पहले डीडीपी योग के रूप में दुनिया में जाना जाता था, डीडीपीवाई की स्थापना डब्ल्यूडब्ल्यूई हॉल ऑफ फेमर, डायमंड डलास पेज द्वारा की गई थी, और इसमें ऐसे वर्कआउट की सुविधा है जो कोई भी कर सकता है, चाहे उनकी उम्र, कौशल स्तर या फिटनेस का वर्तमान चरण कुछ भी हो। DDP खुद DDPY ऐप पर बहुत सारे वर्कआउट का नेतृत्व करता है - खाना पकाने के प्रदर्शनों, प्रेरक वार्ता और अन्य वीडियो सामग्री से परे - क्योंकि वह नियमित रूप से खुद को DDPY के अनुयायियों के लिए सुलभ बनाता है।
कोरोनावायरस (COVID-19) इस समय दुनिया भर में अरबों लोगों को प्रभावित कर रहा है। और उन लोगों के लिए, कोरोनावायरस जीवन के हर पहलू को प्रभावित करता है। बदले में, उनका स्वास्थ्य और समग्र फिटनेस इन उभरते हुए चिकित्सा विकास की दया पर है।
लब्बोलुआब यह है कि हम में से कई इस मौजूदा महामारी की दया पर हैं, स्थानीय प्रतिबंधों के अधीन जो हमें अपनी सामान्य दिनचर्या का पालन करने से रोकते हैं। यहां न्यूयॉर्क राज्य में, उदाहरण के लिए, हमारे कई काउंटी 'आपातकाल की स्थिति' के बीच में हैं, जो स्थानीय स्कूलों और व्यवसायों को बंद करने का आह्वान करता है। इसलिए हाल ही में डब्ल्यूडब्ल्यूई, ऑल एलीट रेसलिंग, क्रिएट ए प्रो रेसलिंग और अन्य कुश्ती से संबंधित कंपनियों से संबंधित घटनाओं का पुनर्निर्धारण और/या स्थगित करना।
जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, और/या जीवनशैली में कुछ बदलाव करने के बीच में हैं, उनके लिए डीडीपीवाई इस मौजूदा कोरोनावायरस डर के बीच जाने का रास्ता है। नीचे और अगले पृष्ठों पर पांच कारण हैं कि क्यों डीडीपीवाई इस वर्तमान समय में कसरत कार्यक्रमों का सबसे आदर्श है।
#1 डीडीपीवाई स्थान-स्वतंत्र है

जब आप 'जिम जाते हैं', तो संभावना है कि आप शारीरिक रूप से खुद को फिटनेस सेंटर ले जा रहे हों। जहां अन्य लोगों के व्यायाम उपकरण रखे जाते हैं वहां जाने के लिए आपको अपने घर या कार्यस्थल की सुख-सुविधाओं को छोड़ना होगा।
दुर्भाग्य से, कोरोनावायरस (COVID-19) के कारण, कई लोग अभ्यास कर रहे हैं जिसे मीडिया 'सोशल डिस्टेंसिंग' कह रहा है। इसका मतलब शारीरिक रूप से उन लोगों से दूर रहना हो सकता है जो आप उसी स्थान या क्षेत्र में हैं, या उस शब्द का अर्थ सामान्य रूप से अन्य लोगों से दूर रहना भी हो सकता है।
चूंकि डीडीपीवाई कहीं भी किया जा सकता है, इसके ऐप के लिए धन्यवाद - ऐप स्मार्टफोन और टैबलेट पर काम करता है, जबकि कार्यक्रम भी वेब-आधारित है - यह वास्तव में स्थान-स्वतंत्र है। आप DDPY कहीं भी कर सकते हैं जहाँ आपके पास कुछ फीट से अधिक खाली जगह हो।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका महाद्वीप, DDPY तब तक काम करता है जब तक आपके पास अपने तत्काल निपटान में एक स्थिर इंटरनेट कनेक्शन है; डीडीपी योग अब! ऐप में उन मामलों में 'ऑफ़लाइन मोड' भी है जहां इंटरनेट आसानी से उपलब्ध नहीं है।
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