आप इसे पढ़ रहे हैं क्योंकि आप अपने व्यक्तित्व का विकास करना चाहते हैं।
हेक, शायद आप किसी भी प्रकार का व्यक्तित्व बनाना चाहते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आपके पास एक नहीं है।
लेकिन आप किसी ऐसी चीज पर कैसे सुधार करते हैं, जो मशीन के सर्किट्री की तरह प्रतीत होती है?
चलो एक नज़र मारें।
सबसे पहले, आपको स्थापित करना होगा ...
आपकी क्या प्राप्त करने की इच्छा है?
जब आप कहते हैं कि आप एक व्यक्तित्व विकसित करना चाहते हैं, तो क्या, ठीक है, क्या आप इससे बाहर निकलने की इच्छा रखते हैं?
क्या आप पसंद या लोकप्रिय होना चाहते हैं?
क्या आप दिलचस्प के रूप में आना चाहते हैं?
क्या आप अधिक आउटगोइंग होना चाहते हैं?
क्या आप यादगार बनना चाहते हैं?
क्या आप चाहते हैं कि दूसरे आपके बारे में सकारात्मक सोचें?
क्या आप संभावित रोमांटिक भागीदारों के लिए अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं?
क्या आप अपने करियर या व्यापक जीवन में अधिक सफल होना चाहते हैं?
यह जानना कि आप अपने व्यक्तित्व में सुधार क्यों करना चाहते हैं, आपको उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है जिनका वांछित प्रभाव होगा।
व्यक्तित्व क्या है?
चूंकि आप किसी तरह से एक व्यक्तित्व बनाने की इच्छा रखते हैं, इसलिए आपको यह जानना होगा कि कोई क्या है।
सैकड़ों अलग-अलग व्यक्तित्व लक्षण हैं जो एक व्यक्ति के पास हो सकते हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर मोटे तौर पर पांच श्रेणियों में फिट होते हैं - 'बड़े पांच' जैसा कि वे जानते हैं।
य़े हैं:
- खुलापन: आप अमूर्त अवधारणाओं के बारे में सोचने के लिए अपनी इच्छा को बदलने की दिशा में नई चीजों को आजमाने में कितना आनंद लेते हैं।
- कर्त्तव्य निष्ठां: आप कितने विचारशील, संगठित और विश्वसनीय हैं, और आपकी पसंद / नापसंद और दिनचर्याएं।
-विस्तार: आप दूसरों के साथ समय बिताने, बातचीत शुरू करने, ध्यान प्राप्त करने और इन चीजों का आपके ऊर्जा स्तर पर कितना प्रभाव डालते हैं।
- Agreeableness: आप अपने सहानुभूति स्तरों के लिए दूसरों की कितनी परवाह करते हैं, आप कितने अच्छे या सुखद हैं।
- तंत्रिकावाद: आप तनाव का सामना कैसे करते हैं भावनात्मक रूप से स्थिर आप चुनौतियों के सामने अपना लचीलापन हैं।
जबकि बड़े पांच लक्षणों के बारे में बहुत कुछ कहा जा सकता है, यह इस लेख के दायरे के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
एक अच्छा व्यक्तित्व क्या है?
तो, बड़े पाँच को ध्यान में रखते हुए, एक 'अच्छे' व्यक्तित्व के लिए क्या है?
और क्या लक्षण आपको सबसे अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता हो सकती है?
सामान्यतया, जीवन के व्यापक संदर्भ में, एक अच्छे व्यक्तित्व वाला व्यक्ति खुलेपन, कर्तव्यनिष्ठा, आडम्बर और उग्रता पर उच्च होता है, और न्यूरोटिसिज्म पर कम होता है।
हालांकि, इनमें से कुछ बिंदु व्यक्तिगत स्वाद के मामले में आते हैं।
आप सोच सकते हैं कि कम खुलापन होना हमेशा एक बुरी बात है, लेकिन जो लोग ऐसा करते हैं, वे अधिक आकर्षक, व्यक्तित्व के लिहाज से दूसरों को भी पसंद करते हैं, जो इस विशेषता पर कम स्कोर करते हैं।
आखिरकार, यदि आप नई चीजों को बदलने या अनुभव करने के इच्छुक नहीं हैं, तो आप उन लोगों से टकरा सकते हैं जो हैं।
इसी तरह, मुक्त आत्माएं कर्तव्यनिष्ठा पर काफी कम स्कोर करती हैं, लेकिन कुछ लोग अभी भी स्वाभाविक रूप से उनकी ओर बढ़ते हैं क्योंकि वे या तो एक समान स्वभाव साझा करते हैं, या वे जीवन शैली की विस्मय में हैं, ये मुक्त आत्माएं नेतृत्व करती हैं और इसके स्वाद का अनुभव करना चाहती हैं।
तो इस बात से सावधान रहें कि यह आप कौन हैं जो आपके व्यक्तित्व को बेहतर बनाने के लिए आपकी खोज में अपील करने की कोशिश कर रहे हैं।
क्या आप अपना व्यक्तित्व बदल सकते हैं?
संक्षिप्त उत्तर: हां, कड़ी मेहनत और कार्रवाई के साथ।
लंबे उत्तर: बड़े पांच लक्षणों में से प्रत्येक के स्पेक्ट्रम पर अपनी विशेष स्थिति को बदलना कुछ ऐसा है जो समय और प्रयास लेता है।
केवल उस परिवर्तन की इच्छा करना पर्याप्त नहीं है।
एक अध्ययन दिखाया गया है कि यदि आप उस प्रकार के स्पेक्ट्रम के उच्च या निम्न छोर के विशिष्ट हैं, तो आप सोच और व्यवहार के प्रकारों में संलग्न हो सकते हैं।
सादे अंग्रेजी में, आपको वही सोचना और कार्य करना होगा, यदि आप पहले से ही उच्च या निम्न विशेषता चाहते हैं।
यदि आप अधिक सहमत होना चाहते हैं, तो आपको अधिक सहमत तरीके से सोचना और कार्य करना होगा।
यदि आप कम विक्षिप्त होना चाहते हैं, तो आपको कम विक्षिप्त तरीके से सोचना और कार्य करना होगा।
वही अन्य 3 लक्षणों के लिए जाता है।
इसे ध्यान में रखते हुए, आप अपने व्यक्तित्व को विकसित करने या बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं?
आपके खुलेपन को बढ़ाने के 5 तरीके।
यदि आप अधिक खुले व्यक्तित्व का विकास करना चाहते हैं, तो आप निम्नलिखित कुछ चीजों को आजमाना चाहेंगे:
एक। एक समाचार पत्र पढ़ें / एक समाचार चैनल देखें जो आम तौर पर आपके विपरीत दिशा में झूठ बोलता है, राजनीतिक रूप से बोल रहा है।
दो। उन लोगों से बात करें, जिनकी आपसे अलग-अलग राय है, विशेष रूप से अलग-अलग आयु वर्ग, लिंग, जातीयता और आध्यात्मिक विश्वास के लोग।
३। अक्सर नए और अलग-अलग अतीत की कोशिश करें। गैलरी पर जाएँ, कुछ बैडमिंटन खेलें, एक सर्फ सबक लें, बुनना सीखें।
चार। सार्वजनिक व्याख्यान पर जाएं। ये अक्सर मुफ्त या बहुत कम लागत वाले होते हैं और आपको बहुत सारे नए विचारों और विषयों के बारे में बता सकते हैं।
५। कुछ पूछो सोचा-समझा सवाल और कुछ देर के लिए उनके बारे में सोचें और बैठें। या, बेहतर अभी तक, एक दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ उनके बारे में बात करें।
अपने विवेक के अनुकूलतम स्तर को खोजने के 3 तरीके।
जबकि यह लेख मानता है कि आप अधिक खुले रहना चाहते हैं, जिस दिशा में आप अपनी कर्तव्यनिष्ठा के संदर्भ में जाना चाहते हैं वह आपके लिए है।
अगर आपको लगता है कि आप अपनी दिनचर्या में बहुत कठोर हैं, तो विस्तार से थोड़ा चौकस हैं, और हर छोटी से छोटी योजना की योजना बना सकते हैं, आप कम ईमानदार बनना चाहते हैं।
यदि आप थोड़े परतदार, अस्वस्थ हैं, या वास्तव में अनुसूचियों और ऐसी चीजों से जूझते हैं जिन्हें आप प्रतिबंधक के रूप में देखते हैं, तो आप अधिक कर्तव्यनिष्ठ बनने की इच्छा कर सकते हैं।
किसी भी तरह से, यहां कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।
1. दोस्तों के साथ प्रतिबद्धताओं के बारे में।
यदि आप 15 मिनट पहले चीजों के लिए आना पसंद करते हैं और दोस्तों के किसी भी जमावड़े में हमेशा पहले होते हैं, तो निर्धारित समय पर या कुछ मिनट देर से पहुंचने की कोशिश करें (यह पूरी तरह से स्वीकार्य चीज है)।
यदि आप अक्सर अंतिम समय पर दोस्तों को जमानत देते हैं, तो आपको सचमुच अपने आप को जाने के लिए मजबूर करना पड़ सकता है। आप हमेशा उन आयोजनों की योजना बना सकते हैं जिनमें भुगतान की आवश्यकता होती है। इस तरह, आपके पास चालू करने के लिए अधिक प्रोत्साहन हो सकता है।
2. अनुसूची के बारे में।
यदि आप अपनी सामान्य दिनचर्या से किसी भी विचलन पर परेशान या चिंतित हो जाते हैं, तो यह आपकी सीमाओं को धक्का देने के लायक है अधिक सहज होना ।
यदि आप किसी भी संरचना के बिना मौजूद हैं, तो प्रत्येक दिन के लिए एक योजना की किसी न किसी रूपरेखा को बनाना आपको उन चीजों से चिपके रहने में मदद कर सकता है जो आप कहते हैं कि आप करेंगे।
3. ख़ुशी के बारे में।
यदि आपका काम डेस्क पूरी तरह से आपके नोटपैड से आपके कैलकुलेटर तक सटीक दूरी पर व्यवस्थित है और जिस कोण पर आप कलम रखते हैं, तो आप थोड़ा और अव्यवस्था की अनुमति दे सकते हैं।
यदि आप कपड़ों के ढेर के बीच रहते हैं और आपकी रसोई ऐसी दिखती है जैसे उसमें कोई बम गिर गया है, तो आपको अर्ध-नियमित रूप से साफ-सुथरा करने और साफ करने से फायदा हो सकता है - भले ही आप इन चीजों से नफरत करते हों।
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अपने अपव्यय को बढ़ाने के 5 तरीके।
संभावना है, यदि आप अपने व्यक्तित्व में सुधार के तरीके खोज रहे हैं, तो आप पैमाने के अंतर्मुखी छोर पर काफी मजबूती से बैठते हैं।
तो थोड़ा और बहिर्मुखी बनने के लिए, आप निम्नलिखित में से कुछ को आजमा सकते हैं:
1. बातचीत शुरू करें।
उन लोगों के साथ शुरू करें जिन्हें आप पहले से जानते हैं और खेल जैसे एक मूल विषय को उठाते हैं (यह मानते हुए कि वे जानते हैं कि वे इसका अनुसरण करते हैं) या मौसम या आपके द्वारा दिखाए गए एक नया शो।
तब आप अन्य लोगों से बात करना शुरू कर सकते हैं जिनसे आप मुठभेड़ करते हैं - उदा। कैशियर और टैक्सी ड्राइवर।
जितना अधिक आप दूसरों के साथ जुड़ते जाते हैं, उतना ही स्वाभाविक होगा।
2. राय है।
वापस मत बैठो और अन्य लोगों को तुम्हारे लिए निर्णय लेने की अनुमति दें। अगर कोई आपसे पूछे कि आप किस फिल्म में जाकर देखना चाहते हैं, तो उन्हें बताएं। आपकी प्राथमिकता उनकी तरह ही मान्य है।
या अगर कोई आपसे पूछे कि आप किसी विषय पर क्या सोचते हैं, तो ईमानदार रहें और उन्हें अपनी राय दें। बस यह मत कहो, 'मुझे पता नहीं है।'
और कुछ विचारों को कहने की कोशिश करें जो आपके सिर को जोर से दर्ज करते हैं यदि आप सामान्य रूप से बातचीत में वापस आते हैं। वे मूल्यवान हैं और योगदान देने योग्य हैं।
3. लोगों पर मुस्कुराओ।
कुछ भी नहीं एक बड़ी, वास्तविक मुस्कान के रूप में स्वागत है। एक मुस्कुराहट लोगों को आपके प्रति एक सकारात्मक पहली छाप देती है।
या यदि वे आपको पहले से जानते हैं, तो यह उन्हें याद दिलाता है कि आप एक अच्छे व्यक्ति हैं।
मुस्कान का पालन करें 'अरे, आप कैसे हैं?' और आपने बातचीत शुरू कर दी है - # 1 देखें।
4. एक क्लब में शामिल हों या घटनाओं में भाग लें।
अधिक से अधिक फालतू को विकसित करना आम तौर पर किसी न किसी तरह सामाजिक होना होगा।
अधिक सामाजिक अवसरों के संपर्क में आने का एक आसान तरीका किसी प्रकार के क्लब में शामिल होना या स्थानीय कार्यक्रमों में भाग लेना है।
कई क्लबों में पोस्ट-मीटअप सामाजिककरण शामिल होता है, जबकि कुछ - जैसे बुक क्लब या डिबेट समूह - पूरी तरह से बातचीत पर आधारित होते हैं।
जितना अधिक आप दूसरों से बोलने का अभ्यास करेंगे, उतना ही कम अजीब लगने लगेगा।
5. सकारात्मक सामाजिक संबंधों पर चिंतन।
जब भी आपके पास एक अच्छा सामाजिक अनुभव हो, तो सुनिश्चित करें कि आप इसके बारे में सोचते हैं कि बाद में इसे अपने दिमाग में सीमेंट करें।
इस बात पर गौर करें कि अगली बार आप क्या कर सकते हैं, आप क्या कर सकते हैं और जो सकारात्मक चीजें आपको महसूस हुई हैं।
यह सामाजिकता पर आपके दृष्टिकोण को बदलने में मदद करता है ताकि आप इसे एक चोर या डर के रूप में न देखें, लेकिन कुछ ऐसा हो जो सुखद हो सके।
अपनी एग्रेसिवनेस बढ़ाने के 5 तरीके।
इस बात में कोई संदेह नहीं है कि एक अच्छा व्यक्तित्व वह है जो एग्रेब्लिसिटी स्केल पर अधिक बैठता है।
आपका सुधार करने के लिए, इनमें से कुछ चीजों को आज़माएं।
1. एक महान श्रोता बनें।
सुनना किसी में दिलचस्पी दिखाता है। यह दूसरों के लिए अपनी सहानुभूति महसूस करने और प्रदर्शित करने के लिए एक कोने में से एक है।
इसलिए अपने फोन या अपने आसपास की अन्य चीजों से विचलित होने से बचें।
दूसरे व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करें और अपने मन को जो वे कह रहे हैं उसमें संलग्न करें।
यदि आपको करना है, तो उन्हें बेहतर ढंग से समझने के लिए आगे के प्रश्न पूछें, लेकिन जब तक नहीं पूछा जाता है, तब तक सलाह देने की आवश्यकता महसूस न करें।
2. याद रखें जो आपको बताया गया है और उसके बारे में बाद में पूछें।
यह वास्तव में जानकारी को अवशोषित करने और इसे फिर से एक बार बढ़ाने के लिए किसी और को सुनने के लिए एक बात है।
इसके बारे में सोचें: अगर कोई आपको बताता है कि वे उन मुद्दों के कारण महसूस कर रहे हैं, जो एक विषैले सहकर्मी के साथ हो रहे हैं, तो उनकी बात कैसे सुनी जाती है और क्या वे यह महसूस करते हैं कि क्या आप पूछते हैं कि वे अगली बार आपको कैसे देखते हैं, या थोड़ी देर एक संदेश में बाद में?
यह इस तरह की छोटी चीजें हैं जो आपको एक अच्छे, दयालु, देखभाल करने वाले व्यक्ति की तरह लगती हैं।
3. दूसरों के लिए काम करो।
यदि कोई आपकी मदद मांगता है, तो उसे स्वतंत्र रूप से और बदले में किसी भी चीज की उम्मीद के बिना दें।
बस ध्यान रहे कि डोरमैट न बनें। यदि आप या तो उन्हें नहीं कर सकते हैं या केवल नहीं करना चाहते हैं तो आपको कुछ भी नहीं कहने का अधिकार है।
लेकिन, सामान्य तौर पर, उधार देने की पेशकश करने से लोगों में विश्वास और सम्मान बनाने में मदद मिलती है।
4. लोगों को आश्चर्यचकित करने के लिए बहुत कम तरीके खोजें।
कभी-कभी, सबसे छोटे इशारे सबसे अधिक प्रभाव डालते हैं।
यदि आप किसी अन्य व्यक्ति की मदद करने के लिए कुछ कर सकते हैं या उनका प्रोत्साहन करें , वे आपको बहुत अनुकूल रूप से देखेंगे।
क्या आप बिना उनसे पूछे उनके हाथ से एक चौका या ड्यूटी ले सकते हैं?
क्या आप उनके डेस्क पर एक छोटा सा नोट छोड़ सकते हैं, उन्हें एक संदेश भेज सकते हैं, या उन्हें एक चॉकलेट मफिन खरीद सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि उन्हें पिक-मी-अप की आवश्यकता है?
भव्य, दिखावटी इशारों से बचें और छोटे सामान पर ध्यान केंद्रित करें।
5. ऐसे लोगों के आसपास समय बिताएं जो बहुत सहमत हैं ।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो मिलनसार, दयालु, उदार और सकारात्मक है, तो उनके साथ अधिक समय बिताएं।
एक सकारात्मक भूमिका मॉडल को अपने विचारों या व्यवहार पर पड़ने वाले प्रभाव को कभी कम मत समझो।
आपके न्यूरोटिकिज़्म को कम करने के 4 तरीके।
न्यूरोटिकिज़्म एक बड़ा पांच लक्षण है जिसे आप निश्चित रूप से कम करना चाहते हैं, और यहां कुछ चीजें हैं जो आपको ऐसा करने में मदद कर सकती हैं।
1. उन स्थितियों के मज़ेदार पक्ष / सिल्वर लाइनिंग को देखना सीखें, जो योजना के अनुसार नहीं हैं।
जीवन में कुछ चीजें ऐसी नहीं होतीं जैसा आप चाहते हैं कि वे जाएं। लेकिन घटना के बाद, वापस देखने और देखने के लिए अच्छा है, जबकि आप एक अलग परिणाम चाहते थे, दुनिया खत्म नहीं हुई।
यदि आप दुर्भाग्य पर हंस सकते हैं या किसी अन्य चीज़ को सामने लाने से सकारात्मकता को देख सकते हैं, तो अगली बार जब कुछ गड़बड़ हो जाएगा, तो आप अधिक शांत रहेंगे।
2. चीजों को व्यक्तिगत रूप से न लें।
लोग ऐसी बातें कहते और करते हैं जिन्हें कई तरह से लिया जा सकता है। अक्सर, उनका मतलब अपराध नहीं है।
जब आप खुद को गर्म महसूस करते हैं और परेशान होते हैं क्योंकि किसी ने कुछ कहा या किया है, तो कुछ गहरी साँस लेने की कोशिश करें और खुद को याद दिलाएं कि यह आपको बुरी तरह से प्रतिबिंबित नहीं करता है।
वास्तव में, ठोड़ी पर एक मजाक या मैत्रीपूर्ण भोज लेने की क्षमता आमतौर पर एक अच्छा व्यक्तित्व गुण है।
३। चिंता करना बंद कर दें कि लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं।
व्यक्तिगत रूप से चीजों को नहीं लेने का एक हिस्सा आपकी खुद की त्वचा में सहज महसूस करने में सक्षम है और यह चिंता न करें कि अन्य लोग आपको कैसे अनुभव करते हैं।
ज़रूर, आप अपने व्यक्तित्व में सुधार करना चाहते हैं, लेकिन आपको हमेशा अपने आप को एक ही समय में होना चाहिए।
हर कोई आपको पसंद नहीं करेगा, और यह ठीक है। कुछ लोग करेंगे, और ये ऐसे लोग हैं जो मायने रखते हैं।
बाकी सब के साथ नरक करने के लिए क्या सोचता है।
4. किसी के प्रति अपना आभार व्यक्त करें।
आप सोच सकते हैं कि यह आपकी agreeableness को बढ़ाने के लिए एक टिप होनी चाहिए - और यह है - लेकिन यह भी विक्षिप्तता का मुकाबला करने का एक शानदार तरीका है।
किसी को यह बताने या दिखाने से कि आप उनकी सराहना करते हैं या उन्होंने कुछ किया है, आप पुष्टि कर रहे हैं कि आप अपने जीवन में उनकी उपस्थिति को कितना महत्व देते हैं।
यह आपको उस विशेष सामाजिक संबंध और सामान्य रूप से अपने बारे में अधिक सकारात्मक महसूस करने में मदद करता है।
आखिरकार, अगर कोई आपको अपने जीवन में रखना चाहता है या आपके लिए कुछ अच्छा करना चाहता है, तो उन्हें आपको भी महत्व देना चाहिए।
एक व्यक्तित्व विकसित करने के लिए 5 और सुझाव।
बड़े पांच व्यक्तित्व लक्षणों के अलावा, आप अपने व्यक्तित्व को बेहतर बनाने के लिए और क्या कर सकते हैं?
1. वार्तालाप करना सीखें।
आप हर समय लोगों से बात करते हैं, है ना? लेकिन उन इंटरैक्शन में से कितने आप वास्तव में वार्तालाप कह सकते हैं?
यह सरल लग सकता है, लेकिन एक दिलचस्प और सार्थक बातचीत में किसी को शामिल करने में सक्षम होना एक कौशल है जो अभ्यास करता है
आपको यह जानना होगा कि बातचीत कैसे शुरू करें और कैसे चल रहा है एक रखने के लिए ।
हमने इसे ऊपर करने के कुछ तरीकों पर छुआ है, लेकिन वास्तव में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस पर ध्यान रखें। आप जल्द ही यह पता लगा लेंगे कि क्या काम करता है और क्या नहीं।
2. एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखें।
लोग सकारात्मक, उत्साहित व्यक्तियों को अधिक सुखद पाते हैं।
इसलिए, भले ही यह स्वाभाविक रूप से नहीं आता है, आपको जितनी बार हो सके एक सकारात्मक पक्ष दिखाने की कोशिश करनी चाहिए।
आपको एक अति उत्साही प्रवृति को नकली नहीं करना है, लेकिन आप अपनी समस्याओं के बारे में किसी से भी बात करने से बच सकते हैं।
आप सामान्य रूप से अधिक आशावादी चरित्र के रूप में आने के लिए अन्य लोगों में सकारात्मकता पर भी ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
3. जानें कि आपके मूल मूल्य क्या हैं।
आपका व्यक्तित्व अद्वितीय है और यह प्रतिबिंबित करना चाहिए कि आप किसके गहरे हैं।
वास्तव में, यह जानना और दिखाना कि आप जो चाहते हैं, वह एक अत्यंत वांछनीय लक्षण है, भले ही यह कभी-कभी आपको दूसरों के साथ संघर्ष में डालता है।
इसलिए अपने विचारों के साथ और कलम और कागज के साथ कुछ समय बिताएं ताकि यह पता लगाया जा सके कि आपके लिए क्या चीजें वास्तव में मायने रखती हैं। फिर इन चीजों के आसपास अपने व्यक्तित्व का विकास करें।
और निष्ठा के व्यक्ति बनें जो किसी भी चीज़ के लिए अपनी नैतिकता को नहीं छोड़ते।
4. दूसरे व्यक्ति को सहज महसूस कराएं।
एक व्यक्तित्व विकसित करने की आपकी खोज संभवतः एक तरह से या किसी अन्य में पसंद की जाने वाली इच्छा के चारों ओर घूमती है।
और इसमें से एक कुंजी सामाजिक सेटिंग में रहने की क्षमता है और दूसरे व्यक्ति या लोगों को खुद को सहज महसूस कराती है।
इसलिए आपका ध्यान हर समय दूसरे व्यक्ति पर होना चाहिए। उनके साथ क्या हो रहा है? क्या वे उदास, विचलित, खुश, ऊर्जावान, शांत लगते हैं?
लोगों और स्थितियों को पढ़ने और अपने दृष्टिकोण को समायोजित करने में सक्षम होने के नाते एक लचीला व्यक्तित्व होना महत्वपूर्ण है जो विभिन्न तरीकों से अनुकूलित कर सकता है।
जितना कम अजीब आप एक व्यक्ति को महसूस कर सकते हैं, उतने ही सकारात्मक रूप से वे आपकी ओर महसूस करेंगे।
यह अस्पष्ट लग सकता है, लेकिन पिछले बिंदुओं में से कई इस में शामिल हैं।
5. विभिन्न तरीकों की कोशिश करें।
अंत में, यदि आपके पास वर्तमान में व्यक्तित्व की मजबूत भावना नहीं है, लेकिन आप यह नहीं जानते हैं कि आप किस प्रकार का व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो विभिन्न चीजों को आज़माएं।
यह कभी-कभी मास्क पर डालने का मतलब है - अस्थायी रूप से - यह देखने के लिए कि क्या यह फिट बैठता है।
शांत लेकिन दिलचस्प होने की कोशिश करें।
ऊर्जावान और मजेदार होने की कोशिश करें।
सुनने में बड़ा काम करने वाला कम्फ़र्टेबल होने की कोशिश करें।
विचारक होने की कोशिश करें जो बातचीत चलाता है और निर्णयों के साथ आगे बढ़ता है।
सभी तरीकों का प्रयास करें और देखें कि कौन सा सबसे स्वाभाविक लगता है।
हालांकि याद रखें कि ऊपर उल्लिखित अध्ययन से पता चला है कि कैसे व्यक्तित्व लक्षणों को कार्रवाई के माध्यम से बदला जा सकता है।
इसका मतलब यह है कि, भले ही शुरू में कुछ स्वाभाविक न लगे, अगर आपको लगता है कि यह उस व्यक्ति का प्रकार है जिसे आप बनना चाहते हैं और हो सकता है, तो आप उस दिशा में अधिक से अधिक कार्य करके अपने व्यक्तित्व को उस दिशा में स्थानांतरित कर सकते हैं।
बेशक, अगर यह बहुत प्रयास के बाद भी स्वाभाविक नहीं लगता है, तो यह एक अलग दृष्टिकोण पर विचार करने के लायक हो सकता है।
