आपने देखा है कि आपका साथी थोड़ा झूठ कहता है। सफेद झूठ। और आपको यकीन नहीं है कि क्यों, या इसके बारे में क्या करना है।
ठगनॉमिक्स के जॉन सीना डॉ
वे आपके लिए उन अयोग्य चीजों के बारे में झूठ बोलते हैं, जो चीजों की भव्य योजना में, वास्तव में बिल्कुल भी मायने नहीं रखती हैं।
लेकिन उन्हें इससे फर्क पड़ता है तुम पह।
आख़िरकार, विश्वास किसी भी स्वस्थ रिश्ते का आधार है, और जब आप जीवन में बड़े सामान के बारे में उन पर भरोसा करने के लिए संघर्ष करने के अपने अधिकारों के भीतर होंगे, जब वे छोटी चीजों के बारे में आपके साथ सीधे नहीं होंगे।
किसी पर अपना विश्वास खोना शुरू करना आसान है, जब वे लगातार आपको बताते हैं कि जो कुछ भी ऐसा लगता है, जैसे कि वह अचेतन, व्यर्थ झूठ है, और आप समझ नहीं सकते कि वे ऐसा क्यों कर रहे हैं।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे इस तरह का व्यवहार क्यों कर सकते हैं। इसके पीछे मनोविज्ञान क्या है? क्या तर्क है?
एक बार जब हम इस पर विचार कर लेते हैं, तो हम इस बारे में सोचेंगे कि आप इस व्यवहार को कैसे अपना सकते हैं, ताकि यह आपके बीच न आए।
6 कारण क्यों आपका साथी हर समय झूठ बोल सकता है
ऐसे सभी प्रकार के कारण हैं कि कोई व्यक्ति छोटी-छोटी बातों के बारे में झूठ बोल सकता है।
आपका साथी केवल इन कारणों में से एक से प्रेरित हो सकता है, लेकिन यह उनमें से एक संपूर्ण मिश्रण हो सकता है।
हो सकता है कि यह एक ऐसा व्यवहार हो, जिसे उन्होंने सिर्फ आपके प्रति अपनाया हो, लेकिन यह भी हो सकता है कि वे अपना पूरा जीवन, पेशेवर और व्यक्तिगत, अपने आसपास के छोटे-छोटे झूठों को एक ही कारण बताकर बिता दें।
1. अपनी भावनाओं को आहत करने से बचने के लिए।
कभी-कभी, लोग सफेद झूठ बताओ दूसरे व्यक्ति के लाभ के लिए वे क्या सोचते हैं।
यदि आपका साथी जानता है कि पूरी सच्चाई आपको परेशान कर देगी, और वे नहीं सोचते हैं कि यह आपके लिए एक समस्या होगी, तो जो कुछ भी है उसके बारे में नहीं जानना, वे इसे कवर करने के लिए सिर्फ एक झूठ बता सकते हैं, यह सोचकर कि वे आपको सच्चाई से दूर करने के लिए एक एहसान कर रहे हैं।
हालाँकि ईमानदारी हमेशा सबसे अच्छी नीति है, वे आपको चोट पहुँचाने वाली सच्चाई के बारे में चिंता कर सकते हैं, और 'आपकी रक्षा करने' के लिए झूठ बोलने का निर्णय ले सकते हैं।
2. उनके जीवन को आसान बनाने के लिए।
यदि वे जानते हैं कि सच्चाई एक तर्क, लंबी चर्चा या किसी भी तरह से परेशानी का कारण बनेगी, तो वे इससे बचने के लिए छोटे-छोटे झूठ बोल सकते हैं।
उदाहरण के लिए, हो सकता है कि उन्होंने कुछ ऐसा पैसा खर्च किया हो जिसे वे जानते हैं कि आप समर्थन नहीं करेंगे, इसलिए उन्होंने सच्चाई को गढ़ने का फैसला किया ताकि आपको पता न चले।
या वे घर के आस-पास कोई काम करना भूल गए हों, और इस बात का बहाना बनाते हैं कि उनके पास काम करने का समय नहीं है।
वे जानते हैं कि झूठ बोलना सच बोलने से ज्यादा आसान होगा, इसलिए वे आसान विकल्प लेते हैं।
3. इनाम पाने के लिए।
हो सकता है कि आपका साथी थोड़ा झूठ कहता है कि वे जानते हैं कि वह आपको खुश कर देगा, ताकि वे इसके परिणामस्वरूप आपको अतिरिक्त स्नेह या विशेष उपचार प्राप्त कर सकें।
4. बहादुर चेहरे पर लगाने के लिए।
कभी-कभी, हम झूठ बोलते हैं क्योंकि हम नहीं चाहते कि हमारे साथी को पता चले कि उन्होंने जो कुछ किया है, उससे हमें दुख पहुंचा है या परेशान किया है।
यह हमारे पहरे को बनाए रखने के लिए बहुत कमजोर नहीं दिखने का एक तरीका है जिससे हम मूर्ख दिखने के लिए नहीं बने हैं।
हो सकता है कि आपका साथी आपके बारे में उस तरह से झूठ बोल रहा हो, जिस तरह से आप करते हैं।
5. क्योंकि वे वास्तव में इसे झूठ नहीं मानते हैं।
जो कुछ भी पूरी तरह से सच नहीं है वह झूठ है।
लेकिन कुछ लोग इसे इस तरह से नहीं देखते हैं।
वे सच को थोड़ा झुकाकर या साथ में बड़ी चीजों के बारे में झूठ नहीं बोलते चूक से पड़ा हुआ ।
वे आपको ऊपर दिए गए सभी कारणों के बारे में बताते हैं, बिना यह महसूस किए कि वे लगभग हर चीज के बारे में आपसे झूठ बोल रहे हैं।
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6. क्योंकि यह एक आदत बन गई है
हम सभी जानते हैं कि एक झूठ आम तौर पर दूसरे और दूसरे की ओर जाता है।
एक बार जब आप एक झूठ बोलते हैं, तो आप अक्सर खुद को पहले झूठ के लिए कवर करने के लिए एक और बताने के लिए कहते हैं।
यह एक फिसलन ढलान है।
और इसे पकड़ना आसान है, क्योंकि एक बार जब आप झूठ की एक श्रृंखला बताना शुरू करते हैं, तो आपको उन सभी झूठों को याद रखना होगा जो पहले चले गए हैं।
लेकिन पहले झूठ के ट्रैक को कवर करने के लिए और अधिक झूठ बोलने के साथ, यह हो सकता है कि एक बार आप एक झूठ बताएं और इसके साथ दूर हो जाएं, या इससे लाभान्वित हों, आपको अवचेतन रूप से पता चलता है कि झूठ बोलना कभी-कभी फायदेमंद हो सकता है, इसलिए आप अधिक करना शुरू कर देते हैं इसका।
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यदि आप अपने आप से ईमानदार हैं, आप शायद कभी-कभी इस व्यवहार के दोषी भी होते हैं।
आप शायद अपने रिश्ते में ही नहीं, अपने जीवन के सभी पहलुओं में भी इसे महसूस किए बिना छोटे-छोटे झूठ बोल देते हैं।
लेकिन अगर यह एक ऐसे मंच पर पहुंच गया है जिस पर आप अपने साथी के साथ इस व्यवहार को नियमित रूप से नोटिस करना शुरू कर रहे हैं और यह आप दोनों के बीच आने लगा है, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है।
यह दिन के अंत में, उनकी समस्या को हल करने के लिए है, न कि आपकी, लेकिन आप कुछ चीजें करने में सक्षम हो सकते हैं जो उन्हें आदत को लात मारने में मदद करेंगे।
1. उनके साथ एक 'ईमानदार' बातचीत करें
उन पर झूठा आरोप लगाने से निश्चित रूप से आप कहीं भी नहीं जा सकते।
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आपको उससे अधिक सूक्ष्म होने की आवश्यकता है।
आपको एक शांत चैट के लिए उनके साथ बैठने के लिए एक अच्छा समय चुनने की आवश्यकता है, यह समझाने के लिए कि कभी-कभी, जब वे आपको पूरी सच्चाई नहीं बताते हैं, तो वे आपकी भावनाओं को आहत करते हैं या उन पर आपके विश्वास को नुकसान पहुंचाते हैं।
यह समझाना हमेशा अच्छा होता है कि आप जानते हैं कि हम सभी कभी-कभी झूठ बोलते हैं, यह मानव स्वभाव का हिस्सा है।
लेकिन यह कि आपके रिश्ते का आधार विश्वास है, इसलिए आपको एक दूसरे को झूठ नहीं बोलना चाहिए, क्योंकि वे उस आधार पर खाना शुरू कर सकते हैं।
आप इस बारे में चर्चा करने में सक्षम हो सकते हैं कि आप क्यों सोचते हैं कि आप दोनों झूठ बोलते हैं, और आप भविष्य में इससे कैसे बच सकते हैं।
2. खुद को अधिक ईमानदार होने का एक बिंदु बनाएं।
आपका साथी बहुत सारी छोटी-छोटी बातों के बारे में झूठ बोल सकता है, लेकिन मुझे इस बात का कोई ख़याल नहीं होगा कि आप अपनी छोटी-छोटी फ़ाइबर्स का भी उचित हिस्सा बताएं।
यदि आप चाहते हैं कि वे आपके साथ अधिक ईमानदार हों, तो आपको उदाहरण के साथ नेतृत्व करने की आवश्यकता होगी, और सचेत रूप से उनके साथ अधिक सीधे होने का प्रयास करें, भले ही यह असहज हो।
आप उनसे कुछ उम्मीद नहीं कर सकते जो आप स्वयं करने के लिए तैयार नहीं हैं।
यदि आप एक पूर्व में चलते हैं, और आप सामान्य रूप से इसका उल्लेख नहीं करेंगे, क्योंकि आप संभावित रूप से मुश्किल स्थिति में बातचीत नहीं करना चाहते हैं, तो उन्हें इसके बारे में बताएं।
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यदि आप उनके माँ के जन्मदिन के बारे में पूरी तरह से भूल गए हैं, तो ईमानदार रहें।
उनके प्रति बिलकुल वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप उन्हें अपने प्रति व्यवहार करना चाहते हैं।
यह सुझाव देते हुए कि वे एक हफ्ते के लिए कोई झूठ नहीं बताते हैं, हो सकता है कि यह बहुत दूर हो, क्योंकि यह एक समस्या है जिसे उन्हें अकेले सुलझाना है, लेकिन आप चुनौती दे सकते हैं स्वयं एक सप्ताह के लिए कोई झूठ नहीं बताना, और देखें कि आप कैसे प्राप्त करते हैं।
3. उन्हें एक आत्मविश्वास को बढ़ावा दें।
कभी-कभी, झूठ असुरक्षा या भय की जगह से आ सकता है।
बस उन्हें यह बताना कि आप उनसे प्यार करते हैं और उन्हें साबित करने के लिए छोटी-छोटी चीजें करना उनके इस व्यवहार को भारी बना सकता है।
उन्हें बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं कि वे वास्तव में कौन हैं, और यह कि वे अपने गार्ड को पूरी तरह से आपके साथ रहने दे सकते हैं।
यह वास्तव में आपके और आपके रिश्ते पर उस हद तक भरोसा करने में कुछ समय ले सकता है जब वे हर समय अपनी भावनाओं के बारे में पूरी तरह से ईमानदार हो सकते हैं, लेकिन यह कुछ ऐसा है जो अच्छी तरह से काम करने लायक है।
अपने रिश्ते के बाहर की चीजों को करने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करना जो आप जानते हैं कि उनके आत्मविश्वास का स्तर सामान्य रूप से बढ़ेगा भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि कोई व्यक्ति जो अपने आप में अधिक सुरक्षित है, लगभग हमेशा अपने रिश्ते में अधिक सुरक्षित रहेगा।
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इस बात पर विचार करने के लिए कुछ समय लें कि यह व्यवहार कहां से आ रहा है, अपनी ईमानदारी देखें, और फिर इसके बारे में उनके साथ ईमानदारी से चर्चा करें।
उन्हें बताएं कि आप केवल ये बातें कह रहे हैं क्योंकि आप इस बात से चिंतित हैं कि झूठ बोलना आपके रिश्ते के भविष्य के लिए क्या मतलब हो सकता है, और, उंगलियां पार हो गई हैं, उन्हें इस व्यवहार को बनाने के लिए काम करने के लिए तैयार होना चाहिए अतीत।
अभी भी निश्चित नहीं है कि आपके साथी द्वारा बताए गए छोटे झूठ के बारे में आपको क्या करना है? रिलेशनशिप हीरो से एक रिश्ता विशेषज्ञ से चैट करें जो आपको चीजों का पता लगाने में मदद कर सकता है। बस।
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