10 दुख की बात है कि आप एक प्यार-नफरत रिश्ते में हैं

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हमने उन सभी के बारे में सुना है, और हम में से कोई भी एक में नहीं होना चाहता है - लेकिन वास्तव में क्या है है एक प्यार-नफरत का रिश्ता?



ठीक है, यह बहुत ज्यादा है क्योंकि यह लगता है। एक-दूसरे के प्रति आपकी भावनाएं प्यार और नफरत के बीच कूदती हैं।

चीजें एक मिनट में बहुत अच्छी होंगी और आप दुनिया के शीर्ष पर हैं, सभी प्यार करते हैं, बहुत खुश हैं, और एक-दूसरे पर।



अगले मिनट, आप उनके चारों ओर खड़े नहीं हो सकते हैं, आप में से हर एक दीवार को एक दूसरे को चलाता है, और आप या तो एक-दूसरे के साथ टूटने की धमकी देते हैं, या आप वास्तव में चीजों को समाप्त करते हैं। ओह, और फिर आप एक साथ वापस आते हैं और चक्र फिर से शुरू होता है।

बात यह है - कोई वास्तविक मध्य मैदान नहीं है आपके पास दिन-प्रतिदिन की झुंझलाहट या असहमति नहीं है। इसके बजाय, आप एक चरम से दूसरे तक पहुंच रहे हैं।

यह बहुत स्पष्ट लग सकता है, लेकिन बहुत से लोग वास्तव में लंबे समय तक प्रेम-घृणा संबंध में महसूस नहीं करते हैं।

अब कैसे जीना है

इसलिए, हम आपके साथ एक साथ 10 संकेत डालेंगे, साथ ही आगे क्या करना है, इस बारे में कुछ मार्गदर्शन करेंगे।

1. आप कभी भी निश्चित नहीं हैं कि आप उनके बारे में कैसा महसूस करते हैं।

यदि आपका संबंध आपको वास्तव में इसके बारे में सोचने पर बहुत उलझन महसूस कर रहा है, तो वहाँ कुछ चल रहा है जिसे आपको संबोधित करने की आवश्यकता है।

प्रेम-घृणा संबंध की परिभाषित विशेषताओं में से एक यह है कि आप वास्तव में कभी भी निश्चित नहीं हैं कि आप क्या कर रहे हैं या आप कहाँ खड़े हैं।

ऐसा अक्सर होता है क्योंकि कभी कोई स्थिरता या स्थिरता नहीं होती है। आपके पास संदर्भित करने के लिए आधार स्तर नहीं है, और केवल कुछ चीजों की एक लंबी पर्याप्त अवधि नहीं है अच्छा न , तो आप कभी भी निश्चित नहीं हैं कि आप कहां खड़े हैं

आप उनके साथ इसके बारे में बात नहीं करते हैं, इसलिए आपको यकीन नहीं है कि अगर उनके पास भी समान भावनाएं हैं - आप बस एक अजीब, असंतोषजनक पाश में फंस गए हैं, लेकिन उच्च आपको लगता है कि यह इसके लायक है, इसलिए आप इसे छड़ी करते हैं बाहर।

इस तरह के रिश्ते वास्तव में हमारे दिमाग के साथ खिलवाड़ करते हैं, इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप अपने साथी के बारे में कैसा महसूस करते हैं, यह सुनिश्चित नहीं है।

2. आप उन ‘ऑन / ऑफ’ जोड़ों में से एक हैं - और आप हर बार चक्र की उम्मीद करते हैं।

यह रॉस और राहेल की तरह है, लेकिन कम रोमांटिक है। आप और आपका साथी वास्तविक प्रेम-घृणा की भावनाओं से गुज़र सकते हैं, जिसमें आप एक-दूसरे से एक मिनट तक आगे रहते हैं और फिर एक-दूसरे के साथ कुछ नहीं करना चाहते हैं।

अगर चीजें गर्म और ठंडी होती हैं, तो इन संबंधों में से एक में आपको एक अच्छा मौका मिलता है। यदि आप हमेशा phase प्यार ’के चरण के दौरान’ नफरत ’की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो आप हैं निश्चित रूप से इन संबंधों में से एक में।

जब आप एक साथ होते हैं तो आप महान हो सकते हैं - आप एक-दूसरे के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं, आप एक साथ बहुत मज़ा करते हैं, आप आराध्य-लेकिन-थोड़ा-बीमार जोड़े हैं जो हर किसी को बस थोड़ा बहुत मिलता है!

जब आप एक साथ नहीं होते हैं, तब भी आप भयानक होते हैं। आप एक दूसरे के बारे में b * tch करते हैं, आप अफवाहें फैलाते हैं, आप एक दूसरे से मतलब रखते हैं ...

और फिर - आप फिर से एक साथ वापस आ जाएंगे!

इस सब के बारे में सबसे बुरी बात यह है कि आप जानना यह हर बार होने वाला है और आप अभी भी अधिक के लिए वापस जाते हैं - आप दोनों!

यदि आप ऊँचाइयों का आनंद भी नहीं ले सकते हैं क्योंकि आप बस अपने आस-पास की चीज़ों के दुर्घटनाग्रस्त होने और जलने का इंतज़ार कर रहे हैं - आप एक प्रेम-घृणा वाले रिश्ते में हैं, और आपको इसके बारे में कुछ करने की ज़रूरत है।

3. आपका संबंध मुख्य रूप से शारीरिक है।

अधिकांश संबंध कई कनेक्शनों पर आधारित होते हैं - शारीरिक आकर्षण और संगतता महान है, लेकिन संचार, विचार, भावनात्मक संबंध आदि पर भी स्वस्थ संबंध बनाए जाते हैं।

यदि आप और आपके साथी के पास वास्तव में कोई अतिरिक्त बिट नहीं है और बहुत अच्छी तरह से don शारीरिक रूप से ’हैं, लेकिन बहुत बहस करते हैं और लड़ते हैं, तो आप शायद एक प्रेम-घृणा संबंध में हैं।

आपके पास पारस्परिक मित्र या रुचियां नहीं हो सकती हैं, और आप दिन के समय, या सोबर के दौरान वास्तव में बहुत कुछ नहीं करते हैं, लेकिन आप बिस्तर में बहुत संगत हैं।

यह बहुत अच्छा है, लेकिन यह हमेशा स्वास्थ्यप्रद निर्णयों के लिए नेतृत्व नहीं करता है!

आप पा सकते हैं कि आप वास्तव में उन्हें खड़े नहीं कर सकते हैं जब आप आसपास बैठे हैं या बस उनके साथ चिल कर रहे हैं। वे वास्तव में आपकी नसों पर हो सकते हैं, या शाब्दिक रूप से सब कुछ पर आपके विपरीत ध्रुवीय राय हो सकते हैं।

लेकिन सेक्स महान है, इसलिए आप इस पर चिपके रहते हैं।

यदि वह परिचित लगता है, तो यह एक ऐसा संकेत हो सकता है जो आप प्रेम-घृणा संबंध में हैं।

4. आपके मित्र उनकी तरह नहीं हैं।

दोस्तों को सबसे अच्छा समय पता है, खासकर जब यह आता है कि आप किसके साथ डेटिंग कर रहे हैं। यदि वे उस व्यक्ति के बारे में टिप्पणी करते हैं जिसके साथ आप किसी रिश्ते में हैं, या यह संकेत देने की कोशिश करते हैं कि आपको इसे समाप्त करना चाहिए, तो वे वास्तव में पसंद नहीं करते हैं जो आप डेटिंग कर रहे हैं।

वे आपको अपने साथी के साथ कम समय बिताने के लिए, या आप क्यों हैं के बारे में जांच या अग्रणी प्रश्न पूछ सकते हैं क्या सच में उनके साथ और क्या आप वहां there गंभीर भविष्य देखते हैं या नहीं। ’

यह आपको यह बताने का उनका तरीका है कि वे आपके रिश्ते को अस्वीकार करते हैं - और ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे इसे इतना गर्म और ठंडा बता सकते हैं! वे चाहते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, और उन्हें एहसास हो सकता है कि आपका रिश्ता ऐसा नहीं है ...

5. न तो आप में से कोई संचार करने में महान हैं।

बहुत सारे जोड़ों के पास संचार के मुद्दे हैं, निश्चित रूप से। लेकिन तुम्हारा अलग है।

अपने रिश्ते में, है शून्य संचार - यह सिर्फ बुरा नहीं है, यह अस्तित्वहीन है

आपको एहसास हो सकता है कि आप कभी भी गंभीर या महत्वपूर्ण विषयों पर बात नहीं करते हैं, या आप कभी बहस नहीं करते हैं।

तर्क बहुत अच्छा नहीं लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में दिखाता है कि आप दोनों कैसे महसूस करते हैं, इसके बारे में ईमानदार हो सकते हैं। यदि आप दोनों शाब्दिक रूप से सब कुछ पर सहमत हैं, या हर समय बहुत ही निष्क्रिय और निष्पक्ष हैं, तो आप या दोनों में से एक झूठ बोल रहा है।

समान रूप से, आप all.the.time बहस कर सकते हैं। यह एक और चरम है और दिखाता है कि आपको बस बहुत अच्छी तरह से नहीं मिलता है।

यदि आप किसी के साथ रह रहे हैं तो आप आधे समय तक खड़े नहीं रह सकते, और न ही बातचीत आधे समय में, ऐसा लगता है कि आप एक प्रेम-घृणा संबंध में हैं।

6. आपका सार्वजनिक और निजी जीवन बहुत अलग है।

क्या आप कभी भी एक तत्काल बदलाव को नोटिस करते हैं जब आप दोनों पार्टी के बाद घर जाते हैं या दोस्तों के साथ भोजन करते हैं?

जब आप एक साथ बाहर होते हैं, तो आप सपने देखने वाले युगल होते हैं - यह पसंद है कि आप एक साथ कितने महान हैं, इस शो में डाल रहे हैं। आप खिलवाड़ कर रहे हैं और मूर्खतापूर्ण हैं, आप प्यार करते थे, आप एक-दूसरे के लिए प्रतिबद्ध हैं और आप चाहते हैं कि हर कोई इसे जान सके ...

तब आप घर जाते हैं और आप अकेले होते हैं - चीजें तनावपूर्ण या अजीब महसूस करती हैं, हो सकता है कि वे आपके हाथ को सीधे जाने दें और आपको स्नेह या ध्यान देने के लिए कोई अन्य प्रयास न करें।

यदि आप एक साथ निजी तौर पर होने पर आप की तुलना में सार्वजनिक रूप से आपके संबंध में पूरी तरह से अलग महसूस करते हैं, तो आप बहुत ही अजीब स्थिति में हैं।

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7. आप चाहते हैं कि वे इसे समाप्त कर दें।

हम सब वहा जा चुके है! चीजें बहुत अच्छी नहीं हैं, और आप लगभग यह उम्मीद करना शुरू करते हैं कि वे आपको अपने दुख से बाहर निकाल दें और इसे समाप्त कर दें।

आप उनके साथ संबंध नहीं बनाना चाहते हैं, और आप नहीं चाहते हैं माही माही अकेले होने का विचार ... लेकिन आप भी एक बहाना चाहते हैं या अपने साथी के साथ कैसे बकवास चीजें से बच सकते हैं।

यदि यह परिचित लगता है, तो हम नीचे दिए गए कुछ विवरणों में जाएंगे कि वास्तव में क्या है कर एक बार जब आप इस तरह के संबंध में महसूस करते हैं।

8. आप दूसरे लोगों के बारे में सोचते हैं।

आप अपने रिश्ते में उस बिंदु पर हो सकते हैं जहाँ आप महसूस करना शुरू नहीं कर रहे हैं कि आप क्या याद कर रहे हैं। हो सकता है कि आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो अधिक स्थिर या सुरक्षित महसूस करता है, या आप वास्तव में अधिक संतुलित साथी को तरस रहे हैं।

किसी भी तरह से, आप नोटिस करना शुरू कर रहे हैं कि आपके रिश्ते में क्या कमी है - और आप अपने आप को किसी और के विचार से आकर्षित कर रहे हैं, जो कर सकते हैं इन जरूरतों को पूरा करें।

आप किसी ऐसे व्यक्ति को जान सकते हैं, जो बहुत मधुर और आसान हो। हो सकता है कि आपने उन पर किसी प्रकार की भावनाएँ या 'भावनात्मक क्रश' विकसित करना शुरू कर दिया हो। यही है, आप उन्हें सीधे तौर पर नहीं मानते हैं, लेकिन आप उनके साथ होने का विचार पसंद करते हैं क्योंकि यह सिर्फ आसान और स्वस्थ होगा।

यह बहुत सामान्य है। हम देखते हैं, दोनों सचेत और अवचेतन रूप से, उन लोगों के लिए जो हमें वह दे सकते हैं जो हम चाहते हैं।

बहुत समय से, हम एक सामान्य व्यक्ति के बारे में सोच रहे होंगे कि हमें क्या हो सकता है, एक वास्तविक जीवन वाले व्यक्ति के विपरीत, जो हमारे पास वे गुण हैं जो हम चाहते हैं।

यदि आप एक वास्तविक व्यक्ति के साथ होने के बारे में कल्पना करना या दिवास्वप्न शुरू कर रहे हैं जिसे आप जानते हैं (जो आपके साथी नहीं है!), यह एक संकेत है जो आप एक प्रेम-घृणा संबंध में हैं।

चीजें सही नहीं हैं, और आप कहीं और देख रहे हैं, जो इसे साबित करता है।

9. तुम दोनों करते हो।

याद रखें कि कोई भी रिश्ता एक तरह से सड़क नहीं है, और यह अलग नहीं है।

कुछ आत्म-जागरूकता होना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप अपने रिश्ते में क्या भूमिका निभा रहे हैं, लेकिन यह उनके कार्यों पर भी ध्यान देने योग्य है।

यदि आपका साथी आपके जैसे ही चरणों से गुजरता है, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए जानते हैं कि आप एक प्रेम-घृणा संबंध में हैं - और भावनाएं परस्पर हैं।

आप देख सकते हैं कि वे आपकी उतनी ही आलोचना करते हैं जितनी आप उन्हें करते हैं जो आप सुन सकते हैं कि वे आपके बारे में शिकायत करते हैं जो अपने दोस्तों आप महसूस कर सकते हैं कि उनके पास ऐसे दिन भी हैं जहाँ वे बिना किसी वास्तविक कारण के आपसे नाराज हो जाते हैं।

यदि आप दोनों समान भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं, तो यह स्पष्ट संकेत है कि आपका रिश्ता सभी जगह है!

10. आप जानते हैं…

यदि आप अपने आप से पूरी तरह ईमानदार हैं - आप जानते हैं। आपने इस लेख को नहीं देखा होगा या इसे दूर तक पढ़ा होगा यदि आपको पता नहीं है, किसी स्तर पर, कि आप एक प्रेम-घृणा संबंध में हैं।

आप कुछ समय के लिए जानते होंगे, लेकिन इनकार में थे (जो कि ठीक है, अब आप यहां हैं, जो कि उनका मतलब है!) या हो सकता है कि लोग हाल ही में ऐसी टिप्पणियां कर रहे हों, जिनसे आपको यह सवाल उठना चाहिए कि आपके रिश्ते में क्या चल रहा है।

आपके पेट में भय की वह भयानक भावना हो सकती है, या हो सकता है कि आप अपने साथी से घृणा करते हुए ऊर्जा से बाहर निकल जाएं।

जब आप 'प्रेम' के चरण में होते हैं, तो आप उन सभी भयानक चीज़ों के लिए दोषी महसूस कर सकते हैं, जिनके बारे में आपने कहा है। फिर चीजें फिर से शिफ्ट हो जाती हैं और आप उनके बारे में b * tching पर वापस आ जाते हैं।

आप पहले से ही जानते हैं कि आप ऐसा कर रहे हैं, इसलिए आप जानते हैं कि आप किस तरह के रिश्ते में हैं। एक बदलाव करने का प्रयास करने के लिए किया गया है - यही कारण है कि आप इसे आज पढ़ रहे हैं, और यह एक बहुत बड़ा कदम है।

इसे कार्यशील कैसे करें।

वहाँ कर रहे हैं अपने रिश्ते को बनाने के तरीके

अपने प्रेम-घृणा सम्बन्ध को स्वस्थ और खुशहाल कैसे बनाया जाए, इस पर कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं।

संचार कुंजी है - जैसा कि सकारात्मक सुदृढीकरण है।

लव-हेट रिलेशनशिप सभी चरम सीमाओं के बारे में हैं, जो अक्सर इसलिए होता है क्योंकि वास्तविक, खुला और ईमानदार संचार केवल वास्तव में नहीं होता है।

यदि आप एक-दूसरे से इस बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं, तो आपके लिए क्या काम कर रहा है, क्या आपको परेशान करता है, आप चीजों से कैसे काम कर सकते हैं?

अपने साथी के साथ ईमानदारी से उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको परेशान करती हैं - साथ ही ऐसी चीजें जो आपको उनके साथ होने के बारे में पसंद हैं।

उन्हें बताएं कि क्या उनका व्यवहार आपको परेशान करता है! वे माइंड-रीडर्स नहीं हैं, सब के बाद - प्लस, अगर आपने उन्हें कभी नहीं बताया कि आपको बेडरूम में अपने जूते छोड़ने पर यह पसंद नहीं है (या जो कुछ भी आपके खून को उबालता है!), तो वे शायद आपको सोचते हैं। इसके साथ ठीक है, तो उन्हें अपने व्यवहार को बदलने की आवश्यकता क्यों होगी?

आप उनके साथ जितने ईमानदार होंगे, बदले में वे आपके साथ उतने ही सहज महसूस करेंगे। दोतरफा ईमानदार संवाद? हमें बहुत पसंद है!

अपने संचार में 'नेगिंग' के बजाय, कुछ सकारात्मक सुदृढीकरण में फेंक दें। इसका मतलब है, केवल उन्हें बताने के बजाय कि आप क्या हैं मत करो जैसे, उन्हें यह बताने के लिए कि आप क्या कहते हैं कर पसंद।

इसलिए, एक दिन यह जूते के बारे में ईमानदारी हो सकती है, अगले दिन यह हो सकता है 'मुझे प्यार है कि आपने हमें रात का खाना बनाया, मैं वास्तव में इसकी सराहना करता हूं, धन्यवाद।'

यह हमले के बजाय उनकी सराहना करता है, और वे अच्छी तरह से जवाब देने और व्यवहार को दोहराने की अधिक संभावना रखते हैं।

दीर्घकालिक प्रतिबद्धता महत्वपूर्ण है।

याद रखें कि रात भर कुछ नहीं बदलता। यदि आप कुछ समय के लिए प्रेम-घृणा संबंध में रहे हैं, तो आप शायद साइकिल या ऑन / अप उतार-चढ़ाव दोनों का उपयोग करते हैं।

आप चीजों को अचानक से संतुलित करने की उम्मीद नहीं कर सकते हैं, और उन दोनों के कुछ उच्च होने और सामान्य होने की उम्मीद है क्योंकि आप दोनों अपने नए संतुलित रिश्ते में बस जाते हैं।

फिर, इस बारे में ईमानदार संचार वास्तव में मदद करेगा - 'मुझे पता है कि कल हमारी बड़ी लड़ाई हुई थी, लेकिन मुझे वास्तव में बहुत अच्छा लगा कि हम यह काम करने की कोशिश कर रहे हैं।'

पता है कि कब आगे बढ़ना है।

बेशक, हर प्रेम-घृणा संबंध इसे अखिल-प्रेम अवस्था में नहीं लाएगा। यह दुखद है, लेकिन यह स्वीकार करना बहुत स्वस्थ है कि यह आप दोनों के बीच बिलकुल सही नहीं है।

मैंने अब अपना जीवन बर्बाद कर लिया है क्या

हालाँकि आप उनसे बहुत प्यार करते हैं, या शारीरिक रूप से उनके प्रति आकर्षित हैं, आप लंबे समय में महान भागीदार नहीं हो सकते हैं।

कुछ बिंदु पर, आपको अपने मूल्य को जानने और उन प्रभावों को महसूस करने की आवश्यकता है जो आपके रिश्ते पर पड़ रहे हैं - आप दोनों।

कभी-कभी, आप में से एक को बुलेट को काटने और अच्छे के लिए टूटने का सुझाव देने की आवश्यकता होती है। यह कठिन है, खासकर जब आप का हिस्सा इसे (प्यार ’में वापस जाने की उम्मीद कर रहा होगा (क्योंकि आप उस चक्र में उपयोग किए जाते थे), लेकिन यह सबसे अच्छा है।

सुनिश्चित करें कि जब आपके बीच चीजें ठीक होती हैं, तो आप यह बातचीत करते हैं, अन्यथा आप दोनों इसे have आह अच्छी तरह से खारिज कर सकते हैं, हम ऐसा हर बार करते हैं जब हम लड़ते हैं, हम हमेशा की तरह कल भी साथ रहेंगे। '

प्रेम-घृणा संबंध में होने के नाते अविश्वसनीय रूप से तनावपूर्ण और अस्थिर हो सकता है। यदि आप इसे काम करना चाहते हैं, तो इसे निस्तारण करने के लिए निश्चित रूप से प्रयास करने होंगे।

कभी-कभी, हालांकि, आपको यह जानना होगा कि आप कब चलते हैं - अपनी भलाई को प्राथमिकता दें, और अपनी कीमत जानें।

अभी भी यकीन नहीं है कि आपके प्रेम-घृणा संबंध के बारे में क्या करना है? रिश्ते नायक से एक रिश्ते विशेषज्ञ के लिए ऑनलाइन चैट करें जो आपको चीजों को जानने में मदद कर सकता है। बस।

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