4 अपरिहार्य सत्य आप एक बेहतर व्यक्ति बनने के लिए सामना करेंगे

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आप एक बेहतर इंसान बनना चाहते हैं, है ना? आपको इस लेख को पढ़ना चाहिए या नहीं करना चाहिए। अपने आप में सुधार करना और एक व्यक्ति के रूप में लगभग डार्विनियन के रूप में विकसित करना चाहते हैं, केवल यह स्वाभाविक है कि आप लाखों वर्षों के विकास को एक ही जीवनकाल में पैक करने की उम्मीद कर रहे हैं।



हालाँकि, आपने अभी तक केवल बच्चे के कदम ही उठाए हैं और आप बिलकुल हताशा के उस बिंदु पर पहुँच रहे हैं जहाँ आप कुछ भी करने की कोशिश नहीं करते हैं।

आप देखिए, समस्या यह है कि कोच, शिक्षक, गुरु, और, इस तरह की दी गई अधिकांश सलाह - इस तरह की वेबसाइटें - सामान्य, सतह स्तर के सामान की तरह है जो उन सभी मुख्य मुद्दों को संबोधित नहीं करता है जो हम करते हैं। हमने बताया है विनम्र रहें , क्षमा का अभ्यास करें, हम सभी के लिए आभारी रहें, अन्य का आदर करें , और नकारात्मक आत्म-चर्चा, ब्ला, ब्ला, ब्ला से बचना।



और निश्चित रूप से, ये सभी चीजें अच्छे प्रयास हैं जो आपको कुछ हद तक लाभान्वित करेंगे, लेकिन अंतर्निहित थ्रेड्स का शायद ही कोई उल्लेख है जो उन सभी को एक साथ जोड़ते हैं। कोई भी उन आवश्यक तत्वों के बारे में नहीं बोलता है जिनसे सभी आत्म-सुधार आते हैं।

यह लेख बस यही प्रयास करने वाला है - एक बेहतर इंसान होने और बेहतर जीवन जीने के अपरिहार्य सत्यों को प्रकट करने का। यह बुरी तरह विफल हो सकता है और आप सोच सकते हैं कि यह सब बकवास का भार है, लेकिन उम्मीद नहीं है।

ठीक है, चलो इस शो को सड़क पर ले आओ ...

1. सिनर्जी ऑफ गिविंग एंड कोऑपरेशन

लालच मानव मन में लगभग कठोर प्रतीत होता है, हमारी पैतृक विरासत की विरासत जहां केवल योग्यतम बच गया। हम सर्दियों के लिए तैयार नट को छिपाने वाले छोटे गिलहरियों की तरह हम जो कुछ भी कर सकते हैं और संसाधनों को दूर कर लेते हैं।

फिर भी हमें जंगली जानवरों की तरह कष्ट का सामना नहीं करना पड़ेगा। निश्चित रूप से, हम अपनी नौकरी या संघर्ष को समाप्त करने के लिए किसी अन्य तरीके से संघर्ष कर सकते हैं, लेकिन, अधिकांश भाग के लिए, हम वार्षिक आधार पर भुखमरी की वास्तविकता का सामना नहीं कर रहे हैं (हम यहां विकसित दुनिया की बात कर रहे हैं)।

यह सवाल है, तो, जैसा कि हम क्यों, इस ग्रह पर प्रमुख प्रजातियों के सदस्यों के रूप में, हमारे अपने धन और भलाई में लिपटे हुए हैं।

जवाब, अजीब बात है, कि शायद हम खुद पर उतने तय नहीं हैं जितना कि यह पहली बार दिखाई देता है - हमें लगता है कि हम ही हैं।

दक्षिणपूर्वी क्षेत्रीय कुश्ती समुद्री जीव

बस अपने चारों ओर देखें और अपने आप से पूछें कि आपकी सभी भौतिक संपत्ति कहाँ से आई है। क्या आपने उस कॉफी टेबल को अपने उचित हाथों से तैयार किया था? क्या आपने अपने पहने हुए कपड़ों को सिल दिया था? क्या तुमने उस अनाज को उगाया था जो आज सुबह तुम्हें रोटी में मिला था?

नहीं, बेशक आपने नहीं किया। किसी और ने किया।

जितना आप जानबूझकर अपने लाभ के लिए वित्तीय और भौतिक धन जमा करना चाहते हैं, आप इस तथ्य से बच नहीं सकते हैं कि आपके जीवन में लगभग सभी चीजें अन्य लोगों पर निर्भर हैं। मुद्रा सिर्फ वस्तुओं और सेवाओं के बार्टर को और अधिक कुशल बनाने के लिए एक तंत्र है।

यह, तब, एक बेहतर इंसान बनने के प्रमुख सिद्धांतों में से एक है: आप दूसरों से लाभान्वित होते हैं और वे, बदले में, आपसे लाभान्वित होते हैं।

समाज विशुद्ध तालमेल है जहां 2 + 2 = 5, लेकिन 2s की सूची लगभग कभी खत्म नहीं होती है और परिणाम सभी के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

लेकिन रुकिए, मुझे पता है कि आप क्या सोच रहे हैं… .तो आप सोच रहे हैं “लेकिन मैं 2 से अधिक की पेशकश कर सकता हूं, तो निश्चित रूप से मैं बाहर खो दूंगा?”

गलत! यदि, 2 + 2 के बजाय, हमारे पास ऐसी स्थिति है जहां यह 3 + 1 = 5 है, तो 3 के कब्जे वाले व्यक्ति सवाल कर सकते हैं कि क्या यह साझा करने के लिए उनके सर्वोत्तम हित में है। आखिरकार, उन्हें 5 को विभाजित करना होगा और उनके द्वारा लगाए गए 3 से कम के साथ समाप्त करना होगा।

फिर से गलत! यह त्रुटिपूर्ण तर्क है क्योंकि 5 में से 5 को विभाजित करने के बजाय, योगदान करने वाले प्रत्येक पक्ष को पूरे 5 से लाभ मिलता है।

इसे इस तरह से रखो, यदि आप एक घर बनाना चाहते हैं, तो आपको एक वास्तुकार, एक संरचनात्मक इंजीनियर, एक ईंट बनाने वाला, एक छत बनाने वाला, एक बढ़ई, एक बिजली मिस्त्री, एक प्लम्बर और इसके अलावा कई और लोगों की आवश्यकता होगी।

अब, आर्किटेक्ट और स्ट्रक्चरल इंजीनियर यह मान सकते हैं कि उनका इनपुट कई बार लायक है, जो कि एक कम ईंटवाले हैं, और आधुनिक दुनिया में सैलरी के लिए सहमत होंगे। फिर भी, यदि प्रत्येक पार्टी तैयार घर में रहना चाहती है, तो उन्हें ऐसा करने के लिए एक साथ काम करना होगा।

वास्तुकार, जितना वह अपने आप को मशीन में सबसे आवश्यक कोग के रूप में सोच सकता है, वह अपने सिर पर छत के साथ समाप्त नहीं होगा यदि वह अपनी सेवाओं को केवल इसलिए वापस लेने का फैसला करता है क्योंकि उसकी आंखों में, दूसरों को उतना नहीं लाया जाता है टेबल।

ज़रूर, वह एक तम्बू लगाने में सक्षम हो सकता है, लेकिन कौन तम्बू में रहना चाहता है? नहीं, वह केवल एक आधुनिक घर के आराम का आनंद ले सकता है अगर वह इसे बनाने के लिए अन्य सभी ट्रेडमेन के साथ काम करता है।

या कीड़े की दुनिया से एक पत्ती लें और चींटी, दीमक और शहद मधुमक्खी के सामान्य उद्देश्य को देखें। उदाहरण के लिए, निश्चित रूप से वे हैं जिनके पास दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण भूमिकाएँ हैं - रानी और उनके करीबी कार्यकर्ता, लेकिन कॉलोनी के हर एक सदस्य के बिना एक साथ काम करने के लिए कॉलोनी नहीं होगी।

तो जहां यह उपमा और बयानबाजी के प्रमुख गड़बड़ है, आप सोच रहे होंगे। खैर, यह इस के लिए है: एक बेहतर इंसान बनने के लिए, इस बात पर अधिक ध्यान देना बुद्धिमानी है कि आप दूसरों को क्या दे सकते हैं, इसके बदले में आप क्या दे सकते हैं।

दूसरे लोगों की मदद करना , जो भी क्षमता में है, यह सुनिश्चित करने का एक निश्चित तरीका है कि तालमेल समीकरण में आपका योगदान यथासंभव बड़ा हो। याद रखें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना देते हैं, आपको अधिक लाभ प्राप्त होगा क्योंकि पूरे आकार में बढ़ता है।

हां, इस तर्क का एक वैचारिक पक्ष है और निश्चित रूप से, आप वास्तविक रूप से वह सब कुछ नहीं दे सकते हैं जो आपको दूसरों के पास है, लेकिन जहां आपके पास संसाधन हैं जो आपको कम आंका जा रहा है, तो आपके पास उन्हें सभी की भलाई के लिए पेश करने का अवसर है। ।

यह वास्तव में एक वित्तीय उपहार होने की आवश्यकता नहीं है, पैसा शायद ही कभी शामिल होता है। यह आपके समय, आपके कौशल, आपका ध्यान और आपके प्यार और दूसरों को देखभाल देने के बारे में है।

यह आत्म-बलिदान के बारे में नहीं होना चाहिए या तो अपने आप को प्राथमिकता देना जब आवश्यक नहीं है तो थोड़ी सी भी स्वार्थी नहीं है। यदि आप व्यापक दुनिया में एक इच्छुक और सक्षम भागीदार बनना चाहते हैं तो 'मी टाइम' आवश्यक है।

2. यह कुछ चाहने के लिए पर्याप्त नहीं है

मुश्किल से एक ही दिमाग है जो कम से कम भाग में, इच्छाओं और इच्छाओं से भरा नहीं है। इन सपनों को कभी-कभी गुमराह या गलत माना जा सकता है, लेकिन फिर भी वे गैर-होते हैं।

इसके साथ समस्या स्पष्ट है: आप केवल कुछ नहीं चाहते हैं और उम्मीद कर सकते हैं कि यह आपकी गोद में है। एक बोतल में कोई जिन्न नहीं है जो आपको तीन इच्छाओं को देने के लिए इंतजार कर रहा है।

यदि आप कुछ चाहते हैं, तो आपको अपना बैकसाइड उतारना होगा और इसके लिए काम करना होगा। लेकिन हम में से कितने करते हैं? उन सभी इच्छाओं और आकांक्षाओं के बारे में जो अभी लोगों के मन में विद्यमान हैं, आपको लगता है कि कितने पर काम किया जाएगा?

और अगर आप एक सपने को हकीकत में बदलना चाहते हैं तो आपको अवश्य कार्य करना चाहिए।

इस समस्या को हमारे द्वारा आनंदित आधुनिक स्वास्थ्य प्रणाली के बराबर किया जा सकता है। आपको एक बीमारी है और आप इस उम्मीद में अपने डॉक्टर के पास जाते हैं कि वे आपको ठीक करने के लिए एक गोली देंगे।

यदि वे करते हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप गोली ले लेंगे और बेहतर हो जाएंगे। यदि आप डॉक्टर के पास जाते हैं और वे, इसके बजाय, व्यायाम, स्ट्रेच, अपने आहार या जीवनशैली में बदलाव को निर्धारित करते हैं, तो एक मौका है कि आप हार मानने से पहले थोड़े समय के लिए प्रयास करेंगे।

यहाँ बात यह है कि अगर व्यक्तिगत विकास के लिए कोई जादू की गोली नहीं है, तो हम सभी इसमें सफल होंगे।

एक बेहतर व्यक्ति होने के लिए, आपको हार्ड ग्राफ्ट में डालने के लिए तैयार होना चाहिए। आपको उन प्रथाओं को अपनाना पड़ सकता है जो मानसिक या शारीरिक रूप से मांग कर रही हैं, आप वर्तमान में आनंद लेने वाली चीजों को छोड़ दें, और तब तक कायम रहें जब तक कि वांछित परिवर्तन नहीं हुआ है (और परे)।

चाहे वह एक नई भाषा सीख रहा हो, अपना वजन कम कर रहा हो, या करियर की सीढ़ी पर चढ़ रहा हो, जहाँ आप होना चाहते हैं, वहाँ जाने के लिए आपको ठोस और निरंतर कार्रवाई करने की आवश्यकता होगी।

यदि आपके पास कुछ के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए तैयार नहीं है, तो भी शायद ही कोई शॉर्टकट उपलब्ध हो - यहां तक ​​कि वित्तीय धन की अपनी सीमाएं हैं।

ओह, और एक और बात, पूरे तालमेल की बात याद रखें जो हमने ऊपर बताई है? वह तभी काम करता है जब कार्रवाई की जाती है। आप किसी की अच्छी तरह से कामना कर सकते हैं या अच्छी बातें कह सकते हैं, लेकिन जो 'आप' हर कोई देखता है वह मुख्य रूप से आपके काम करने के तरीके और चीजों को करने के लिए बनाया जाता है।

यदि आप चाहते हैं कि 'आप' बेहतर हों, तो ऐसा करने के लिए एकमात्र समझदार कार्य है, क्योंकि आपके कार्य आपके शब्दों की तुलना में जोर से बोलते हैं और आपके विचार सभी चुप हैं।

बिना किसी महान अपराध के, किसी को 'अपने विचारों और प्रार्थनाओं' में रखना वास्तव में इसे काटने वाला नहीं है अगर कुछ और व्यावहारिक है जो आप कर सकते हैं।

क्या कोई आपको बीमार पड़ने की परवाह है? बस उनके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करते हैं, वहां पर जाते हैं, उनकी आत्माओं को खुश करते हैं, उन्हें खाने के लिए घर का पका हुआ भोजन लेते हैं, उनके लिए उनके काम करने की पेशकश करते हैं ... कुछ करते हैं। यह आपकी शुभकामनाएं प्राप्त करने की तुलना में उनके लिए एक लाख गुना अधिक होगा।

हम में से बहुत से अपने वास्तविक अर्थों और शब्दों के पीछे छिपते हैं जो वास्तविक अंतर बनाने वाली चीजों से बचते हैं। हां, दूसरों के बारे में आपके सोचने और बोलने के तरीके को बदलने से आप एक बेहतर इंसान बन सकते हैं, लेकिन वे सिर्फ एक बूंद हैं जो आपके द्वारा किए जा सकने वाले संभावित अच्छे की तुलना में महासागर में है।

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3. खुद को पर्याप्त समय दें

शायद यही वजह है कि हम में से बहुत से लोग बदलाव को छोड़ देते हैं क्योंकि हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि इसमें कितना समय लग सकता है। जब प्रगति तुरंत स्पष्ट नहीं होती है, तो शालीनता से पीछे हटना आसान हो सकता है।

यदि आप एक व्यक्ति के रूप में विकसित होना चाहते हैं और एक बेहतर व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो आपको यह स्वीकार करना होगा कि इसमें समय लगेगा। आपको इस तथ्य को गले लगाने की ज़रूरत है और अपनी मुख्य उपलब्धि के रूप में अंतिम लक्ष्य के बजाय यात्रा को देखना सीखना होगा।

हर एक सेकंड जो आप एक लक्ष्य की ओर काम कर रहे हैं, वह दूसरा है जिसे आपको सार्थक रूप में पहचानना चाहिए। कुछ को पूरा होने में एक सप्ताह, एक महीना, एक वर्ष या संपूर्ण जीवनकाल लग सकता है, लेकिन यह आपको प्रयास करने से रोक नहीं सकता है।

क्या अधिक है, आप रास्ते में कमियां भुगतने वाले हैं, इसलिए उनके लिए भी तैयार रहें। आप एक व्यवहार बदलना चाहते हैं, अपने जीवन के अवसरों में सुधार, या खुशी और संतोष पाएं , दूर करने के लिए बाधाएं होंगी - कम से कम आपके दिमाग में नहीं।

चुनौतियों का सामना करने की इच्छा और दृढ़ संकल्प होने के बावजूद यदि आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करना आवश्यक है।

एक बेहतर व्यक्ति होने के नाते बड़े पैमाने पर उथल-पुथल की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यहां तक ​​कि सबसे छोटे परिवर्तनों को अभ्यस्त होने में कुछ समय लगेगा। बस इन चीजों पर समय सीमा नहीं लगानी चाहिए क्योंकि आप हमेशा अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि उन्हें कितना समय लग सकता है।

4. स्वीकार करें कि परिवर्तन डरावना है

एक बेहतर इंसान बनने और आत्म-विकास के रास्ते पर बढ़ने के लिए साहस चाहिए, क्योंकि बदलाव एक डरावनी चीज है।

अपने आप को बदलना विशेष रूप से भयानक है क्योंकि आप इतने आदी हैं कि अब आप कौन हैं, कि किसी का नया बनना एक अलग दुनिया में पुनर्जन्म लेने जैसा है।

अपने आप को बेहतर बनाना, चाहे शारीरिक, मानसिक या आध्यात्मिक रूप से, अज्ञात में एक छलांग है, जिसमें से एक भविष्य अप्रत्याशित है और परिणाम अनिश्चित।

लेकिन, हे, तो जीवन में सब कुछ के बारे में है। जितना आप प्रयास करना चाह सकते हैं, उससे एक दिन पहले भी भविष्यवाणी करना काफी कठिन है और जैसा कि आप भविष्य में आगे बढ़ते हैं, यह असंभव पर शून्य हो जाता है।

लेकिन एक अंतर है, आप सोच रहे होंगे, क्योंकि ज्यादातर समय आपके साथ होता है। दूसरी ओर, एक बेहतर व्यक्ति बनना, आपको चीजों को बनाने की आवश्यकता है और इसमें जिम्मेदारी शामिल है।

सही बात! आप अपने जीवन में किए गए परिवर्तनों और दूसरों पर पड़ने वाले प्रभाव के लिए जिम्मेदार हैं। जब तक आप करने के लिए तैयार हैं इस जिम्मेदारी को स्वीकार करें , आप नए, उपन्यास और गलत होने वाली चीजों के डर से जमे रहेंगे।

लेकिन यह याद रखना: दुख सुरक्षित है, खुशी डरावनी है।

आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, संभवतः, क्योंकि आप एक बेहतर व्यक्ति बनना चाहते हैं, और ऐसा करने के लिए आपको इसे स्वीकार करने की आवश्यकता होगी परिवर्तन, भयावह होते हुए, ठहराव जितना डरावना कभी नहीं होता।

डर के रुकने का कारण यह नहीं है क्योंकि हम शायद ही कभी इसके बारे में सोचते हैं कि इसका क्या मतलब है। जब आप बैठते हैं और एक ऐसे जीवन के बारे में सोचते हैं, जहाँ कुछ भी नहीं बदलता है, जहाँ सब कुछ जैसा है वैसा ही है, तो आप महसूस करते हैं कि यह वास्तव में जीवन नहीं है।

जीवन परिवर्तन है, जीवन विकास है, जीवन नई और विभिन्न परिस्थितियों के अनुकूल है। चाहे वह आपके साथ घटित हो या आप इसे घटित करते हों, परिवर्तन अपरिहार्य है, बल्कि आपके पास कुछ कहने और उस पर नियंत्रण रखने के लिए नहीं है?

सारांश में, फिर: एक बेहतर व्यक्ति बनने के लिए आपको दूसरों को खुद को अधिक देने की कोशिश करनी चाहिए, अपनी इच्छाओं के माध्यम से कार्रवाई करने और उस पर चिपके रहने के लिए, अपने आप को बदलाव के लिए अनुकूल होने का समय देना चाहिए, और अपने डर पर काबू पाना होगा बढ़ने और विकसित होने का मतलब है।

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