© डिपॉजिटफोटोस के माध्यम से छवि लाइसेंसलोग अक्सर आश्चर्य करते हैं कि शारीरिक उपस्थिति से परे किसी को स्वाभाविक रूप से दूसरों के लिए क्या आकर्षक बनाता है। हम में से कई गलती से भव्य इशारों या प्रभावशाली उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, यह मानते हुए कि ये सार्थक कनेक्शन बनाते हैं। हालांकि, सच्चाई यह है कि चुंबकत्व अधिक सूक्ष्म व्यवहारों से उपजा है जो वास्तविक रुचि, सम्मान और प्रामाणिकता को प्रदर्शित करता है।
इन गुणों को एक विशेष प्रतिभा या व्यापक प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है - बस माइंडफुलनेस और इरादा कि हम दूसरों के साथ कैसे बातचीत करते हैं। जब हम इन अक्सर अनदेखी व्यवहारों को मूर्त रूप देते हैं, तो हम ऐसे स्थान बनाते हैं जहां अन्य लोग हेरफेर या दिखावा के बिना हमारी उपस्थिति को महत्व देते हैं, समझते हैं, और आकर्षित करते हैं।
1। अन्य लोगों के जीवन और दृष्टिकोणों के बारे में वास्तविक जिज्ञासा।
ज्यादातर लोग सिर्फ जीवन में सुना और मूल्यवान महसूस करना चाहते हैं। और जब आप किसी के अनुभवों में एक प्रामाणिक रुचि दिखाते हैं, तो आप बस यही करते हैं। आप उन्हें संकेत देते हैं कि वे मायने रखते हैं।
यह एक दुखद वास्तविकता है कि ज्यादातर लोग बहुत आत्म-अवशोषित होते हैं और बहुत समय बिताते हैं उनके विचारों में खो गया । वे सिर हिला देते हैं, लेकिन वे वास्तव में नहीं सुन रहे हैं। इसके बजाय, वे मानसिक रूप से पूर्वाभ्यास कर रहे हैं कि वे आगे क्या कहेंगे। या इससे भी बदतर, वे विघटित हो गए हैं क्योंकि वे दूसरे व्यक्ति के विचारों को महत्व नहीं देते हैं। चुंबकीय व्यक्ति विपरीत करते हैं- वे वास्तव में उत्सुक हैं दूसरे व्यक्ति को क्या कहना है। वे ऐसे प्रश्न पूछते हैं जो सामाजिक दायित्व के बजाय वास्तविक हित से उत्पन्न होते हैं। सामाजिक संचार विशेषज्ञ, जेफरी डेविस, कहते हैं यह जिज्ञासा सार्थक कनेक्शन के लिए महत्वपूर्ण है।
'क्यों' और 'कैसे' प्रश्न गहन साझा करने के लिए बहुत अच्छे हैं। आप इस बारे में पूछताछ कर सकते हैं कि किसी के कैरियर की पसंद के बजाय यह पूछने के बजाय कि वे क्या करते हैं। इस तरह की अनुवर्ती पूछताछ वक्ता को सतह के विवरण से परे अपने अनुभव के अधिक सार्थक पहलुओं को साझा करने के लिए आमंत्रित करती है।
इस जिज्ञासा का अर्थ यह भी है कि अन्य लोग अपने स्वयं के अनूठे अनुभवों के आकार के लिए, आपसे अलग -अलग दृष्टिकोण रखते हैं। और अपने स्वयं के विपरीत दृष्टिकोणों को समझने की यह इच्छा एक ऐसा वातावरण बनाती है जहां लोग अपने प्रामाणिक स्वयं को साझा करने से सुरक्षित महसूस करते हैं।
2। संवादी चुप्पी के साथ सहज होना।
मौन बहुत से लोगों को असहज बनाता है। जैसे, वे घबराए हुए और अक्सर अयोग्य बकवास के साथ शांत क्षणों को भरने के लिए दौड़ते हैं।
चुंबकीय व्यक्ति, हालांकि, यह समझते हैं मौन हमेशा एक समस्या नहीं है जिसे फिक्सिंग की जरूरत है। वे मानते हैं कि ठहराव विचारों को बनाने की अनुमति देते हैं, भावनाओं को संसाधित करने के लिए, और गहरा करने के लिए कनेक्शन। जब आप संवादी लुल्ल के दौरान सहज रहते हैं, तो आप अपने आत्मविश्वास को प्रदर्शित करते हैं और अधिक सार्थक एक्सचेंजों के लिए जगह बनाते हैं।
क्या अधिक है, इन क्षणों के दौरान आपका व्यवहार वॉल्यूम बोलता है। जब आप इन चुप्पी के दौरान आराम से शरीर की भाषा बनाए रखते हैं, तो यह संकेत देता है कि आप घबराए और असहज होने के बजाय आप मौजूद हैं और धैर्य रखते हैं। लोग इस दुर्लभ गुणवत्ता को नोटिस करते हैं और आपके चारों ओर संवादात्मक रूप से प्रदर्शन करने के लिए कम दबाव महसूस करते हैं।
3। भेद्यता दिखा रहा है।
हालांकि लोग अक्सर इससे डरते हैं, बहुत अच्छी तरह से दिमाग हमें बताता है यह भेद्यता कुछ अन्य व्यवहारों की तरह एक संबंध बनाती है। अपने व्यक्तिगत संघर्षों (कारण के भीतर) को साझा करके अपने गार्ड को कम करना, यह व्यक्त करना कि आप किसी चीज़ के बारे में अनिश्चित महसूस करते हैं, या गलती के लिए स्वीकार करते हैं, मानवता को प्रदर्शित करता है और दूसरों को अपने बचाव को कम करने के लिए आमंत्रित करता है।
यह समान नहीं है आघात-डंपिंग या अधिकता हर व्यक्ति के साथ आप मिलते हैं। यह दोनों पक्षों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके बजाय, वे स्वयं के प्रासंगिक पहलुओं को प्रकट करते हैं जो प्रामाणिकता प्रदर्शित करते हैं और बातचीत के संदर्भ को देखते हुए खुलेपन का निर्माण करते हैं।
मैं एक बुरे व्यक्ति की तरह महसूस करता हूँ
बहुत से डर है कि भेद्यता उन्हें कमजोर और आत्मविश्वास में कमी दिखाई देगी, और इसलिए वे उनकी समस्याओं के बारे में बात न करें , फिर भी इसके विपरीत होता है। लोग आमतौर पर उन लोगों के साथ विश्वास और संबंध में वृद्धि महसूस करते हैं जो अपनी खामियों को दिखाने के लिए साहस का प्रदर्शन करते हैं। जब आप अपने मानव अनुभव को साझा करने की ईमानदारी के साथ शक्ति को संतुलित करते हैं तो आपका व्यवहार चुंबकीय हो जाता है।
4। आपके शब्दों और कार्यों के बीच स्थिरता।
कुछ भी नहीं आप जो कहते हैं और जो आप करते हैं उसके बीच स्थिरता से अधिक प्रभावी ढंग से विश्वास का निर्माण करता है।
चुंबकीय व्यक्ति अपनी प्रतिबद्धताओं के माध्यम से अनुसरण करते हैं, चाहे वह महत्वपूर्ण हो या छोटा। वे तब पहुंचते हैं जब वे कहते हैं कि वे करेंगे। वे उन कार्यों को पूरा करते हैं जिन्हें वे संभालने के लिए सहमत थे। उनका व्यवहार नाटकीय रूप से शिफ्ट करने के बजाय अपेक्षाकृत स्थिर रहता है, जो वर्तमान में या वे क्या हासिल कर सकते हैं।
इस स्थिरता के लिए आत्म-जागरूकता और इरादे की आवश्यकता होती है। कोई भी पल में वादे कर सकता है, लेकिन भरोसेमंद अनुवर्ती के माध्यम से योजना और प्राथमिकता की आवश्यकता होती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लोग स्वाभाविक रूप से उन लोगों की ओर बढ़ते हैं जिनके व्यवहार की वे भविष्यवाणी कर सकते हैं और भरोसा कर सकते हैं।
जब आप अपने मूल्यों के साथ संरेखण में रहते हैं , यह एक प्रामाणिक उपस्थिति बनाता है जो दूसरों को सम्मोहक लगता है। उसके आसपास कौन नहीं रहना चाहेगा?
5। छोटे विवरणों को याद करते हुए लोग अपने बारे में साझा करते हैं।
यह एक मामूली बात की तरह लग सकता है, लेकिन किसी ने साझा किए गए विशिष्ट विवरणों को याद करते हुए एक बड़ा और स्थायी प्रभाव छोड़ता है । यह दर्शाता है कि आप उन्हें आपके द्वारा बताई गई जानकारी को सुनने और बनाए रखने के लिए पर्याप्त महत्व देते हैं। आप भीड़ से दूर रहो , क्योंकि ज्यादातर लोग जल्दी से भूल जाते हैं कि अन्य लोग बातचीत में क्या उल्लेख करते हैं।
ऐसा करने के लिए, चुंबकीय व्यक्ति किसी को साझा करने वाले महत्वपूर्ण तत्वों पर ध्यान देते हैं - उनके बच्चों के नाम, आगामी घटनाएं जिनके बारे में वे घबराए हुए हैं, या वरीयताओं का उल्लेख किया है। जब वे बाद में इन विवरणों को बातचीत में याद करते हैं, तो यह देखा और मूल्यवान होने की तत्काल भावना पैदा करता है।
इस व्यवहार के प्रभाव को खत्म नहीं किया जा सकता है। जब आपको याद है कि किसी ने अपनी बेटी के नृत्य की पुनरावृत्ति का उल्लेख किया है और पूछता है कि यह हफ्तों बाद कैसे चला गया, तो आप संकेत देते हैं कि वे सतह-स्तरीय बातचीत से परे हैं। ऐसे क्षण अक्सर गहरे कनेक्शन की नींव बन जाते हैं।
आपको एक महान मेमोरी या सही याद करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस ध्यान देने की आवश्यकता है। यहां तक कि एक महत्वपूर्ण विवरण को याद करने से किसी को ऐसी दुनिया में विशिष्ट रूप से सराहा जा सकता है, जहां भूल जाना डिफ़ॉल्ट अनुभव बन गया है।
6। तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान भावनात्मक विनियमन का प्रदर्शन।
दबाव के तहत कंपोजर को बनाए रखना एक शक्तिशाली उपस्थिति बनाता है जो दूसरों को स्वाभाविक रूप से भरोसा करते हैं और की ओर बढ़ते हैं। जब कोई चीजें सुचारू रूप से चलती हैं, तो कोई भी सुखद व्यवहार कर सकता है, लेकिन सच्चा चरित्र अक्सर चुनौतीपूर्ण क्षणों के दौरान उभरता है।
चुंबकीय व्यक्ति अलग -अलग भावनात्मक अवस्थाओं में लगातार व्यवहार का प्रदर्शन करते हैं। बेशक, वे हममें से बाकी लोगों की तरह ही निराशा का अनुभव करते हैं, लेकिन वे उन भावनाओं को दूसरों के लिए अपनी प्रतिक्रियाओं को निर्धारित करने की अनुमति नहीं देते हैं। जब अप्रत्याशित समस्याओं का सामना करना पड़ता है, तो वे प्रतिक्रिया करने से पहले रुकते हैं, उत्तेजना और प्रतिक्रिया के बीच की जगह बनाते हैं।
किसी को खास महसूस कराने के लिए शब्द
ऐसा भावना विनियमन इसका मतलब यह नहीं है कि वे अपनी भावनाओं को दबाते हैं। इसके बजाय, इसमें हमारी भावनाओं को व्यक्त करना शामिल है, जो उन्हें हमारी बातचीत पर हावी होने की अनुमति दिए बिना है। इस गुणवत्ता वाले लोग स्वीकार कर सकते हैं, 'मैं इस स्थिति से निराश महसूस कर रहा हूं,' जबकि अभी भी दूसरों के साथ सम्मान के साथ व्यवहार कर रहा है।
7। प्रतिभाशाली रूप से विक्षेपण के बिना तारीफ स्वीकार करना।
बहुत से लोग स्वचालित रूप से तारीफों को विक्षेपित करते हैं, यह सोचकर कि वे विनम्र हैं, लेकिन इसका सकारात्मक संबंध को अस्वीकार करने का अनजाने प्रभाव है।
चुंबकीय व्यक्ति अनुग्रह के साथ तारीफ स्वीकार करें । वे बस कहते हैं कि 'धन्यवाद' जब उनकी उपलब्धियों को कम करने या कहीं और ध्यान को पुनर्निर्देशित करने के बजाय प्रशंसा की गई। उनका व्यवहार प्रशंसा और प्रशंसा-दवर के परिप्रेक्ष्य को मान्य के रूप में स्वीकार करता है।
प्रशंसा के साथ यह आराम अक्सर एक स्वस्थ आत्म-संबंध का संकेत देता है जो न तो फुलाया जाता है और न ही कम हो जाता है। और लोग स्वाभाविक रूप से उन लोगों की ओर बढ़ते हैं जो बिना अहंकार के अपनी ताकत को स्वीकार कर सकते हैं।
दूसरे पहेलू पर, मनोविज्ञान के अनुसार आज , तारीफों को विक्षेपित करने की प्रवृत्ति आमतौर पर सकारात्मक ध्यान, कम आत्मसम्मान, या कल्पना के डर के साथ असुविधा से उपजी है। जिनमें से कोई भी विशेष रूप से चुंबकीय नहीं है।
8। बिना अपराध के दूसरों की सीमाओं का सम्मान करना।
सभी के पास व्यक्तिगत स्थान, भावनात्मक साझाकरण और बातचीत के विभिन्न विषयों के बारे में अलग -अलग आराम स्तर हैं। चुंबकीय व्यक्तियों को अलग करता है कि वे मौखिक और गैर-मौखिक संकेतों पर ध्यान देते हैं जो सिग्नल सीमाओं पर ध्यान देते हैं।
यदि कोई अपने परिवार के बारे में पूछे जाने पर विषय को बदलता है, तो वे आगे दबाने के बजाय नोटिस और अनुकूलन करते हैं। उनका व्यवहार दूसरों की स्वायत्तता और आराम के लिए सम्मान प्रदर्शित करता है।
जब कोई निमंत्रण या अनुरोध को कम करता है, तो चुंबकीय लोग दबाव या आहत भावनाओं के बजाय अनुग्रह के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। वे समझते हैं कि विभिन्न सीमाएँ अस्वीकृति के बजाय व्यक्तिगत आवश्यकताओं को दर्शाती हैं।
और यह किसी का ध्यान नहीं जाता है। दूसरों की सीमाओं का सम्मान करने की क्षमता निर्णय के बिना मनोवैज्ञानिक सुरक्षा बनाता है जो रिश्तों को उचित पेस में विकसित करने की अनुमति देता है। इस तरह का व्यवहार आपको किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में अलग करता है जो अन्य लोगों की अपनी वरीयताओं या नास्तिकता से ऊपर की भलाई को महत्व देता है।
9। जब आप अत्यधिक औचित्य के बिना गलत हों तो स्वीकार करें।
वहां कई हैं कारण लोगों को यह स्वीकार करना मुश्किल है कि वे गलत हैं । बहुत सारे लोग मूर्खतापूर्ण मानते हैं कि गलतियों को स्वीकार करना उन्हें कमजोर या अक्षम दिखता है। इसलिए वे स्पष्ट रूप से गलत होने पर भी अपने पदों का सख्ती से बचाव करते हैं। वे सही होने की सख्त जरूरत है, इसलिए वे चेहरे को बचाने के लिए लंबे स्पष्टीकरण जोड़ते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि लोग स्वाभाविक रूप से उन लोगों पर भरोसा करते हैं जो अहंकार संरक्षण पर सत्य को प्राथमिकता देते हैं।
जब चुंबकीय व्यक्ति गलत साबित होते हैं या गलती करते हैं, तो वे बस त्रुटि को स्वीकार करते हैं, यदि उचित हो तो सुधार के लिए व्यक्ति को धन्यवाद दें, और आगे बढ़ें। यह सीधा व्यवहार नाजुकता के बजाय आत्मविश्वास, सुरक्षा और प्रामाणिकता को प्रदर्शित करता है।
एक साधारण 'आप सही हैं, मैं गलत था' अक्सर मामले को तुरंत समाप्त कर देता है और आपके चरित्र की सकारात्मक छाप छोड़ देता है।
त्रुटियों को स्वीकार करने की आपकी इच्छा सही आत्म-प्रस्तुति के ऊपर ईमानदारी और संबंध मूल्य को प्रदर्शित करती है। कुछ व्यवहार की तुलना में अधिक सम्मान उत्पन्न करते हैं जब आप गलत हों तो स्वीकार करने की क्षमता पल को अधिक महत्वपूर्ण बनाने के बिना इससे अधिक महत्वपूर्ण होना चाहिए।
10। जटिल विचारों को समझाने की क्षमता बस।
जबकि कई लोग प्रभावशाली ध्वनि के लिए शब्दजाल या जटिलता का उपयोग करते हैं, इसका अक्सर विपरीत प्रभाव पड़ता है। और क्या अधिक है, यह उन लोगों को अलग करता है जो इस तरह की तकनीकी या जटिल भाषा से परिचित नहीं हैं। इसके विपरीत, करिश्माई व्यक्ति संवेदना के बिना जटिल जानकारी को सुलभ बनाने का प्रबंधन करें।
उनका व्यवहार अपने स्वयं के ज्ञान को प्रदर्शित करने के बजाय श्रोता की समझ पर केंद्रित है। वे अमूर्त अवधारणाओं को भरोसेमंद जानकारी में परिवर्तित करने के लिए उपमाओं, उदाहरणों और दृश्य भाषा का उपयोग कर सकते हैं। और परिणामस्वरूप, लोग स्वाभाविक रूप से उनकी ओर बढ़ते हैं क्योंकि वे उन्हें अपर्याप्त होने के बजाय बुद्धिमान महसूस करते हैं।
11। आप से बहुत अलग लोगों के साथ भी आम जमीन ढूंढना।
मतभेदों में कनेक्शन, चाहे वे सामाजिक, सांस्कृतिक, बौद्धिक, आदि हों, दोनों के इरादे और कौशल की आवश्यकता होती है। जबकि बहुत से लोग केवल उन लोगों की ओर बढ़ते हैं जो अपनी पृष्ठभूमि और दृष्टिकोण साझा करते हैं, जो तुरंत पसंद कर रहे हैं सक्रिय रूप से विविध दूसरों के साथ चौराहे के बिंदुओं की तलाश करें।
इस तरह की समानता को ढूंढना विभिन्न अनुभवों के बारे में वास्तविक जिज्ञासा से शुरू होता है। चुंबकीय लोग ऐसे प्रश्न पूछते हैं जो साझा मूल्यों, हितों या सतह के अंतर के नीचे छिपे लक्ष्यों को प्रकट करते हैं। अपरिचित दृष्टिकोण का सामना करते समय उनका व्यवहार निर्णय के बजाय खुलेपन को प्रदर्शित करता है।
प्रभावी कनेक्शन को हर चीज पर समझौते की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, यह कनेक्शन के प्रामाणिक बिंदुओं की पहचान करने पर केंद्रित है। आप कुछ फिल्मों, इसी तरह के पारिवारिक गतिशीलता, या स्थानों की अप्रत्याशित चुनौतियों में ओवरलैपिंग पेशेवर चुनौतियों के लिए साझा प्रशंसा की खोज कर सकते हैं।
लोग सहज रूप से उन लोगों को महत्व देते हैं जो अपनी व्यक्तिगत मानवता को पहचानने के लिए श्रेणियों से परे देख सकते हैं, और इस तरह का व्यवहार आपको सामाजिक सीमाओं के पार स्वीकार्य बनाता है जो अन्यथा आपके रिश्तों को सीमित कर सकते हैं।
अंतिम विचार…
जो व्यवहार किसी को वास्तव में चुंबकीय बनाते हैं, वे आकर्षक या जटिल नहीं होते हैं-वे दूसरों के लिए वास्तविक सम्मान और आरामदायक आत्म-जागरूकता में निहित हैं। इन अनदेखी व्यवहारों का अभ्यास करने से प्रदर्शन या इंप्रेशन प्रबंधन के बजाय ध्यान की गुणवत्ता के माध्यम से कनेक्शन बनता है।
चुंबकत्व स्वाभाविक रूप से तब उभरता है जब हम दिलचस्प होने पर कम ध्यान केंद्रित करते हैं और अधिक रुचि होने पर, सही दिखाई देने पर कम और प्रामाणिक रूप से मौजूद होने पर अधिक। जैसा कि आप इन व्यवहारों को अपनी बातचीत में शामिल करते हैं, आप संभवतः संबंधों को गहराई से और नए कनेक्शनों को आश्चर्यजनक आसानी के साथ नोटिस करेंगे।
