बहुत से लोग मानते हैं कि वे या तो इस बात से संतुष्ट हो सकते हैं कि उनके पास अभी क्या है, या वे बेहतर के लिए प्रयास कर सकते हैं।
लेकिन यह आपके लिए कोई विकल्प या विकल्प नहीं है।
आप दोनों कर सकते हैं।
आप अपने जीवन के साथ संतुष्ट रह सकते हैं, आपके पास क्या है, और आप कौन हैं, जबकि आप भी अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए काम कर रहे हैं, अधिक हैं, और एक बेहतर व्यक्ति हैं।
यह प्राप्त करने के लिए एक अद्भुत मानसिकता है यह मन की एक महान शांति के लिए अनुमति देता है, लेकिन यह कमरे और बढ़ने के लिए प्रेरणा भी प्रदान करता है।
लेकिन, एक समय में केवल एक पहलू पर ध्यान केंद्रित करना, आप जीवन में अपने वर्तमान लॉट के साथ खुश और संतुष्ट रहना कैसे सीखते हैं?
1. समझें कि सभी चीजें आ और जा सकती हैं।
विज्ञापन हमें नियमित रूप से याद दिलाना पसंद करते हैं कि जीवन छोटा है!
सिवाय इसके, यह वास्तव में नहीं है। यह हो सकता है, लेकिन बहुत सारे लोगों के लिए यह नहीं होगा।
उम्र अधिक हो रही है, लोग स्वस्थ और अधिक सक्रिय रह रहे हैं, और हम अधिक अनुभव कर रहे हैं।
हमारे पास बहुत अधिक समय है कि हम न केवल अपने जीवन में चीजों को हासिल करें, बल्कि उन्हें खो भी दें।
और हम उन्हें खो देंगे, क्योंकि सब कुछ हमारे लिए लंबे समय तक धारण करने के लिए नहीं है।
इतना अधिक जीवन क्षणिक स्थिति में है कि लोगों, स्थानों, और आने और जाने वाली स्थितियों के साथ, हम पर कर सकते हैं बढ़ो और परिपक्व हो ।
शांति मिलती है इन चक्रों को स्वीकार करने में।
हर कोई आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए आपके साथ नहीं है।
आपके द्वारा अर्जित प्रत्येक डॉलर आपके बैंक खाते में सड़क से दस साल नीचे नहीं होगा।
चीजें लगातार बदलती रहती हैं। चीजें लगातार खत्म होती हैं ।
परिवर्तन के उन चक्रों में शांति और आनंद की कुंजी इसे गले लगाना है, यह जानने के लिए कि भले ही आप अब अंत या बदलाव का अनुभव कर रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि कोने के चारों ओर आपके लिए कुछ और नहीं है।
आपको बस अपने रास्ते पर आगे बढ़ते रहना है और उस निरंतर विकास की दिशा में काम करना है।
यह करना एक कठिन बात है और यह रातोंरात नहीं हुआ। इसके लिए एक लंबी अवधि में ठोस प्रयास और अनुस्मारक की आवश्यकता होती है।
2. कुछ स्वयंसेवक काम करते हैं।
ऐसा अक्सर कहा जाता है हमें अपनी यात्रा की तुलना किसी और से नहीं करनी चाहिए ।
फिर भी, यह उतना पूर्ण नहीं है जितना कि कोई सोच सकता है कि यह है।
किसी अन्य व्यक्ति की यात्रा को देखने के लिए निश्चित रूप से एक बुरा विचार है, देखें कि उनके पास क्या है, और इसके लिए इच्छा करें।
आयरन शेख बनाम हल्क होगन
उन लोगों को नीचा देखना भी एक बुरा विचार है जो आप से बहुत कम हैं।
हालांकि, यह एक अच्छा विचार है कि आप अपने जीवन में जो कुछ भी करते हैं उसका एक अनुस्मारक के साथ खुद को पुनः प्राप्त करें और पुनरावृत्ति करें, आपको क्या प्राप्त हुआ है, क्या है लक्ष्य आपने कुचल दिया है, आप इसका श्रेय क्या ले सकते हैं।
स्वयंसेवी कार्य एक ठोस तरीका है विनम्र रहो हमारे तेजी से पुस्तक, प्रतिस्पर्धी दुनिया में। हमारे पास जो कुछ भी है उसके लिए ग्राउंडेड और सराहना महसूस करने में मदद करने के लिए मानव स्पर्श जैसा कुछ भी नहीं है।
दुनिया में अधिक सकारात्मकता लाना हमारी अपनी आत्मा और कल्याण के लिए भी स्वस्थ है।
3. यह महसूस करें कि खुशी अक्सर भिन्न होती है, जैसा कि हम मानते हैं कि यह होना चाहिए।
प्यार और खुशी दो गर्म वस्तुएं हैं जो बिक्री को बढ़ाती हैं स्वयं सहायता पुस्तक , सेमिनार, और गुरु जो आपको खुशी के अपने विचार बेचना चाहते हैं।
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और फिर हम सोशल मीडिया पर खुशी के अपने संस्करणों को चारों ओर घुमाते हैं और पोस्ट करते हैं। आप अपने दोस्तों को खुशियों के अपने पूर्ण रूप से क्यूरेटेड संस्करण, उनके कथित रूप से परिपूर्ण रिश्ते और दोस्ती, उनकी शानदार छुट्टी, उनकी अद्भुत नौकरी ... पर ध्यान दे रहे हैं, लेकिन यह सब सिर्फ मार्केटिंग है।
सत्य है, आनंद एक अवस्था है जो आती है और जाती है।
कोई भी हर समय खुश नहीं रहता है।
कोई भी महान रोमांच या रोमांचक जीवन हर समय नहीं है।
कोई भी आसानी से अपने पैसे को बिना किसी प्रयास के कहीं पर भी डाल रहा है।
हर कोई जो कुछ पूरा करता है, वह बलिदान कर रहा है, प्रयास में लगा रहा है, और जो कुछ भी लक्ष्य है, उसकी ओर अपना रास्ता बना रहा है।
ख़ुशी? मैं दोहराता हूँ: खुशी आती है और चली जाती है। कोई भी हर समय खुश नहीं रहता है।
और वहाँ बहुत से लोग हैं, जो खुश हैं की तुलना में अधिक सामग्री और शांतिपूर्ण हैं।
न केवल आपके पास, बल्कि स्वयं के साथ खुश रहने के लिए, सबसे पहले यह निर्धारित करना चाहिए कि उनके लिए खुशी का क्या मतलब है, क्योंकि हर किसी का दृष्टिकोण अलग होता है।
क्या यह एक बड़ा बैंक खाता है?
क्या यह सिर्फ आरामदायक है और बिलों की चिंता नहीं है?
यह एक अच्छा घर है या सिर्फ एक झोंपड़ी है?
क्या यह सबसे नई मॉडल कार है या यह पुरानी है?
क्या जॉन सीना ने की शादी?
क्या यह वह रिश्ता है जो आप वर्तमान में हैं या यह कुछ अलग, अधिक रोमांचक होगा?
4. अपने आप को याद दिलाएं कि हरियाली घास धोखा दे सकती है।
'घास हमेशा बाड़ के दूसरी तरफ हरियाली होती है।'
क्यों? क्योंकि बाड़ के दूसरी तरफ जो हम देख रहे हैं उसका सटीक या निष्पक्ष मूल्यांकन नहीं है।
हम उस काम, खून, पसीने और आंसू को नहीं देख पाते हैं, जिसे पाने के लिए वह दुख झेलता था।
सभी अक्सर, हम केवल अपने स्वयं के तत्काल कष्ट या उथल-पुथल देख सकते हैं और सोच सकते हैं कि यदि हम उस बाड़ के दूसरी तरफ थे, तो चीजें बहुत बेहतर होंगी, लेकिन यह जरूरी नहीं है।
एक बार जब आप वहां पहुंच जाते हैं तो आप पाएंगे कि काम पहले की तुलना में अधिक है।
और इससे भी बदतर, जो आप पाते हैं वह बिल्कुल भी वास्तविक नहीं हो सकता है। यह एक बुरा सपना हो सकता है जो आपके लिए बिल्कुल ठीक नहीं है। घास जो बहुत हरी दिखती है वह एक पूर्ण निर्माण हो सकती है।
में इसका पीछा करते हुए , आप पा सकते हैं कि आपने कुछ पीछे छोड़ दिया है जो इतना भयानक नहीं था। लोग बुरी तरह से भ्रामक हो सकते हैं कि वे वास्तव में कौन हैं और क्या हैं इरादों ।
सच्चाई यह है कि आप जहां भी पानी देते हैं, वहां घास सबसे हरी होती है, उसका पोषण करें, उसकी देखभाल करें। वह आपका अपना पिछवाड़ा हो सकता है जब तक आप समय और उसके प्रयास को समर्पित करते हैं।
5. सकारात्मक को कम करना और नकारात्मक को बढ़ाना बंद करो।
एक जाल है कि बहुत से लोग…
वे अपने आस-पास की चीजों को देखते हैं और उन चीजों के नकारात्मक गुणों को बढ़ाकर उन्हें अच्छा नहीं मानते हैं।
वे उन सभी सकारात्मकताओं को रोकने और उनकी सराहना करने के लिए समय नहीं लेते हैं जो उन्हें पेश करनी होती हैं।
शायद यह एक दोषपूर्ण जीवनसाथी है, एक ऐसा काम जो हमें एक अच्छा जीवन जीने की अनुमति देता है, लेकिन यह पूर्णता प्रदान नहीं करता है, या शायद आप जहां रहते हैं।
जो भी हो, यह महत्वपूर्ण है कुछ भी करने के सकारात्मक गुणों को रोकने और सराहना करने के लिए कुछ समय लें।
और अगर आपको कोई सकारात्मक गुण नहीं मिल रहा है?
ठीक है, तो कोई कारण नहीं है कि आप अपनी स्थिति को बेहतर बनाने के लिए और अधिक होने के लिए काम नहीं कर सकते। अधिक चाहने और काम करने में कुछ भी गलत नहीं है।
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