मैं एक रिश्ता इतनी बुरी तरह से क्यों चाहता हूँ? (17 कारण + कुछ सलाह)
संबंध बनाना पूरी तरह से सामान्य है - किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझेदारी करना जिसे आप प्यार करते हैं और जो आपको वापस प्यार करता है।
लेकिन जैसा कि ज्यादातर चीजों के साथ होता है, एक साथी को खोजने की इच्छा बहुत दूर तक जा सकती है।
जब आप किसी रिश्ते को इतनी बुरी तरह से चाहते हैं, तो आप इसे सभी गलत कारणों से चाह सकते हैं, और यह एकल जीवन को कष्टदायी रूप से दुखी और दर्दनाक बना सकता है।
यहां कुछ संभावित कारण दिए गए हैं कि आप ऐसा क्यों महसूस करते हैं और इस बारे में सलाह दी जाती है कि जब आप किसी रिश्ते की सख्त इच्छा रखते हैं तो सिंगल होने का तरीका क्या है।
17 कारण क्यों आप एक रिश्ता इतना बुरा चाहते हैं
1. आप अकेले हैं।
अविवाहित रहने से अकेलापन महसूस हो सकता है। ज़रूर, आप इसे दिन के दौरान एक साथ रख सकते हैं, लेकिन रात में, आप किसी के साथ चुदवाने के बारे में कल्पना करते हैं। यह पूरी तरह से सामान्य मानवीय आवश्यकता है।
हालाँकि, सुनिश्चित करें कि 'कोई' कोई भी नहीं है। यदि आप पर्याप्त रूप से अकेले हो जाते हैं, तो आप किसी के लिए सिर्फ एक रिश्ते में रहने के लिए राजी हो सकते हैं। संबंध शुरू करने का यह एक अच्छा कारण नहीं है, भले ही यह पूरी तरह समझ में आता हो।
2. बाकी सब रिश्ते में हैं।
क्या होगा यदि हर कोई जिसे आप जानते हैं और मिलते हैं, एक रिश्ते में प्रतीत होता है? अगर आपके सभी दोस्त आपस में जुड़े हुए हैं तो हमेशा तीसरा पहिया होना भयानक लग सकता है।
हालाँकि, इस समस्या को हल करना काफी आसान होना चाहिए। अपने जैसे अधिक एकल लोगों को खोजने और दोस्ती करने की कोशिश करें, लेकिन अपने युग्मित मित्रों को धोखा न दें।
आप हमेशा अपने सामाजिक दायरे का विस्तार कर सकते हैं, और आपके दोस्त आपकी तरह ही रिश्तों में और बाहर होने वाले हैं। शायद ऐसा लगता है कि आप दुनिया में अकेले व्यक्ति हैं क्योंकि आप अपने रिश्ते की स्थिति पर इतना ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
3. आप समाज, परिवार या दोस्तों द्वारा दबाव महसूस करते हैं।
आप कब शादी करने जा रहे हैं और हमें पोते कब देंगे? चलिए इसका सामना करते हैं, जब आप अकेले होते हैं तो परिवार के सदस्य आप पर दबाव डालने में भयानक हो सकते हैं।
आप जल्द से जल्द किसी के प्रति प्रतिबद्ध होने के लिए सामाजिक दबाव भी महसूस कर सकते हैं। आप केवल इसलिए बहिष्कृत महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप अविवाहित हैं, और हो सकता है कि आपके मित्र भी आप पर संबंध बनाने का दबाव डाल रहे हों।
उन्हें अपने पास मत आने दो। साथियों का दबाव मजबूत हो सकता है, लेकिन यह कभी समझौता करने का कारण नहीं है।
4. आपकी यौन ज़रूरतें हैं।
अरे, यह न भूलें कि आपकी यौन ज़रूरतें हैं। यदि आप लंबे समय तक अकेले रहते हैं तो आप यौन रूप से कुंठित भी हो सकते हैं।
हम आम तौर पर आकस्मिक यौन संबंध की अनदेखी नहीं करते हैं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप यौन रूप से कुंठित हैं, एक गंभीर रिश्ते में आने के बजाय इस तरह से अपनी यौन जरूरतों का ख्याल रखना निश्चित रूप से बेहतर है।
एकल जीवन शैली आपको किसी के साथ जुड़ने देती है जिसे आप चाहते हैं, और अगर हर रात अकेले बिताना बहुत मुश्किल हो जाता है, तो इसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बिताएं जिससे आप आकर्षित हों, लेकिन यह न मानें कि आप उनसे प्यार करते हैं।
5. आप एक परिवार शुरू करना चाहते हैं।
शायद आप सेक्स नहीं चाहते, लेकिन आप बच्चे चाहते हैं। बहुत सारे एकल लोग बच्चे चाहते हैं, और वे किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए उत्सुक हैं जो पिता/माता सामग्री हो।
हमें आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि बच्चे होना एक बड़ी बात है। यह सामान्य है कि आप एक दिन परिवार शुरू करना चाहते हैं, लेकिन रिश्ते में आने के लिए इसे अपना एकमात्र मकसद न बनने दें।
आप अपने आप को डेट करने के लिए मजबूर कर सकते हैं और जितनी जल्दी हो सके एक रिश्ते में आने के लिए जुनूनी हो सकते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आपकी जैविक घड़ी टिक रही है। आराम करें, और सांस लें- परिवार के बारे में सोचने से पहले प्यार में पड़ने के लिए पर्याप्त समय है।
6. आपको इमोशनल सपोर्ट की जरूरत है।
आपके लिए चीजें आसान होंगी यदि आपके पास एक साथी होता है जिस पर आप अपनी भावनात्मक जरूरतों और समर्थन के लिए भरोसा कर सकते हैं।
हालाँकि, प्रेरणा और मान्यता को आंतरिक रूप से खोजने के बजाय, बाहरी रूप से, आप अधिक स्वतंत्र हो जाएंगे।
मुश्किल दिनों के दौरान या जब आप अपने सपनों का पीछा कर रहे हों, तो किसी का समर्थन करना निश्चित रूप से अच्छा है, लेकिन रिश्ते में आने के लिए यह एक अच्छा पर्याप्त कारण नहीं है।
7. आप रिबाउंड रिलेशनशिप चाहते हैं।
हो सकता है कि आप अपने पूर्व को पाने के लिए संघर्ष कर रहे हों। आपने हाल ही में एक बुरा ब्रेकअप किया था और आपको लगता है कि एक रिबाउंड रिलेशनशिप आपको ठीक करने में मदद करेगा।
क्या मेरा मतलब अकेले रहना है? हो सकता है कि ब्रेकअप के बाद आप इस तरह के विचारों से खुद को सता रहे हों, और आपको लगता है कि किसी के आस-पास होने से दिल का दर्द कम हो जाएगा।
हालाँकि, समय को अपना काम करने देना एक बेहतर विकल्प है। धीरे-धीरे अपने आप आगे बढ़ें ताकि ठीक होने के बाद आप स्वस्थ संबंध बना सकें।
8. आप अपने पूर्व में वापस आना चाहते हैं।
क्या होगा यदि आपका पूर्व पहले से ही किसी नए के साथ संबंध में है? यह कारण हो सकता है कि आप किसी रिश्ते को इतनी बुरी तरह क्यों चाहते हैं।
इसके बजाय, आप अपने पूर्व पर वापस जाना चाह सकते हैं क्योंकि आप उन पर बस पागल हैं। हो सकता है कि उन्होंने धोखा दिया हो या किसी और तरीके से आपका दिल तोड़ा हो, इसलिए आप उन्हें सजा देना चाहते हैं।
हो सकता है कि आप सिर्फ इसलिए अपने एक्स को ईर्ष्यालु बनाने की कोशिश कर रहे हों, क्योंकि आप चुपके से उसे वापस चाहते हैं। जाहिर है, रिश्ते में आने के लिए ये सभी गलत कारण हैं।
9. आप ऊब चुके हैं।
चलिए इसका सामना करते हैं, पार्टनर न होना बोरिंग हो सकता है। ज़रूर, आपके पास परिवार और दोस्त हैं, लेकिन आपके पास अपने शेड्यूल में बहुत खाली समय भी है जो अन्यथा किसी के साथ डेटिंग करने के लिए अलग रखा जाएगा।
इस समय का उपयोग आत्म-सुधार पर काम करने और आत्म-देखभाल में लिप्त होने के लिए करें। अपने रिलेशनशिप स्टेटस को लेकर जुनूनी न हों।
10. आपके पास वित्तीय कारण हैं।
एक रिश्ते में होना, सचमुच भुगतान कर सकता है। हो सकता है कि उपहार आपकी प्रेम भाषा हो, और आपको एक फैंसी रेस्तरां में ले जाना और महंगे गहने प्राप्त करना पसंद हो।
या हो सकता है कि बिलों का अंबार लगने के कारण आप चाहते हों कि कोई आपके किराए का बंटवारा कर दे। अरे, दो आय एक से बेहतर हैं, है ना?
हालाँकि, आपको वित्तीय कारणों से किसी रिश्ते में नहीं आना चाहिए। हम इस बात पर बहस नहीं कर रहे हैं कि यह नैतिक रूप से सही है या गलत, लेकिन यह एक गंभीर रिश्ते के लिए स्वस्थ आधार नहीं है।
11. आप अपनी सामाजिक स्थिति में सुधार करना चाहते हैं।
कुछ मंडलियों में, संबंध आपकी सामाजिक स्थिति में सुधार कर सकते हैं। हो सकता है कि आप किसी रिश्ते को इतनी बुरी तरह से चाहते हैं क्योंकि आप अधिक लोकप्रिय होना चाहते हैं या आप सामान्य रूप से अपनी सामाजिक प्रतिष्ठा में सुधार करना चाहते हैं।
शायद आप मानते हैं कि यदि आप किसी रिश्ते में हैं तो कुछ मंडलियों में आपका अधिक सम्मान किया जाएगा।
अरे, तुम हमेशा के लिए सिंगल नहीं रहने वाले हो! अपनी सामाजिक स्थिति को प्रतीक्षा क्यों न करने दें?
12. आप सिंगल रहने से डरते हैं।
शायद आप मानते हैं कि आपको प्यार करना मुश्किल है और सोचें कि आपको कभी प्यार नहीं मिलेगा। तुमने सोचा है कि शायद प्यार आपके लिए नहीं है और आप हमेशा के लिए सिंगल रहेंगे।
संभावना है कि आप अंततः एक रिश्ते में शामिल होने जा रहे हैं। यह अभी होने की जरूरत नहीं है, और आपको अकेले रहने के डर से इसे मजबूर नहीं करना चाहिए।
प्यार पाने में कभी देर नहीं होती है, और आपको अकेले होने के डर से किसी के लिए समझौता नहीं करना चाहिए।
13. आपको छूटने का डर है।
हो सकता है कि आप यह मान लें कि डेटिंग की दुनिया सब हिप और हो रही है और आप सही मैचों से चूक रहे हैं। शायद आपको ऐसा लगता है कि आप युग्मित नहीं होने के कारण कुछ जादुई याद कर रहे हैं।
अपने आप को उस समय की याद दिलाएं जब आप डेटिंग कर रहे थे और जब आप एक गंभीर रिश्ते में थे। क्या यह सब चकाचौंध और ग्लैमर नहीं था?
डेटिंग और रिश्तों के बुरे हिस्सों के बारे में सोचें जब आप खोने से डरते हैं। हां, हो सकता है कि आप कुछ अनुभवों से वंचित रह रहे हों, लेकिन आप कुछ नकारात्मक चीजों से भी बच रहे होंगे।
14. पूर्ण महसूस करने के लिए आपको किसी अन्य व्यक्ति की आवश्यकता है।
ज्यादातर लोग रिश्ते को इतनी बुरी तरह से चाहते हैं क्योंकि वे रोमांटिक पार्टनर के बिना पूरा महसूस नहीं करते हैं। हालाँकि, जब आप अकेले होते हैं तो आपका जीवन पूरा हो सकता है, और किसी अन्य व्यक्ति से आपको पूरा करने की अपेक्षा करना अस्वास्थ्यकर है।
हालांकि यह धारणा रोमांटिक और प्यारी लग सकती है, वास्तव में, किसी दूसरे व्यक्ति पर अत्यधिक निर्भर होना कभी भी अच्छी बात नहीं है।
आप अपनी खुशी के लिए किसी और पर निर्भर नहीं रह सकते हैं, और आपको अपने रिश्ते की स्थिति की परवाह किए बिना अपने जीवन को अर्थ देना होगा।
15. आपको किसी की देखभाल करने की आवश्यकता है।
चाहे वह भावनात्मक रूप से, आर्थिक रूप से, या यौन रूप से हो, आपको किसी की देखभाल करने की आवश्यकता महसूस होती है। यह सामान्य है। हालाँकि, आपको अभी भी अधिक स्वतंत्र होने और खुश रहने पर काम करना चाहिए।
जिस व्यक्ति से आप अभी तक मिले भी नहीं उससे बहुत अधिक उम्मीद करना एक बुरा विचार है। क्या होगा अगर वे आपकी सभी जरूरतों का ध्यान नहीं रख सकते हैं, भले ही आप एक अच्छे मैच हों?
जानिए कि आपको अपना ख्याल कैसे रखना है कि आखिरकार आपको ऐसा साथी मिल जाए जो आपकी सभी जरूरतों को पूरा करे या नहीं।
16. आप सुरक्षा और सुरक्षा चाहते हैं।
बहुत सारे लोग संबंध चाहते हैं क्योंकि यह उन्हें सुरक्षा, स्थिरता और सुरक्षा की भावना देता है। हालाँकि, एक रिश्ता हमेशा के बाद खुशी की गारंटी नहीं है।
रिश्ते हमेशा स्थिर और सुरक्षित नहीं होते। समस्याएँ होती हैं, लोग टूट जाते हैं, एक साथ वापस आ जाते हैं, शादी कर लेते हैं और तलाक ले लेते हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि इसके बाद कोई खुशी नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि रिश्ते जटिल हैं। आप उनसे हर समय सुचारू रूप से चलने की उम्मीद नहीं कर सकते।
17. आप अपना समय और साहचर्य उस व्यक्ति के साथ साझा करना चाहते हैं जिससे आप जुड़ते हैं और भविष्य में साथ बढ़ सकते हैं।
रिश्ता चाहने का वास्तव में केवल एक ही सही कारण है: अपना समय किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करने की इच्छा जिससे आप जुड़ते हैं और भविष्य में बढ़ सकते हैं।
यहाँ मुख्य बिंदु एक विशिष्ट व्यक्ति को ध्यान में रखना है, आमतौर पर किसी रिश्ते के विचार से प्यार नहीं करना।
किसी रिश्ते की तलाश करने से पहले किसी के प्यार में पड़ने का इंतजार करें और तब तक अपनी सिंगल स्थिति को स्वीकार करें। ऐसे।
इस अधूरी इच्छा से निपटने के 10 टिप्स
1. अपनी खुद की कंपनी का आनंद लेना सीखें।
आपके पास अकेलापन महसूस करने के बजाय गुणवत्तापूर्ण अकेले समय हो सकता है। ऐसे काम करके खुद को अच्छा महसूस कराएं जिनसे आपको खुशी मिलती है। अपने आप से वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि आपका आदर्श साथी आपके साथ व्यवहार करे। जैसा कि गीत कहता है, आप अपने लिए फूल खरीद सकते हैं।
2. अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों पर ध्यान दें।
ठीक है, तो आपकी लव लाइफ परफेक्ट नहीं है, लेकिन आपकी प्रोफेशनल या सोशल लाइफ के बारे में क्या? रिश्ते की तलाश बंद करो , और अपने आप को अपने करियर में झोंक दें या नए दोस्त बनाना शुरू करें।
3. आत्म-देखभाल का अभ्यास करें और स्वयं को खुश करें।
अपने आप को चॉकलेट का एक डिब्बा खरीदें, स्नान करें, सुगंधित मोमबत्तियाँ जलाएँ, और एक गिलास शराब का आनंद लें। जो कुछ भी आपको खुश करता है वह करें, आत्म-देखभाल का अभ्यास करें और अपने आप को तब तक दुलारें जब तक आप खराब महसूस न करें।
4. नए अनुभव लें।
एक शौक शुरू करें, कक्षाएं लें, ड्रा करें, कुछ नया सीखें... अपने शेड्यूल को मज़ेदार चीज़ों से भरें जो आपको पूर्ण महसूस कराएँ।
5. लक्ष्य निर्धारित करें।
जब आप आत्म-सुधार पर काम करते हैं और अपने सपनों को प्राप्त करने के लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं तो यह पता लगाना आसान होता है कि अपने खाली समय का क्या करें। वजन कम करना चाहते हैं, पियानो बजाना सीखना चाहते हैं, या कार के लिए पर्याप्त पैसा बचाना चाहते हैं? इसे अब करें!
6. ज़बरदस्ती न करें।
आप डेटिंग बर्नआउट से पीड़ित हो सकते हैं यदि आप खुद को डेट करने के लिए मजबूर करते हैं क्योंकि आप एक रिश्ता इतनी बुरी तरह से चाहते हैं। इसे मजबूर मत करो, और यह हो जाएगा।
7. डेटिंग ऐप्स से ब्रेक लें।
डेटिंग बर्नआउट को रोकने के लिए, यह एक अच्छा विचार है डेटिंग से ब्रेक लें . हां, आप प्यार पाना चाहते हैं, लेकिन प्यार अक्सर आपको तब ढूंढता है जब आप उसकी तलाश नहीं कर रहे होते हैं। साथ ही, आपको कभी-कभार डेटिंग ऐप्स से ब्रेक लेने की जरूरत होती है।
8. दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं।
इस समय का उपयोग पारिवारिक समारोहों और दोस्तों के साथ पार्टियों में शामिल होने के लिए करें। पुराने दोस्तों से दोबारा जुड़ें और नए लोगों से दोस्ती करने पर काम करें। आपके सामाजिक जीवन में सुधार की आवश्यकता हो सकती है, और यह आपको उस रिश्ते तक भी ले जा सकता है जो आप चाहते हैं।
9. एकल जीवन शैली के लाभों का आनंद लें।
अरे, सिंगल होना बहुत अच्छा हो सकता है! आप जो चाहें करने के लिए स्वतंत्र हैं।
सुबह तक पार्टी करना चाहते हैं और दोस्त के घर रात बिताना चाहते हैं? कोई परेशान नहीं होगा। अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने के लिए एक प्यारे डिलीवरी बॉय/लड़की के साथ फ़्लर्ट करना चाहते हैं? किसी को ईर्ष्या नहीं होगी। जब तक आप कर सकते हैं इन लाभों का आनंद लें।
10. किसी थेरेपिस्ट से बात करें।
अंत में, अगर अविवाहित रहना बहुत मुश्किल हो रहा है, और आप जल्द से जल्द किसी रिश्ते में आना चाहते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो इससे निपटने में आपकी मदद कर सके। एक चिकित्सक आपके डर पर काबू पाने में आपकी सहायता कर सकता है ताकि आप अधिक स्वतंत्र हो सकें।
