किसी भी तरह के रिश्ते में, कोई भी यह विश्वास नहीं करना चाहता है कि वे दूसरे व्यक्ति के लिए प्राथमिकता नहीं हो सकते हैं, क्योंकि वह व्यक्ति उनके लिए प्राथमिकता है।
यदि आप इस तरह के अहसास तक पहुँचते हैं, तो यह सामान्य है कि आप संकेतों को अनदेखा करना चाहते हैं या उन्हें तर्कसंगत बनाने का प्रयास करना चाहते हैं।
इस उम्मीद में इधर-उधर रहना कि व्यक्ति बदल जाएगा कि वे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं और आपको जीवन में अपनी नंबर एक प्राथमिकता बनाते हैं, यह एक अस्वाभाविक भ्रम है।
अगर आपका साथी ही आपको विशेष महसूस कराता है महत्वपूर्ण अवसरों पर, जैसे कि वैलेंटाइन डे और आपका जन्मदिन, और फिर साल के बाकी दिनों में दयनीय, आपको इन 6 प्रमुख संकेतों के बारे में ध्यान रखना चाहिए जो स्पष्ट रूप से उनके जीवन में अपना स्थान दिखाते हैं।
1. सभी योजनाएं उनकी शर्तों पर हैं
जब एक दूसरे को देखते हैं, तो आमतौर पर अंतिम समय पर व्यवस्था की जाती है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका साथी आपके साथ किसी भी योजना की पुष्टि करने से पहले अन्य सभी विकल्पों को समाप्त कर देता है।
उनके लिए, आपके साथ हैंगिंग कुछ ऐसा है जो वे करते हैं जब कोई बेहतर विकल्प नहीं होता है। नतीजतन, आप अपना अधिकांश समय घर के अंदर एक साथ बिताने की संभावना रखते हैं, जिसमें अधिक साहसिक गतिविधियाँ कम और दूर के बीच होती हैं।
उसी समय, वे हमेशा आपकी योजनाओं को जानना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी उन चीजों के बारे में सुझाव देने से पहले जो आपने उन्हें बताई हैं। यह उनके लिए यह जानने का एक तरीका है कि उनके पास सुरक्षा जाल है यदि बाकी सभी विफल हो जाते हैं।
2. आप ऐसा महसूस करते हैं कि आप उनके लिए महत्वपूर्ण नहीं हैं
वे आपको कभी भी अपनी महत्वपूर्ण घटनाओं के लिए 'प्लस वन' के रूप में नहीं लेते हैं या यहां तक कि अपने दोस्तों के साथ चिल करने के लिए भी। यदि आप एक प्राथमिकता थे, तो आप एक सरल रात से दोस्तों के साथ अपने सबसे अच्छे दोस्त की शादी में जाने के लिए, सभी घटनाओं के लिए उनके जाने की तारीख होंगे।
वे हमेशा उन चीजों पर जमानत / रद्द करते हैं जो आपके लिए बहुत मायने रखती हैं।
उदाहरण के लिए, आपके महत्वपूर्ण पारिवारिक कार्यक्रम में आने के लिए प्रतिबद्ध होने के बाद, वे रात को पहले ही अनैच्छिक रूप से रद्द कर देते हैं। केवल बाद में आपको पता चलता है कि उन्होंने सारा दिन घर पर खेलने के बजाय खेल में बिताया।
और वे हमेशा उन तारीखों और घटनाओं को भूल जाते हैं जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। केवल आप अपनी सालगिरह, जन्मदिन, या अपने जीवन में अन्य महत्वपूर्ण क्षणों को याद करते हैं। आपका साथी कभी भी आपके लिए ऐसा नहीं करता है।
ध्यान दें कि लोग हमेशा उन चीजों को याद करते हैं जो उनके लिए महत्वपूर्ण हैं !!
3. आप सभी प्रयास और चालें बनाते हैं
पहली चाल से, पहली तारीख तक, रिश्ते को परिभाषित करने के लिए, आप हमेशा सभी प्रयास कर रहे हैं।
यदि आपका साथी हमेशा आपके ग्रंथों का जवाब देने के लिए लेता है, तो वे कभी भी कोई योजना नहीं बनाते हैं, और न ही पहले कभी कॉल या टेक्स्ट करते हैं, तो आपके पास अलार्म होने का कारण है।
दूसरे, वे केवल प्रतिक्रिया देते हैं या बाहर निकलते हैं जब वे कुछ चाहते हैं। वे अन्यथा आपके पास वापस जाने के लिए बहुत व्यस्त हैं, लेकिन आपको प्रमुख रवैया देते हैं यदि आप उन्हें तुरंत जवाब नहीं देते हैं - तब भी जब आप वास्तव में काम के साथ बंधे होते हैं।
4. आपका साथी आपसे बुरी तरह व्यवहार करता है
आप लगातार उन स्थितियों में खुद को पाते हैं जहां आपको अपने दोस्तों और परिवार के साथ उनके लिए बहाना बनाना पड़ता है कि वे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं या उनसे बात करते हैं।
यह शर्मनाक हो सकता है, खासकर अगर सार्वजनिक रूप से, लेकिन अपने कार्यों का बचाव करने के लिए अपने बुरे व्यवहार को स्वीकार करना चुन रहा है।
जब भी आप अपने लिए खड़े होते हैं और अपने मुद्दों पर बोलते हैं, तो वे आपको पागल होने का आरोप लगाते हैं। इस तरह का भावनात्मक हेरफेर एक स्पष्ट संकेत है कि आपके साथी का आपकी भावनाओं के लिए कोई सम्मान या सम्मान नहीं है।
किसी को भी झूठ बोलने के लिए गलत व्यवहार करने के लिए आपको दोषी नहीं बनाना चाहिए। एक साथी जो आपके बारे में परवाह करता है, वह यह समझने की कोशिश करने में समय लेगा कि आप कहां से आ रहे हैं और माफी मांगें।
5. आप आम तौर पर दुखी और दुरुपयोग महसूस करते हैं
वह या वह आपको वास्तव में दुखी, असुरक्षित और दुरुपयोग महसूस करता है। उनके आसपास, आपकी सभी असुरक्षाएं बढ़ जाती हैं और आप उदास महसूस करते हैं।
क्या उन्हें देखकर आपको खुशी या उत्साह नहीं मिलता है? यदि आप केवल एक ही समय में, भागीदार के रूप में, वर्ष के दौरान दुखी नहीं होते हैं, तो छुट्टियों या जन्मदिन जैसे विशेष दिनों में होता है, जो कि एक विशाल लाल झंडा है।
आप लगातार लाभ उठाते हुए महसूस करते हैं। अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें और यदि आपको ऐसा लगता है कि आप हमेशा अपने जीवन और सपनों को अपने साथी के लिए त्याग रहे हैं, तो यह आपके रिश्ते की प्राथमिकताओं का पुनर्मूल्यांकन करने का समय है।
क्या करें जब आपका कोई दोस्त न हो और आप ऊब चुके हों
संबंध पारस्परिक रूप से लाभकारी और खुशहाल होने के लिए होते हैं, भले ही हर एक समय में असहमति पूरी तरह से सामान्य हो।
6. वे लगातार झूठ बोल रहे हैं
यदि आप हमेशा झूठ में अपने साथी को पकड़ रहे हैं, लेकिन महत्वहीन है, तो यह चिंता का एक प्रमुख कारण होना चाहिए।
इसके अलावा, यदि आपका साथी हमेशा अपने गैजेट के साथ संदिग्ध और गुप्त रूप से कार्य कर रहा है, तो वे शायद कुछ छिपा रहे हैं।
रिश्तों को ईमानदारी और विश्वास पर स्थापित किया जाना चाहिए, और जिस मिनट आप अपने साथी पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, आपको यह सवाल करना होगा कि क्या आपका रिश्ता कहीं भी बढ़ रहा है।
वे भौतिक पक्ष में सबसे अधिक रुचि रखते हैं
जब वे सेक्स चाहते हैं तो क्या वे आप में सबसे अधिक रुचि रखते हैं? जब वे वास्तव में मिलने का सुझाव देते हैं, तो क्या वे आपको मुख्य रूप से एक लूट कॉल के रूप में मानते हैं?
यदि वे गोल हो जाते हैं और सीधे शीट के बीच में हॉप करना चाहते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे आपको इस रूप में देखते हैं - यौन संतुष्टि का स्रोत।
क्या वे बाद में शेष दिन / शाम टीवी देखने, अध्ययन करने में व्यतीत करते हैं, उनका फोन देख रहा था , या आपके साथ किसी भी सार्थक बातचीत से बचना? यदि ऐसा है, तो इसकी संभावना है क्योंकि उन्हें वही मिला है जो वे लिए आए थे।
आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?
सबसे स्पष्ट जवाब होगा रिश्ता खत्म और भविष्य के भागीदारों को चुनते समय इस अनुभव से सीखें।
और, ईमानदार होना, यह शायद सबसे अच्छी सलाह है।
लेकिन मान लें कि आप अपने साथी से प्यार करते हैं और काम करना चाहते हैं। आप उपरोक्त मुद्दों को कैसे संबोधित कर सकते हैं?
पूछें कि क्या आप अपने साथी में इस व्यवहार को सक्षम कर रहे हैं।
कुछ लोग अपना व्यवहार तब तक नहीं बदलेंगे जब तक उन्हें ऐसा करने की आवश्यकता महसूस न हो। यदि आप अपने साथी को इन सभी चीजों से दूर रहने की अनुमति दे रहे हैं, तो वे उस तरह से कार्य करना जारी रखेंगे।
क्या आप अपने मन की बात कहते हैं और उन्हें बताते हैं कि उनकी हरकतें आपको कैसा महसूस कराती हैं, या क्या आप अपने साथी को खुश करना चाहते हैं और उन्हें हर बार अपना रास्ता बनाने देते हैं?
तय करें कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और कुछ सेट करें स्पष्ट, दृढ़ सीमा । अपने साथी को बताएं कि आप चाहते हैं कि वे इन सीमाओं का सम्मान करें और समझाएं कि वे आपके लिए इतना क्यों मायने रखते हैं।
हर बार जब वे आपकी लाल रेखाओं को पार करते हैं, तो उन्हें स्पष्ट करें कि आप दुखी हैं, लेकिन कोशिश करें कि आप अपना आपा न खोएं। अपने संचार क्रिस्टल को स्पष्ट रखें और इसे तर्क में बदलने से बचें।
यदि वे बार-बार चेतावनी देने के बाद भी आपकी सीमाओं का अनादर करते रहते हैं, तो शायद यह रिश्ता खत्म करने का समय है। उन्हें बताएं कि आप अपने आप को एक डोरमैट की तरह व्यवहार करने के लिए बहुत अधिक महत्व देते हैं।
अपनी उम्मीदों को कम करें।
यह भयानक सलाह की तरह लग सकता है, लेकिन मुझे सुनें।
पूछें कि क्या आप हैं अपने साथी से बहुत ज्यादा उम्मीद करना । क्या आपको अपने रिश्ते के बाहर एक जीवन मिला है जो आपको खुशी और अर्थ लाता है?
यदि नहीं, तो एक बनाने का प्रयास करें।
नए शौक पालें या पुराने को फिर से उभारें। अपने दोस्तों के साथ अधिक समय बिताएं (जो कि आपके साथी के बारे में सिर्फ एक विलाप सत्र नहीं है)। एक नया कौशल सीखो।
ये सभी चीजें आत्म-सम्मान का कार्य करती हैं और जब आप अपना और अपने समय का सम्मान करना शुरू करते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपका साथी भी ऐसा ही करता है।
जब आप हर समय उनके लिए उपलब्ध नहीं होते हैं, तो उन्हें आपको अपनी शर्तों पर देखने के लिए एक विकल्प बनाना होगा, जितना कि आप उनके साथ हैं। वे आपके समय पर अधिक मूल्य रखना शुरू कर देंगे क्योंकि यह ऐसा नहीं है कि आप स्वतंत्र होंगे।
क्या अधिक है, आपको खुश करने के लिए रिश्ते पर बहुत कम दबाव होगा। आपके पास अन्य चीजें हैं जो ऐसा करती हैं और इसलिए आप स्वाभाविक रूप से अधिक आराम कर सकते हैं और चीजों को अपनी गति से आगे बढ़ने दें (यदि, निश्चित रूप से, आप जिस गति से जा रहे हैं, उसके साथ आप ठीक हैं)।
एक काउंसलर से बात करें।
यदि आपका संबंध इसे वारंट करने के लिए गंभीर है, तो अपने साथी को बताएं कि आप कपल्स थैरेपी में जाना चाहते हैं ताकि आप अपने मुद्दों के समाधान के लिए थर्ड पार्टी, पेशेवर मदद ले सकें।
कभी-कभी, एक तटस्थ पर्यवेक्षक होने के कारण रिश्ते में समस्याओं पर अपना दृष्टिकोण प्रदान करता है, परिवर्तन के लिए उत्प्रेरक हो सकता है।
हो सकता है कि आपके साथी को सचेत रूप से यह एहसास न हो कि वे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं (या जब आप उन्हें बताते हैं तो उन्हें विश्वास नहीं होता)।
जीने की बात क्या है
हो सकता है कि काउंसलर इस बात की जड़ तक पहुँच सकें कि वे किस तरह से कार्य करते हैं और अपने व्यवहार को बदलने के तरीके सुझाते हैं।
शायद चिकित्सा होने का बहुत सुझाव उन्हें दिखाएगा कि आप उनके और आपके रिश्ते के बारे में कितने गंभीर हैं, और वे आपको खोने के कितने करीब हैं।
बेशक, यह हमेशा काम नहीं करता है और आपका साथी आपके सत्र के दौरान बंद हो सकता है, लेकिन यह एक शॉट के लायक है।
किसी समय में, अपने रिश्ते में समस्याओं को दूर करने के लिए अपने सबसे कठिन प्रयास के बाद, आपको यह तय करना होगा कि क्या आप उनके जीवन में एक विकल्प जारी रखने के लिए तैयार हैं।
संभावना है, जवाब नहीं होगा और आप एक बार फिर सिंगल होने की संभावना के साथ सामना करेंगे। वह ठीक है। रिश्ता खत्म करने में कोई शर्म नहीं है क्योंकि आप खुद को महत्व देते हैं।
कुंजी यह है कि भविष्य के रिश्तों में पहले के अनुभवों से सीखें और समान व्यवहार करें ताकि आप गंभीर होने से पहले या तो बच सकें अपनी भावनाओं को संप्रेषित करें और सीमाएं सीधे दूर हैं।
अभी भी निश्चित नहीं है कि एक ऐसे साथी के बारे में क्या करना है जो आपको प्राथमिकता की तरह नहीं मानता है?यह बहुत परेशान करने वाली स्थिति हो सकती है और यह आपको अकेला महसूस कर सकती है। लेकिन आपको इस समस्या से अकेले नहीं निपटना होगा। एक रिश्ता विशेषज्ञ आपके विचारों और भावनाओं को सुन सकता है और बेहतर के लिए चीजों को बदलने के बारे में विशिष्ट सलाह दे सकता है।तो क्यों न रिलेशनशिप हीरो के उन विशेषज्ञों में से एक से ऑनलाइन चैट करें जो आपको चीजों को जानने में मदद कर सकते हैं। बस।
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