डींग मारने वाले दोस्तों / रिश्तेदारों से कैसे निपटें (+ क्यों लोग डींग मारते हैं)

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क्या यह दिलचस्प नहीं है कि यह आपको उनके संपूर्ण जीवन, बुद्धिमत्ता, उपलब्धियों, यात्रा, और जो कुछ भी उन्हें एक-अप-डाउन के खेल में साझा करने की आवश्यकता महसूस होती है, के बारे में आपको कहानियों के साथ रीगल करने से रोकती नहीं है?

उनकी कथित व्यक्तिगत श्रेष्ठता समाप्त होती दिख रही है जहां आत्म-जागरूकता और परीक्षा की रेखा शुरू होती है।

ऐसा लगता है कि वे अपने व्यवहार को नहीं देख सकते हैं, जो कोई भी सकारात्मक नहीं देखता है।

ऐसा क्यों? लोग क्यों डींग मारते हैं और आप इससे कैसे निपटते हैं?

क्यों लोग डींग मारते हैं?

अपने मित्रों और साथियों के साथ उपलब्धियों को साझा करना चाहते हैं।

हो सकता है कि आपने उस प्रोजेक्ट को पूरा किया हो, जिस पर आप लंबे समय से मेहनत कर रहे थे, आखिरकार उस यात्रा को ले लिया, जिसकी आप वास्तव में प्रतीक्षा कर रहे थे, या उस प्रतिष्ठित नौकरी को प्राप्त कर रहे थे जिसकी आपको उम्मीद थी।

उस अच्छी खबर को साझा करने और हमारे आसपास के लोगों के साथ इसे मनाने की इच्छा एक स्वाभाविक और स्वस्थ है।

यह तब अस्वास्थ्यकर हो जाता है जब हम अपनी उपलब्धियों का उपयोग दूसरे लोगों या अपने भाग्य की कीमत पर खुद को ऊंचा उठाने के लिए करते हैं।

डींग मारने का प्रयोग अक्सर रक्षा तंत्र के रूप में किया जाता है - हमारी कमजोरियों और आशंकाओं को दूर करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली ढाल।

अपने साथी, दोस्तों, परिवार, या अजनबियों को दिखाने पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है कि वे वास्तव में अच्छे और योग्य हैं।

उस प्रकार की असुरक्षा अक्सर एक गहरी जगह से आती है जो किसी के जीवन के अनुभवों, सफलताओं और असफलताओं से बनती है।

यहां तक ​​कि बचपन की शुरुआत भी हो सकती है यदि व्यक्ति के माता-पिता उन्हें पर्याप्त प्यार करके अपने प्यार को अर्जित करने के लिए मजबूर करते हैं।

खराब ग्रेड के लिए स्नेह को रोकना या उचित तरीके से सफाई नहीं करना जैसी चीजें बढ़ावा दे सकती हैं व्यवहार की तलाश में और मान्यता है कि जो लोग डींग मारते हैं, वे तलाश करते हैं।

हालांकि यह हमेशा असुरक्षा के बारे में नहीं है। कभी-कभी, लोग बस अपने आसपास के लोगों से बेहतर महसूस करना पसंद करते हैं।

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यह माना जाता है कि श्रेष्ठता उन्हें शक्तिशाली महसूस कराती है या वे इस मात्र खरगोश से बेहतर हैं कि वे सह-मिलन के लिए शासन करते हैं।

वह ध्यान केंद्रित करने वाला और मान्य व्यवहार हमेशा मौखिक नहीं होता है। कभी-कभी यह गैर-मौखिक या माध्यमिक डींग भी होती है।

गैर-मौखिक डींग लोगों को नोटिस करने के लिए एक स्पष्ट तरीके से कुछ आगे रख रहा है, जहां क्रूर व्यक्ति दूसरे व्यक्ति से इस बारे में पूछने की उम्मीद करता है।

यह महंगी डिजाइनर कपड़े और सामान पहनने जैसी चीजें हो सकती हैं, लगातार कार या इलेक्ट्रॉनिक्स की तरह एक महंगी नई खरीदारी की ओर इशारा करती हैं, या अपने कार्यालय की मेज को उन सभी स्मृति चिन्हों के साथ सजाती हैं, जिन्हें उन्होंने अपनी उष्णकटिबंधीय छुट्टी पर खरीदा था।

ये भौतिक संकेतक हैं जो ब्याज पर कब्जा करने और व्यक्ति को उनके बारे में पूछने के लिए प्रेरित करते हैं, प्रभावी ढंग से अपने स्वयं के तुरही को उड़ाने के लिए क्रूर सामाजिक अनुमति देते हैं। आपने इसके बारे में पूछा, आखिर!

माध्यमिक डींग मारना तीसरे पक्ष के माध्यम से किया जाता है। वह एक पति हो सकता है जो इस बात का दावा करता है कि उसकी पत्नी कितना पैसा कमाती है या एक माता-पिता जो अपने बच्चे की बुद्धिमत्ता या उपलब्धियों के बारे में सोचता है।

छोटी खुराक में इनमें से कोई भी चीज खराब नहीं है। यह तब होता है जब उनका उपयोग अन्य लोगों की कीमत पर अपने आप को ऊपर उठाने के साधन के रूप में किया जाता है कि यह डींग मारने वाले क्षेत्र में रेंगना शुरू कर देता है।

डींग मारने के बारे में दिलचस्प बात यह है कि यदि इन अंतर्निहित असुरक्षाओं के होने पर भी अच्छे, दोस्ताना लोग इन पैटर्न में गिर सकते हैं।

इससे उन्हें बुरा महसूस होता है, क्योंकि उन्हें एहसास होता है कि वे अपने आस-पास के लोगों के प्रति निष्पक्ष या दयालु नहीं हैं, लेकिन वे खुद की मदद करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।

कैसे बताएं कि लोग आपको आकर्षक पाते हैं

उनकी डींग मारना वास्तव में अच्छे इरादों के साथ जीवन सलाह के रूप में सामने आ सकता है, बजाय इसके कि कुछ मतलब से या बेवजह।

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सामाजिक स्थिति में एक क्रूरता को नेविगेट करना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। यदि आप अन्य लोगों को उनके आख्यान में लेते हैं तो आप एक झटका के रूप में आने का जोखिम उठाते हैं।

यह जरूरी नहीं कि बुरी बात है, लेकिन ध्यान रखें कि यदि आप उनके खिलाफ वापस धक्का देने का फैसला करते हैं तो नतीजे हो सकते हैं।

1. विषय बदलें।

डींग मारने का एक आसान तरीका यह है कि विषय को किसी और चीज़ में बदल दिया जाए जिससे दूसरा व्यक्ति डींग न मार सके।

यह गन्दा या जटिल होने की जरूरत नहीं है, बस विषय का एक त्वरित परिवर्तन और कुछ और करने के लिए आगे बढ़ना है।

2. अपनी डींग मारने के लिए अपनी प्रतिक्रियाओं को गुस्सा।

आमतौर पर एक अहंकार और अहंकार को खिलाने के लिए मान्यता की तलाश होती है। आप उन्हें उस मान्यता से वंचित कर सकते हैं, जिसके कारण उन्हें कहीं और तलाश करना चाहिए।

ऐसा करने का तरीका यह है कि वे जिस चीज के बारे में शेखी बघार रहे हैं, उससे सिर्फ बेखबर रहें।

आपको इसके बारे में जरूरी नहीं होना चाहिए। एक साधारण श्रग और शब्द, 'आपके लिए अच्छा है।' या 'मैं वास्तव में उससे प्रभावित नहीं हूं।' बिना आवाज के व्यक्ति जुझारू या आक्रामक न होकर व्यक्ति को बहुत कुछ बताता है।

3. सीधे तौर पर व्यक्ति को अपनी डींग मारने का सामना करना।

अधिक प्रत्यक्ष दृष्टिकोण व्यक्ति को अपने डींग मारने के बारे में सामना करना है, लेकिन आप इसे इस तरह से करना चाहते हैं जो शर्मनाक नहीं होगा।

एक शर्मनाक स्थिति व्यक्ति को किसी भी तरह के अनुग्रह के साथ अपनी आलोचना को स्वीकार करने की तुलना में कठिन खुदाई करने और खुद का बचाव करने की संभावना है।

ऐसा करने का तरीका गोपनीयता में स्थिति का दृष्टिकोण है।

उस व्यक्ति से पूछें कि क्या वे महसूस करते हैं कि वे डींग मारते हुए आ रहे हैं और उन्हें बताएं कि जो भी चीज है उसके बारे में उनसे बात करने की कोशिश करना कितना ऑफ-पुट है।

वे महसूस नहीं कर सकते कि वे ऐसा कर रहे हैं - या वे इसका एहसास कर सकते हैं और परवाह नहीं।

फिर भी, बहुत कहने से पहले सावधानीपूर्वक स्थिति का आकलन करें। अनावश्यक शत्रु चीजों को और अधिक कठिन बना सकते हैं यदि ऐसा होता है कि कोई ऐसा व्यक्ति हो जो आपके आस-पास बहुत समय बिताता है, जैसे परिवार का सदस्य या सहकर्मी।

कभी-कभी शांति से रहना सही होने से बेहतर है।

4. उन्हें वह दें जो वे चाहते हैं ताकि वे उसे छोड़ दें।

ऐसी कुछ स्थितियाँ हैं जिन्हें आप आसानी से नहीं निकाल सकते या सुधार नहीं सकते हैं।

आप अपने बॉस को परेशान नहीं करना चाहते हैं यदि वे ऐसा करना चाहते हैं जो उनके पास एक ऐसी चीज के बारे में डींग मारना पसंद करते हैं जो उन्होंने पूरा किया है।

कभी-कभी यह केवल दूसरे व्यक्ति से सहमत होने के लिए सार्थक होता है ताकि वे इसे अपने सिस्टम से बाहर निकाल सकें और अन्य चीजों पर आगे बढ़ सकें।

रिश्ते में खुद पर भरोसा कैसे करें

एक आदर्श दुनिया में, हम हमेशा इस बारे में कुंद और ईमानदार हो सकते हैं कि हम क्या देख रहे हैं और हम कैसा महसूस कर रहे हैं, लेकिन हम एक आदर्श दुनिया में नहीं रहते हैं। हम एक गन्दी दुनिया में रहते हैं जहाँ कभी-कभी सिर्फ मुस्कुराना बेहतर होता है और किसी भी तरह की लहरें पैदा करने से बचते हैं।

5. उस व्यक्ति को स्वीकार करें जिसके लिए वे हैं और आगे बढ़ते हैं।

किसी के व्यवहार को बदलना अक्सर एक लंबी, व्यक्तिगत यात्रा होती है, जो ऐसी परिस्थितियों में होती है जो किसी व्यक्ति को उनके आराम क्षेत्र से बाहर धकेल देती है।

आप एक कठिन या नरम दृष्टिकोण ले सकते हैं और पाते हैं कि व्यक्ति सिर्फ सुनने या बदलने में दिलचस्पी नहीं रखता है। उस व्यक्ति को दबाने से कोई सार्थक रहस्योद्घाटन या परिवर्तन होने की संभावना नहीं है।

कभी-कभी चुप रहना और अनुग्रह के साथ एक स्थिति से बाहर निकलना बेहतर होता है ताकि व्यक्ति अपना जीवन जी सके और अपना रास्ता खोज सके।

किसी और में बदलाव लाने की कोशिश करना शायद ही किसी के लिए अच्छा हो। उस तरह का बदलाव भीतर से आना होगा।

डींग मारने और उससे निपटने के लिए डींग मारना कष्टप्रद हो सकता है। निराश महसूस करना आसान है या किसी ऐसे व्यक्ति से नाराज़ हो जाना चाहिए, क्योंकि कोई भी वास्तव में सुनना नहीं चाहता है।

सच्चाई यह है कि जो लोग डींग मारते हैं, वे अक्सर आत्म-मूल्य और असुरक्षा की कमी के कारण ओवरएम्पेंसिंग हो जाते हैं।

यह ध्यान में रखते हुए कि उस व्यक्ति को क्रोधित होने या परेशान होने के बजाय अनुग्रह से नेविगेट करना बहुत आसान हो सकता है।