गुप्त नार्सिसिस्ट और कैसे आप उन्हें सीधे दूर नहीं कर सकते

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जिस प्रकार का नार्सिसिस्ट हम में से अधिकांश को लगता है कि हम आम तौर पर फिल्मों और टेलीविजन में चित्रित किया गया है। यह एक ऐसा व्यक्ति है जो जोर से और तेजतर्रार है, दूसरों को अपने स्वयं के मनोरंजन के लिए नीचे रखता है, हर समय ध्यान का केंद्र होना चाहिए, और कभी भी इस बात पर ध्यान न दें कि आप किस बारे में बात कर रहे हैं: उनके बारे में फिर से बात करें!



इसके विपरीत, एक अंतर्मुखी नार्सिसिस्ट को स्पॉट करना थोड़ा अधिक कठिन होता है। वे ध्यान और प्रशंसा के लिए भी तरसते हैं, लेकिन वे ऐसे तरीकों से करते हैं जो अधिक निष्क्रिय हैं। वे खुद को एक कारण के लिए शहीद कर सकते हैं ताकि अन्य लोग उनकी स्पष्ट निस्वार्थता की प्रशंसा करें, या सहानुभूति बटोरने के लिए पीड़ित को एक स्थिति में खेलें।

वे लोगों को रस्सी में बांधने के लिए अपनी शर्मिंदगी का इस्तेमाल करेंगे, जो उनका पोषण करने की पूरी कोशिश करेंगे, उन्हें आश्वस्त करेंगे कि वे कितने विशेष और देने वाले और दयालु हैं, और फिर चारों ओर मुड़ें और अपने व्हाइट नाइट को उकसाएं यदि वे वापस खींचने की हिम्मत करते हैं और उन्हें लावना बंद कर देते हैं प्रशंसा के साथ।



इस तरह के गुप्त मादक द्रव्य के रूप में समान रूप से लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है, लेकिन यह बहुत मुश्किल है। उनके व्यवहार के आधार पर एक मानक नार्सिसिस्ट को पहचानना काफी आसान है, लेकिन एक गुप्त को खुद को प्रकट करने में महीनों लग सकते हैं ... और तब तक, नुकसान पहले ही हो चुका है।

यहाँ कुछ चीजें देखने के लिए हैं जब आपको लगता है कि आप एक गुप्त मादक द्रव्य के साथ काम कर सकते हैं:

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निष्क्रिय आक्रामकता और हेरफेर

एक आरक्षित नार्सिसिस्ट जो अपनी अशिष्टता के लिए सराहना और प्रशंसा करना चाहता है, आप उनमें से किसी भी मांग को नाराज कर सकते हैं। जब आपको उनसे किसी चीज की आवश्यकता होती है, तो वे 'निश्चित' कहेंगे और आपको आश्वस्त करेंगे कि वे इसका ध्यान रखेंगे, कोई समस्या नहीं है, और फिर वे चुप्पी में डूबेंगे और स्टू करेंगे क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके पास होने के लिए बाहर रखा गया है समय और ऊर्जा बर्बाद।

वे ऐसा करने से बचते हैं जो आप उनसे पूछते हैं, और जब आप उनके साथ चलने का प्रयास करते हैं तो आप उनसे बचते हैं। जब आप अंततः उनके व्यवहार के बारे में उनसे सामना करते हैं, तो वे संभावित रूप से बाहर निकल जाएंगे और इस बारे में चले जाएंगे कि वे कितने व्यस्त हैं और आप अपने समय की ऐसी अनुचित मांगों के लिए कैसे असंगत थे।

वे अब भी वही कर सकते हैं जो आपने उनसे पूछा था, लेकिन निश्चिंत रहें कि आपने कभी भी इसका अंत नहीं सुना होगा, और वे सभी को बताएंगे कि वे आपके लिए कितने भयानक थे, जो सराहनीय शहीदों के रूप में दिखाई देने के दौरान अन्य लोगों की सहानुभूति प्राप्त करने के लिए थे।

इन नार्सिसिस्टों को भी अपना रास्ता पाने के लिए सबसे कम, सबसे अधिक अपराध-ट्रिपिंग जोड़तोड़ से जूझने में कोई समस्या नहीं है। एक उदाहरण वह व्यक्ति हो सकता है जो चाहता है कि उसका साथी उनके साथ घर पर रहे क्योंकि वे अच्छा महसूस नहीं कर रहे थे। जब साथी उन्हें आश्वस्त करता है कि वे उनके बिना थोड़ी देर के लिए ठीक हो जाएंगे, तो नशीली चीज़ कुछ के साथ काउंटर कर सकती है, जैसे 'ठीक है, ठीक है।' आप बाहर जाते हैं और अपने दोस्तों के साथ मस्ती करते हैं। बस आप जानते हैं, मुझे सांस लेने में परेशानी हो रही है, इसलिए अगर मुझे अस्थमा का दौरा पड़ता है और मैं मर जाता हूं, क्योंकि मैं यहां खुद हूं, तो आपको उसके साथ रहना होगा। '

यह मेलोड्रामैटिक लग सकता है, लेकिन यह किसी ऐसे व्यक्ति से लगभग क्रियात्मक उदाहरण है, जिसे परिवार के सदस्य से इस तरह की रणनीति से निपटना पड़ता है। आम तौर पर, यह…

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सहानुभूति की कमी

आप इतने अधिक बुखार के साथ बिस्तर पर पड़े हो सकते हैं कि आप मतिभ्रम कर रहे हैं, लेकिन ठीक है, आपने वादा किया था कि आप आज रात के खाने के लिए बाहर जाते हैं, और यदि आप उस वादे को तोड़ते हैं, तो आप एक स्वार्थी * ली जा रहे हैं। यह कुछ ऐसा है जो एक गुप्त मादक द्रव्य वास्तव में आप पर आरोप लगा सकता है, क्योंकि वे सभी इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि उनकी कीमती योजनाएं पटरी से उतर जाएंगी, जिससे वे परेशान हैं। वे वास्तव में इस बात को ध्यान में नहीं रखते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं। यह संभव है कि वे ऐसा करने में सक्षम भी नहीं हैं।

यह सहानुभूति की कमी उनके आसपास के लोगों के लिए काफी हानिकारक हो सकता है, क्योंकि वे वास्तव में दूसरों पर उनके कार्यों (या इसके अभाव) के प्रभावों के बारे में उद्देश्यपूर्ण नहीं हो सकते हैं।

बीमार स्वास्थ्य में एक गुप्त नृशंस अभिभावक अपने जीवनसाथी, बच्चों और यहां तक ​​कि अपने भाई-बहनों को हिस्टीरिया के बिंदु तक ले जाने तक अपने परिवार के सदस्यों पर पूरी तरह से अनुचित मांग कर सकते हैं, लेकिन वे इसे स्वीकार नहीं करते। वे जिस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं वह है उनका खुद का बीमार स्वास्थ्य, उनकी इच्छा, उनकी आवश्यकताएं, और जो कोई भी ऐसा नहीं कर रहा है, जो उन्हें बेहतर महसूस करना चाहता है / खुश है, वह एक क्रूर, नीच कमीने है जो उनकी परवाह नहीं करता है।

उनका आत्म-अवशोषण और दूसरों के प्रति करुणा की कमी भी उनके तत्काल सामाजिक दायरे से बाहर के लोगों को प्रभावित कर सकती है। मादक द्रव्य उनके साथी या बच्चों की दोस्ती, अंतरंग संबंधों, शिक्षा, या यहां तक ​​कि उनके करियर में भारी हेरफेर रणनीति के साथ तोड़फोड़ कर सकते हैं।

जब इन लोगों को उनके कार्यों के लिए बुलाया जाता है, तो वे तुरंत शिकार खेलते हैं। वे आपको एक भयानक व्यक्ति के रूप में चित्रित करेंगे, जो उन्हें कोई सहानुभूति या दया नहीं दिखा रहा है, आपको मौन उपचार देता है, और जब तक आप उन्हें फिर से नहीं देते हैं, तब तक निष्क्रिय आक्रामक हो।

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अतिसंवेदनशीलता, विशेष रूप से आलोचना के लिए

दोनों मानक और गुप्त मादक द्रव्यवादियों की आलोचना करने से घृणा करते हैं, लेकिन जब तक भव्यता, मेगालोमैनियाक मानक नार्सिसिस्ट का अपना आत्म-महत्व होता है और वह डरावनी प्रतिक्रयाओं के साथ प्रतिक्रिया देगा, तो आवरण कथाकार आत्मसम्मान के साथ समस्याओं का सामना करता है और प्रतिक्रिया देगा। भिन्न प्रकार से।

कई अंतर्मुखी narcissists अक्सर बिटिट्लिंग श्रेष्ठता के हमले के साथ एक कथित मामूली का जवाब देंगे। वे दूसरे व्यक्ति को यह महसूस करने का प्रयास करेंगे कि उन्हें क्या लगता है कि उनकी श्रेष्ठ बुद्धि है, उन्हें भ्रमित करने के लिए उनके चारों ओर बात कर रहे हैं और उन्हें छोटा महसूस करवा रहे हैं, और फिर उन्हें 'बनाए रखने' में सक्षम नहीं होने के लिए उनका मजाक उड़ाते हैं।

यह इस तरह से है कि गुप्त कथाकार आत्म-महत्व की अपनी उदात्त भावना को बनाए रखता है: किसी को भी, जो उन्हें अपने कुरसी से खटखटाने की कोशिश करता है, को किसी भी तरह से तोड़कर। यह भी एक अति आलोचना होने की जरूरत नहीं है कि उन्हें एक उपद्रव में फेंक देंगे: यह एक साधारण स्थिति हो सकती है जैसे कि उनकी आदतों में से एक पर सवाल उठाया गया हो, या यह कहना कि कार्रवाई का एक और कोर्स एक से बेहतर विचार हो सकता है। उनके मन में था।

वे तुरंत प्रश्नकर्ता को उनके 'स्थान' पर वापस लाने की कोशिश करते हैं, अक्सर यह मांग करते हैं कि वे उनके विचार का बचाव करते हैं, और फिर वे टिप्पणी के साथ अपनी हर बात को नष्ट कर देते हैं। मूल रूप से उन्हें प्रस्तुत करना और उन्हें शर्म और आत्म-संदेह के साथ चुप कराना। फिर, एक बार व्यक्तिगत शक्ति के किसी भी छोटे कानाफूसी को शांत कर दिया गया है, कथावाचक करेगा प्रेम-बम प्रश्नकर्ता और क्षमा याचना और अपने व्यक्तिगत नुकसान और कमजोरियों के बारे में बात करते हैं ताकि वे सहानुभूति और आराधना पाने के लिए तरसते रहें, और पूरा चक्र नए सिरे से शुरू हो।

क्रश को बताना कि आप उन्हें पसंद करते हैं

गुप्त मादक द्रव्य भी रोजमर्रा के अस्तित्व के तनाव और तनाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। जबकि अधिक निवर्तमान नार्सिसिस्ट बस जीवन के माध्यम से अपने तरीके से बुलडोजर को नुकसान पहुंचाएंगे, जिससे वे पैदा होने वाले संपार्श्विक नुकसान के लिए, गुप्त प्रकार की चीजों को आंतरिक करने, पलटने और चिंता और तनाव का एक बड़ा कारण होने की संभावना है। वे व्यापक दुनिया से दूर हो सकते हैं और अपनी नशीली वस्तुओं की आपूर्ति कम से कम उन लोगों से प्राप्त कर सकते हैं जिन्हें वे उनके पास रखते हैं।

अपने अति-प्रतिपक्षों के विपरीत, जो मानते हैं कि वे भगवान की देन हैं, एक गुप्त नशावादी शर्म की गुप्त भावनाओं और अपर्याप्तता को परेशान कर सकता है। वे जिस किसी की उपलब्धियों की गुप्त रूप से प्रशंसा करते हैं, उनके संपर्क में आने से बचेंगे, क्योंकि वे असुरक्षा का सामना नहीं कर सकते हैं, इस तरह की बैठक से उनमें हलचल मच जाएगी। इसलिए वे खुद को उन लोगों से घेर लेते हैं जिन्हें वे हीन के रूप में देखते हैं, ताकि उनकी खुद की नाजुक भव्य दृष्टि को बनाए रखा जा सके।

अंतर्मुखी, लेकिन पारंपरिक भावना में नहीं

गुप्त मादक द्रव्य अंतर्मुखी के रूप में सामने आ सकते हैं, और कुछ मायनों में वे हैं, लेकिन दूसरों में वे निश्चित रूप से उन सभी से भिन्न हैं जो आप स्टीरियोटाइप रूप से अपेक्षा करते हैं।

एक के लिए, कई इंट्रोवर्ट्स के विपरीत, वे बकवास सुनने वाले होते हैं। वे केवल आपके जीवन या आपकी समस्याओं के बारे में दो हूट नहीं देते हैं, बल्कि वे केवल अपने बारे में बात करते हैं।

इस आत्म-अवशोषण का मतलब यह भी है कि, सच्चे अंतर्मुखी के विपरीत, उन्हें पढ़ने, लंबी पैदल यात्रा, एकल खेल, पाक, फिल्म-निर्माण, संगीत वाद्ययंत्र, पहेलियाँ, आदि जैसे साधनों में कोई दिलचस्पी नहीं है, वे अधिक सतही गतिविधियों को पसंद करते हैं जो एकल में करेंगे किसी तरह से उन्हें फायदा होता है - तैयार करना, खरीदारी करना, महंगे रेस्तरां में जाना (ताकि वे बाद में इसके बारे में दावा कर सकें), और कुछ भी जो उन्हें दूसरों की नज़र में बढ़ावा दे सकता है।

अधिकांश इंट्रोवर्ट्स की तरह, वे अपने सिर में बहुत समय बिताते हैं, लेकिन यह एक रचनात्मक कल्पना नहीं है जो उनका ध्यान रखती है, लेकिन उनके विनाशकारी आत्म-शंका, तनाव से भरे विचार। वे अपनी समस्याओं (वास्तविक या कथित), अपने रिश्तों (ईर्ष्या, ईर्ष्या और नाम के प्रति नाराजगी की भावनाएं) के साथ सेवन करते हैं, और दूसरों को हेरफेर करने के तरीकों की सामान्य साजिश रचते हैं।

गुप्त, हाँ। अंतर्मुखी, वास्तव में नहीं।

गुप्त मादक द्रव्य के साथ रिश्ते से खुद को निकालना बहुत मुश्किल हो सकता है: वे अक्सर बहुत करुणा और दया करेंगे जो उन्होंने आपको शुरू करने के लिए प्रेरित किया, अपनी भावनाओं में हेरफेर करने का प्रयास किया ताकि आप ऊर्जा देने की कोशिश को वापस न लें। उनके यहाँ से। यदि वे आपको हांफ रहे हैं , आपको अपने स्वयं के विचारों और भावनाओं को वास्तविक और वैध मानने में कठिनाई हो सकती है।

आपको इस तरह के रिश्ते से नेविगेट करने या अपने आप को दूर करने में मदद करने में कोई शर्म नहीं है, चाहे वह एक तत्काल परिवार के सदस्य, एक साथी या एक तथाकथित दोस्त के साथ हो। आप सम्मान, ईमानदारी, और प्यार के योग्य हैं, और आपने किसी भी व्यक्ति को एक नशीली वस्तु से प्राप्त किया है, कभी भी, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किस प्रकार के हैं।

रिश्ते में ईर्ष्या से कैसे बचें?

क्या आप एक गुप्त narcissist के साथ व्यवहार किया है? आपको कैसे लगता है कि वे एक अधिक बहिर्मुखी, ओवरट नार्सिसिस्ट से अलग हैं? अपने विचार साझा करने के लिए नीचे एक टिप्पणी छोड़ें।

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