बिल्लियाँ, लोगों की तरह, व्यापारिक और अप्रत्याशित हो सकती हैं। प्रत्येक बिल्ली अद्वितीय है। मुझे अच्छी तरह से बढ़ने वाली किसी भी बिल्ली के बारे में नहीं पता था, लेकिन मेरे 20 के दशक के अंत में उनके लिए एक प्रशंसा विकसित की। जबकि कोई भी बिल्ली पूरे दिन या पूरे सप्ताह एक ही तरह से काम करने वाली नहीं है, मैंने कुछ दिलचस्प और आवर्ती बिल्ली लक्षण देखे हैं जो बौद्ध सिद्धांतों के उत्कृष्ट उदाहरण हैं। यहाँ सिर्फ तीन हैं।
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1. गैर-करना
न करने का आनंद यह है कि इस पल के पूरा होने के लिए और कुछ नहीं होना चाहिए।
- बौद्ध ध्यान शिक्षक और लेखक जॉन काबट ज़िन, में व्हेयरेवर यू गो, देयर यू आर
यदि आपने कभी बिल्ली को सचमुच आराम करते देखा है, तो आपने गैर-उत्कृष्ट का एक उत्कृष्ट उदाहरण देखा है। बिल्लियाँ कैज़ुअल, काउच, और / या धूप का आनंद लेने में सक्षम होती हैं और एक आकस्मिक परित्याग के साथ धूप होती है जो कभी-कभी मनुष्यों को प्राप्त करने के लिए कठिन होता है। कई बार मैं एक आराम करने वाली बिल्ली की बेचैनी महसूस करना चाहता था। मैं थोड़ी देर के लिए इसे आसानी से लेने की अनुमति के रूप में एक झपकी के लिए उनकी गोद में अपना आगमन लेता हूं।
उसी किताब में काबत ज़िन ने उद्धरण दिया है थोरो :
यह सुबह थी, और लो, अब शाम हो गई है, और कुछ भी यादगार नहीं है।
कम करने के लिए पर्याप्त हो सकता है अतिप्रवाह मीडिया और प्रतिस्पर्धा और उत्पादन के लिए लगातार दबाव के समय के दौरान उल्टा हो सकता है। न करने का विरोधाभास यह है कि यह वास्तव में केवल आवश्यक प्रयास और ऊर्जा का उपयोग करके चीजों को बहुत कुशलता से शामिल कर सकता है, और इससे अधिक नहीं, क्रियाओं को एक चिकनाई और तरलता के साथ किया जा सकता है जो कृत्रिम और उद्देश्यपूर्ण है।
2. सेल्फ-लव
बुद्ध के अनुसार, आप पूरे ब्रह्मांड में किसी ऐसे व्यक्ति की खोज कर सकते हैं, जो आपके प्रेम और स्नेह से अधिक योग्य हो, जो आप स्वयं हैं, और वह व्यक्ति कहीं भी नहीं पाया जाएगा। आप अपने आप को, पूरे ब्रह्मांड में किसी को भी, अपने प्यार और स्नेह के लायक हैं।
- बौद्ध ध्यान शिक्षक और लेखक शेरोन साल्ज़बर्ग में दया से प्यार
आपको बिल्लियों को आत्म-प्रेम नहीं सिखाना है बिल्लियों को खुद से तुरंत और पूरी तरह से प्यार करना है। मानव बच्चों की तरह, जब वे बिल्ली के बच्चे होते हैं, तो वे प्यार करते हैं जो मज़ेदार है और जो अच्छा लगता है और इसे अथक उत्साह के साथ आगे बढ़ाते हैं। कई बिल्लियों के लिए यह विशेषता, उनके पूरे जीवन को बनाए रखती है। वे खुद को चाटते और तैयार करते हैं, वे शानदार ढंग से खींचते हैं, और वे अपनी जरूरतों को दूसरों के सामने व्यक्त करते हैं, अक्सर काफी खुले तौर पर।
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उन्हें गलत स्नेह देने के लिए नहीं जाना जाता है। मांगने पर एक बिल्ली तब ले जाती है जब उसे ध्यान देने और प्यार देने की मांग की जाती है (लेकिन अक्सर केवल उसी विशिष्ट तरीके से जो वह पसंद करता है) जानने और जो आप चाहते हैं उसके लिए पूछने का एक उत्कृष्ट मॉडल है। जब बिल्लियां किसी ऐसे व्यक्ति के साथ होती हैं, जिस पर उन्हें भरोसा होता है, तो वे स्नेहपूर्ण ढंग से स्नेह प्राप्त करने में उत्कृष्ट रोल मॉडल होते हैं। अपनी जरूरतों को पूरा करना एक है आत्म-प्रेम का मूल सिद्धांत ।
कई बार ऐसा भी हो सकता है, जैसे जब कोई बिल्ली जोर-जोर से म्याऊं से इलाज की मांग कर रही हो या किसी अन्य बिल्ली को भोजन के लिए रास्ते से बाहर धकेल रही हो, तो यह आत्म-प्रेम भी एक डिग्री के साथ आता है आत्म पात्रता और स्वार्थ, या क्या एक बौद्ध अहंकार या लोभी द्वारा बंधे होने पर विचार कर सकता है। लेकिन हम इससे भी सीख सकते हैं, और इस बात पर विचार कर सकते हैं कि कब, हमारे अपने जीवन में, हम शायद एक इलाज के लिए बिल्ली पालने की तरह हैं।
मुझे लगता है कि ज्यादातर लोग जो बिल्ली के साथ प्यार करने वाली दोस्ती का आनंद ले चुके हैं, वे इस बात से सहमत होंगे कि वे पूरी तरह से स्वार्थी जानवर नहीं हैं, बहुत से लोग थूथन का पालन करते हैं, पालन करते हैं, साथ खेलते हैं, और मनुष्यों के साथ दोस्ती करते हैं। मैं भाग्यशाली था कि एक बिल्ली का नाम राक्षस के साथ रहना पड़ा, जो कि मेरे द्वारा सामना किए गए सबसे शांत और सबसे शांत आत्माओं में से एक थी।
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3. फ्रीली इन द मोमेंट
अपने आप को - हमेशा अपने आप को - पुराने स्वयं से चिपके बिना। जब आप कहते हैं “हाय! [हाँ!] 'आप अपने बारे में सब भूल जाते हैं और कुछ नए स्वयं में ताज़ा होते हैं। और इससे पहले कि नया स्वयं पुराना हो जाए, आपको एक और कहना चाहिए '[हाँ!]' या आपको रसोई में चलना चाहिए।
- ज़ेन मास्टर शुनिरु सुजुकी
सुज़ुकी समय-समय पर जीवन के अविश्वसनीय प्रवाह का वर्णन करती है, और सलाह देती है कि हम 'हाँ!' जैसा कि हम, स्वयं, साथ बहते हैं। एक बिल्ली आराम से खेलने के लिए बहुत जल्दी से बदल सकती है अगर एक पंख वाला खिलौना उसके कानों से फुसफुसाए। एक बिल्ली हाँ कहती है और खिलौने का पालन करती है, भले ही उसने कुछ मिनट पहले ऐसा करने की योजना नहीं बनाई थी। कैट्स पल में उस तरह से प्रतिक्रिया करते हैं जो उनके वर्तमान खुद को सही लगता है यदि कार्डबोर्ड बॉक्स दिखाई देता है, तो वे अपने फैंस के आधार पर इसका पता लगा सकते हैं, सो सकते हैं या उस पर हमला कर सकते हैं।
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ऊपर वर्णित अन्य दो लक्षण: एक बिल्ली की गैर-अभ्यास करने और आत्म-प्रेम करने की क्षमता, इस विशेषता के आगे के सबूत हैं, पल में रहने वाले । नॉन-डूइंग और सेल्फ एक्सेप्टेंस में जाने को स्वतंत्र रूप से जीने और मौजूद रहने की दिशा में एक लंबा रास्ता तय करना है। हालांकि हमारे साथ रहने वाली बिल्लियां काफी हद तक पालतू बन चुकी हैं, लेकिन वे इसे बरकरार रखती हैं ग्राउंडिंग उनके शरीर में उपस्थिति (जिसमें वे सीधे उस क्षण का अनुभव कर सकते हैं) जो कि प्रकृति से जुड़े रहने वाली प्रजातियों का एक लक्षण है।
जब आप समुद्र तट पर एक सैंडपाइपर को अपने पिछड़े घुटनों के साथ रेत पर फिसलते हुए देखते हैं, या एक शेर प्रकृति में अपने परिवार के साथ घास पर आराम करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि वे अपने शरीर और उस पल को कैसे जीते हैं। बिल्लियों, हालांकि मानव संस्कृति के लिए acclimated, अभी भी प्राकृतिक होने की क्षमता है जो हम सीख सकते हैं। वे कहते हैं कि वे अपने शरीर में रहकर कहां हैं और उनके परिवेश में सहजता से उत्तर देना ।
वेंडेल बेरी ने द पीस ऑफ वाइल्ड थिंग्स में लिखा,
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मैं उन जंगली चीजों की शांति में आता हूं जो दुःख के पूर्वज के साथ अपने जीवन को नहीं करते हैं।
वर्तमान में रहना, खुद को छोड़ देना, खुद से प्यार करना, गैर-करना - यह बाहर ले जाने का एक लंबा आदेश है। बेशक, बिल्लियों, जैसे लोग, विचित्र, आक्रामक और भ्रमित हो सकते हैं, और हमेशा बौद्ध धर्म के सिद्धांतों को नहीं अपनाते हैं। बात बस इतनी सी है कि बिल्लियां खुद हैं। वे अपने शरीर में अपना जीवन यापन करते हैं।
कई मनुष्य अपने स्वयं के शरीर, वर्तमान क्षण और प्राकृतिक ब्रह्मांड से कुछ हद तक दूर हो गए हैं, और जाने, अपनेपन और एकीकरण को प्राप्त करने के लिए अधिक से अधिक भावना हासिल करने के लिए संघर्ष करते हैं। झपकी लेना, आत्म-पोषण करना, और बिल्लियों की तरह खेलना एक अच्छी शुरुआत हो सकती है।
- जूलिया ट्रैवर्स
