यौन स्थलों पर छुआ जाना अच्छा लगता है, कभी-कभी .
दूसरी बार, यह आखिरी चीज है जो आप चाहते हैं कि आपका साथी करे, और आप नफरत करते हैं कि वह ऐसा करता रहता है।
तो, अगर आपका पति लगातार आपको टटोलता है तो आप क्या कर सकती हैं?
हो सकता है कि जब आप खाना बना रही हों तो आपका पति आपके बट पर थप्पड़ मारता हो, सार्वजनिक रूप से आपको टटोलता हो, या यह जानने के बावजूद कि यह आपको असहज करता है, आपके जननांगों को छूता है।
वास्तव में, आपको किसी भी यौन स्पर्श को बर्दाश्त नहीं करना चाहिए जो आपको अनुचित लगता है या आपको असहज करता है।
कुछ पुरुष इसे नहीं समझते हैं। आखिरकार, अगर वह आपका पति है तो क्या यह ठीक नहीं है? ठीक है, नहीं, यदि आप इसका आनंद नहीं लेते हैं, तो यह बिल्कुल भी ठीक नहीं है! कोई भी आपके शरीर का हकदार नहीं है, उस आदमी का भी नहीं जिसे आपने शादी की और प्यार किया।
बेशक, चूंकि आप शादीशुदा हैं और शायद इस आदमी से प्यार करते हैं, इसलिए यह मान लेना सुरक्षित है कि कभी-कभी आप उसकी यौन इच्छाओं का आनंद लेते हैं और उसके साथ यौन संबंध बनाना चुनते हैं। उसके लिए, यह भ्रमित करने वाला हो सकता है कि आप कभी-कभी कुछ स्पर्शों का आनंद लेते हैं, जबकि अन्य समय में वे आपको असहज और/या परेशान करते हैं।
आपको जो करने की आवश्यकता है वह स्पष्ट रूप से बताएं कि आपको क्या और कब परेशान करता है। हम लेख में बाद में इस पर और चर्चा करेंगे। अभी के लिए, बस इतना जान लें कि अवांछित यौन स्पर्श को बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए, भले ही आप अन्यथा प्रेमपूर्ण संबंध में हों।
आपका शरीर केवल आपका है, और आप तय करते हैं कि क्या ठीक है।
आइए सबसे पहले यह पता करें कि आपके पति की लगातार आपको टटोलने की इच्छा के पीछे क्या है। क्या यह सामान्य है? आइए इसका उत्तर दें और इस विशेष स्थिति के बारे में आपके पास और भी कई प्रश्न हैं।
10 कारण क्यों एक लड़का अपने साथी को टटोलता है
आपका साथी शायद आपको असहज महसूस कराने का मतलब नहीं है। उसके दृष्टिकोण से, यह सामान्य व्यवहार हो सकता है जिसके द्वारा एक पति अपनी पत्नी के प्रति स्नेह और इच्छा प्रदर्शित करता है। इसलिए, जबकि आप सही हैं कि यह कुछ स्थितियों में अनुपयुक्त है, वह शायद इस तथ्य से बेखबर है।
यहां सभी कारण बताए गए हैं कि आपके पति आपको लगातार टटोलना क्यों चाहते हैं:
1. वह उत्तेजित है।
आपके पति चालू हैं और यह व्यक्त करना चाहते हैं। यह इतना आसान हो सकता है।
वह शायद आपको यह बताने में कुछ भी गलत नहीं देखता है कि वह आपको टटोलने से उत्तेजित है, भले ही यह आपको असहज महसूस कराता हो। वास्तव में, वह शायद सोचता है कि आप इसका आनंद लेते हैं।
जब एक पुरुष उत्तेजित होता है, तो वह चाहता है कि उसकी महिला को यह पता चले, और वह उम्मीद कर रहा है कि वह इसके बारे में कुछ करेगी। उसे अपनी पत्नी को एक वांछनीय, यौन पुरुष के रूप में देखने की जरूरत है जो शादी के वर्षों के बाद भी उसे चाहता है। वह यह भी सोच सकता है कि वह जो कर रहा है वह रोमांटिक है।
वह यौन कुंठित भी हो सकता है और उसे उम्मीद है कि आप उसकी बातों पर अमल करेंगे और इससे सेक्स होगा।
2. वह आपको आकर्षक पाता है।
आपके पति को लगता है कि आप गर्म धूम्रपान कर रहे हैं, और वह आपके लिए लालसा कर रहे हैं! यह एक बुरी बात नहीं लगती, लेकिन फिर भी उसे आपकी सीमाओं का सम्मान करना चाहिए।
वह अपने हाथ आपसे दूर नहीं रख सकता क्योंकि वह आपके द्वारा चालू है और आपको आकर्षक लगता है। उसके मन में, हो सकता है कि वह आपको टटोल कर आपकी तारीफ कर रहा हो।
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यदि वह इसे सार्वजनिक रूप से कर रहा है, तो हो सकता है कि वह दुनिया को बताकर आपको दिखाने की कोशिश कर रहा हो कि आप उसके साथ हैं। इस तरह कोई आपको चुराने की कोशिश नहीं करेगा।
जब आपका पति आपको टटोलता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह अपमानजनक या जानबूझकर अपमानजनक है। वास्तव में, जबकि ये कार्य ठीक नहीं हो सकते हैं, उसके कारण एक तरह से रोमांटिक भी हो सकते हैं। उससे इस बारे में बात करने से पहले उसके दृष्टिकोण पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
3. उसे इसमें कुछ भी गलत नहीं दिखता।
उसके दृष्टिकोण के बारे में बोलते हुए, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वह आपको टटोलने में कुछ भी गलत नहीं देखता है। आखिरकार, आप उसकी पत्नी हैं, बस में अजनबी नहीं। हो सकता है कि उसने इस तरह के व्यवहार को बड़े होते हुए देखा हो, चाहे वह उसके परिवार में हो या मीडिया में। शायद उसके दोस्त भी ऐसा ही व्यवहार करते हों।
मुद्दा यह है, वह शायद अपनी पत्नी को टटोलना पूरी तरह से सामान्य मानता है। वह भ्रमित भी हो सकता है क्योंकि आप कभी-कभी यौन स्पर्श का आनंद लेते हैं। आपकी समस्या को ठीक करना उतना ही सरल हो सकता है जितना यह समझाना कि आपको क्या असहज करता है और साथ ही आप क्या आनंद लेते हैं ... और कब!
4. यह स्नेह व्यक्त करने का उनका तरीका है।
हो सकता है कि लालची होना आपके पति का स्नेह व्यक्त करने का तरीका हो। हालाँकि, उसे आपके शरीर का अधिकार नहीं होना चाहिए। हो सकता है कि वह इसे इस तरह नहीं देखता है, यह सिर्फ इतना है कि उसकी प्रेम की भाषा शारीरिक स्पर्श है।
जब उसका स्पर्श अवांछित होता है, तो शायद यह उसे अवांछित महसूस कराता है। और वह चाहता है कि आप हमेशा आपको छूकर वांछित महसूस करें।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, चाहे आप कितने भी सही क्यों न हों, आपको इस बारे में उनसे बात करने से पहले अपने पति के दृष्टिकोण से यह देखने की कोशिश करनी चाहिए। यह आपको एक-दूसरे को समझने में मदद करेगा, विशेष रूप से जब बात आती है कि क्या उचित है, क्या अनुचित है, और कब आप यौन रूप से छुआ जाना चाहते हैं और कब नहीं।
5. वह सेक्स शुरू करने की कोशिश कर रहा है।
जब आपका पति आपको यौन तरीके से छूता है, तो हो सकता है कि वह सेक्स शुरू करने की उम्मीद में ऐसा कर रहा हो। यह उसका आपको यह बताने का तरीका हो सकता है कि वह मूड में है और आपसे पूछ रहा है कि क्या आप भी मूड में हैं।
वास्तव में, आपके पति को यह विश्वास हो सकता है कि भले ही आपने अपनी परेशानी व्यक्त की हो, फिर भी आप इसे पसंद करती हैं। वह चंचल हो सकता है और मान सकता है कि यह किसी प्रकार का नृत्य है जिसे आप संभोग से पहले इसे और अधिक मज़ेदार बनाने के लिए करते हैं।
यह सुनने में भले ही पागलपन जैसा लगता हो, अगर आपने अपने पति के हथियाने वाले व्यवहार के बारे में ठीक से संवाद नहीं किया है, तो यह पूरी समस्या एक साधारण गलतफहमी हो सकती है। इस पर उसका दृष्टिकोण उस वास्तविकता से पूरी तरह अलग हो सकता है जिसका आप सामना कर रहे हैं।
बेशक, आप हो सकते हैं एक यौन मांग वाले पति के साथ व्यवहार करना जिसकी कामेच्छा आपकी तुलना में अधिक है, इस मामले में उसकी निरंतर टटोलना शायद ही आश्चर्य की बात है (हालांकि यह ठीक नहीं है)।
6. उसे पता नहीं है कि यह आपको परेशान करता है।
यहां तक कि अगर आपने अपने पति से कहा है कि आप नहीं चाहतीं कि वह हर समय आपको छूए, तो हो सकता है कि उन्हें पता न हो कि यह आपको परेशान करता है। वह मान सकता है कि आप भी चंचल हो रहे हैं, कि 'नहीं' का मतलब सिर्फ इतना है कि उसे आपको मूड में लाने के लिए कड़ी मेहनत करनी है, कि आप किसी तरह का खेल खेल रहे हैं, या यह भी कि यह आपके फोरप्ले का हिस्सा है।
जब सीमाओं की बात आती है, तो यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें स्पष्ट रूप से संप्रेषित करें और चाहे कुछ भी हो जाए, उनसे चिपके रहें। अन्यथा, आपके पति को पता नहीं चलेगा कि यह आपको परेशान करता है। यह कहने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको इसे समझाने की आवश्यकता है, और आप बाद में लेख में जानेंगे कि कैसे।
7. वह नहीं जानता कि 'कमरे को कैसे पढ़ना है।'
'कमरे को पढ़ने' में असमर्थता का मतलब यह हो सकता है कि आपके पति यह नहीं समझ सकते हैं कि आप मूड में नहीं हैं, या वह यह नहीं देखते हैं कि सार्वजनिक रूप से या अपने बच्चों के सामने हड़बड़ी करना अनुचित है।
जो बात उसके लिए और भी भ्रमित करने वाली है, वह यह है कि आप शायद कभी-कभी इसे पसंद करते हैं। इसलिए जब आप उसे ऐसा नहीं करना चाहते हैं तो वह कमरे और समझ को नहीं पढ़ सकता है।
8. वह सोचता है कि आप इसका आनंद लेते हैं (भले ही आपने कहा कि आप नहीं करते हैं)।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आपके पति को यह आभास हो सकता है कि जब वह आपको यौन रूप से छूते हैं तो आप इसका आनंद लेते हैं, भले ही आपने स्पष्ट रूप से कहा हो कि आप कई मौकों पर ऐसा नहीं करते हैं। भ्रमित करने वाला हिस्सा यह है कि आप शायद उसके साथ यौन संबंध रखते हैं; आखिरकार, आप उससे शादी कर चुके हैं।
तो यह अनुचित क्यों होगा, उदाहरण के लिए, जब आप सो रहे हों तो वह आपको छूता है? हो सकता है कि वह सेक्स शुरू करने की कोशिश कर रहा हो या आपके शरीर पर अपना अधिकार महसूस करता हो। मुद्दा यह है, वह सोच सकता है कि यह आपके साथ पूरी तरह से ठीक है, भले ही आपने 'नहीं' कहा हो।
शादी में नाराजगी से कैसे निपटें
हम सभी जानते हैं कि, भले ही 'नहीं' का अर्थ अक्सर 'नहीं' होता है, कभी-कभी, प्यार भरे रिश्तों में, इसका अर्थ 'शायद' या 'हाँ' भी हो सकता है। यदि आपका पति कमरे को नहीं पढ़ सकता है और आपके 'नहीं' का अर्थ हमेशा 'नहीं' नहीं होता है, तो वह इस धारणा के तहत हो सकता है कि जब वह आपको टटोलता है तो आप इसका आनंद लेते हैं।
9. वह सोचता है कि उसे ऐसा ही व्यवहार करना चाहिए।
हम सभी उन पुरानी फिल्मों के बारे में जानते हैं जहां बॉस अपने सेक्रेटरी को उसके पीछे थप्पड़ मारता है या उसकी प्यारी पत्नी एप्रन में उसे पाई बनाते समय थप्पड़ मारती है। आखिरकार, ये सिर्फ फिल्में नहीं हैं, हमारे इतिहास में किसी समय इन चीजों को सामान्य माना जाता था।
तो, आपके पति को 21 में एक बड़े 'स्वागत' की आवश्यकता हो सकती है अनुसूचित जनजाति सदी ”वेक-अप कॉल। हो सकता है कि वह उस गलत फिल्म में फंस गया हो जिसमें आपको रहने में मजा नहीं आता।
वास्तव में, वह पुरुषों को देखकर बड़े हुए होंगे कि वे उन महिलाओं के प्रति इस तरह का व्यवहार करते हैं जिनसे वे प्यार करते हैं, इसलिए वह सोचते हैं कि शादी में उन्हें ऐसा ही व्यवहार करना चाहिए। जब तक वह टाइम मशीन में कूद नहीं जाता और उन पैटर्नों को नहीं सीखता, जो अब स्वीकार्य नहीं हैं, तब तक उसे थोड़ा समय लगेगा।
10. वह सोचता है कि यह मर्दाना है।
जब वह आपके लिए रात का खाना बना रही हो, तो अपनी महिला के बट पर थप्पड़ मारने से ज्यादा मर्दाना कुछ नहीं है, है ना? दुर्भाग्य से, बहुत से पुरुष ऐसा सोचते हैं। उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि अपने उल्लू को पकड़कर आपका ध्यान आकर्षित करने का मतलब एक किशोर की तरह व्यवहार करना है, एक आदमी की तरह नहीं।
जबकि उसके मन में वह सोचता है कि वह मर्दाना व्यवहार कर रहा है, हो सकता है कि वह अनुपयुक्त व्यवहार करके बस आपका ध्यान और स्नेह प्राप्त कर रहा हो।
हो सकता है कि वह लगभग विशेष रूप से आपको यौन रूप से छूता हो और एक प्यार भरे आलिंगन या गाल पर एक कोमल चुंबन का मूल्य नहीं जानता हो। वह नहीं सोचता कि यह मर्दाना है, इसलिए आपको उसे यह महसूस करने में मदद करनी होगी कि गैर-यौन स्पर्श किसी महिला के लिए यौन की तुलना में अधिक सुखद हो सकते हैं।
ग्रॉपिंग को रोकने के लिए 15 कदम
तो अब जब आप चीजों को अपने पति के नजरिए से देख सकती हैं, तो आप इसे कुछ अलग कोणों से देख सकती हैं। यह आपको समस्या की जड़ तक पहुँचने में मदद करेगा, लेकिन यह तलाशने को रोकने के लिए केवल एक कदम है।
इस व्यवहार को भूलने के लिए आपको अपने पति से बात करनी होगी और अपनी सीमाओं पर टिके रहना होगा। ग्रोपिंग को रोकने के लिए आपको जो कदम उठाने की आवश्यकता है, वे यहां दिए गए हैं:
1. विचार करें कि आपको यह क्यों पसंद नहीं है।
हमने आपके पति के बारे में बहुत बात की है, अब आपकी बात करते हैं। जब आपका पति आपको यौन रूप से छूता है तो आप इसे क्यों पसंद नहीं करते? क्या यह इसलिए है क्योंकि वह आपको अनुचित समय पर छूता है, या क्या आप आमतौर पर उसके स्पर्श का आनंद नहीं लेते हैं?
इस संभावना पर विचार करें कि आपके पास अंतरंगता के मुद्दे हैं, भले ही आपको लगता है कि आप नहीं हैं। बाद में, अन्य सभी कारणों पर विचार करें कि आपको यह क्यों पसंद नहीं है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपका पति केवल आपको यौन रूप से छूता है और शारीरिक अंतरंगता के अन्य रूपों का पता नहीं लगाता।
शायद आप स्नेह के सार्वजनिक प्रदर्शन (पीडीए) में नहीं हैं, और वह है। शायद आप अपने बच्चों के सामने इस तरह से छुआ जाने को लेकर चिंतित हैं। उन सभी कारणों पर विचार करें कि आपको उसका यौन स्पर्श क्यों पसंद नहीं है। यह तब उपयोगी होगा जब उसके साथ बातचीत करने का समय आएगा।
2. विचार करें कि ऐसा कितनी बार होता है।
आपके पति कितनी बार आपको टटोलते हैं और आपको असहज महसूस कराते हैं? क्या यह लगातार होता है, जब वह सेक्स के मूड में होता है, या जब आप विशेष रूप से आकर्षक दिखती हैं? यह समझाने में मदद कर सकता है कि वह ऐसा क्यों कर रहा है।
क्या वह आपको हर दिन, हर घंटे, या हर बार जब आप बिस्तर पर होते हैं, इस तरह से छूते हैं? इन सवालों के जवाब देने से आपको यह पहचानने में भी मदद मिलेगी कि कितना छूना आपके लिए बहुत अधिक है और आप कब इस तरह से नहीं छूना पसंद करेंगे।
3. पता करें कि वह ऐसा क्यों कर रहा है।
आपको लगातार छूने की उसकी आवश्यकता के पीछे क्या है? कारण के आधार पर, आप एक समाधान की तलाश कर सकते हैं। उन कारणों पर विचार करें जिन्हें हमने ऊपर सूचीबद्ध किया है, लेकिन साथ ही उनसे परे भी सोचना सुनिश्चित करें। आप अपने पति को सबसे अच्छे से जानती हैं।
उदाहरण के लिए, हो सकता है कि वह बहुत बचकाना और जरूरतमंद हो। वह केवल आपका ध्यान या स्नेह पाने के लिए आपको टटोल सकता है। यह हो सकता है कि शारीरिक स्पर्श उसकी प्रेम की भाषा हो। हो सकता है कि उसे यह सोचने के लिए उठाया गया हो कि यह सामान्य है, या उसके सभी दोस्त भी ऐसा ही करते हैं।
शायद वह पीडीए द्वारा चालू हो गया है। शायद आप अभी भी हनीमून के दौर में हैं। इस बारे में सोचें कि आपके लिए सबसे अधिक क्या मायने रखता है, लेकिन यह भी याद दिलाएं कि अपने साथी को कारण बताने का मौका दें।
4. उसकी प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें।
आपके पति कह सकते हैं कि आप ज़रूरत से ज़्यादा प्रतिक्रिया कर रही हैं या बिना बात के बड़ी बात कर रही हैं। वह आपको बता सकता है कि यह सिर्फ प्यार का इजहार करने का उसका तरीका है। शायद वह कहेगा कि आप बस इतनी हॉट दिखती हैं कि वह आपसे अपना हाथ नहीं हटा सकता।
एक बार फिर, आप अपने पति को सबसे अच्छे से जानती हैं, इसलिए सोचें कि जब आप उनसे इस बारे में बात करेंगी तो वह कैसी प्रतिक्रिया देंगे। उसकी संभावित प्रतिक्रियाओं को इंगित करने में आपकी मदद करने के लिए वह ऐसा करने के कारणों पर विचार करना सुनिश्चित करें।
5. बताएं कि आपको कब यौन स्पर्श पसंद है और कब नहीं।
आइए उसे संदेह का लाभ दें और मान लें कि वह केवल भ्रमित है क्योंकि आप कभी-कभी इस तरह से छुआ जाने का आनंद लेते हैं और कभी-कभी नहीं। अपने पति से दिमागी पाठक होने की उम्मीद न करें यदि आपने उन्हें कभी भी चीजों को स्पष्ट रूप से समझाया नहीं है।
यदि आपका पति आपसे प्यार करता है, और शायद यह मान लेना सुरक्षित है कि वह करता है, तो वह शायद आपको असहज महसूस नहीं कराना चाहता है, वह इस पर आपकी बात को नहीं समझता है। समझाएं कि आपको यौन स्पर्श कब पसंद है और कब नहीं।
उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप एक फैंसी रेस्तरां में रोमांटिक डिनर के बाद मूड में हों, जबकि आपके बच्चे अपने दोस्त के घर पर सो रहे हों। जब दूसरे लोग आपके आसपास होते हैं या जब आप खाना बना रहे होते हैं तो आप मूड में नहीं होते हैं। जितना हो सके सटीक रहें, और अपने पति को कमरे को पढ़ना सीखने में मदद करें।
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6. समझाएं कि अंतरंगता का यौन होना जरूरी नहीं है।
अंतरंगता सेक्स के बारे में नहीं है, या कम से कम सिर्फ सेक्स के बारे में नहीं है। इसे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ गहरे संबंध और निकटता के रूप में परिभाषित किया गया है जिसके साथ आप भावनात्मक संबंध में हैं। जबकि आप सेक्स के दौरान एक जुड़ाव और निकटता महसूस कर सकते हैं, यह आपकी शादी में अंतरंगता बनाने के तरीकों में से एक है।
आप उन चीजों से जुड़ सकते हैं जो आपके पास समान हैं, अपने रोजमर्रा के जीवन में रोमांस का परिचय दें, और सार्थक बातचीत करें जो आपको एक गहरे स्तर पर जोड़ती हैं।
अपनी भावनाओं को साझा करें और एक दूसरे को पहले से भी बेहतर तरीके से जानें। अंतरंगता का शारीरिक होना जरूरी नहीं है; यह भावनात्मक हो सकता है। शारीरिक अंतरंगता में सेक्स के अलावा अन्य चीजें शामिल हो सकती हैं। यह अपने आदमी को समझाओ।
7. सीमा निर्धारित करें।
हो सकता है कि आप कुछ प्रकार के यौन स्पर्श पसंद करते हों, और जब आपका पति सेक्स के दौरान आपको टटोलता है तो आपको कोई आपत्ति नहीं है, लेकिन आप उसे खाने की मेज पर ऐसा करना पसंद नहीं करते। जब आप अपने पति के साथ संवाद करें तो स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें।
उदाहरण के लिए, वह आपका हाथ पकड़ सकता है और आपको चूम सकता है, लेकिन वह आपके पीछे थप्पड़ नहीं मार सकता। उसे बताएं कि आप क्या पसंद करते हैं और क्या नहीं - विशिष्ट उदाहरण दें।
अपने पति को संदेह का लाभ दें और एक सेकंड के लिए मान लें कि वह वास्तव में इस बात से अवगत नहीं है कि आप कुछ स्पर्शों का आनंद नहीं लेते हैं। शांति से, स्पष्ट रूप से और खुले तौर पर संवाद करें।
8. उसे उदाहरण दें।
आप वास्तव में क्या पसंद नहीं करते हैं, और वास्तव में आप इसे कब पसंद नहीं करते हैं? ऑड्स हैं, आपके पति आपको परेशान नहीं करना चाहते हैं, वह इस बात पर स्पष्ट नहीं हैं कि आप क्या नापसंद करते हैं। विशिष्ट रहें और उसे ऐसे समय का उदाहरण दें जब आपने उसके स्पर्श का आनंद नहीं लिया।
उस समय के उदाहरण भी देना सुनिश्चित करें जब आप इस तरह से छुआ जाने का आनंद लेते हैं। यदि कुछ प्रकार के स्पर्श हैं जिनका आप कभी आनंद नहीं लेते हैं, तो उसे भी पूरी तरह से स्पष्ट कर दें। शांत रहें, लेकिन सीधे और विशिष्ट रहें। आपको उसे यह भी बताना चाहिए कि उसका व्यवहार आपको कैसा महसूस कराता है।
9. उसे बताएं कि यह आपको परेशान करता है।
उसे समझाएं कि आपको कैसा लगता है जब वह आपको इस तरह से छूता है या कभी-कभी जो आपको पसंद नहीं है। यदि आप इसे अनुचित या अपमानजनक मानते हैं तो उसे बताएं। सब कुछ शांति से समझाएं, लेकिन चीजों पर इशारा करने के बजाय स्पष्ट रहें। यदि आपके लिए 'नहीं' का अर्थ हमेशा 'नहीं' होता है, तो उसे भी स्पष्ट कर दें।
शांत रहें लेकिन गंभीर रहें जब आप उसे बताएं कि यह आपको परेशान करता है जब वह आपको एक निश्चित तरीके से छूता है।
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उसके ऐसा करने के कारणों के बारे में भी बात करें। उसे इस बातचीत से बचने न दें, और उसे बताएं कि यदि आप एक स्वस्थ विवाह करने जा रहे हैं तो आपको सेक्स के बारे में खुलकर बात करनी होगी।
10. सीमाएँ निर्धारित करें और लागू करें।
स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें। अगर आपको कुछ पसंद नहीं है, तो अस्पष्ट न हों या कहें कि आप इसे कभी-कभी पसंद करते हैं, इसके बजाय जितना संभव हो उतना विशिष्ट और स्पष्ट रहें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी सीमाओं पर टिके रहें। बातचीत के बाद जब आपका पति अपने व्यवहार को दोहराता है, तो अपने लिए बोलें और उसे याद दिलाएं।
जरूरत पड़ने पर फिर से बातचीत करें। हो सकता है कि आपके पति अभी भी आपको पहली बार गंभीरता से न लें। इसीलिए सीमाओं को लागू करने के लिए परिणाम निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।
11. परिणाम निर्धारित करें।
अपने पति को बताएं कि क्या होगा यदि वह आपकी सीमाओं को पार करता है, और अपनी बंदूकों पर टिके रहना सुनिश्चित करें।
यदि वह आपको एक समय में या इस तरह से टटोलता है कि आपने समझाया है कि आपको पसंद नहीं है, तो बस चले जाओ। आप दूसरे कमरे में जा सकते हैं, कुत्ते को टहला सकते हैं या अपने दोस्तों के साथ बाहर जा सकते हैं। यदि वह अभी तक ऐसा नहीं कर पाया है, तो यह संभावना है कि वह आपको गंभीरता से लेगा।
एक बार फिर, आप अपने पति को सबसे अच्छे से जानती हैं, इसलिए विचार करें कि किन परिणामों से उन्हें आपको बेहतर समझने में मदद मिलेगी।
12. अंतरंगता की शुरुआत करने वाले बनें।
जब यौन अंतरंगता की बात आती है, यदि आपका पति यह स्पष्ट नहीं कर सकता है कि आप इसे कब चाहते हैं और जब आप नहीं चाहते हैं, तो इस बात से सहमत हों कि अब से, आप कम से कम कुछ समय के लिए इसे शुरू करने वाली होंगी। बस यह सुनिश्चित करें कि जितनी बार आपने पहले किया था और जब भी आप मूड में हों, उतनी ही बार सेक्स शुरू करें।
13. एक कोड वर्ड/एक्शन के साथ आएं।
यदि आपका पति कमरे को नहीं पढ़ सकता है, तो शायद उसे एक कोड शब्द या क्रिया की आवश्यकता है ताकि उसे पता चल सके कि आप यौन स्पर्श के मूड में हैं। यह 'पाइनएप्पल पिज्जा' कहने से लेकर उसे 'वह लुक' देने या उसके घुटने को सहलाने तक कुछ भी हो सकता है।
उसे यौन स्पर्श की पहल तभी करनी चाहिए जब उसे आपसे संकेत मिले। यह निश्चित रूप से टटोलने से रोकेगा जब आप ऐसा महसूस नहीं करेंगे क्योंकि आपके पति ऐसा तभी करेंगे जब उन्हें आगे बढ़ने की अनुमति मिलेगी।
14. रोमांस और अंतरंगता के महत्व को समझाइए।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आपको अपने पति को अंतरंगता की परिभाषा समझने में मदद करनी चाहिए। उसके इस तरह व्यवहार करने का कारण यह हो सकता है कि वह मानता है कि अंतरंगता केवल सेक्स है। तो शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से अंतरंगता बनाने के अन्य तरीकों की व्याख्या करें।
रोमांस का महत्व भी बताएं। जब वह आपके पीछे पकड़ता है तो यह आपको मूड में नहीं डालता है, लेकिन कुछ मोमबत्तियाँ जलाना और सॉफ्ट जैज़ बजाना संभवतः चाल चलेगा। अगर ऐसा है तो उसे बताएं।
15. गैर-यौन स्पर्श के उदाहरण दें।
अपने पति को समझाना न भूलें कि ऐसा नहीं है जब वह आपको छूता है तो आप घृणा महसूस करते हैं . यह सिर्फ इतना है कि यौन स्पर्श हमेशा कुछ ऐसा नहीं होता है जिसमें आप होते हैं।
यह संभावना है कि आप हमेशा गले लगाने, हाथ पकड़ने, गले लगाने, गाल पर चुंबन करने और गैर-यौन तरीके से छूने के इसी तरह के तरीकों के लिए खुले हैं।
अपने पति को यौन अंतरंगता के अलावा शारीरिक अंतरंगता के अन्य रूपों का पता लगाने में मदद करें, और उन्हें बताएं कि क्या आप इस प्रकार के स्पर्श के साथ ठीक हैं।
——
अंत में, आपके पति को यह महसूस करने की जरूरत है कि यह एक बड़ी बात है। आखिरकार, आपने इस लेख की खोज नहीं की होती अगर यह आपको बहुत परेशान नहीं करता। उसे अपनी भावनाओं को अमान्य करने या समस्या को कम करने का प्रयास न करने दें।
यदि उसे रोकने का आपका पहला प्रयास काम नहीं करता है, तो बातचीत जारी रखें, उसे बताएं कि यह आपको कैसा महसूस कराता है, और अपनी सीमाओं को लागू करना जारी रखें। अगर वह तुरंत अपने तौर-तरीके नहीं बदलता है तो हार मत मानिए—यह ऐसी स्थिति नहीं है जिसे आपको केवल अधिक सामंजस्यपूर्ण विवाह के लिए स्वीकार करना चाहिए।
यदि वह इसे गंभीरता से नहीं लेता है, तो आपको उसके प्रति बढ़ती नाराजगी का अनुभव होने की संभावना है, और यह नाराजगी आपके विवाह में किसी भी असुविधा की तुलना में कहीं अधिक जहरीली उपस्थिति होगी, जब आप अपनी सीमाओं को लागू करते हैं।
