प्यार इतना दर्दनाक क्यों है?
प्रेम क्यों इतना दुख देता है?
निश्चित रूप से, आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली सभी भावनाओं में, प्यार वही होना चाहिए जो दर्द से मुक्त हो?
दुर्भाग्य से नहीं।
जबकि प्यार आपके रिश्ते की एक विशेषता हो सकती है, यह भावनात्मक और मानसिक टेपेस्ट्री में सिर्फ एक धागा है जो एक रोमांटिक संबंध बनाता है।
प्यार आपके रिश्ते के इन अन्य पहलुओं के लिए बाध्य है, और इसलिए जब आप प्यार में दर्द महसूस करते हैं, तो आप उस दर्द को प्यार से जोड़ते हैं।
इस दर्द के कारण कई हैं ...
1. पूर्णता की आपकी काल्पनिक अपेक्षाओं को कोई भी पूरा नहीं कर सकता है।
किसी रिश्ते के शुरुआती चरण प्यार से नहीं बल्कि वासना से जुड़े होते हैं।
और वासना आपको अपने नए साथी की खामियों के लिए अंधा बना देती है।
लेकिन जल्द ही वासना भड़क उठती है और आप अपने जीवन में इस नए व्यक्ति की वास्तविकताओं का सामना करते हैं क्या सच में है।
आप अपने मन में जिस फंतासी व्यक्ति के साथ वासना में गिर गए, और तब निराश हो जाते हैं जब आपको पता चलता है कि आपका साथी उस फंतासी को नहीं जी सकता है।
यह दर्दनाक है क्योंकि ...
2. स्वीकृति कठिन है।
एक बार जब आप वासना के गुलाब के रंग के चश्मे से मुक्त हो जाते हैं और अधिक स्पष्ट रूप से देख सकते हैं, तो आप महसूस करते हैं कि आपको अपने नए साथी की कई खामियों को स्वीकार करना होगा (जैसा कि आप उन्हें समझते हैं)।
लेकिन स्वीकृति आसान नहीं है।
आप अपने साथी की खामियों के साथ संघर्ष कर सकते हैं और उनसे छुटकारा पा सकते हैं।
आप अपने मन में जो फंतासी को बेहतर ढंग से फिट करने के लिए दूसरे व्यक्ति को बदलने की कोशिश कर सकते हैं।
चोट तब… के रूप में आती है
सेवा मेरे) आप चाहते हैं कि आपके साथी की अक्षमता बदल जाए।
बी) आपकी असमर्थता उन्हें स्वीकार करने के लिए कि वे कौन हैं।
आपका चेतन मन इनमें से पहले पर केंद्रित हो सकता है।
आप अपने साथी को उन तरीकों से परेशान कर सकते हैं जिनके बारे में आपने कभी सोचा नहीं होगा जब उनके बाद पहली बार वासना होती है।
दर्द के इन स्रोतों में से दूसरा गहरा और कम स्पष्ट हो सकता है।
कहीं न कहीं आपके अचेतन में, आप अपने साथी की खामियों के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रियाओं के बारे में बहुत असहज महसूस करेंगे।
इसका कारण यह है कि आप भी इस पीड़ा को महसूस करते हैं कि आप कौन हैं इसके लिए स्वीकार नहीं किए जाते हैं।
जैसा कि आप उन्हें स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं, वे निस्संदेह आपको स्वीकार करने के लिए संघर्ष करेंगे।
वे आपके व्यक्तित्व, आपकी इच्छाओं, आपके काम करने के तरीकों के खिलाफ रगड़ेंगे।
आप अपने आप से पूछेंगे कि वे आपको सिर्फ इसलिए स्वीकार नहीं कर सकते कि आप किस तरह से हैं।
और एक दूसरे को स्वीकार करने की चुनौती महत्वपूर्ण पीड़ा का स्रोत होगी।
इस सब का अनिवार्य परिणाम है ...
3. आप अपने साथी को चोट पहुंचाएंगे।
आप इसे पसंद करते हैं या नहीं, आप उस व्यक्ति को दर्द देंगे, जिससे आप प्यार करते हैं।
यह किसी भी संबंध में गारंटी है।
आप जानबूझकर या अन्यथा उनकी भावनाओं को ठेस पहुंचाएंगे।
जब आप किसी को चोट पहुँचाते हैं, तो वह चोट आपको वापस दिखाती है।
आप मानते हैं कि आपको उन पर इस तरह के दर्द को झेलने में सक्षम नहीं होना चाहिए क्योंकि प्यार सभी को जीतना चाहिए ... या इसलिए आपको बताया गया है।
लेकिन प्यार भावना के ज्वार को हमेशा के लिए रोक नहीं सकता।
आखिरकार, अपरिहार्य झड़पें होती हैं जब दो लोग एक बंधन बनाते हैं सतह।
यह संघर्ष सिर्फ इसलिए नहीं होता है क्योंकि आप हमला महसूस करते हैं, बल्कि इसलिए भी क्योंकि आपको लगता है कि आप उस व्यक्ति पर हमला करने में सक्षम हैं जिसे आप प्यार करते हैं।
यह अहसास आपको झटका दे सकता है, और अचानक ...
4. आपको संदेह है कि क्या यह व्यक्ति आपके लिए सही है।
यदि आप एक दूसरे को चोट पहुँचाने में सक्षम हैं तो यह व्यक्ति आपके लिए कैसे सही हो सकता है?
क्या होगा अगर वहाँ कोई है जो वास्तव में आपके लिए एकदम सही है?
इस तरह के विचार दर्दनाक हैं।
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वे आपको इस तरह से खींचते हैं और आप के साथ छेड़छाड़ करते हैं, जैसा कि आप उनके साथ कुश्ती करते हैं।
संदेह दुख देता है क्योंकि आपको डर है कि आप कम से कम आप के लायक या इच्छा के लिए व्यवस्थित हो सकते हैं।
जब भी आपका साथी कुछ ऐसा करता है, जिसे आप पसंद नहीं करते हैं, तो ये गलत विचार आपके दिमाग में प्रवेश करते हैं।
या आप लगातार अपने साथी की उपयुक्तता के बारे में जुनूनी हो सकते हैं। यह आपकी आंतरिक शांति को चुरा लेता है - अधिक दर्द इस प्रकार है।
जब ...
5. आप अपने रिश्ते के भविष्य को लेकर चिंतित हैं।
आपके और आपके साथी के लिए भविष्य क्या है?
क्या यह खुश होगा?
क्या यह आपके लिए उम्मीदों और सपनों को पूरा करेगा?
क्या लंबे समय में रिश्ता पूरा होगा?
क्योंकि आप इन सवालों का जवाब कभी नहीं जान सकते हैं, आप झल्लाहट और चिंता कर सकते हैं कि आपके आगे क्या है।
तुम्हारा मन नकारात्मक के प्रति बहता हुआ मन का प्रकार हो सकता है। यदि हां, तो आपकी चिंता बहुत अच्छी हो सकती है।
हो सकता है कि आपको चिंता हो कि आपका साथी आपसे प्यार करने लग जाएगा।
या कि वे बेवफा होंगे।
शायद आपको डर लगे एक दीर्घकालिक संबंध में फंस गया आपको लगता है कि आप के लिए काम नहीं करता है, लेकिन आप नहीं जानते कि कैसे बाहर निकलना है।
हर दूसरा जो आप इस तरह के विचारों को सोचने में बिताते हैं, वह एक दूसरा है जिसे आप अपने प्यार को महसूस करते हैं।
आप ऐसा कर सकते हैं क्योंकि ...
6. आप अपने वर्तमान संबंध पर पिछले दर्द को दर्शाते हैं।
यदि आपको अतीत में चोट लगी है - चाहे एक रोमांटिक साथी द्वारा या किसी अन्य व्यक्ति द्वारा माता-पिता के रूप में प्यार किया गया हो - तो उस दर्द को एक नए रिश्ते में लाना आसान है।
आप अपने साथी पर उस दर्द को प्रोजेक्ट कर सकते हैं।
इस दर्द का उनसे और आपके और आपके अतीत से कोई लेना देना नहीं है।
आप इसे एक तर्कसंगत दृष्टिकोण से जान सकते हैं, लेकिन आप इसे अपने विचारों के अनुरूप नहीं होने देने के लिए संघर्ष करते हैं और उनके प्रति कार्य करते हैं।
आप उन्हें विश्वासघात के कारण अविश्वास कर सकते हैं जो आपने पहले झेला था।
आप मान सकते हैं कि वे आपको छोड़ देंगे क्योंकि आपके अतीत से जो एक महत्वपूर्ण आंकड़ा था।
आप कर सकते हैं ऐसा महसूस करें कि आप अपने साथी के लिए पर्याप्त नहीं हैं क्योंकि एक पिछले प्रेमी ने भावनात्मक रूप से आपको गाली दी और आपको ऐसा महसूस कराया।
इस दर्द की जड़ें आपके जीवन के अन्य हिस्सों में हैं, लेकिन शाखाएं विकसित हो सकती हैं और धीरे-धीरे आपके वर्तमान संबंधों पर प्रकाश चमक को रोक सकती हैं।
अन्य बातों के अलावा, इसका मतलब है कि ...
7. प्यार भारी हो सकता है।
ज्यादातर लोगों के लिए, किसी को प्यार करना और अपने जीवन को साझा करना जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू है।
लेकिन प्यार, इसके साथ आने वाली सभी चीजों के साथ, कभी-कभी आपसे अधिक हो सकता है।
यह शाब्दिक रूप से आपके दिमाग को उस बिंदु पर ले जाता है जहां यह इसके बारे में सोचने के लिए दर्द होता है।
आपको अपने साथी से पीछे हटने और सांस लेने के लिए कुछ जगह खोजने की आवश्यकता महसूस हो सकती है।
किसी भी चीज़ के बारे में अभिभूत होना काफी कठिन है, लेकिन जब बात प्यार की हो तो यह और भी बदतर है।
हमने विश्वास किया कि प्रेम अच्छा है, यह प्रेम आसान है, यह प्रेम आनंदपूर्ण है।
तो आपको लगता है कि आप कुछ गलत कर रहे होंगे यदि आप अपनी इच्छा के अनुसार बहुत अधिक काम नहीं कर सकते।
बेशक, यह खुद को प्यार नहीं करता है जो आपको दर्द देता है, लेकिन सभी अन्य सामान।
लेकिन प्यार को हर चीज से अलग करना असंभव है, और इसलिए आप उस दर्द को जोड़ते हैं जिसे आप महसूस कर रहे हैं।
यह आंशिक रूप से है क्योंकि ...
8. प्यार एक ऐसी चीज़ पर प्रकाश डालता है जो अपूर्ण है।
कुल अलगाव में प्यार परिपूर्ण है।
आप शायद समय-समय पर इस आनंद के क्षणों का अनुभव करते हैं।
लेकिन, जैसा कि ऊपर बताया गया है, यह प्यार को हर चीज से अलग करने में सक्षम है।
वास्तव में, यह अक्सर सही आनंद के उन क्षणों के कारण होता है जिन्हें आप नोटिस करते हैं जो अपूर्ण है।
जब आप किसी और के साथ जीवन जीने का प्रयास करते हैं, तो प्रेम आपकी अपनी खामियों पर प्रकाश डालता है।
प्यार आपके जीवन में उन सभी चीजों को उजागर करता है जिनसे आप खुश नहीं हो सकते।
अचानक, आपको एहसास होता है कि आप कितने अधीर व्यक्ति हो सकते हैं, या आप कितने जिद्दी हो सकते हैं।
या हो सकता है कि आप यह पहचानें कि जिस तरह से आप अपना जीवन जी रहे हैं, वह आपके अनुरूप नहीं है।
यह जरूरी नहीं कि एक बुरी बात है।
प्रेम आपको एक बेहतर, दयालु, अधिक दयालु व्यक्ति बनने की चुनौती देता है।
प्रेम आपको एक ऐसे जीवन का नेतृत्व करने के लिए प्रेरित करता है जो आपकी आत्मा को पूरा करता है।
आप और आपके जीवन में अपूर्णता का एहसास होना दर्दनाक है।
यह अहंकार को घायल करता है, जो खुद को परिपूर्ण मानता है।
यह आपकी अपनी धारणाओं को चुनौती देता है कि आप कौन हैं।
यह आपके उस पुनर्विचार का कारण बनता है जो आप पहले से निश्चित थे।
और यह एक और अहसास है ...
9. परिवर्तन दर्दनाक है।
लव ड्राइव कई मायनों में बदल जाता है।
न केवल ऊपर उल्लिखित परिवर्तनों के बारे में, बल्कि सामान्य रूप से आपके जीवन में व्यावहारिक परिवर्तन।
नए रिश्ते आपके जीवन को उल्टा कर सकते हैं।
एक नया व्यक्ति आपके समय और भावनात्मक ऊर्जा के एक महान सौदे का ध्यान केंद्रित करता है।
अन्य रिश्ते भुगत सकते हैं।
आपके जीवन के कुछ हिस्सों को आप एक बार समर्पित कर सकते हैं, अब ऐसी प्राथमिकता नहीं है।
अपने आप को बदलते हुए देखना और आपका जीवन परिवर्तन चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह परस्पर विरोधी भावनाओं का कारण बन सकता है।
यह आंतरिक अशांति सुखद नहीं है। लेकिन विकास शायद ही कभी हो।
क्योंकि वह प्यार प्यार को बढ़ाता है - विकास।
यदि आप चाहें तो इसे बदल दें, लेकिन इसका वर्णन करने के लिए विकास एक बेहतर तरीका है।
प्यार आपको एक व्यक्ति के रूप में विकसित करने की चुनौती देता है।
यह आपको आपकी खामियों पर काम करने के लिए प्रेरित करता है।
यह आपको अपने जीवन और उन लोगों के जीवन को बेहतर बनाने के लिए धकेलता है जिनकी आप परवाह करते हैं।
इसमें से कोई भी आसान नहीं है। विकास लगभग हमेशा दर्द के कुछ स्तर का मतलब है।
क्या प्यार के दर्द को कम कर सकता है?
यह पहले ही कहा जा चुका है, लेकिन यह दोहराने के लायक है: प्रेम ही आपके दर्द का कारण नहीं है।
यह दर्द उन सभी विचारों और भावनाओं से आता है जो प्यार के साथ होती हैं।
लेकिन आपके दर्द के लिए एक उपाय है: माही माही।
रुको? क्या?
प्यार का दर्द कैसे कम कर सकता है?
इस खंड के पहले वाक्य को फिर से पढ़ें: प्यार आपके दर्द का कारण नहीं है।
काफी विपरीत।
यह उन समयों के दौरान होता है जब प्यार हर चीज से डूब जाता है जिसे आप दर्द महसूस करते हैं।
किसी के लिए महसूस होने वाले प्यार पर अपने मन को पूरी तरह से केंद्रित करके, आप धीरे-धीरे अपने मन में शोर के कैकोफनी को शांत करना शुरू कर सकते हैं।
यह प्यार को खुद को फिर से स्थापित करने की अनुमति देगा और उस दर्द के लिए जिसे आप फैलाना चाहते हैं।
यदि आप इस लेख से केवल एक चीज लेते हैं, तो इसे रहने दें: प्यार वह विलायक है जिसमें सभी दर्द घुल जाते हैं।
अपने मन को बार-बार प्यार करने के लिए वापस लाएं और चोट और दर्द कम हो जाएगा।
क्या आपके रिश्ते में कोई समस्या है जिससे आपको दर्द हो रहा है? रिलेशनशिप हीरो से एक रिश्ता विशेषज्ञ से चैट करें जो आपको चीजों का पता लगाने में मदद कर सकता है। बस।
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