मैंने हाल ही में लेख पढ़ा, क्यों दुनिया की जरूरत है लाइटवर्क अब पहले से कहीं ज्यादा कैथरीन विंटर द्वारा और खुद का एक लेख लिखने के लिए प्रेरित महसूस किया। मैं इस लेख को कुछ कारणों से गुमनाम रूप से लिखता हूं: मैं वास्तव में ध्यान नहीं देना चाहता, मेरे काम की प्रकृति, और आध्यात्मिक मामलों को अलग रखने की इच्छा।
मुझे लगता है मैं हूँ एक लाइटवर्क , एक धारणा जिसे मैंने अस्वीकार कर दिया क्योंकि मुझे समझ नहीं आया कि इस शब्द का क्या अर्थ है। मेरे जीवन के पहले कुछ दशक द्विध्रुवी विकार और प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के कारण दुख से भरे थे। मैं इन दोनों मानसिक बीमारियों के साथ जितना कम हो सकता है, उतना ही हो सकता है - गहरी अवसाद में आत्महत्या के प्रयास और उन्माद के कारण वास्तविकता से पूर्ण वियोग। द्विध्रुवी विकार सभी आध्यात्मिक मामलों को मुश्किल बनाता है क्योंकि उन्माद 'सकारात्मक' आध्यात्मिक अनुभवों से जुड़ी भावनाओं की नकल कर सकता है। अगर यह एमोक चलाने की अनुमति दी जाती है तो उन्माद आपके जीवन को नष्ट कर देगा।
यह वर्षों पहले था कि मुझे पहली बार एक यादृच्छिक व्यक्ति द्वारा लाइटवर्कर्स के विचार से परिचित कराया गया था। मेरी प्रतिक्रिया घृणित और बर्खास्तगी थी। कैथरीन ने अपने लेख में जिस रूढ़िवादिता के बारे में बात की थी, उसकी मानसिक छवि मैंने लाइटवर्कर की है। उनमें से कई रूढ़ियों को प्रबल किया गया क्योंकि मैंने उन लोगों में से कुछ के साथ जुड़ने की कोशिश की ताकि मैं देख सकूं कि वे क्या थे, यह देखने के लिए कि क्या मैं उनसे शांति, खुशी और आनंद पाने के बारे में कुछ सीख सकता हूं। अधिकांश लोग संदिग्ध थे, जो कुछ भी नकारात्मक मानते थे, उनसे डरते और बचते थे।
मैं न्याय वे लोग क्योंकि मैं कोई बेहतर नहीं जानता था। मुझे यह महसूस नहीं हुआ कि उनका डर उस तरह से था जिस तरह से वे दुनिया को माना करते थे और उन्होंने खुद को उसमें फिट कैसे देखा। उनमें से बहुत से लोग कर्ज में डूबते हुए, जहरीले रिश्ते को नेविगेट करते हुए, जीवन की कठोरता या उनके अतीत से निपटने के दौरान खुशी के कुछ टुकड़े खोजने की कोशिश कर रहे थे। वे अनुमान खुशी और शांति, इसलिए नहीं कि वे खुश या शांत थे, बल्कि इसलिए कि वे अपने जीवन में इसे पूरा करना चाहते थे।
मैंने सोचा कि एक लाइटवर्कर को एक धूपदार, खुशहाल व्यक्ति होना चाहिए जो गर्मी, सकारात्मकता और प्रेम का अनुभव करता है। मुझे लगा कि उन्हें एक उज्ज्वल व्यक्ति होना चाहिए, जिस तरह का व्यक्ति हर किसी के आसपास होना चाहता है, वह व्यक्ति मुस्कुराहट के साथ जल्दी और किसी के लिए दयालु शब्द ... लेकिन उस तरह का व्यक्ति नहीं है जिसे मेरे जीवन और अनुभवों ने मुझे जाली बनाया। मैं वह व्यक्ति बनना चाहूंगा, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मैं कभी भी ऐसा हो सकता हूं।
हालांकि मैं गलत हूँ! यह कई मौकों पर हुआ है।
प्यार और करुणा हमेशा दर्द और पीड़ा लाते हैं क्योंकि उन्हें एक व्यक्ति को कमजोर होने की आवश्यकता होती है। वहाँ हमेशा धूप, मुस्कान और सकारात्मक वाइब्स नहीं होती है आप उन चीजों को विश्वसनीय प्रियजनों और स्वस्थ, प्यार भरे रिश्तों के साथ रख सकते हैं, लेकिन यह काम और प्रतिबद्धता लेता है। लाइटवर्क के दौरान उन चीजों को खोजने के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है।
पिछले महीने में, मैं जिस सहायता समूह को प्रबंधित करने में सहायता कर रहा हूं, वह दो लोगों को ओवरडोज और दो को खो चुका है आत्मघाती । इस पिछले सप्ताहांत में, मुझे एक ऐसी महिला से मिलवाया गया, जिसकी बेटी चालीस साल पहले आत्महत्या करके मर गई थी। उस तरह के दु: ख के बारे में सुखद या उत्थान नहीं है। कोई सकारात्मक वाइब्स नहीं हैं जो उस पीड़ा के स्तर का प्रतिकार करेंगे जो मां ने अपने जीवन के आधे से अधिक समय तक किया है।
मैंने अन्य लोगों के लिए प्यार और करुणा के विचारों पर हंसते हुए साल बिताए क्योंकि मैं कड़वा, क्रोधी और उदास था। जब कोई मुझे एक समान नहीं देगा तो मुझे दयालु, प्रेमपूर्ण और दयालु होने का प्रयास क्यों करना चाहिए? समस्या यह है कि मुझे समझ नहीं आया कि प्रेम कैसा दिखता था। मुझे महसूस नहीं हुआ कि मेरे जीवन में इतने सारे लोग मुझे प्यार दे रहे हैं, मैं इसे देखने या इसकी सराहना करने के लिए बहुत बीमार था।
मुझे यह जानने में काफी समय लगा कि प्रेम बड़ी मुस्कुराहट, आतिशबाजी, उन्मादी रोमांस या सुखद अंत नहीं है। अंततोगत्वा, उन सभी चीजों को कष्ट झेलना पड़ता है। इससे कोई परहेज नहीं है। यहां तक कि अगर आप अपने जीवन को जल्दी या बाद में बिताने के लिए सबसे सही साथी पाते हैं, तो आप में से एक का निधन होने वाला है। आप दोनों अपने जीवन में ऐसी चुनौतियों का सामना करेंगे, जिन्हें करने के लिए आपको एक दूसरे पर भरोसा करने में सक्षम होना चाहिए। आप किसी भी यादृच्छिक व्यक्ति से मिल सकते हैं और साथ में एक अच्छा समय बिता सकते हैं, लेकिन जो आपको नहीं मिला वह उन लोगों का एक समूह है जो आपके सबसे कम क्षणों में आपके साथ पीड़ित होने के लिए तैयार हैं। यही प्यार है।
प्रेम एक विकल्प और क्रिया है। और यह बताने का सबसे आसान तरीका है कि आपको कौन प्यार करता है, सभी सुंदर शब्दों और खाली वादों से अतीत है, यह देखकर कि कौन आपके साथ या बिना किसी हिचकिचाहट या जबरदस्ती के पीड़ित है। वे लोग हैं जो त्याग और समर्थन की एक तुलनीय राशि के लायक हैं।
अपने साथी महिला या पुरुष के लिए प्यार और करुणा का अभ्यास करने का सबसे महत्वपूर्ण घटक है स्वार्थपरता । आपको ना कहने में सक्षम होना चाहिए। आपको सीमाओं को लागू करने में सक्षम होना चाहिए। आपको अपने आप को अच्छी तरह से संतुलित, और स्वस्थ रखने में सक्षम होना चाहिए या आप दूसरों के दुख में डूब जाएँगे। आपको कभी-कभी बुरा आदमी बनने की ज़रूरत होती है, जिसे क्रूर या अनियंत्रित कहा जाता है। बहुत से लोग दया को कमजोरी के रूप में देखते हैं, एक हथियार के रूप में वे आपको नुकसान पहुंचाने के लिए तैयार कर सकते हैं। और अगर आप इसकी अनुमति देंगे। आपको अपनी देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए।
क्या मैं आपके लिए एक लाइटवर्क की तरह आवाज करता हूं? शायद शायद नहीं। यह वास्तव में किसी भी तरह से मायने नहीं रखता है। मैं शीर्षक के बारे में ज्यादा परवाह नहीं करता। मैं जिस चीज की परवाह करता हूं वह एक व्यक्ति की आंखों में भ्रम और दर्द से मान्यता और आशा की ओर बदलाव को देख रहा है। मैं जिस बात की परवाह करता हूं, वह मानसिक रूप से बीमार लोगों को ठीक होने, कम आत्महत्याओं, अधिक परिवारों को बरकरार रखने, कम घरेलू हिंसा और आतंक में रहने वाले बच्चों को कम देख रही है। मैं जिस चीज की परवाह करता हूं, वह अधिक नशीली दवाओं की वसूली को देख रहा है, और लंबे समय तक समर्थन करने के लिए उन्हें स्वच्छ रहने की आवश्यकता होगी मुझे जिस चीज की परवाह है, वह उन दबावों से जूझ रही है, जिनके परिणामस्वरूप बजट में कटौती और कम वित्त पोषण होता है।
परन्तु आप? योगदान करने के लिए आपको दुनिया की पीड़ा में सिर झुकाने की जरूरत नहीं है। हर कोई ऐसा करने के लिए सुसज्जित या स्वस्थ नहीं है - और यह ठीक है! आप जो कर सकते हैं, वहीं करें। यदि आप सक्षम हैं, तो इस कारण से स्थानीय धर्मार्थों को धन दान करें या अपना समय या विशेषज्ञता स्वेच्छा से दें। किसी की सहायता करें बिना इस बात की चिंता किए कि वे आपके लिए क्या कर सकते हैं। और हां, यह बहुत संभव है कि उन्होंने इसकी सराहना नहीं की, और यह ठीक है, क्योंकि आपने दुनिया में थोड़ा सा प्यार रखा है। प्यार के ये छोटे-छोटे काम दूसरों के जीवन में एक बड़ा अंतर डाल सकते हैं, बस यह दिखाते हैं कि आप परवाह करते हैं।
और आपको उन्हें शुरू करने के लिए भव्य इशारों, फैंसी खिताब या आध्यात्मिक जागृति की आवश्यकता नहीं है।
मेरे लिए? मैं उस अगली बैठक में जा रहा हूँ और अन्य लोगों की कहानियाँ सुनना जारी रखूँगा, उन्हें समाधान के लिए धकेलने में मदद करूँगा, और आशा और विश्वास जगाने की कोशिश करूँगा कि वे भी आगे निकल जाएँ। लोगों को उस दर्द और पीड़ा से बाहर निकालने में मदद करने से मुझे एक फायदा हुआ शांति , गर्मजोशी, और मेरी आत्मा की गहराई से प्यार जो मैं पहले कभी नहीं जान पाया।
मुझे लगता है कि जो मुझे एक लाइटवर्क बनाता है।
