहें। इसके विपरीत, जो लोग मौन को पसंद करते हैं उन्हें शायद ही कभी अकेलापन महसूस होता है - वे अपनी कंपनी में पूरी तरह से संतुष्ट हैं।
7. उनके कलात्मक या रचनात्मक प्रयास सामाजिक संपर्क की किसी भी आवश्यकता से कहीं अधिक हैं।
अधिकांश रचनात्मक व्यक्ति-चाहे वे दृश्य कलाकार हों, संगीतकार हों, या लेखक हों-बहुत सारा समय एकांत में बिताते हैं। जब वे दूसरों की लगातार बकबक या अपनी परिधि में होने वाली हलचल से विचलित हो जाते हैं, तो वे कुछ भी मूल्यवान नहीं बना सकते। इसके अलावा, रचनात्मक होने की उनकी चाहत उनके लिए सामाजिक मेलजोल से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
8. दूसरों के साथ उनका संचार विरल होता है।
चूँकि वे अपनी कंपनी में पूरी तरह संतुष्ट हैं, इसलिए वे दूसरों के साथ बातचीत करने में ज्यादा समय नहीं बिताते हैं। इस प्रकार, मित्रों और परिवार के साथ उनका संचार 'संक्षिप्त और मधुर' होता है। कई लोग फोन पर चैट करने के बजाय टेक्स्ट या ईमेल करना पसंद करते हैं, और वे कई हफ्तों तक चुप रह सकते हैं।
9. हालाँकि वे सोशल मीडिया पर मौजूद हो सकते हैं, लेकिन वे इस पर कम ही सक्रिय होते हैं।
जो लोग एकांत पसंद करते हैं वे दूर से ही दूसरों पर नज़र रखना पसंद करते हैं, और इस तरह वे अपने प्रियजनों के सोशल मीडिया अकाउंट पर यह देखने की संभावना रखते हैं कि वे क्या कर रहे हैं। जैसा कि कहा गया है, उनके अपने जीवन में क्या चल रहा है, इसके बारे में तस्वीरें या विचार साझा करने में उनकी बहुत कम रुचि होती है।
10. यदि उनका रुझान एथलेटिक में है, तो वे टीम खेल या गतिविधियों के बजाय एकल वर्कआउट चुनते हैं।
सिर्फ इसलिए कि किसी को वर्कआउट करना पसंद है इसका मतलब यह नहीं है कि वह अन्य लोगों के साथ ऐसा करना चाहता है। किसी खेल टीम या पिलेट्स क्लास में शामिल होने के बजाय, उनके पास घरेलू जिम हो सकता है या वे कैलीस्थेनिक्स, योग या बाहरी प्राकृतिक गतिविधि जैसे एकल वर्कआउट कर सकते हैं। अल्टीमेट फ्रिस्बी अभी बाहर है।
11. वे अपने साथी के साथ नहीं रहते (यदि उनके पास कोई है)।
बहुत से लोग जो अकेले रहना पसंद करते हैं, उनके तनाव का स्तर कम होता है और नींद की गुणवत्ता उन लोगों की तुलना में अधिक होती है जो अपने साथियों के साथ रहते हैं। भले ही उनके बीच प्रेमपूर्ण रिश्ता हो, वे अकेले समय की शांति को महत्व देते हैं, और यदि उन्हें साथ रहने के लिए मजबूर किया गया तो वे कहीं अधिक चिड़चिड़े और तनावग्रस्त हो जाएंगे।
12. उनके कोई संतान नहीं है, न ही वे कोई संतान चाहते हैं।
बहुत से लोग विशेष रूप से बच्चे पैदा करना चुनते हैं क्योंकि वे ईमानदारी से माता-पिता बनने का अनुभव करना चाहते हैं, इसके बजाय वे अकेले नहीं रहना चाहते (विशेषकर अपने बढ़ते वर्षों में)। जो लोग बच्चों से मुक्त रहना चुनते हैं वे अकेले रहकर कहीं अधिक खुश रहते हैं, जो अक्सर उनके आस-पास के लोगों को परेशान और क्रोधित करता है - खासकर यदि वे महिला हैं।
