कैसे खुद के बारे में बात करने के लिए (+ 12 अच्छी बातें कहने के लिए)

क्या फिल्म देखना है?
 

'तो मुझे अपने बारे में बताओ…'



वहाँ एक और अधिक भयानक सवाल है?

आपके दादा-दादी के अलावा अन्य बार-बार पूछते हैं कि क्या आप किसी से अच्छे से मिले हैं, यानी!



अकस्मात दिखावटी या अहंकारी लगने के बिना अपने बारे में बात करना वास्तव में कठिन हो सकता है, लेकिन आप खुद को नीचे करना नहीं चाहते हैं।

चाहे आप किसी नौकरी के साक्षात्कार में हों, पहली तारीख को, या किसी पार्टी में नए लोगों से मिलने पर, हमें ble विनम्र डींग ’में महारत हासिल करने के बारे में कुछ सुझाव मिले हैं…

1. इसे छोटा और तड़क-भड़क वाला रखें।

दिलचस्प के रूप में आप शायद कर रहे हैं, कोई भी एक प्रतिक्रिया के रूप में एक निबंध की उम्मीद है।

जबकि लोग वास्तव में आपके बारे में अधिक जानने के लिए उत्सुक हैं, वे आपके व्यक्तित्व के संक्षिप्त संस्करण को जानना चाहते हैं ... कम से कम शुरू करने के लिए।

एक साक्षात्कार में, उदाहरण के लिए, आपके जवाब दुखी होने चाहिए और इस बिंदु पर - अधिकांश संभावित नियोक्ता जानना चाहते हैं कि आप सबसे महत्वपूर्ण बिट्स के लिए जानकारी को कम कर सकते हैं।

यदि आप नए लोगों से मिल रहे हैं, तो बातचीत एक निश्चित पैटर्न का पालन करती है। हालाँकि आपके जीवन में बहुत कुछ चल रहा है, लोग आम तौर पर यह जानना चाहते हैं कि आपकी नौकरी आपसे मिलने के तीन सेकंड के भीतर क्या है।

हम जानते हैं, हम जानते हैं - हमारी नौकरियां हमें परिभाषित नहीं करती हैं, लेकिन वे दूसरों को स्नैप निर्णय लेने में मदद करते हैं, और यह कि बहुत से परिचयात्मक वार्तालाप क्या हैं।

इस तरह की स्थिति में अपेक्षाकृत तेजी से प्रतिक्रिया देकर, आप एक संभावित बॉन्ड की जल्द पहचान कर पाएंगे।

आप ऐसा कर सकते हैं प्रश्न पूछें निश्चित रूप से, जिसका अर्थ है कि आपको समय की एक छोटी जगह में एक दूसरे के बारे में बहुत कुछ पता लगाने के लिए एक फास्ट-ट्रैक टिकट मिला है।

आगे-पीछे के कुछ मिनटों के बाद, आप दोनों को पता होगा कि क्या आप बातचीत को आगे बढ़ाना चाहते हैं और अधिक विवरण में जाना चाहते हैं।

इसे स्पीड-डेटिंग की तरह सोचें - आप बहुत सारे छोटे, पंच टाइट्स को जल्दी से ब्याज पर देते हैं और एक-दूसरे को संलग्न करते हैं, और फिर यह निर्णय लेते हैं कि एक दूसरा पेय प्राप्त करें और अधिक जानकारी को विभाजित करें।

उदाहरण - पहली तारीख को, उल्लेख करें कि आप कहाँ रहते हैं, आपकी नौकरी क्या है और आपका एक शौक है। ये तीन पंचों के बयान शायद अगले कुछ सवालों के जवाब देंगे जो दूसरे व्यक्ति के पास थे, और आप कुछ सामान्य जमीन की स्थापना के रास्ते पर होंगे।

2. ईमानदार रहें - आप बाद में इसकी सराहना करेंगे, हम पर विश्वास करें!

अपने हितों या उपलब्धियों को झूठ बोलने या अलंकृत करने का कोई मतलब नहीं है।

इसके लिए हमारा शब्द लें।

व्यक्तिगत अनुभव से, आपके ब्रांड के नए बॉस के बारे में पूछने से ज्यादा कष्टदायी कुछ भी नहीं है, जिसे आप वास्तव में रुचि रखने का नाटक करते हैं ...

... कल रात के खेल के परिणाम? कोई सुराग नहीं, लेकिन वे मान लेंगे कि आप जानते हैं कि आप थे तोह फिर इसके बारे में भावुक आपके साक्षात्कार में

समान रूप से, यह कहते हुए कि आप एक विदेशी भाषा बोल सकते हैं जब आप CV पर प्रभावशाली नहीं दिख सकते हैं, लेकिन जब आप अपने GCSE स्पेनिश को याद करने के लिए संघर्ष करते हैं तो एक बैठक में बहुत मूर्खतापूर्ण दिखेंगे। महान कदम नहीं है!

फ्रेंड्स के उस एपिसोड को याद रखें जहाँ जॉय कहता है कि वह फ्रेंच और टैप डांस बोल सकता है? इतनी अच्छी तरह से काम नहीं किया यदि आप एक मिनट के भीतर दूध का एक गैलन नीचे कर सकते हैं, हालांकि, इसके लिए जाओ ...

यह दोस्ती और संबंधों के साथ भी काम करता है। किसी निश्चित शौक या नौकरी की भूमिका पर किसी के साथ सहमत होना अच्छा लग सकता है, लेकिन, नाटक करके, आप खुद को एक खतरनाक स्थिति में डाल रहे हैं।

आप फिसलने और प्रकट होने के बारे में इतने चिंतित हो जाते हैं कि आप एक सफेद झूठ कहा आप उस व्यक्ति के साथ किसी भी बातचीत का आनंद लेना बंद कर देंगे।

यह याद रखने की कोशिश करें कि आप जैसे हैं वैसे ही महान हैं और आप जो करते हैं उसके बारे में ईमानदार हो सकते हैं, साथ ही आप जो नहीं करते हैं, उसके बारे में ईमानदार हो सकते हैं।

किसी के साथ सहमत नहीं होने के साथ कुछ भी गलत नहीं है, और हर शौक साझा नहीं किया जाएगा। यदि आप एक ही प्रारंभिक चीज़ में रुचि नहीं रखते हैं, तो चलते रहें और एक अलग, सामान्य आधार खोजें। वहाँ कहीं एक हो जाएगा!

वे अब पहलवान कहाँ हैं

उदाहरण - अपने बारे में एक गुप्त, दिलचस्प तथ्य प्रकट करना या किसी वास्तविक चीज़ के लिए जाना, जैसे कि विदेशी भाषा या स्पर्श-प्रकार बोलने में सक्षम होना। यह आपको रोमांचित करने वाला नहीं लग सकता है, लेकिन यह सिर्फ एक महान वार्तालाप को भड़का सकता है।

3. संलग्न करें और जवाब दें (उचित रूप से!)

अगर किसी ने उल्लेख किया है कि वे कुछ ऐसा आनंद लेते हैं जो आप भी आनंद लेते हैं, तो यह आपके लिए बिना डींग मारने के बारे में बात करने का एक बहुत आसान तरीका है।

यह आपको उस व्यक्ति को संलग्न करने में मदद करेगा, जिसके साथ आप बोल रहे हैं, वे आपके साथ अधिक संबंध बनाने में सक्षम होंगे, और बातचीत अधिक स्वाभाविक महसूस करेगी।

पहली तारीख को, उदाहरण के लिए, अजीब मौन के उन हिस्सों की तुलना में आम जमीन ढूंढना एक बड़ी राहत हो सकती है।

किसी चीज़ के लिए अपने जुनून को साझा करके, आप अधिक 'मानव' दिखेंगे और वास्तविक संबंध होने की संभावना है।

यदि आप एक साक्षात्कार में हैं, तो नियोक्ता के लिए यह हमेशा बहुत अच्छा लगता है कि वे वास्तव में आपके साथ दिन-प्रतिदिन के आधार पर मिलते हैं।

जब आपके बॉयफ्रेंड के पास आपके लिए समय न हो

जरूरत पड़ने पर हम सभी पेशेवर होने में सक्षम हैं, इसलिए मानव स्पर्श वास्तव में महत्वपूर्ण है और यह दर्शाता है कि आप एक प्रामाणिक, दिलचस्प व्यक्ति हैं, जिससे वे वास्तव में बात करते हैं।

अधिक प्रतिक्रिया और बातचीत करके, आप एक व्यक्ति के रूप में खुद को खोलते हैं और वास्तविक रूप में सामने आते हैं, जो कभी भी एक अच्छी बात हो सकती है।

सुनिश्चित करें कि आप साक्षात्कार में उचित हैं, अवश्य। हर सप्ताहांत में बाहर जाना और पीना आपका, और उनके (!) का शौक हो सकता है, लेकिन आपको उसे लाने की ज़रूरत नहीं है।

फ्रेंच भाषा के अपने प्यार पर ध्यान दें, रॉक-क्लाइम्बिंग के लिए जुनून या स्थानीय पुस्तकालय की साप्ताहिक यात्रा। कहीं ज्यादा सुरक्षित।

उदाहरण - उन्हें बताएं कि आप सप्ताहांत में किसानों के बाजारों में जाना पसंद करते हैं और स्थानीय स्तर पर आपके बारे में बातचीत शुरू करते हैं। कौन जानता है, तुम भी किसी दिन एक साथ जा रहे हो सकता है ...

4. आश्वस्त रहें - या होने का दिखावा करें!

आप अपने आप को बेहतर जानते हैं किसी से भी, और आप अपने आप को सर्वश्रेष्ठ संभव प्रकाश में प्रस्तुत करने के लिए एक महान स्थिति में हैं।

चाहे वह एक साक्षात्कार हो या एक तारीख, आप एक खाली स्लेट के साथ शुरू कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि सभी लोग आपके बारे में जानते होंगे कि आप उन्हें क्या बताते हैं और आप इसे कैसे बताते हैं।

आत्मविश्वास होना बहुत सारे लोगों के लिए एक चुनौती है। अपने आप को यह याद दिलाने की कोशिश करें कि आप जिस किसी से भी बात नहीं कर रहे हैं वह आपको जानता है, इसलिए वे नहीं जानते कि आप वास्तव में शर्मीले हैं और अजनबियों से बात करने से नफरत करते हैं।

यदि आप आश्वस्त होने का दिखावा करते हैं, तो वे केवल यह मान लेंगे कि आप हैं। हम जानते हैं कि यह बहुत आसान नहीं है, यही कारण है कि हम सुझाव देते हैं कि अभ्यास परिपूर्ण बनाता है।

आपके प्रियजन हमेशा सपोर्ट देने के लिए मौजूद रहेंगे, तो क्यों न उनके साथ कुछ मॉक इंटरव्यू चलाए जाएं? जितना अधिक आप इस तरह से अपने बारे में बात करने के अभ्यस्त हो जाते हैं, उतना ही वास्तविक आत्मविश्वास का निर्माण होगा। यह पहली बार में काफी मूर्खतापूर्ण लगता है, लेकिन यह वास्तव में भुगतान करना होगा।

यह पूरा लेख आपको अपने बारे में बात करने में सहज और आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करने के बारे में है। तथ्य यह है कि हमने लिखा है कि यह दर्शाता है कि यह हमारे लिए बहुत सारे मुद्दों में से कितना हो सकता है, इसलिए इस तथ्य में आराम करने की कोशिश करें कि आप अकेले नहीं हैं।

जैसे हमने कहा - इसे तब तक नकली बनाओ जब तक तुम इसे नहीं बनाते। आप इस बात से आश्चर्यचकित होंगे कि आप कितनी जल्दी एक निवर्तमान व्यक्ति के रूप में अपनी नई भूमिका में आ जाएँगे और जब तक कि वह दूसरी प्रकृति न बन जाए, आप आवश्यकता पड़ने पर उसे खींच नहीं पाएंगे।

उदाहरण - जो आप कह रहे हैं, उसके साथ बोल्ड रहें। जब आप बात करते हैं तो आपके प्रियजन रुचि रखते हैं क्योंकि वे आपको जानते हैं - जो लोग रुचि नहीं रखते हैं क्योंकि वे आपको जानना चाहते हैं, इसलिए उसे याद रखने की कोशिश करें।

5. संभावित निर्णय स्वीकार करें।

हम आपको बताना चाहते हैं कि कोई भी आपको न्याय नहीं दे रहा है, लेकिन यह सच नहीं हो सकता है। हालांकि, हम आपको जो बताएंगे, वह यह है कि यह महत्वपूर्ण नहीं है।

ज़रूर, लोग स्नैप निर्णय लेंगे , लेकिन चिंता का कोई मतलब नहीं है कि वे क्या हो सकते हैं। आपको बस यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि यह होगा और अपने आप को याद दिलाएगा कि यह हमेशा एक नकारात्मक चीज नहीं है।

एक स्नैप निर्णय हो सकता है, 'वाह, दृढ़ हाथ!' या, 'ओह ठीक है, मुझे टेनिस खेलना बहुत पसंद है, यह बहुत अच्छा है' - यह हमेशा आपके सिर की आवाज़ का सुझाव देने की ज़रूरत नहीं है।

यदि आप इस बात पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं कि लोग क्या सोच रहे हैं या क्या नहीं कर रहे हैं, तो आप अपने आप को पूरी तरह से खो देंगे और आप भूल जाएंगे कि सिर्फ कैसे बनना है तुम पह

याद रखें कि आप जिस किसी से भी बात कर रहे हैं, वह आपके बारे में और जानना चाहता है, चाहे वह नौकरी के लिए हो या नए दोस्त के रूप में। अगर वे न्याय करते हैं और वे आपकी तरह नहीं हैं यह सही मैच नहीं है।

याद रखें कि जो कुछ भी होता है, आप ठीक होंगे - यदि आपको उस बॉस से नौकरी का प्रस्ताव नहीं मिला है जिसे आपने महसूस किया है कि वह आपको न्याय कर रहा है, तो यह सबसे अच्छा है। क्या आप वास्तव में किसी ऐसे व्यक्ति के लिए काम करना चाहेंगे जिसे आपने महसूस किया था कि वह लगातार आपको देख रहा है?

जिस व्यक्ति के पास आपकी तारीख थी, उसने सोचा होगा कि आपके शौक लंगड़े थे, इसलिए दूसरी तारीख से बचकर आप भाग्यशाली रहे। अगर आपके पास ऐसी चीज़ों के बारे में ऐसी अलग-अलग राय है, तो चीजें आपके काम नहीं आएंगी।

यदि आप इस मानसिकता के साथ नई बातचीत शुरू करने की कोशिश करते हैं, तो आप परिणाम के बारे में बहुत कम चिंता करेंगे और सिर्फ अपने अद्भुत होने पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे। ऑड्स हैं, सब कुछ वैसे भी अंत में बहुत बेहतर काम करेगा।

उदाहरण - कहो कि तुम क्या चाहते हो और अपनी उपेक्षा करो दूसरों के बारे में क्या सोच सकते हैं चिंता

6. पहले से कुछ तैयार कर लें।

यदि आप किसी नई बातचीत के बारे में घबरा रहे हैं, तो योजना उन चिंताओं को मिटाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

इस समय आपके द्वारा की जाने वाली चीजों की सूची लिखें - पिछले कुछ महीनों में अपनी दैनिक दिनचर्या और अपने सप्ताहांत की गतिविधियों के माध्यम से चलाएं। उन चीजों के बारे में सोचें जो आप करते हैं और जिन चीजों का आप आनंद लेते हैं, और याद रखें कि ये बहुत अलग हो सकती हैं!

यदि आप संघर्ष कर रहे हैं, तो अपने प्रियजनों से पूछें कि वे आपके बारे में क्या सोचते हैं। यह कुछ यादों को ट्रिगर करने में मदद कर सकता है जो आप पर निर्भर हैं। जब हम मौके पर रखे जाते हैं तो अपने शौक को याद रखना वास्तव में कठिन हो सकता है, और नाश्ते के लिए हमारे पास जो कुछ भी था उसे याद रखना बहुत दिनों तक कठिन है!

उन चीजों की एक और सूची बनाएं जो आप चाहते हैं पसंद अपने जीवन के साथ करने के लिए। यह शायद काफी अलग है कि हम में से अधिकांश वास्तव में क्या करते हैं।

खुद के बारे में बात करने के लिए आपको अपनी रोजमर्रा की जिंदगी के बारे में मनमाने तथ्यों की जरूरत नहीं है। किसी की भविष्य की योजनाएं और रुचियां वास्तव में आकर्षक हो सकती हैं, और लोगों को अपने जीवन को चलाने की दिशा में प्रयास करने के बारे में सुनना हमेशा अच्छा लगता है।

यह उल्लेख करना कि आप नौकरी के साक्षात्कार में कहना चाहते हैं कि दुनिया की यात्रा करना और यात्रा करना सबसे अच्छी बात नहीं है, लेकिन यह एक तारीख या नए दोस्त के साथ एक शानदार बातचीत को बढ़ावा देगा।

डांस क्लब में शामिल होने या फिर से तैराकी शुरू करने के लिए अपनी इच्छाओं के बारे में बात करें। इस प्रकार की चीजें आपके लिए इतनी दिलचस्प नहीं हो सकती हैं क्योंकि आप वास्तव में उन्हें अभी तक नहीं कर रहे हैं, लेकिन वे लोगों को आपके व्यक्तित्व की छाप देने में अधिक मदद करेंगे।

कोई है जो खुद को एक बैंकर के रूप में पेश करता है, वह तुरंत आकर्षक नहीं लग सकता है, लेकिन ऑस्ट्रेलिया भर में स्काइडाइव करने के लिए उनका भविष्य का लक्ष्य है? बहुत अच्छा और निश्चित रूप से बातचीत योग्य।

इस प्रकार के प्रश्न के लिए अपने आप को तैयार करके, आप सामाजिक स्थितियों में और अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

उदाहरण - उल्लेख करें कि आपने कुछ सप्ताह पहले क्या किया था - उन्हें यह जानने की आवश्यकता नहीं है कि आप तब से अपने उत्तर की योजना बना रहे हैं! आप भविष्य की योजनाओं के बारे में भी बात कर सकते हैं, और एक सूची के माध्यम से चला सकते हैं जो आप पहले से ही अपने जीवन के लक्ष्यों से बना है।

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7. सवाल उल्टा।

यदि आपको लगता है कि इस तरह के प्रश्न के बाद आपको फिर से इकट्ठा होने के लिए कुछ मिनटों की आवश्यकता है, तो थोड़ी जानकारी दें और फिर प्रश्न को उनके पास वापस रखें।

यह 'कमजोर' के रूप में सामने नहीं आया और उन्हें पता नहीं है कि आप आंशिक रूप से ध्यान आकर्षित करने के लिए ऐसा कर रहे हैं। आप निवेशित हैं और वास्तव में जो भी स्थिति है उसमें दिलचस्पी रखते हैं।

यदि आप किसी तिथि पर हैं या किसी नए व्यक्ति से मिलते हैं, तो दूसरा व्यक्ति चापलूसी करेगा कि आप उन पर ध्यान दे रहे हैं और वास्तव में देखभाल करते हैं। आप उस व्यक्ति के बारे में कुछ नई जानकारी भी प्राप्त करेंगे, जो हमेशा रोमांचक होती है।

एक साक्षात्कार में, आपको प्रश्न पूछने की अनुमति है! सिर्फ इसलिए कि आप हॉट सीट पर हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप सिस्टम को उलट सकते हैं और कुछ सवाल पूछ सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि वे प्रासंगिक और उपयुक्त हैं (वेतन के बारे में नहीं पूछते हैं!), लेकिन थोड़ा और खोज करने में सहज महसूस करने की कोशिश करें। आप भूमिका के बारे में अधिक पूछने के लिए हकदार हैं, या जो भी आपके विभागीय प्रबंधक के बारे में होगा।

दर्शाएं कि आपने X या Y के लिए साक्षात्कारकर्ता की प्रतिक्रिया क्या है, यह पूछकर अपना शोध किया है - वे इस बात से प्रभावित होंगे कि आप उनके कार्य-जगत में क्या चल रहे हैं और बंधन के अवसर की सराहना करेंगे।

यह दिखाता है कि आप दिलचस्प हैं, चालू हैं और व्यवसाय में लगे रहना चाहते हैं।

मेरे पति हमेशा मुझ पर पागल क्यों रहते हैं?

उदाहरण - उनसे पूछें कि वे आपसे एक कर्मचारी के रूप में क्या अपेक्षा रखते हैं या वे टीम में कैसे काम करते हैं।

8. खुद से बात करने से डरना नहीं चाहिए…

इसमें कुछ भी गलत नहीं है खुद पर गर्व हो रहा है और आपकी उपलब्धियां।

इस तरह की चीज़ को आप कैसे ख़राब कर रहे हैं (हम इसके बारे में अगले में जाने!), लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि आप खुद को और अपनी उपलब्धियों का जश्न नहीं मना सकते।

एक साक्षात्कार में, अतीत में व्यवसायों पर आपके द्वारा किए गए सकारात्मक प्रभावों के बारे में बात करना अच्छा है। आपने शायद अपनी सीवी पर अपनी उपलब्धियां लिखी हैं, वैसे भी यह आपको अधिक विस्तार में जाने और शब्दों में एक व्यक्तित्व जोड़ने का अवसर दे रहा है।

पुराने रिश्ते को फिर से कैसे जगाएं

यदि आप किसी नए मित्र या संभावित तिथि को पूरा कर रहे हैं, तो आश्वस्त होना हमेशा अच्छा होता है। बेशक अहंकारी न हों, लेकिन बेझिझक अपने बारे में सकारात्मक बातें करें। कहानियाँ हमेशा इतनी अधिक दिलचस्प होती हैं जब उन्हें बताने वाला व्यक्ति वास्तव में उस चीज़ में रुचि रखता है जो वे कह रहे हैं!

उन चीजों के बारे में बात करें जो आप जुनून के साथ आनंद लेते हैं - यह आपके बारे में बहुत कुछ कहेगा। जिन चीज़ों को आपने पूरा किया है, उनके बारे में गर्व के साथ बोलें, क्योंकि इससे पता चलता है कि आप खुद के लिए सम्मान रखते हैं और अपनी कीमत समझते हैं।

यह कई मायनों में एक महत्वपूर्ण गुण है। जो लोग अपनी सफलता का जश्न मनाने से कतराते हैं, वे बहुत असुरक्षित या अनिश्चित दिखाई दे सकते हैं - यह स्पष्ट रूप से ठीक है, लेकिन यह आपके व्यक्तित्व का सटीक प्रतिनिधित्व नहीं हो सकता है।

उन चीजों के बारे में खुलकर बात करने की कोशिश करें जिन पर आप अच्छे हैं - आप अपने प्रियजनों पर अभ्यास कर सकते हैं जैसा कि आप जानते हैं कि वे आपके समर्थक होंगे और आपसे बात करने में शामिल होंगे!

उदाहरण - आपके द्वारा किए गए कुछ दिलचस्प और रोमांचक चीजों के बारे में खोलने से रोक नहीं है। साक्षात्कार आपके लिए अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करने का एक स्थान है इसलिए अपने सफल क्षणों के बारे में बात करने से कतराएं नहीं!

9. ... लेकिन अपने आप को बहुत ज्यादा बात मत करो!

अपने आप को एक महान व्यक्ति की तरह आवाज़ देना (जो आप स्पष्ट रूप से हैं!) बिल्कुल ठीक है। ओवरबोर्ड जा रहे हैं और एक बिट के रूप में आ रहे हैं? इतना महान नहीं।

घमंड और अहंकार के बीच एक महीन रेखा होती है, और हमें उस रेखा के दाईं ओर बने रहने के कुछ सुझाव मिले हैं।

यदि आप एक साक्षात्कार में हैं, तो अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है। आपके द्वारा काम किए गए समय के बारे में बात करना वास्तव में महत्वपूर्ण है और वास्तव में अच्छा प्रदर्शन किया है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप पूरी कहानी बता रहे हैं।

आपकी सबसे बड़ी उपलब्धियों में से एक तब हो सकती है जब आप एक टीम के हिस्से के रूप में काम कर रहे थे। इसे केवल एक उदाहरण के रूप में न मानें क्योंकि यह आपके द्वारा अकेले कुछ करने के संदर्भ में नहीं है! दूसरों के साथ काम करते हुए चीजों को अविश्वसनीय रूप से अच्छी तरह से करना अभी भी अविश्वसनीय रूप से अच्छी तरह से काम कर रहा है।

अपने सहकर्मियों का संदर्भ दें जहाँ आवश्यकता हो - समूह प्रयास के लिए एकल क्रेडिट लेना बहुत आसानी से बाद में आपके चेहरे पर उड़ सकता है यदि यह पता चला कि आपके द्वारा अन्य लोगों को शामिल किया गया कार्य।

अपने स्वयं के प्रयासों को पहचानने में सक्षम होने के साथ-साथ दूसरों के साथ काम करने की आपकी क्षमता महान है और नियोक्ता वास्तव में यह सुनना पसंद करते हैं कि लोग बहुमुखी हैं।

यह वास्तव में आपको अपने बारे में बात करने में अधिक सहज महसूस करवा सकता है - आप एक टीम के भीतर अपने योगदान का संदर्भ दे सकते हैं, इसलिए केवल अपने बारे में ठोस बात करने के लिए कम दबाव होता है।

यदि आप किसी तिथि पर हैं या नए लोगों से मिल रहे हैं, थोड़ा विनम्र रहना शायद एक अच्छा विचार है, कम से कम शुरू करने के लिए।

कल्पना कीजिए कि अगर आपको लगता है कि आप किसी नए व्यक्ति से मिले हैं और वे सभी के बारे में बात करते हैं कि वे कितने प्रतिभाशाली हैं, उनकी नौकरी कितनी अच्छी है, और महंगी कार जो उन्होंने खुद खरीदी है।

हर तरह से, जैसा कि हमने सुझाव दिया है, अपने बारे में बातें साझा करते समय आश्वस्त रहें, लेकिन याद रखें कि बातचीत दोनों तरह से चलती है।

राय को आमंत्रित करने और प्रश्नों को वापस लेने के लिए दूसरे व्यक्ति को शामिल करें, न कि पूरे समय अपने आप से बात करें!

आप इस तरह की चीज़ को बहुत आसान पाएंगे, जितना आप नए लोगों से बात करते हैं, चिंता न करें - यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है।

उदाहरण - काम की सफलताओं के बारे में बात करते समय आप जिस टीम में काम कर रहे हैं उसका उल्लेख करें। इससे पता चलता है कि जब आप कड़ी मेहनत के लिए क्रेडिट लेने की बात करते हैं, तो आप स्वार्थी नहीं होते हैं, लेकिन यह भी है कि आपके पास आत्म-सम्मान है और आपके योगदान के महत्व को समझते हैं।

10. इसे कैजुअल रखें।

यहां तक ​​कि अगर आपने योजना बनाई है कि आप nth डिग्री के लिए क्या कहने जा रहे हैं, तो आकस्मिक कार्य करने का प्रयास करें।

यह बहुत अच्छा है कि आप तैयार हैं, लेकिन लोगों को यह थोड़ा अजीब लग सकता है यदि आप एक मानसिक स्क्रिप्ट से पढ़ रहे हैं।

जैसा कि हमने बताया है कि आप जो कहना चाहते हैं, वह बहुत अच्छा है, लेकिन जब आप बोलते हैं तो चीजों को ढीला और आकस्मिक रखने की कोशिश करें।

जब तक आपकी सहभागिता (साक्षात्कार, तिथि, पार्टी आदि) सामने आती है, तब तक आप कई बार अपने विचारों पर हावी हो जाते हैं कि वे दूसरी प्रकृति की तरह महसूस करेंगे। इसका मतलब है कि आप अपने ’विषय’ को अंदर और बाहर जान पाएंगे और शब्द बस प्रवाहित होंगे।

भरोसा रखें कि ऐसा होगा और आराम करने की कोशिश करेंगे। यदि आप पहले से ही स्वाभाविक रूप से हैं घबराया हुआ व्यक्ति , यह वास्तव में मुश्किल हो सकता है। अपने आप को याद दिलाएं कि आपने पूर्वाभ्यास किया था, जैसा कि वह था, और अब आप अपने ज्ञान के आधार पर विज्ञापन-भुगतान के लिए तैयार हैं।

यदि आप किसी प्रश्न का उत्तर देने में कुछ क्षण लेते हैं तो लोग समझेंगे, विशेष रूप से एक बड़ा भावपूर्ण!

साक्षात्कारकर्ता वास्तव में आपसे यहां विराम लेने की अपेक्षा करेंगे। वे चाहते हैं कि आप तैयार रहें लेकिन वे नहीं चाहते कि यह पूरी तरह से कोरियोग्राफ किया जाए। इसे धीरे-धीरे लें, सांस लें और कोशिश करें और जितना हो सके उतना प्राकृतिक रहें।

उदाहरण - अपने आप को एक स्क्रिप्ट लिखें यदि आपको आवश्यकता है, तो इसे फ्लैशकार्ड में परिवर्तित करें। इस तरह, आप एक वाक्य में शब्दों के क्रम के बजाय प्रमुख बिंदु सीखेंगे। यह आपको स्वाभाविक रूप से बात करने में मदद करेगा और आप शब्द के लिए योजनाबद्ध शब्द को सुनाने के बजाय संकेतों को याद रखेंगे!

11. अपने आप को वापस।

यदि आप एक साक्षात्कार में जा रहे हैं, तो कुछ प्रस्ताव आपके पक्ष में काम कर सकते हैं। पोर्टफ़ोलियो कई नौकरियों के लिए शानदार हो सकता है और आँकड़े एक शानदार तरीका है जो आप अपने बारे में कह रहे हैं।

यदि आप उन ग्राहकों के बारे में बात कर रहे हैं जिन्हें आपने प्रायोजकों में परिवर्तित कर दिया है, या किसी अन्य कंपनी के साथ काम करके आपने जो अतिरिक्त बिक्री हासिल की है, उसे समझाने के लिए आंकड़े लाएँ।

इस तरह के अर्थों में अपने बारे में बात करना काफी मुश्किल हो सकता है - चाहे आप कितने भी आश्वस्त हों, बहुत सारे लोग इसे वापस लेने के लिए कुछ सबूत देखना चाहते हैं। यह कहना कि आपने काम किया है, यह एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन कागज (या लैपटॉप!) पर इसे साबित करने में सक्षम होना वास्तव में एक पंच पैक करता है।

सुनिश्चित करें कि आप इस तरह की चीज़ में पूरी तरह से तैयार हैं। आप प्रस्तुति नहीं देना चाहते हैं, लेकिन आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको अपने साथ सही दस्तावेज़ मिले और आप सही रास्ते पर हैं।

जिस कंपनी के साथ आप साक्षात्कार कर रहे हैं, उसके लिए अपने डेटा और दर्जी को पेश करने का सबसे अच्छा तरीका सोचें। यदि आप एक रचनात्मक भूमिका के लिए आवेदन कर रहे हैं, तो अपने दस्तावेजों में नौकरी के उस पहलू को प्रतिबिंबित करें। यदि यह एक सीधी-लेस कंपनी की है, तो पुराने जमाने के लिए जाएं और पाई चार्ट या ग्राफ को दिखा दें।

इंटरव्यू में जाने से पहले उन चीजों पर जाएं, जिन पर आप भरोसा करते हैं। वे समझ नहीं पाएंगे कि आप क्या कर रहे हैं और आपके द्वारा की जा रही किसी भी त्रुटि को इंगित करते हैं।

वे आपको एक आत्मविश्वास को बढ़ावा देंगे और आपको उन चीजों को प्रस्तुत करने में मदद करेंगे जो आपको चीजों को प्रस्तुत करना चाहिए। बाकी आप नीचे हैं।

उदाहरण - किसी कंपनी के विपणन अभियान में आपकी भागीदारी में एक्स% की बिक्री में वृद्धि हुई है, इसलिए इसे पाई चार्ट के साथ दिखाएं या, यदि यह उचित है, तो रचनात्मक इन्फोग्राफिक।

12. सुसंगत रहें।

यह मुख्य रूप से नौकरी के साक्षात्कार के लिए लागू होता है - जो आप अपने सीवी के लिए प्रासंगिक हैं उसे रखें।

यदि आपको अपने साक्षात्कार में कुछ ऐसा याद आता है, जिसे आपने अपने CV पर नहीं रखा है, तो उसे ठीक रखना ठीक है! लेकिन जो आपने पहले ही सबमिट किया है, उससे चिपके रहने की कोशिश करें।

साक्षात्कारकर्ता आपको साक्षात्कार के लिए ले जाने के लिए आपके सीवी के साथ काफी प्रभावित था, इसलिए वे वहां क्या पढ़ा है इसके बारे में अधिक सुनना चाहते हैं।

किसी भी इंटरव्यू से कुछ समय पहले अपने सीवी के माध्यम से चलाएं। यह आपको उन चीजों की याद दिलाएगा जो वहां हैं और आपको यह याद रखने में मदद कर सकती हैं कि आपने उन्हें क्यों शामिल किया।

बार-बार याद करने की तारीखें मुश्किल हो सकती हैं, खासकर जब आप तनाव या घबराहट महसूस कर रहे हों। इस प्रकार की चीजों के साथ असंगत होने के कारण वास्तव में बाहर खड़े होंगे, और फिर आपको जो घबराहट होगी वह भयानक होगी।

यदि कोई आपके सीवी पर कुछ सवाल करता है, तो शांत रहने की कोशिश करें और अपने मानसिक नोट्स के माध्यम से वापस चलाएं। यदि आप वास्तव में फंस गए हैं, तो इसके बारे में मजाक बनाने की कोशिश करें या बदले में एक प्रश्न पूछें, जैसे 'क्षमा करें, इसका क्या मतलब है?' या कुछ आप समय खरीदने के लिए और यह स्पष्ट करने में मदद करें कि यह आप क्या हैं चाहिए कह रहे हो!

यह वास्तव में उन सभी चीज़ों से जुड़ता है जो हम ऊपर कह रहे हैं और इसे सभी को एक साथ जोड़ता है। ईमानदार रहें और आप एक ही कहानी पर टिक पाएंगे - क्योंकि यह सच है!

पहले से योजना बनाकर, आपको ठीक-ठीक पता होगा कि आप किस बारे में बात करना चाहते हैं और आप साक्षात्कारकर्ता से बात कर रहे हैं के माध्यम से आपका सीवी, अनिवार्य रूप से।

यदि सहभागिता किसी दिनांक या नए मित्र के साथ अधिक आकस्मिक है, तो यह अभी भी लागू होता है ...

… यदि आप सुसंगत हैं तो आप तुरंत भरोसेमंद दिखाई देंगे। जो लोग सभी जगह हैं वे परतदार या थोड़े संदिग्ध के रूप में सामने आ सकते हैं।

रिक फ्लेयर पहलवान कितने साल के हैं

हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको बातचीत के सिर्फ एक विषय पर टिकना होगा। अपने बारे में और अपने जीवन के साथ की गई विभिन्न चीजों के बारे में बात करें, लेकिन अपने आप के अनुरूप रहें।

उदाहरण - यदि आपने लिखा है कि आपने 2013 - 2017 से अपनी पिछली नौकरी में काम किया है, तो सुनिश्चित करें कि आप यही कह रहे हैं। जैसे ही आप पहले लिखी / कही गई बात से विचलित होते हैं, आप साक्षात्कारकर्ता को आपको संदेह करने का मौका देते हैं।

तो, अब जब हम इन आसान तरीकों से अपने बारे में बात करना चाहते हैं, तो बस एक ही काम करना बाकी है - अभ्यास!

आप इसके बारे में जितना संभव हो उतना मानवीय रूप से पढ़ सकते हैं, लेकिन जब तक आप उन्हें गति में डालना शुरू नहीं करते हैं, तब तक यह समझ में नहीं आता है।

अपने बारे में बात करना पहली बार में बहुत डराने वाला लग सकता है, भले ही आप खुद को किसी और से बेहतर जानते हों। जितना अधिक आप इन प्रकार के इंटरैक्शन के संपर्क में होते हैं, उतनी ही जल्दी आपको एक ऐसा रास्ता मिल जाता है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है ताकि आप वास्तव में आरामदायक और आत्मविश्वास महसूस कर सकें।

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