'टूटा हुआ' शब्द का उपयोग लोगों को हाल ही में बहुत बार लेबल करने के लिए किया गया है, क्या यह नहीं है?
वास्तव में, यह विशेष रूप से लोकप्रिय लगता है जब यह रिश्तों में लोगों की बात आती है।
खासतौर पर पुरुष।
लेकिन सिर्फ इसलिए कि किसी के पास काम करने के लिए बहुत कुछ नहीं है इसका मतलब है कि वे योग्य नहीं हैं या प्रेम के योग्य तथा भाईचारा ।
वास्तव में, जिन साझेदारों को अन्य लोग 'टूटा हुआ' मान सकते हैं, वे उन सबसे आश्चर्यजनक लोगों के रूप में सामने आ सकते हैं, जिनसे आप कभी मिले हैं। वे लंबे समय से केवल एक भारी बोझ ढो रहे हैं, और इसे नीचे सेट करने के तरीके सीखने में कुछ मदद की आवश्यकता हो सकती है।
तो, आप एक टूटे हुए आदमी से कैसे प्यार करते हैं? यहां 7 चीजें हैं जिन पर आपको ध्यान से विचार करने की आवश्यकता है।
1. 'टूटे हुए आदमी' का क्या मतलब है, बिल्कुल?
यदि आपको लगता है कि आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं, जिसे आप 'टूटा हुआ' मानते हैं, तो ठीक उसी तरह परिभाषित करने की कोशिश करें कि आप ऐसा क्यों सोचते हैं।
उदाहरण के लिए, पुरुषों और महिलाओं की बात आती है और जिसे हम भावनात्मक ताकत मानते हैं, उसका अक्सर दोहरा मापदंड होता है।
हमारे समाज में, महिलाओं के लिए अवसाद और चिंता जैसी भावनाओं को व्यक्त करना अधिक सामाजिक रूप से स्वीकार्य है। लेकिन अगर कोई व्यक्ति समान अनुभव करने की बात स्वीकार करता है, तो वह व्यवहार केवल तभी स्वीकार्य लगता है जब उसका एक उचित कारण हो।
PTSD के साथ एक युद्ध के दिग्गज एक ऐसे व्यक्ति का एक अच्छा उदाहरण है जो भावनात्मक सामान या मुद्दों को 'अनुमति' देता है। लेकिन जिस व्यक्ति के पास एक शांत, सौम्य जीवन है और जो परवरिश कर रहा है, वास्तव में उन्हीं मुद्दों की अनुमति नहीं है, क्या वह है? उसे नाजुक होने का बहाना चाहिए।
तो सवाल है, आपकी नजर में 'टूटा हुआ' क्या है?
क्या आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार कर रहे हैं जो भावनात्मक रूप से आपके सामने खुलने में बहुत संकोच करता है?
उसे अपना स्थान कैसे दें
क्या उसे अकेले बहुत समय बिताने की ज़रूरत है?
यौन के बारे में क्या? क्या उसे अंतरंगता से कठिनाई है? या क्या उसके पास quirks और सीमाएँ हैं जिन्हें आप नहीं समझते हैं, जैसे कि केवल अंधेरे में सेक्स करना, या सेक्स के दौरान अपनी शर्ट रखना?
यदि आपको लगता है कि आप जिस व्यक्ति से जुड़े हैं और उसकी देखभाल कर रहे हैं, वह किसी तरह टूट गया है, तो अपने स्वयं के मापदंडों और आप जो सोचते हैं, उसकी अपेक्षाओं पर एक नज़र रखना महत्वपूर्ण है। चाहिए इसके बजाय की तरह हो।
2. वह किस माध्यम से गया है? उसे 'क्या' तोड़ दिया?
हम में से प्रत्येक के पास बताने के लिए एक कहानी है, और अक्सर लोगों को खुलने में समय लगता है कि वे क्या कर रहे हैं।
विशेष रूप से पुरुष अक्सर अपने सभी व्यक्तिगत मुद्दों और आघात के बारे में नहीं खोलते हैं, विशेष रूप से अपेक्षाओं और सामाजिक वर्जनाओं के कारण।
इसके अलावा, किसी अन्य व्यक्ति को जानने में समय लगता है। पहली तारीख को, आप जिस व्यक्ति के साथ हैं, वह कैसा महसूस करेगा, जिसके बारे में वह सभी भयानक बकवास के बारे में घंटों तक बात करता है।
संभावना है कि आप दूसरे तरीके से नहीं चलेंगे और कभी भी पीछे मुड़कर नहीं देखेंगे। अतीत की चोटों और आघात से किसी को चंगा करने में मदद करना बहुत अच्छा है, लेकिन जब यह सब एक ही बार में पूरा हो जाता है, तो यह संभावित साथी के लिए भयानक और चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
यदि आप जिस टूटे हुए आदमी को डेट कर रहे हैं, वह किसी गंभीर नरक से गुजर रहा है, तो संभवत: उसे कुछ पेशेवर परामर्श की आवश्यकता होगी।
जब तक आपके पास मनोचिकित्सा और विभिन्न प्रकार की व्यवहार चिकित्सा में वास्तविक प्रशिक्षण और अनुभव नहीं है, तब तक जब भी आप उसकी मदद करने की कोशिश करेंगे, तो आप अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं।
कुछ प्रकार के आघात वास्तव में अच्छी तरह से इरादे के साथ अभी तक अप्रशिक्षित सहायता से समाप्त हो सकते हैं।
यदि वह चिकित्सा प्राप्त करने का इच्छुक है, तो वह अद्भुत है। शायद, अगर और जब वह आपके लिए अधिक खुलता है, तो आप एक साथ कुछ चिकित्सा कर सकते हैं।
3. आपको एक टूटे हुए आदमी के साथ कैसे संबंध रखना चाहिए?
ठीक उसी तरह जब आप किसी अन्य रिश्ते के साथ संपर्क करेंगे, केवल इस एहसास के साथ कि चीजें बहुत धीरे-धीरे विकसित हो सकती हैं, जैसे कि वे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ करेंगे जो बहुत अधिक सामान नहीं ले जाता है।
यह समझें कि आप जितनी बार चाहें पाठ या कॉल प्राप्त नहीं कर सकते हैं, और उन्हें अपने जीवन के बारे में खुलने में काफी समय लग सकता है।
किसी भी समय उन्हें अपने आप को असुरक्षित होने की संभावना है, इसलिए उन्हें काफी नुकसान हो सकता है, इसलिए उनकी ढाल अधिकतम हो जाती है।
यदि आप खुद को अत्यधिक चिंता महसूस किए बिना ऐसा करने में सक्षम हैं, तो रिश्ते को प्रगति की अनुमति देने के साथ ही गेंद को उसके न्यायालय में छोड़ने का प्रयास करें।
अपने दोस्तों या परिवार से मिलने के लिए उस पर कोई दबाव न डालें, और अपने अतीत के बारे में जानकारी के लिए उसे प्लाई करने की कोशिश न करें। भावनात्मक रूप से टूटा हुआ आदमी थोड़ा-थोड़ा करके आपके सामने खुल जाएगा, अगर वह ऐसा करने के लिए पर्याप्त सहज महसूस करता है। Prying संभवतः उसे विपरीत दिशा में भागने के लिए प्रोत्साहित करेगा, इसलिए समय के साथ इसे प्रकट करें।
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सबसे महत्वपूर्ण बात, उसके बारे में उसकी देखभाल करना सीखें, जैसे कि आप उस क्षमता को देख सकते हैं, खासकर यदि आपके पास 'सहायक' या 'फिक्सर' के रूप में इतिहास है।
4. अपने आप से पूछें कि आप इस आदमी के लिए क्यों तैयार हैं।
यह इस टूटे हुए आदमी के बारे में क्या है जिसे आप प्यार करते हैं?
आप कैसे मिले? उसके बारे में ऐसा क्या है जो आपको उसकी परवाह करता है?
क्या आपके साझा हित हैं? या शायद वह उस व्यक्ति के प्रकार के लिए उपयुक्त है जो आपकी रुचि रखता है?
डार्क, ब्रूडिंग प्रकार वास्तव में जीवन को दिलचस्प बना सकते हैं, और नाजुक आत्माएं अक्सर लोगों के पोषण की प्रवृत्ति को बाहर लाती हैं।
लेकिन सभी ईमानदारी में - क्या यह व्यक्ति आपके जीवन साथी में आपकी इच्छा और सम्मान के लिए सब कुछ करता है?
अपने डेटिंग पैटर्न पर विचार करें।
क्या आप उन लोगों को आकर्षित करते हैं जिन्हें आपको 'फिक्सिंग' की आवश्यकता है? यदि हां, तो क्या आप ऐसा कर रहे हैं कि अपने खुद के पिछले दर्द की भरपाई कर सकें? या क्या आप उसकी मदद करने में खुद को डुबो रहे हैं ताकि आपको अपनी समस्याओं से जूझना न पड़े?
बदले में, क्या आप प्रॉक्सी स्थिति द्वारा एक प्रकार के मुनचूसन के साथ काम कर रहे हैं? अर्थात्, क्या आप इस तथ्य को पसंद करते हैं कि वह टूट गया है क्योंकि उसके प्रति रुझान आपको उद्देश्य प्रदान करता है? क्या आपकी प्रेम भाषा “ सेवा के कार्य , 'और इस आदमी को झुकाने में, क्या तुम पूरा महसूस करते हो?
आपने क्यों चुना है? उसे अन्य सभी से ऊपर?
5. प्यार धैर्यवान प्रेम है।
यदि आप जिस आदमी से प्यार करते हैं वह वास्तव में एक अद्भुत व्यक्ति है, लेकिन बहुत कुछ कर चुका है और उसे अपने बचाव और उपचार को कम करने के लिए समय की आवश्यकता होगी, तो आपके लिए धैर्यवान, दयालु और समझने के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण होगा क्योंकि वह ऐसा करता है।
यह स्वीकार करें कि हर कुछ कदमों के लिए एक टूटा हुआ आदमी आपके लिए खुलने में बनाता है, वह वापस ले सकता है और / या बाहर निकाल सकता है। वह लंबे समय से चोट कर रहा है, और संभवत: उसे यह महसूस करने में समय लगेगा कि वह आपके साथ सुरक्षित है।
एक जंगली प्राणी जिसे आग से चोट लगी है, वह मोमबत्ती की लौ से भटकता, फुफकारता और भागता है, भले ही यह चोट लगने के बजाय हल्की और कोमल गर्मी प्रदान करता हो।
इसी तरह, जिन लोगों ने दूसरों के साथ दुर्व्यवहार किया है, उनके पास अक्सर किसी और के कहने या करने पर तत्काल रक्षात्मक प्रतिक्रिया होती है या ऐसा कुछ भी होता है जो उन्हें उनके प्रति दूसरे के बुरे व्यवहार की याद दिलाता है।
अपने शांत बनाए रखें, और एक बार आप दोनों के साथ एक ऐसे स्थान पर संवाद करें, जहां यह ऊंचा भावनाओं के बिना किया जा सकता है। के माध्यम से बातें करना अच्छे की दुनिया का काम करेगा, क्योंकि आप बेहतर तरीके से समझ सकते हैं कि ये प्रतिक्रियाएँ कहाँ से आ रही हैं।
बदले में, वह सीख सकता है कि सिर्फ इसलिए कि आपने कहा या ऐसा कुछ किया जो उसे पिछले अनुभव की याद दिलाता है, आप वही व्यक्ति नहीं हैं जिसने उसे चोट पहुंचाई है, और आपके शब्दों / कार्यों की पसंद को नुकसान पहुंचाने का इरादा नहीं है।
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6. उसके जुनून पर राज करने में उसकी मदद करें।
कई पुरुषों को 'टूटा हुआ' माना जाता है क्योंकि उन्हें खुद को उस चीज़ में डुबोने से रखा जाता है जिसमें वे वास्तव में प्यार करते हैं।
आपका लड़का मार्शल आर्ट्स में कैरियर के बारे में सपने देखने के लिए पिछले कुछ दशक बिता सकता था, लेकिन अपंग अवसाद से निपट रहा था क्योंकि उसके परिवार ने उसे एक एकाउंटेंट होने के नाते रेल किया था। क्योंकि वह व्यावहारिक है।
जो लोग अनिवार्य रूप से प्यार करते हैं उन्हें करने से रखा जाता है जो दुख को समाप्त करते हैं। किसी भी कलाकार से पूछें, जिसके पास कला के निर्माण में सक्षम होने के लिए समय या धन नहीं है, या एक प्रकृति प्रेमी है जो शहर के बीच में रहता है और कभी पेड़ या पक्षी नहीं देखता है।
उससे क्या प्रेरणा मिलती है? क्या उसे उत्साह और उत्साह से भर देता है? उसे आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करें जो वास्तव में उसे पूरा करता है और आप उसे स्वयं के सर्वोत्तम संस्करण में रूपांतरित होने की संभावना रखते हैं।
क्या आपकी रुचियां और जुनून मेल खाते हैं? फिर उससे पूछें कि क्या वह आप दोनों में से एक में भाग लेने के लिए इच्छुक है। अपनी सीमाओं का सम्मान करें, यदि वह अपनी व्यक्तिगत गतिविधियों और शौक में एकल उड़ना पसंद करता है, लेकिन निश्चित रूप से उत्साह से जुड़ता है यदि वह इस बारे में आपके पक्ष में होने के विचार से प्यार करता है।
कृपया, यदि वह वहां नहीं है तो नकली उत्साह या रुचि न रखें।
ईमानदार और सहयोगी बनें, लेकिन उसे अपनी बात करने दें। वह जल्द ही यह पता लगा लेगा कि आप वास्तव में उठने पर उसके जुनून पर उत्सुक होने का नाटक कर रहे हैं, और इससे आप विश्वास कर सकते हैं (और उनके लिए अपने प्यार को कम कर सकते हैं) जितनी जल्दी आप कल्पना कर सकते हैं।
7. क्या उसे एक साथी या एक माँ चाहिए?
एक बात जो आपको वास्तव में ईमानदारी से देखने की जरूरत है, वह यह है कि जिस टूटे हुए व्यक्ति को आप प्यार करते हैं, वह अपने स्वयं के मुद्दों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कार्य करने के लिए तैयार है, या यदि वह ठहराव के साथ सामग्री और यथास्थिति बनाए रखता है।
अगर वह विभिन्न मुद्दों पर उसे भटकने देना चाहता है, तो आपके लिए यह आश्चर्यजनक होगा कि वह अपने पक्ष में खड़ा हो जाए।
वह कई बार लड़खड़ा जाएगा, जो बिल्कुल समझ में आता है और बहुत मानवीय है। लेकिन अगर वह अपने आप को उठा सकता है और जब वह सक्षम हो तो फिर से आगे बढ़ सकता है, तो यह आपके रिश्ते के भविष्य के बारे में बहुत कुछ कहता है।
दूसरी ओर, यदि वह खुद को मदद करने के लिए कुछ भी करने के बजाए जुगाली करना और दीवार बनाना चाहता है, तो आपको इस वास्तविकता का सामना करना पड़ सकता है कि आपकी साझेदारी में आप उसकी देखभाल कर सकते हैं और उसे उसकी माँ बना सकते हैं, जबकि वह ऐसा नहीं करता है। कुछ भी करने के लिए।
क्या वह आपको अपील करता है?
ईर्ष्यालु प्रेमिका कैसे न हो
यदि आप एक संभावना के रूप में इसका सामना कर रहे हैं, तो अपने आप से ये सवाल पूछें और उन्हें ईमानदारी से जवाब दें:
- क्या वह अवसाद से निपट रहा है लेकिन किसी भी तरह की चिकित्सा या दवा से इनकार करता है?
- या शायद वह इसके बारे में अधिक वजन और दुखी है, लेकिन अपने आहार में बदलाव करने से इनकार करता है, न ही कोई व्यायाम करता है?
- क्या वह घर के आसपास अपना हिस्सा करता है? या वह वापस बैठने के लिए सामग्री है और आपको खाना पकाने, सफाई आदि करने देती है।
- क्या वह घर के लिए पैसा कमाने में सक्षम है, लेकिन पसंद नहीं करता है?
- क्या वह किसी भी संबंध में अपना खुद का वजन खींचता है? या क्या वह सिर्फ बैठकर टीवी देखता है या वीडियो गेम खेलता है जबकि आप उसके हाथ और पैर पर इंतजार करते हैं?
अपने व्यवहार के लिए कोई बहाना बनाए बिना, ईमानदार रहें। यदि आप यह कह रहे हैं कि वह पहले से आघात आदि के कारण उन चीजों में से कुछ भी नहीं कर सकता है, जो उसे सक्षम कर रहा है, और एक अस्वास्थ्यकर संहिता बना रहा है जिसे तोड़ना बहुत मुश्किल है।
इसके अलावा, यह आपके दोनों हिस्सों पर संभावित विकास में बाधा डाल सकता है। वह कभी भी अपने खुद के मुद्दों को ठीक नहीं करेगा, और आप उसे बढ़ाने के लिए नाराज होंगे।
यदि आपने उन प्रश्नों में से एक से अधिक के लिए हां में उत्तर दिया है, तो आप संभवतः इस व्यक्ति के साथ अपने जीवन के बाकी हिस्सों की एक मजबूत झलक पकड़ सकते हैं।
जो कुछ भी वह नहीं बदल रहा है, वह चुन रहा है। और वह तुम दोनों के लिए जाता है।
हम सभी के पास सामान है। आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि क्या आप एक दूसरे को ले जाने में मदद करने में सक्षम हैं, और उम्मीद है कि समय के साथ लोड कम हो जाएगा ... या यदि आप एक पैक खच्चर के रूप में समाप्त होने जा रहे हैं, तो दोनों भार ले जाने के साथ, दृष्टि में कोई अंत नहीं है।
अभी भी निश्चित नहीं है कि आप जिस टूटे हुए व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं, उसके बारे में क्या करना है? रिलेशनशिप हीरो से एक रिश्ता विशेषज्ञ से चैट करें जो आपको चीजों को जानने में मदद कर सकता है। बस।
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