अभिमानी लोग बात करने के लिए थकाऊ हो सकते हैं। वे सोचते हैं कि वे यह सब जानते हैं, यह सब देखा है, यह सब किया है।
जब आप एक कहानी लाते हैं, तो आमतौर पर उनकी अपनी कहानी होगी कि उन्होंने कुछ बड़ा या बेहतर कैसे किया।
आत्म-जागरूकता की कमी लगभग उदास हो सकती है अगर यह इतना दुखी और निराश न हो। वे अक्सर यह नहीं देख सकते कि उनके दावे कितने हास्यास्पद हैं।
लेकिन अहंकार आमतौर पर कुछ ऐसा नहीं है जो दुर्भावना से आता है। यह अक्सर आत्म-सम्मान और आत्म-मूल्य के साथ समस्याओं से आता है।
व्यक्ति को अपने साथ ठीक महसूस करने में मुश्किल समय आ सकता है, इसलिए वे अपने चारों ओर इस वास्तविकता का निर्माण करते हैं जो साबित करता है कि वे खुद के लिए योग्य हैं। वह एक गहरी जगह से उपजा हो सकता है, एक माता-पिता की तरह, जिसने उन्हें प्यार के लायक या बेकार महसूस कराया।
और भले ही अभिमानी लोग कष्टप्रद या विनाशकारी हो सकते हैं, उनके साथ बातचीत करते समय मानव को याद रखने की कोशिश करना अच्छा है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बुरे व्यवहार या दुर्व्यवहार को सहन करने की आवश्यकता है, लेकिन यदि संभव हो तो दयालु होना चाहिए। उन्हें शायद इसकी जरूरत है।
यहाँ एक अभिमानी व्यक्ति से निपटने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।
1. सुनिश्चित करें कि आपका आत्मविश्वास बरकरार है।
एक अभिमानी व्यक्ति के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव आत्मविश्वास है। आत्म-मूल्य के बारे में आपकी समझदारी यही है कि आप अपने पेटीएम या हमलों को अपनी पीठ के बल खिसकने की कोशिश कर सकते हैं।
एक अभिमानी व्यक्ति आपकी पीठ के पीछे लेट सकता है और आपसी परिचितों के बारे में आपके बारे में अफवाहें फैलाने की कोशिश कर सकता है, लेकिन यदि आपके परिचित आपको एक आश्वस्त और सुरक्षित व्यक्ति जानते हैं, तो वे शायद इस पर विश्वास नहीं करेंगे।
हो सकता है कि वे आपके ऊपर सूक्ष्म सूअरों को फेंकने या आपकी त्वचा के नीचे उतरने की कोशिश करें, लेकिन अगर आप इन सच्चाईयों को नहीं जानते हैं, तो वे सिर्फ किसी भी चीज़ से अधिक मात्र नाराज हो जाते हैं। बोरडम इस तरह की सूक्ष्म खुदाई का एक उत्कृष्ट उत्तर है।
2. अपनी सहनशीलता और कूटनीति कौशल का अभ्यास करें।
एक अभिमानी व्यक्ति आपके बटनों को धकेलने की पूरी कोशिश कर सकता है और आपकी त्वचा के नीचे आने की कोशिश कर सकता है। इसे संभालने का सबसे अच्छा तरीका मित्रता और कूटनीति है।
यह आमतौर पर व्यक्ति को अपने गेम से दूर कर देगा क्योंकि वे आपसे बाहर शत्रुता की एक विशिष्ट प्रतिक्रिया की तलाश कर रहे हैं। यदि आप शत्रुता और क्रोध के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, तो जो आगे आता है वह आमतौर पर झगड़े या अपमान का प्रदर्शन होता है। वे अपने गुस्से को खुद को पीड़ित के रूप में चित्रित करने के साधन के रूप में उपयोग कर सकते हैं ताकि वे अच्छे दिख सकें और अपना मुखौटा बनाए रख सकें।
प्रतिसाद देते हुए कूटनीतिक रूप से उन्हें उस उत्तोलन को छीनना यदि आपको अनुकूल आचरण नहीं है, तो आपको एक शांत बनाए रखने की आवश्यकता होगी। फिर आप सवाल पूछना शुरू करते हैं और स्थिति के बारे में तथ्यों की तलाश करते हैं। आप भाषा का उपयोग कर सकते हैं जैसे:
“क्या ऐसा ही हुआ है? क्योंकि मेरे दृष्टिकोण से, एक्स हुआ, और फिर वाई ने इसका पालन किया। '
जब मैं बात करता हूं तो कोई मेरी नहीं सुनता
'नहीं, यह नहीं हुआ कि कैसे हुआ। एक्स और वाई ने बात की, और फिर जेड ने बाद में दिखाया। '
3. जब तक आपको कोई तर्क या तर्क नहीं चाहिए, उन्हें कॉल न करें।
अभिमानी लोगों को अक्सर अपने आत्म-मूल्य के साथ समस्याएं होती हैं, इसलिए वे खुद को समझाने के लिए खुद के आसपास इस काल्पनिक वास्तविकता का निर्माण करते हैं कि वे उनसे बेहतर हैं।
यह जानना इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि जब आप उस वास्तविकता के खिलाफ जोर देते हैं या उसका परीक्षण करने की कोशिश करते हैं, तो आप आमतौर पर गुस्से में प्रतिक्रिया व्यक्त करेंगे।
ऐसे समय होते हैं जब वे अपने लक्ष्यों को आगे बढ़ाने के लिए झूठ बोल रहे होते हैं या छेड़छाड़ कर सकते हैं, या वे झूठ अपने झूठ के बड़े आख्यान की सेवा कर रहे होते हैं।
हर झूठ को पुकारना वास्तव में जल्दी समाप्त होने वाला है। इसके अलावा, यदि आपका तर्क उचित नहीं है तो यह बैकफ़ायर कर सकता है। आप केवल यह देख सकते हैं कि आप उस व्यक्ति पर हमला कर रहे हैं, खासकर यदि वे एक कुशल जोड़तोड़ कर रहे हैं और अन्य लोगों को उनके झूठ के बारे में आश्वस्त करते हैं।
लेकिन कभी-कभी उस संघर्ष को होने की आवश्यकता होती है क्योंकि वे कुछ ऐसा कर रहे हैं जो आपको या आपके जीवन को नुकसान पहुंचा सकता है। उस परिदृश्य में, एक तर्क के लिए तैयार रहें जो विशेष रूप से हलकों में या कहीं नहीं जाता है।
स्थिति पर नियंत्रण के लिए पुन: प्रयास करने के साधन के रूप में आरोप लगाने पर वे हैरान या आहत हो सकते हैं। वे केवल विषय को बदलने की कोशिश कर सकते हैं जब उन्हें बुलाया जाता है।
आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका स्थिति से स्थिति में भिन्न होगा। कभी-कभी यह सबसे अच्छा है कि यदि वे जो भी चुनते हैं तो उन्हें वापस लेने और उन्हें पीछे हटने दें।
4. उन सूचनाओं को सीमित करें जो आप उनके साथ साझा करते हैं।
एक अभिमानी व्यक्ति के साथ आपके द्वारा साझा की जाने वाली जानकारी संभवतः बाद में गोला बारूद बन जाएगी। वे इसका उपयोग कर सकते हैं, इसे मोड़ सकते हैं, या इसके बारे में एक कथा को नियंत्रित करने के साधन के रूप में झूठ बोल सकते हैं और निश्चित रूप से, खुद को अच्छा बना सकते हैं।
इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उन्हें दी जाने वाली जानकारी की मात्रा को सीमित कर दें। उनके साथ अपनी बातचीत को सतह के स्तर और विनम्र रखें। सामान्य सुखद अतीत पर न जाएं या संदिग्ध टिप्पणियों के साथ संलग्न रहें।
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वे चाहते हैं कि आप इसमें शामिल हों, ताकि वे आपकी ताकत और कमजोरियों को बेहतर ढंग से पहचान सकें। वे जानना चाहते हैं कि क्या आप कोई ऐसा व्यक्ति होंगे जो उनके झूठ पर विश्वास करेगा, इसलिए वे आपको अपनी कल्पना और कथा को हवा देने के साधन के रूप में उपयोग कर सकते हैं। आप पूरी तरह से गहरे स्तर पर नहीं उलझ कर उसे काट सकते हैं।
5. बातचीत का विषय बदलें।
एक अभिमानी व्यक्ति अक्सर अपने लिए बनाई गई वास्तविकता की धारणा को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए बातचीत पर हावी होने की कोशिश करेगा।
इससे निपटने का तरीका स्वाभाविक समापन बिंदु पर बातचीत को एक अलग विषय पर पूरी तरह से स्थानांतरित करना है। यह आम तौर पर अभिमानी व्यक्ति को अपनी लय से बाहर कर देगा और बातचीत पर उनके प्रभाव को सीमित करने के लिए कुछ जगह बनाएगा।
हालांकि उनके पास बातचीत के नए विषय के लिए कहानियां और उपाख्यान हैं, लेकिन आश्चर्य नहीं होगा। वे बस चीजों को बनाने की संभावना रखते हैं ताकि वे अपनी जरूरतों को ध्यान का केंद्र बना सकें या खुद को अच्छा बना सकें।
6. व्यक्ति के साथ विच्छेद और जगह बनाना।
एक अभिमानी व्यक्ति के साथ व्यवहार करने का सबसे प्रभावी साधन उनके साथ बिल्कुल भी व्यवहार नहीं करना है।
क्या आपको इस व्यक्ति के साथ व्यवहार करना चाहिए? क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे आप इस व्यक्ति से निपटने से बच सकते हैं? यदि वे सिर्फ एक यादृच्छिक व्यक्ति हैं जो आप से मिलते हैं, तो बस फिर से उनसे बात नहीं करना काफी आसान है।
समस्या तब और अधिक जटिल हो जाती है जब यह आपके परिवार के किसी सदस्य या आपके साथ काम करने वाला व्यक्ति हो। उस परिदृश्य में, सबसे अच्छी बात यह है कि इसे यथासंभव व्यवसाय के लिए बंद रखा जाए।
जो किया जाना चाहिए उस पर ध्यान केंद्रित करें और फिर अपने जीवन और जिम्मेदारियों के लिए वापस आ जाएं। निष्क्रिय चिट-चैट न करें या अपने जीवन के बारे में बात न करें। बस हाथ पर ध्यान केंद्रित रहना।
कार्यस्थल में, वह सब कुछ दस्तावेज़ करें जो आप कर सकते हैं। जो भी आप काम कर रहे हैं उसके बारे में उस व्यक्ति के साथ मौखिक संचार न करने का प्रयास करें। इसके बजाय, इसे ईमेल के माध्यम से करें, इसलिए आपके पास एक लिखित रिकॉर्ड है क्योंकि सबूत के रूप में उन्हें आपको बस के नीचे फेंकने की कोशिश करनी चाहिए या अपने काम का श्रेय लेना चाहिए।
यह सामान्य रूप से एक अच्छा अभ्यास है, यहां तक कि उन लोगों के साथ भी जो अभिमानी नहीं हैं। लोग भुलक्कड़ हैं।
7. ईमानदार बनें और अपनी सीमाओं को लागू करें।
सभी राजनीति और एक तरफ दूरी, कभी-कभी आपको अपनी सीमाओं को स्थापित करने और लागू करने के लिए आगे बढ़ना होगा।
यदि आप संघर्ष के साथ ठीक हैं, तो यह सबसे अच्छा हो सकता है कि आप उस व्यक्ति को सूचित करें कि आपको लगता है कि वे अभिमानी कार्य कर रहे हैं और आप इसकी सराहना नहीं करते हैं।
हालांकि बाद में नतीजे हो सकते हैं यदि व्यक्ति झूठे या चालाकी से काम करता है, हालांकि। वे निश्चित रूप से आपको एक दुश्मन के रूप में देखेंगे और या तो आप से बच सकते हैं या आपके खिलाफ सक्रिय रूप से काम कर सकते हैं।
आपके खिलाफ काम करना मुश्किल हिस्सा है। यदि आप एक साथ काम करते हैं, तो वे अपने दोस्तों या प्रबंधन के कान को झुका सकते हैं कि आप अपना काम कैसे कर रहे हैं या अपना वजन कैसे ले रहे हैं। आप कभी नहीं जान सकते हैं कि वे आपके खिलाफ तब तक कानाफूसी कर रहे हैं जब तक कि यह आपके चेहरे पर पूरी तरह से चोट नहीं करता।
यदि आपके मित्र और परिवार अपना पक्ष लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपके दोस्तों या परिवार के घेरे में रहने वाला अभिमानी व्यक्ति भी ऐसा ही नुकसान कर सकता है। इसलिए, अपनी लड़ाई को ध्यान से चुनें। यदि आप अपने आसपास बनाए गए बुलबुले की रक्षा के लिए आक्रामक पर जाने का विकल्प चुनते हैं, तो आपको नतीजों से निपटने की आवश्यकता होगी।
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