हम सभी असुरक्षा से निपटते हैं। यहां तक कि हममें से सबसे अधिक आत्मविश्वास चिंताओं से जूझता है और यह पुरुषों के लिए अलग नहीं है।
कुछ लोग एक बहाना बनाते हैं, यह दिखाते हुए कि वे आपके या किसी और के द्वारा कुछ भी नहीं करते हैं, लेकिन यह शायद ही कभी होता है।
यह एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहने की कोशिश करना कठिन हो सकता है जो अपनी खुद की असुरक्षा से जूझ रहा है, और आपको उन कठिनाइयों के लिए तैयार रहना चाहिए जो इन चिंताओं को एक रिश्ते में पैदा कर सकती हैं।
लेकिन आपको यह भी मानना चाहिए कि, सही प्रोत्साहन के साथ, आप उनसे निपटने में मदद करने में एक सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
चाहे आप किसी नए व्यक्ति को डेट कर रहे हों या आपको कुछ समय के लिए अपने रिश्ते में उसकी असुरक्षाओं के साथ रहना पड़ा हो, यह देखने के लिए कि क्या देखना है और कैसे सामना करना है इसके बारे में टिप्स पढ़ें।
आप एक असुरक्षित आदमी को डेटिंग कर रहे हैं 7 संकेत:
यदि आप अभी भी किसी लड़के को डेट करने के अपेक्षाकृत शुरुआती दिनों में हैं, तो ये शुरुआती चेतावनी के संकेत हैं जो आप देख सकते हैं कि वह काफी असुरक्षित है।
1. वह आपको उपहारों से नवाजता है।
यह इतना बुरा सही नहीं है? लेकिन कुछ विचारशील प्रस्तुतियां आपके स्नेह को खरीदने की कोशिश करने वाले व्यक्ति से बहुत भिन्न हैं।
असुरक्षित पुरुषों के लिए, बहुत सारा पैसा खर्च करना आपके प्यार को खरीदने का एक तरीका हो सकता है। जब यह चरम में होता है, तो आप इसकी वजह से उनके प्रति ऋणी महसूस करना शुरू कर सकते हैं और किसी भी समय आप को अलग करना चाहते हैं।
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यह किसी रिश्ते के लिए एक स्वस्थ शुरुआत नहीं है। यदि वे उपहार के साथ शीर्ष पर जा रहे हैं, तो उन्हें दिखाएं कि आपको एक साथ अच्छा समय बिताने के लिए बहुत खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें बस इस बात का आश्वासन चाहिए कि यह आपके लिए है, न कि उनके बैंक बैलेंस की।
2. वह भागती हुई चीजें हैं।
चापलूसी के रूप में यह तब होता है जब एक आदमी आपके लिए अपने प्यार को जल्दी घोषित करता है, से सावधान रहना बहुत तेज चलना ।
वह आपको खोने के बारे में इतना असुरक्षित हो सकता है कि वह आपको प्रतिबद्ध करने के प्रयास में बहुत जल्द गंभीर हो जाए।
यदि वह आपके भविष्य के बारे में एक साथ बात कर रहा है और आपको प्यार से बता रहा है, तो इस बारे में सोचें कि क्या आप एक दूसरे को अच्छी तरह जानते हैं कि यह सच है।
यह बताने में कुछ भी गलत नहीं है कि आप चीजों को धीमा करना चाहते हैं। उसे आश्वस्त करें कि आप रुचि रखते हैं लेकिन अपनी गति से चीजें लें। यदि यह सही है, तो आप हमेशा के लिए मिल गए, तो जल्दी क्या है?
3. उसे आपके दोस्तों या परिवार से जलन होती है।
यदि आप जिस व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं वह आपको उनसे दूर समय बिताने के लिए दोषी महसूस कर रहा है, या परिवार या दोस्तों के साथ आपकी निकटता पर सवाल उठाता है, तो यह आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि वे खुद को असुरक्षित करते हैं।
वह अन्य लोगों को आपके समय और ध्यान के लिए प्रतिस्पर्धा के रूप में देखता है और चिंता करेगा कि आप उनकी कंपनी को उसके लिए पसंद करेंगे।
अगर आपके बीच की चीजें काम करने वाली हैं, तो आपको दोस्तों और परिवार से समर्थन और स्वीकृति की आवश्यकता होगी। एक आदमी की खातिर उनसे दूर जाना कभी भी लंबे समय तक काम नहीं करने वाला है, इसलिए उन्हें साथ लाने का एक तरीका खोजें और उन्हें चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।
4. वह आपके सोशल मीडिया को घूर रहा है।
आपका सोशल मीडिया उस आदमी के लिए एक उपकरण नहीं होना चाहिए जिसे आप डेटिंग कर रहे हैं।
यदि वह आपकी पोस्ट के लोगों पर टिप्पणी कर रहा है या उन में एक जुनूनी रुचि है, तो वह सबसे अधिक संभावना है कि आप उसके बिना बेहतर समय बिता रहे हैं और किसी और से मिलेंगे।
उसकी असुरक्षा भी आप दोनों के बारे में अधिक पोस्ट न करने के लिए क्रोध के रूप में सामने आ सकती है, जो दुनिया को दिखाती है कि आप एक आइटम हैं।
उसे खुश करने के लिए अपने सोशल मीडिया या एडिटिंग पोस्ट से चीजों को छुपाना कोई समाधान नहीं है। यदि आप इसे संबोधित नहीं करते हैं, तो यह एक समस्या बनी रहेगी, इसलिए अपनी स्वतंत्रता को बनाए रखते हुए उसकी असुरक्षा से निपटने के लिए एक तरीका खोजें।
5. वह आपसे झगड़ा करता है।
जब भी आप शहर में अपने दोस्तों के साथ नाइट आउट के लिए जाते हैं, तो वह हर बार आपके साथ एक तर्क शुरू करता है, जिससे आप अन्य पुरुषों से मिलने के लिए आश्वस्त होते हैं।
यह एक सामरिक दृष्टिकोण है, जिससे आप समय व्यतीत करने के लिए दुखी और दोषी बन जाते हैं ताकि आप अंततः उसके बिना बाहर जाने की कोशिश करना भी बंद कर दें।
यह व्यवहार में हेरफेर है और नियंत्रण की आवश्यकता से आता है क्योंकि वह असुरक्षित महसूस कर रहा है। वह आपको यह बता सकता है क्योंकि वह आपसे प्यार करता है और आपको याद करता है, लेकिन किसी के नीचे तर्क के माध्यम से पहनने से उन्हें आपकी इच्छा के अनुसार झुकना पसंद नहीं है।
6. वह आपका सारा समय एक साथ बिताना चाहता है।
जब आप किसी नए व्यक्ति के साथ डेटिंग करते हैं, तो ऐसा महसूस होता है कि आप हर पल एक साथ बिता सकते हैं। यह पहली बार में मज़ेदार और रोमांचक है जब तक कि वह आपको समय के बारे में दोषी महसूस न करने लगे।
जब आप बाहर नहीं आएंगे, तो आप उनसे नाराज़गी महसूस नहीं करेंगे, जब आप बाहर हैं, या सवाल करें कि आप उनसे एक सप्ताह का अंत क्यों बिताना चाहते हैं। ये उसकी असुरक्षाओं के संकेत हैं, आपकी असफलताओं के नहीं।
अपने सामाजिक जीवन और रुचियों पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा समय आप दोनों के लिए स्वस्थ है।
एक-दूसरे को खुशियों का एकमात्र स्रोत बनाने से आपके रिश्ते पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है। अगर वह कंजूस है , तनाव के तहत अपने रिश्ते को टूटने से पहले संतुलन को पढ़ने का एक तरीका खोजने की कोशिश करें।
7. वह आपकी तुलना अपने पूर्व से करता है।
असुरक्षित आदमी को आपके किसी भी पूर्व को स्वीकार करना मुश्किल होगा, इस डर से कि वे किसी तरह उससे बेहतर थे।
अपने अतीत के रिश्तों में एक असामान्य रुचि लेने या आप और आपके पूर्व की पुरानी तस्वीरों के माध्यम से पीछा करने वाले लाल झंडे हैं जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिए।
वर्तमान में अतीत के रिश्ते के लिए कोई जगह नहीं है। यदि आप जिस व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं, वह इस तरह का व्यवहार कर रहा है, तो उसे याद दिलाएं कि अतीत के बारे में चिंता करने के बजाय आपके पास अभी क्या है।
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असुरक्षित आदमी को डेट करने में आपकी मदद करने के लिए 5 टिप्स:
यदि आप ऊपर दिए गए कुछ संकेतों को देखते हैं और महसूस करते हैं कि आप एक असुरक्षित आदमी के साथ डेटिंग कर रहे हैं, तो यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिनसे आप चीजों को अधिक आसानी से कर सकते हैं।
1. विश्वास पैदा करें।
यदि कोई आदमी पहले से ही असुरक्षित है, तो उसे चिंता करने के लिए कारण न दें।
अपनी योजनाओं को उसके साथ साझा करें ताकि वह ऐसा महसूस न करे कि आप रहस्य बना रहे हैं। उसे अपने नाइट आउट से चित्र भेजने की कोशिश करें ताकि वह इसका एक हिस्सा महसूस कर सके और देख सके कि आप उसके बारे में सोच रहे हैं। यदि आप कहते हैं कि घर आने पर आप उसे पाठ करेंगे, तो सुनिश्चित करें कि आप करते हैं।
उसे दिखाते रहें कि उसकी असुरक्षाएँ निराधार हैं और आप विश्वास की उस नींव का निर्माण करना शुरू कर देंगे, जो एक खुशहाल रिश्ते के लिए आवश्यक है।
2. उसे अपने दोस्तों से मिलवाएं।
यदि वह उस समय से ईर्ष्या करता है, जो आप दोस्तों, विशेष रूप से पुरुष मित्रों के साथ बिता रहे हैं, तो सबसे आसान बात यह है कि वह उनसे मिलवाए।
यदि वह असुरक्षित है, तो वह सबसे खराब कल्पना कर रहा होगा और सोच रहा होगा कि आपकी दोस्ती उनसे अधिक है। उसे अपने दोस्तों के साथ पेश करने से वह उन्हें जान पाएगा और खुद देख सकेगा कि चिंता की कोई बात नहीं है।
3. उसके आत्मविश्वास का निर्माण करें।
असुरक्षा अक्सर विश्वास की कमी है।
यदि वह आपको एक डंडे पर बैठा रहा है, तो उसे अपना आत्मविश्वास बढ़ाने और उसे आश्वस्त करने में मदद करें।
उसके बारे में आपकी पसंद की सभी चीजों के बारे में मुखर रहें। जितना अधिक आप उसके बारे में अच्छी बातें कहते हैं, उतना ही आसान वह विश्वास करने के लिए पाता है।
4. पता करें कि उसकी असुरक्षाएँ कहाँ से शुरू हुईं।
असुरक्षित आदमी को डेट करने का मतलब है कि आप उसके अतीत के परिणामों से निपट रहे हैं।
यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आपको कुछ ऐसा करना पड़ा है जो लोगों में उसके विश्वास को तोड़ने के लिए हुआ है, लेकिन आप उसे बेहतर बनाने में मदद करने वाले हो सकते हैं (हालांकि उसे इसे चलाने के लिए एक होना चाहिए और यह आपका नहीं है जिम्मेदारी अगर आप इसे काम नहीं कर सकते हैं)।
उसके बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए कुछ खुली और सहायक बातचीत करने की कोशिश करें और जब ये असुरक्षाएं शुरू हुईं।
आपके द्वारा की जाने वाली चीजों के प्रति उनकी प्रतिक्रियाओं को बेहतर ढंग से समझने के साथ, आप उन्हें एक समस्या होने से रोकने के लिए समाधान खोजने में सक्षम होंगे।
5. झगड़े में वृद्धि न करें।
जब आपको लगता है कि आपके साथ गलत व्यवहार नहीं किया जा रहा है, खासकर जब आप किसी आदमी की असुरक्षा के कारण पीड़ित हैं, तो प्रतिक्रिया करना मुश्किल नहीं है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि इसे एक तर्क में बदल दें।
आप आग से लड़ाई नहीं करते हैं, और जब आप किसी के साथ डेटिंग कर रहे होते हैं, तो आपको उन्हें यह दिखाने की आवश्यकता होती है कि वे आपके लिए अच्छे और बुरे के माध्यम से वहां जाने के लिए भरोसा कर सकते हैं।
यदि आप दोनों रक्षात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं, तो आप एक समझदारी विकसित नहीं कर सकते हैं, इसलिए उसे यह दिखाने की कोशिश करें कि आप वहाँ हैं, चीजों को सुनने के लिए, और उसे आश्वस्त करने के लिए कि चिंता का कोई कारण नहीं है।
यह कुछ गंभीर इच्छाशक्ति लेगा, लेकिन उसके साथ धैर्य रखने और उसे दिखाने के लिए आप एक साथ काम करने के लिए तैयार हैं, इससे एक मजबूत रिश्ता बन जाएगा।
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4 आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध में हैं जो असुरक्षित है:
किसी लड़के को डेट करते समय असुरक्षा के शुरुआती संकेतों के अलावा, आपके रिश्ते को और अधिक स्थापित करने के लिए कुछ और चीजें हैं।
1. वह आपकी सफलता से ईर्ष्या करता है।
चाहे वह काम में आपकी सफलता हो या आप जैसे बच्चों पर अधिक विश्वास करना, आपके साथी की अपनी असुरक्षा आपके प्रति ईर्ष्या के रूप में प्रकट हो सकती है।
आप देखेंगे कि वह सब कुछ व्यक्तिगत रूप से लेता है, यहां तक कि आपके नियंत्रण से बाहर की चीजें भी, और यह कभी भी आपके लिए खुश नहीं हो सकती है।
आम तौर पर, यह आपके बारे में इतना नहीं है क्योंकि यह उसके बारे में है कि वह एक रट में फंस गया है और जीवन में अपनी दिशा के साथ खो गया है।
आश्वस्त होने की ज़रूरत है और उसके पास जो कुछ भी है उसमें खुशी खोजने में उसकी मदद करें। वह याद रखना शुरू कर देगा कि आप एक-दूसरे के सबसे बड़े चीयरलीडर्स हैं, प्रतिस्पर्धी नहीं।
2. वह आपकी निजता का सम्मान नहीं करेगा।
एक बार जब आप कुछ समय के लिए किसी रिश्ते में होते हैं, तो आपके और उसके बीच की सीमाएं धुंधली हो सकती हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जरूरत पड़ने पर आप अपने स्वयं के स्थान और गोपनीयता के हकदार नहीं हैं।
यदि वह आपको छोड़ने के बारे में असुरक्षित है, तो वह महसूस कर सकता है कि वह आपके फोन, आपके संदेशों और आपके ईमेल के माध्यम से जाने का हकदार है। यह कभी भी ठीक नहीं है, चाहे आप कितने समय तक एक साथ रहे हों।
यदि आपको एक-दूसरे पर भरोसा नहीं है, तो आपको यह मूल्यांकन करने की आवश्यकता है कि आपका भविष्य कहाँ चल रहा है।
3. वह सोचता है कि आपके पास एक छिपा हुआ एजेंडा है।
आप उसके बारे में सोचे बिना कुछ भी सही नहीं कर सकते हैं।
सैथ रॉलिन्स और रोमन रेंस
यदि आपके रिश्ते में ऐसा हो रहा है, तो हो सकता है कि आपका साथी अपनी खुद की असुरक्षा और हासिल करने की क्षमता से जूझ रहा हो।
ये असुरक्षाएं उसे पागल बना रही हैं कि आप किसी तरह उसके बेहतर करने के अवसरों को तोड़फोड़ कर रहे हैं।
हम सभी जानते हैं कि यह मामला नहीं है और वह किसी के लिए अपनी खुद की दिशा की कमी के लिए जिम्मेदार है। उसे अपनी भावनाओं को संप्रेषित करने के लिए प्रोत्साहित करें और उसे दिखाएं कि आप एक सकारात्मक बदलाव लाने के लिए मिलकर काम कर सकते हैं।
4. वह अभद्र है
जब हम अभद्र कहते हैं, तो हमारा मतलब है कि वह आपके साथ पहले जाँच किए बिना कोई काम नहीं कर सकता है।
यदि वह मार्गदर्शन के लिए आप पर बहुत अधिक झुकाव कर रहा है, तो यह एक निर्णय हो सकता है कि वह अच्छे निर्णय लेने के लिए अपने आप में खोया हुआ विश्वास है।
वह आपको या आपके परिवार की देखभाल के लिए अपनी क्षमताओं में असुरक्षित महसूस कर रहा होगा, और निर्णय लेने वाला होने के नाते आप पर निर्भर हो गया है।
यह आप पर सब कुछ एक साथ रखने के लिए अधिक दबाव डालता है, और अंततः आप जिम्मेदारी के इस भार के तहत दरार करेंगे।
अपने आत्मविश्वास को फिर से बनाने और अपने निर्णय लेने को प्रोत्साहित करने के तरीकों की तलाश करें।
उसके साथ एक स्वस्थ संबंध रखने के लिए 4 युक्तियाँ:
यदि आपका संबंध आपके प्रेमी या पति की असुरक्षा के कारण पीड़ित है, तो स्थिति को संबोधित करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
1. अपने स्वयं के हितों को प्रोत्साहित करें।
उसे अपने स्वयं के हितों की खोज करने और दोस्तों को आपसे दूर देखने के लिए समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें।
इसका समर्थन करने से उसे यह देखने में मदद मिलेगी कि आप दोनों के लिए अपना स्थान और हित एक दूसरे से दूर होना ठीक है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको यह दिखाने के बारे में अलग-अलग जीवन जीना होगा कि आप उसे अपने से दूर समय बिताने के लिए भरोसा करते हैं इसलिए वह आपको ऐसा करने के बारे में अधिक सुरक्षित महसूस करना शुरू कर देता है।
आप एक दूसरे के दोस्तों और शौक को अपने जीवन का हिस्सा बना सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि वह देखता है कि आपके अपने अलग-अलग हित हैं यह ठीक है क्योंकि कोई बात नहीं, यह एक दूसरे को आप दिन के अंत में घर आने के लिए चुनते हैं।
2. एक दूसरे के लिए गुणवत्ता का समय बनाएं।
जब आप एक दीर्घकालिक संबंध में होते हैं, तो यह आसान होता है कि डेटिंग करते समय आपके पास मौजूद चिंगारी खो जाए क्योंकि आप रोजमर्रा की जिंदगी में फंस जाते हैं।
उस चर्चा का नुकसान कभी-कभी होता है जो एक आदमी को असुरक्षित महसूस करता है क्योंकि वह चिंता करता है कि वह आपको खो रहा है।
सुनिश्चित करें कि आप जो कुछ भी कर रहे हैं, आप एक-दूसरे के लिए एक समय में समय बनाते हैं। एक साथ एक रात बिताने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपके पास जो कनेक्शन है उसे हटा दें और एक-दूसरे को याद दिलाएं कि आप एक साथ रहना क्यों चुनते हैं।
आपको स्नेह के भव्य प्रदर्शनों को नहीं करना होगा क्योंकि यह उतना ही सरल हो सकता है जितना यह कहा जा सकता है कि 'मैं आपसे अक्सर प्यार करता हूं या उनका पसंदीदा रात्रिभोज बनाते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके जीवन में जो कुछ भी चल रहा है, उसके बावजूद आपको यह दिखाने का समय मिल जाता है कि आप देखभाल करते हैं और वह आपका नंबर एक है।
3. अपने स्वयं के व्यवहार का मूल्यांकन करें।
कभी-कभी हम लोगों पर पड़ने वाले प्रभाव को भूल जाते हैं, और जब कोई संबंध अच्छी तरह से स्थापित हो जाता है, तो यह भूलना और भी आसान हो जाता है कि आपको उस रिश्ते को खुश और स्वस्थ रखने के लिए अपने साथी के साथ प्रयास करने की आवश्यकता है।
यदि आपका साथी अजीब तरह से काम कर रहा है और अपनी असुरक्षाओं को उससे बेहतर होने दे रहा है, तो यह समय हो सकता है कि आप अपने आप को देखें और देखें कि क्या आप अनजाने में इन भावनाओं में योगदान दे रहे हैं।
आप अनजाने में समस्या का हिस्सा हो सकते हैं। लेकिन इस पर विचार करने के बाद, आप पा सकते हैं कि आप उसकी बहुत आलोचना कर रहे हैं या आप जैसा स्नेह करते थे वैसा पहले नहीं था।
एक बार जब आपने इस बारे में सोचा और महसूस किया कि आप उसकी असुरक्षा में कैसे योगदान दे सकते हैं, तो आपके लिए यह संभव होना चाहिए कि आप चीजों को बेहतर बनाने में मदद करें।
मुझे हर समय घर पर रहना पसंद है
स्वीकार करें कि आप उसे कैसा महसूस कर रहे हैं, माफी मांग सकते हैं, और आगे जाकर आपके रिश्ते में सकारात्मक बदलाव ला सकते हैं।
4. चिकित्सा का सुझाव दें।
जब आपको लगता है कि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है, तो आपने जिन चीज़ों के माध्यम से बात की है, आपने जितना हो सके उतना आश्वस्त और सहायक रहने की पूरी कोशिश की है और चीजें अभी भी नहीं सुधर रही हैं, तो यह पेशेवर मदद लेने का समय है।
कुछ असुरक्षाएं बहुत गहराई से आप दोनों के द्वारा आसानी से तय की जाती हैं। उसे एक सुरक्षित, तटस्थ स्थान देने के लिए एक प्रशिक्षित पेशेवर की मदद ले सकता है ताकि वह उन भावनाओं से बात करने में सक्षम हो सके जिनसे वह संघर्ष कर रहा है।
अपने रिश्ते के साथ मदद करने के लिए एक पेशेवर की तलाश का मतलब यह नहीं है कि आप असफल हो गए हैं या टूटने के कगार पर हैं। चिकित्सक ऐसी परिस्थितियों के लिए प्रशिक्षित होते हैं और आपको एक-दूसरे को बेहतर तरीके से समझने में मदद करने वाले हाथ दे सकते हैं।
असुरक्षा का मतलब केवल एक रिश्ते का अंत होगा यदि हम उन्हें हमसे दूर होने दें। आपका रिश्ता कितना सफल होगा, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह अपनी असुरक्षा को बेहतर नहीं होने देने के लिए कितना तैयार है।
सहायक, उत्साहजनक और सकारात्मक रहें। हम सभी की अपनी व्यक्तिगत लड़ाइयाँ दूर होती हैं और एक समझदार साथी होना उनके माध्यम से काम करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
लेकिन उसकी असुरक्षा केवल आपकी जिम्मेदारी नहीं है। केवल वह खुद को एक ऐसी जगह पर ले जा सकता है जहां वह आप पर और आपके आसपास के लोगों पर भावनात्मक रूप से चोट न करने के लिए विश्वास करता है। आप किसी भी तरह से मदद करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अंततः यह लड़ाई के लिए अपनी लड़ाई है।
आप एक जोड़े के रूप में इसके माध्यम से काम करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अगर चीजें नहीं बदलती हैं, तो आपको एक साथ होने से पहले चीजों को जानने के लिए उसे समय और स्थान देने के लिए तैयार रहना चाहिए।
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