आपकी प्रेमिका आपको ऐसा महसूस कराती है कि आप काफी अच्छे नहीं हैं, चाहे आप उसे खुश करने की कितनी भी कोशिश कर लें।
हो सकता है कि उसकी विषाक्तता स्पष्ट और पारदर्शी हो, लेकिन यह सूक्ष्म भी हो सकती है। यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप एक जहरीले रिश्ते में हैं या नहीं, अपनी भावनाओं पर विचार करना है।
इस रिश्ते में रहकर कैसा लगता है? आपकी प्रेमिका आपके साथ कैसा व्यवहार करती है?
दूसरे क्या सोचते हैं इसकी परवाह कैसे न करें
शायद आप पहले से ही जवाब जानते हैं।
यदि नहीं, तो पढ़ना जारी रखें क्योंकि हम उन सभी संकेतों पर चर्चा करते हैं जिन पर आपको ध्यान देने की आवश्यकता है। बाद में, आपको पता चलेगा कि आप इस स्थिति से कैसे निपट सकते हैं ताकि आप समस्या को ठीक करने के लिए काम कर सकें। और, आपकी विशिष्ट स्थिति के आधार पर, आपको चीजों को पूरी तरह से ठीक करने का प्रयास करने की आवश्यकता हो सकती है।
किसी प्रमाणित और अनुभवी रिलेशनशिप कोच से बात करें ताकि आपको यह पता लगाने में मदद मिल सके कि आपकी गर्लफ्रेंड जहरीली है और आपके रिश्ते के बारे में क्या करना है। आप कोशिश करना चाह सकते हैं रिलेशनशिपहीरो.कॉम के माध्यम से किसी से बात करना सहानुभूतिपूर्ण, विशिष्ट, और वास्तव में अंतर्दृष्टिपूर्ण संबंध सलाह के लिए इसकी सबसे सुविधाजनक स्थिति में।
30 संकेत आपकी प्रेमिका जहरीली है
1. वह चालाकी करती है।
बहुत सारे लोग कम से कम थोड़े चालाकी से काम लेते हैं, और यह एक ऐसा कौशल है जो जीवन में कभी-कभी काम आ सकता है। हालाँकि, अपने साथी को उस हद तक हेरफेर करना जहाँ वे झूठ पर विश्वास करते हैं और यहाँ तक कि अपनी स्वयं की पवित्रता पर संदेह करना शुरू कर देते हैं gaslighting .
आपकी प्रेमिका को उसे एक जहरीले व्यक्ति के रूप में चित्रित करने के लिए उसकी जोड़-तोड़ तकनीकों के लिए आपको गैसलाइट करने की आवश्यकता नहीं है। यदि वह तैयार है और आपसे वह करने के लिए झूठ बोलने को तैयार है जो वह चाहती है, तो उसके व्यवहार को असहनीय माना जाने के लिए यह पहले से ही पर्याप्त है।
यदि आप अक्सर अपने आप को ऐसा करते, कहते या सोचते हुए पाते हैं जो आप नहीं करते अगर यह उसके लिए नहीं होता, तो हो सकता है कि आपको ऐसा करने में हेरफेर किया गया हो।
2. वह नियंत्रित कर रही है।
जब वे प्यार में पड़ते हैं तो बहुत से लोग थोड़ा नियंत्रित हो सकते हैं ... लेकिन, यह एक पूरी तरह से अलग कहानी है जब आपकी प्रेमिका यह तय करते हुए लगातार आपके ठिकाने को जानना चाहती है कि आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं।
उदाहरण के लिए, हो सकता है कि वह आपको आपके अन्य प्रियजनों से अलग करने की कोशिश करे या आपके लिए निर्णय ले। उसे यह जानने की जरूरत है कि आप कहां हैं, आप किसके साथ हैं और आप क्या कर रहे हैं। वह तय करती है कि आप अपने समय के साथ क्या करते हैं, आप इसे किसके साथ बिताएंगे, और शायद यह भी कि आपको कौन सा करियर अपनाना चाहिए। यह नियंत्रित व्यवहार है जो विषाक्तता पैदा करता है और यहां तक कि आपके मानसिक स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकता है।
3. आप एकतरफा रिश्ते में हैं।
आपकी प्रेमिका बस लेती है और लेती है, लेकिन वापस कुछ भी नहीं देती है। आप अकेले हैं जो अपने संसाधनों को इस रिश्ते में निवेश कर रहे हैं, जबकि वह खुशी-खुशी आपको निकालती है और बदले में कुछ नहीं देती है। चाहे वे संसाधन प्रयास हों, समय हो, ऊर्जा हो, प्रेम हो या पैसा हो, वह इसे बिना बदले में लेती है।
रिश्ते में प्रयास करने के बजाय, वह आत्म-केंद्रित है और आपको अपने विस्तार के रूप में देखती है जिसका एकमात्र उद्देश्य उसकी सभी इच्छाओं को पूरा करना और उसकी जरूरतों को पूरा करना है। इसे एक तरफा रिश्ता कहा जाता है, और इससे पहले कि आपके पास कुछ भी न बचे, यह आपका संकेत है कि पहाड़ियों के लिए दौड़ें।
4. वह आपका समर्थन नहीं करती है।
आपका समर्थन करने और आपको फलने-फूलने के लिए जो चाहिए वह देने के बजाय, वह आपके विकास को कम कर देती है। बल्कि वह आपकी वृद्धि को प्रोत्साहित करने के बजाय आपको उसकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए कहेगा, और यह विषाक्तता का एक स्पष्ट संकेत है। जब आपको उसकी आवश्यकता हो तो वह आपके लिए नहीं है, और वह आपके जुनून का समर्थन नहीं करती है। हो सकता है कि वह उन चीजों में भी दिलचस्पी न दिखाए, जिनके बारे में आप भावुक हैं।
कुल मिलाकर, वह आपके सपनों का समर्थन नहीं करती है; हो सकता है कि वह आपको उनसे दूर भी खींच रही हो, और यह ठीक नहीं है।
5. वह हमेशा आपकी आलोचना करती है।
आप उसके अनुसार कुछ भी सही नहीं कर सकते। वह लगातार आपकी और आपके द्वारा कही या की जाने वाली हर बात की आलोचना करती है। यहां तक कि जब वह आपके बारे में कुछ अच्छा कहती है, तो हमेशा एक 'लेकिन' होता है जो आपके साथ गलत होता है।
आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि इस आलोचना का आप पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और आपको उसके व्यवहार को सही ठहराने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। यदि वह आपको अपने प्यार के अयोग्य महसूस कराती है, तो वह आपके लिए पर्याप्त नहीं है, दूसरी तरफ नहीं।
वह भी शायद आपको छोड़ने की धमकी देता है जब भी आप उसे अपने स्वाभिमान को चोट नहीं पहुँचाने देंगे, और यह बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है!
6. वह अल्टीमेटम देती है।
कभी-कभी, अल्टीमेटम जरूरी होते हैं और काम कर सकते हैं, लेकिन ऐसा बहुत कम मौकों पर होता है। आमतौर पर, वे सिर्फ एक हेल मैरी हैं जिनका लोग अपना रास्ता निकालने के लिए उपयोग करते हैं। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, आपकी जहरीली प्रेमिका शायद आपके साथ संबंध तोड़ने की धमकी देती है जब आप उसकी बात नहीं मानते हैं और जो वह कहते हैं वह करते हैं।
यह बहुत गलत है, और यह इस बात का संकेत है कि बदले में आपको कुछ भी नहीं देते हुए वह जो कुछ भी करना चाहती है, उसमें आपको हेरफेर कर रही है। वह आपको नियंत्रित करने के तरीके के रूप में रिश्ते को खत्म करने की धमकी देती है, और आपको इसकी अनुमति नहीं देनी चाहिए!
7. वह आपका सारा खाली समय चाहती है।
एक तरह से, वह आपके साथ ऐसा व्यवहार करती है जैसे वह आपकी मालिक है। वह मालिक है। वह चाहती है कि आप अपना सारा खाली समय उसके साथ बिताएं, और वह चाहती है कि आप सभी अपने लिए हों। आपको अपने प्रियजनों के साथ समय बिताने, खुद पर काम करने और अपने शौक और रुचियों के लिए समय समर्पित करने के लिए प्रोत्साहित करने के बजाय, वह चाहती है कि आप इसके बजाय उसकी ज़रूरतों को पूरा करें।
जब आप अन्य लोगों के साथ समय बिताते हैं तो वह इसे पसंद नहीं करती; वह आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता और आपके जीवन का एकमात्र महत्वपूर्ण व्यक्ति बनना चाहती है। यदि आप उस स्लाइड को छोड़ देते हैं, तो आप वास्तव में उसके अलावा किसी और के साथ समाप्त हो सकते हैं, और आप खुद को खो भी सकते हैं, इसलिए ऐसा न होने दें।
8. वह आपको दंडित करने के लिए मूक उपचार या अपराध बोध का उपयोग करती है।
जब वह परेशान हो जाती है, तो वह आपसे संवाद नहीं करती है। इसके बजाय, वह आपको मूक उपचार देती है और आपसे अपेक्षा करती है कि आप अपने दम पर चीजों का पता लगाएं। यह कुछ ऐसा है जो कुछ लोग करते हैं, और यह कुछ मामलों में उचित हो सकता है जब व्यक्ति वास्तव में इस बारे में बात नहीं कर सकता है कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है या यदि वे बहुत गलत समझते हैं।
हालाँकि, जानबूझकर किसी को अनदेखा करना गाली है . यहां तक कि पिछले उदाहरण में इसका उपयोग करना आपके रिश्ते के लिए स्वस्थ नहीं है, अकेले रहने दें जब इसे आपके खिलाफ एक हथियार के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। वह जो चाहती है उसे पाने के लिए अपराध बोध यात्रा का भी उपयोग कर सकती है, और यह आपको नियंत्रित करने के लिए सिर्फ एक और जोड़ तोड़ वाली जहरीली तकनीक है।
9. वह आप पर भरोसा नहीं कर सकती।
स्वस्थ संबंध बनाना बहुत मुश्किल है जब आपका पार्टनर आप पर भरोसा नहीं करता है और यहां तक कि उनके प्रति आपकी भावनाओं पर भी संदेह करता है। यदि आपकी प्रेमिका असुरक्षित है और उसे विश्वास नहीं हो रहा है कि आप उसे दिखाने के अपने प्रयासों के बावजूद उसकी परवाह करते हैं, तो उसके पास भरोसेमंद मुद्दे हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है।
हो सकता है कि वह अक्सर सोचती है कि आप बेईमान हैं या उसे यह सुनिश्चित करने के लिए आपकी हर हरकत पर नज़र रखने की ज़रूरत है कि आप उसे धोखा नहीं दे रहे हैं।
भरोसे की समस्या एक गंभीर समस्या है जिस पर आपको एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए एक चिकित्सक से चर्चा करनी चाहिए। अन्यथा, आपको लगातार उसे आश्वस्त करना होगा और उसे स्पष्टीकरण देना होगा जो आवश्यक नहीं है।
10. वह आप पर बहुत ज्यादा निर्भर करती है।
आपकी प्रेमिका भावनात्मक रूप से आप पर उस बिंदु तक निर्भर हो सकती है जहां आप डरते हैं कि आपके शब्द और कार्य उसे कैसे ट्रिगर कर सकते हैं। वह जरूरतमंद है और खुशी और तृप्ति के लिए आप पर निर्भर है जैसे कि वह आपके बिना पूर्ण व्यक्ति नहीं है।
यह आपको चिंतित करता है, और आप स्वयं उसके आस-पास नहीं हो सकते क्योंकि आपको उसे नकारात्मक तरीके से प्रभावित न करने के लिए सावधान रहना होगा। ऐसा रिश्ता थकाऊ हो सकता है, और यह आपकी ऊर्जा को खत्म कर देगा। इस प्रकार की भावनात्मक निर्भरता एक ऐसी चीज है जिसके बारे में आपको चिकित्सक से बात करने की आवश्यकता है।
11. वह आपकी कद्र नहीं करती।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, यह कभी भी पर्याप्त नहीं होता है। वह आपकी सराहना नहीं करती है और आपके पास क्या है। इसके बजाय, वह आपकी तुलना अन्य लोगों से करती है और चाहती है कि आप उन जोड़ों में से एक हों जिन्हें वह मीडिया में देखती है।
कुछ मामलों में, इसे महत्वाकांक्षा के रूप में व्याख्यायित किया जा सकता है और विकास की ओर ले जा सकता है। हालाँकि, एक जहरीली प्रेमिका के मामले में, वह कभी भी संतुष्ट नहीं होगी, भले ही आप उन लक्ष्यों को प्राप्त कर लें जो उसने आपके लिए निर्धारित किए हैं।
यदि आप सब कुछ उसकी इच्छा के अनुसार करते हैं तो भी वह आपके प्रयासों की सराहना नहीं करेगी, और यह पुरानी विषाक्तता की ओर ले जाती है। आपको परवाह नहीं है, और वह अपने प्यार को दिखाने के आपके प्रयासों को स्वीकार नहीं करती है क्योंकि आप अपने रिश्ते पर लगातार काम कर रहे हैं।
