लोकप्रिय संस्कृति ने हमें यह विश्वास दिलाया है कि यदि हमारे आस-पास के लोग सहानुभूति की अपेक्षित डिग्री नहीं दिखाते हैं, तो उनके साथ कुछ गड़बड़ है।
कुछ को मादक द्रव्य के रूप में लेबल किया जाता है, अन्य को समाजोपदेश , लेकिन क्या वे वास्तव में हैं? दी गई, वहाँ उन प्रकारों का एक शेड लोड है, लेकिन किसी में सहानुभूति की स्पष्ट कमी के कारण यह आवश्यक नहीं है कि वे उन दोनों श्रेणियों में आते हैं।
जब हम पीड़ित होते हैं और हम समर्थन के लिए किसी की ओर मुड़ते हैं, तो हमारी उम्मीद यह है कि वे हमारे साथ सहानुभूति रखेंगे और हमें आराम देंगे। यह एक आत्मा-गहरी तड़प है जो हमारे पास है जब हम खुद को दूसरों के साथ असुरक्षित होने की अनुमति देते हैं।
इसलिए, जब हम अपनी नरम अंडरबेली प्रदर्शित करते हैं और स्वीकार करते हैं कि हमें समर्थन की आवश्यकता है, और जिसे हमने खोला है वह हमसे दूर हो जाता है, यह नरक की तरह दुखता है।
हमें झटका लग सकता है, विश्वासघात , और अन्य नकारात्मक भावनाएं क्योंकि हमारे दोस्त ने मूल रूप से उन लोगों के विपरीत ध्रुवीय किया है, जो हमें उनकी ज़रूरत है, और हमारी धारणा है कि वे ठंडे हैं। वे क्रूर हैं वे सोशोपोपैथिक हैं या ध्वजवाहक मादक द्रव्य और पूरी तरह से ठीक से महसूस नहीं कर पाए, क्योंकि अगर उन्होंने किया, तो वे उस पल में हमारी जरूरतों को समझते हैं और हमें अपना समर्थन देने के लिए पीछे की ओर झुकते हैं।
कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं कि कोई व्यक्ति उस तरह से सहानुभूति या करुणा क्यों नहीं दिखाता, जिसकी आप उनसे अपेक्षा करते हैं, ऐसे समय में जब आप उन्हें ऐसा करने के लिए चाहते हैं, और नीचे सूचीबद्ध कारण उनमें से कुछ ही हैं।
वे अभिभूत हैं, और इसे नहीं ले सकते
हममें से अधिकांश लोग अपने सभी व्यक्तिगत मुद्दों को अपने सोशल मीडिया पेजों पर प्रसारित करने से परहेज करते हैं, और जैसा कि हम वास्तव में कभी नहीं जानते हैं कि किसी भी व्यक्ति को किसी भी समय क्या हो सकता है।
सैथ रॉलिन्स और रोमन रेंस
कुछ लोगों को एक अविश्वसनीय राशि से निपटने के लिए एक मजबूत बहाना बनाए रखने के लिए प्रबंधन करते हैं दर्द - शारीरिक और भावनात्मक दोनों , लेकिन हालाँकि वे वास्तव में स्थिर और सकारात्मक लगते हैं, लेकिन वे मुश्किल से अपने श * टी को एक साथ पकड़े हुए हैं। उन्हें बस एक चाहिए छोटा ट्रिगर उन्हें उन्माद के आँसुओं के गर्त में गिराने के लिए।
एक उदाहरण के रूप में, आपकी एक महिला सहकर्मी (उसे जेना कहते हैं) अभी तक एक और असफल प्रजनन उपचार के साथ काम कर रही है, और वह अब बहुत ही हकीकत का सामना कर रही है कि वह कभी भी अपने स्वयं के बच्चे को सहन करने की संभावना नहीं रखती है।
उसने काम पर किसी के साथ इस बारे में चर्चा नहीं की है क्योंकि वह एक बहुत ही निजी व्यक्ति है, लेकिन वह भावनात्मक रूप से तबाह हो गया है और सिर्फ पेशेवर, दिलेर मुखौटा धारण किए हुए है।
दोपहर के भोजन के समय, कार्यालय की कैंटीन में, एक अन्य सहकर्मी एक मित्र के विषय पर चर्चा करता है, जो दुखी है क्योंकि उसका गर्भपात हो गया है, और जेना एक शब्द के बिना कमरे से बाहर चली जाती है। हर कोई कानाफूसी शुरू कर देता है, उसके व्यवहार से आहत होता है और उसे एक मरे हुए घोड़े की दया के स्तर के साथ अपने दिल की बात कहता है, इस बीच उसने खुद को अपनी कार में बंद कर लिया है, ताकि वह उसकी गोपनीयता के बारे में सोच-समझकर काम कर सके।
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अपने व्यवहार के लिए दूसरों को ग्रहण करना और उन्हें आंकना कठिन नहीं है, लेकिन जब से हम कभी नहीं कर पाएंगे दूसरे के दिमाग में पहुँचना या दिल और वास्तव में जानते हैं कि वे क्या महसूस कर रहे हैं, यह अक्सर उन्हें संदेह का लाभ देने के लिए एक अच्छा विचार है।
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वे करुणा से पीड़ित हैं
क्या आप जानते हैं कि आज, औसत व्यक्ति एक वर्ष में विक्टोरियन युग में किसी व्यक्ति की तुलना में अधिक समाचारों और सूचनाओं से अवगत कराया जाएगा।
यह छोटा आश्चर्य है कि क्यों इतने सारे लोग चिंता और आतंक से ग्रस्त हैं जब दिन-ब-दिन, उनके सोशल मीडिया फीड्स को सभी तरह के अन्याय, डरावनी कहानियों और निराशा से भर दिया जाता है।
कुछ लोगों के लिए, इस नकारात्मकता के सभी के लगातार हमले से उन्हें करुणा थकान विकसित हो सकती है। यह एक विशेषता है जो कभी-कभी नर्सों में विकसित होती है। स्थितियों या जानकारी के लिए लंबे समय तक जोखिम की एक निश्चित राशि के बाद जो भावनात्मक रूप से हानिकारक है, मन बस ... आत्म-संरक्षण के साधन के रूप में सहानुभूति केंद्र को बंद कर देता है।
व्यक्ति पेशेवर रूप से कार्य करने और अपना काम करने में सक्षम ऑटोपायलट में जाता है, लेकिन भावनात्मक भागीदारी के बिना। अक्सर, यह या तो, या कुल घबराहट के कारण होता है, क्योंकि वे सभी भयावह, भावनात्मक रूप से परेशान कर रहे हैं, जिसके साथ वे जूझ रहे हैं।
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जो लोग वास्तव में उच्च-तनाव वाले वातावरण में काम करते हैं (जैसे ट्रॉमा वार्ड नर्स या युद्ध क्षेत्रों में फील्ड मेडिक्स) भी विभिन्न स्तरों पर भावनाओं को संसाधित करते हैं, और जब वे गंभीर होते हैं तो यह अलग प्राथमिकताएं होती हैं।
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ सहानुभूति रखना मुश्किल है जो अपने मोच और टखने के बारे में सोच रहा हो, जब आपको किसी के अंग को काटना पड़ा हो, क्योंकि वे बम के छर्रे से टकराए थे, तो आप जानते हैं?
मोच से निपटने वाले व्यक्ति के लिए, यह सबसे बुरा दर्द हो सकता है जिसका उन्होंने कभी अनुभव नहीं किया है और वे किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं जिसे वे परवाह करते हैं। फील्ड मेडिसिन के लिए, यह 'मैं भी नहीं कर सकता' का सवाल है। जब आप अपनी आंखों से खून बह रहा हो तो मुझसे बात करें। ”
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वे व्यक्तिगत आघात या PTSD से निपट रहे हैं
कुछ लोगों के लिए, सहानुभूति की कमी उनके अतीत के दर्दनाक अनुभव से उपजी हो सकती है।
जो लोग, बच्चों के रूप में, उन परिस्थितियों से निपटते थे जिनमें उनके साथ दुर्व्यवहार किया जाता था, या उच्च तनाव, दर्दनाक वातावरण से निपटा जाता था, अक्सर उन्हें ले जाने के लिए अपनी प्रतिक्रियाशील भावनाओं को बंद करना पड़ता था।
इस प्रकार, जब उनकी भावनाओं के बारे में बात होती है, तो उनका प्रभाव बहुत अधिक प्रभावित होता है सहन करने का तंत्र भावनात्मक उत्तेजना के लिए उनकी प्रतिक्रिया को कम करने के लिए था, इसलिए वे दर्द और पीड़ा को देखने के लिए बहुत अधिक दहलीज हैं।
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वे ठंडे या नीरस दिखाई दे सकते हैं, लेकिन उन प्रतिक्रियाओं (या जिनमें कमी है) ने खुद को बचाने की आवश्यकता से उपजी है जब वे अपने अतीत में अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक स्थितियों से निपट रहे थे।
यह इस तथ्य की ओर एक और संकेत है कि हम शायद ही कभी अन्य लोगों को जानते हैं, जैसा कि हम सोचते हैं कि हम करते हैं, और लोगों को हमारे द्वारा उस बकवास के बारे में खुलने में वर्षों लग सकते हैं, जब वे कभी हमारे बारे में बात करते हैं। बिलकुल।
अपनी स्पष्ट शीतलता के लिए दूसरे की निंदा करना बहुत आसान है, जब यह संभव है कि उनका उस प्रतिक्रिया पर बिल्कुल नियंत्रण न हो।
उन्हें दूसरे से संबंधित होने में असमर्थता है
लोगों के पास करुणा की कमी क्यों हो सकती है, इसका एक और ठोस कारण है, और वह यह है कि बहुत से लोग वास्तव में केवल उन चीजों के साथ ही समझ सकते हैं और सहानुभूति रखते हैं जो उन्होंने व्यक्तिगत रूप से अनुभव की हैं।
एक उदाहरण के रूप में, जिन लोगों ने कभी भी फूड पॉइज़निंग का अनुभव नहीं किया है, वे इससे पीड़ित लोगों का मज़ाक उड़ा सकते हैं, जब तक कि वे खुद नहीं थे और दुख और दर्द से उबरे हैं।
अब, जब वे इसे पहली बार महसूस करते हैं, तो वे अन्य लोगों के साथ सहानुभूति रखने में सक्षम होते हैं: 'मैं आपको महसूस करता हूं, यार ... मेरे पास डोडी करी थी और इसने मुझे एक हफ्ते के लिए तोड़ दिया।'
ये प्रकार के लोग हैं, जो जब दूर की भूमि में पीड़ित लोगों की कहानियों या छवियों का सामना करते हैं, तो वे वास्तव में इस बात से संबंधित नहीं होते हैं कि वे क्या कर रहे हैं और इस तरह, उनके पास मजबूत नहीं है भावनात्मक प्रतिक्रिया के बदले में।
बुरी बातें एक अस्पष्ट 'कहीं दूर, कहीं बाहर हो रही हैं', लेकिन गोइंग-ऑन को 'यहाँ' से इतना दूर कर दिया जाता है कि वे असली लगते हैं ... लगभग वास्तविक लोगों के बजाय अभिनेताओं से भरा फिल्म या टीवी शो देखना पसंद करते हैं।
यह 'अन्य' है जिसके बारे में हमें सावधान रहना होगा कि हमें यह याद रखना चाहिए कि सिर्फ इसलिए कि कोई बहुत दूर रहता है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे वही चीजें महसूस करते हैं जो हम करते हैं। वे हमारे जैसे ही हैं
एक साइड नोट के रूप में, जिन लोगों को दूर के लोगों के साथ सहानुभूति रखने में कठिनाई होती है, वे वही नहीं होते हैं जो क्षीण बच्चों या भूखे शरणार्थियों को देख सकते हैं और केवल 'मेरे जनजाति नहीं, मेरी समस्या नहीं' के प्रभाव के लिए कुछ कहते हैं।
भाग्य का जेफ हार्डी ट्विस्ट
वे गधे हैं।
