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कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका साथी कितना महान है, या आप कितने अच्छे हैं, कुछ रिश्ते बस काम नहीं करते हैं।



यह कभी-कभी मूल मुद्दों के नीचे होता है, जैसे अलग-अलग मूल्य या पिछले अनुभव, लेकिन कभी-कभी स्वस्थ रिश्ते के बीच बहुत पतली रेखा हो सकती है जो काम करती है, और एक दुखी जो अंत में किस्मत में है।

आपके रिश्ते को काम करने के लिए कुछ बहुत ही सरल कदम उठाए जा सकते हैं - ये ऐसी चीजें हैं जो आप और आपका साथी दोनों कर सकते हैं, इसलिए उनसे बातचीत करें और वास्तव में इस प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध हों।



1. ईमानदारी से संवाद करें। अक्सर माफी माँगता हूँ।

स्वस्थ रिश्ते के लिए खुला और ईमानदार संचार महत्वपूर्ण है। यह वही है जो वास्तव में एक कामकाजी रिश्ते और एक दुखी रिश्ते के बीच अंतर करता है जो अंततः ब्रेकअप की ओर ले जाता है।

एक दूसरे से संवाद करना सीखें। आप दोनों के लिए सबसे अच्छा काम करने के बारे में बातचीत करें। यह अजीब या मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन यह लंबे समय में भुगतान करेगा।

समझें कि संचार केवल बात करने के लिए नहीं है पर एक दूसरे के बारे में बात करना साथ से एक दूसरे। बड़ा अंतर है

पूर्व वास्तव में एक वार्तालाप नहीं है - यह सिर्फ दो लोग हैं जो अपने विचारों को दूसरे पर उतार रहे हैं। एक सच्ची बातचीत विचारों, प्रश्नों और भावनाओं का एक आगे-पीछे आदान-प्रदान है, जिसके लिए कभी-कभी मुंह बंद करने के साथ-साथ खुले कान और खुले दिमाग की आवश्यकता होती है!

सुनना - वास्तविक सुनना - की आवश्यकता है ताकि आप दोनों को महसूस सुनाई दे। इसमें एक तरफ अपने विचारों को रखना शामिल है जबकि दूसरा बात कर रहा है। अपने दिमाग को वहाँ बैठने की योजना न बनने दें कि कैसे जवाब देना है जबकि आपका साथी खुद को अभिव्यक्त करने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि यह आपके उस तरीके से खड़ा होगा जो आप वास्तव में सुन रहे हैं।

और फोन, टीवी, या ज़ोर से संगीत जैसे किसी भी संभावित विकर्षण को बंद करें। एक-दूसरे को जो कहना है उस पर ध्यान केंद्रित करें और आप पाएंगे कि आप बाद में बहुत बेहतर महसूस करते हैं।

जब यह गंभीर बातचीत की बात आती है, तो आप जैसे ही किसी विषय पर चर्चा करना चाहेंगे, ताकि आप इसे बाहर निकाल दें। आपका साथी कुछ दिनों के लिए बातचीत को छोड़ना पसंद कर सकता है, ताकि आपके पास अपने विचारों को संसाधित करने और एकत्र करने का समय हो। न तो सही है या गलत है, इसलिए आपको एक मध्य मैदान ढूंढना होगा जो आपके लिए काम करे,

ऐसी कई चीजें हैं जो आप एक-दूसरे की संचार शैली के बारे में जान सकते हैं जो आपको एक जोड़े के रूप में एक साथ बेहतर काम करने में मदद करेंगे।

संचार आपको एक-दूसरे के साथ-साथ पूरी तरह से स्वस्थ रिश्ते की गहरी समझ रखने की अनुमति देता है। यह आपको भावनात्मक स्तर पर भी अधिक बंधने का मौका देता है।

स्वस्थ संबंध बनाने के लिए माफी माँगना सीखना भी बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी गलतियों का स्वामित्व लेना, एक समझ और कुछ सहानुभूति होना कि आपने किसी को कैसा महसूस कराया है, और लगातार खुद को सुधारना महत्वपूर्ण है!

अपने साथी को दिखाएं कि आप उन्हें महत्व देते हैं और गलती करने के लिए स्वीकार करने के लिए उनका पर्याप्त सम्मान करते हैं। और, समान रूप से महत्वपूर्ण, उन्हें यह दिखाने के लिए प्रतिबद्ध है कि यह फिर से नहीं होगा।

यह दोनों तरीके से काम करता है - आपको कभी-कभी माफी भी स्वीकार करनी होगी। हो सकता है कि जो हुआ हो, उस पर आप हावी न हों, लेकिन आपको अपने साथी को ज़िम्मेदारी लेने के लिए कुछ श्रेय देना होगा और बेहतर के लिए बदलाव लाने का संकल्प लेना होगा।

2. स्वयं की भावना बनाए रखें।

बहुत सारे लोग, विशेष रूप से डेटिंग के लिए नए लोग, यह सोचते हैं कि रिश्ते बनाने का मतलब है कि इस पर सब कुछ फेंक देना। आपके सभी समय और ऊर्जा एक दूसरे के साथ 24/7, और वास्तव में किया जा रहा है एक जोड़ा।

यह सिर्फ यह नहीं है कि यह कैसे काम करता है ...

यदि आप उस रिश्ते को सफल करना चाहते हैं तो अपने रिश्ते के बाहर जीवन को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यह कुछ लोगों को पीछे की ओर लग सकता है, लेकिन इस पर हमें भरोसा करें।

यदि आप केवल अपने रिश्ते पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो आपको इसमें खामियां मिलेंगी क्योंकि आप लगातार इसका विश्लेषण कर रहे हैं। वास्तव में, आप शायद होंगे सृजन करना दोष।

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यदि आप कुछ भी नहीं करते हैं जब तक कि आपका साथी आपके साथ ऐसा नहीं करता है, तो आप उन्हें जल्दी या बाद में नाराज करेंगे। जब भी कोई मित्र आपको अकेले कहीं आमंत्रित करता है, उदाहरण के लिए, आप गुप्त रूप से अपने साथी से इस तथ्य के लिए घृणा करेंगे कि आप नहीं जा सकते।

यदि आप अपने शौक और रुचियों को छोड़ देते हैं, तो आप अपनी हर ज़रूरत को पूरा करने के लिए अपने साथी पर पूरी तरह निर्भर हो जाते हैं। लेकिन वे कभी ऐसा नहीं कर पाएंगे, और आप इससे निराश हो जाएंगे, साथ ही चिंतित होंगे कि वे आपके लिए सही नहीं हैं क्योंकि आपको लगता है कि आप असंगत हैं।

आपके जीवन में जितना चल रहा है, उतना ही आप अपने साथी को दे सकते हैं। फिर, यह अजीब लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में काम करता है, और ऐसा अक्सर होता है जो एक स्वस्थ रिश्ते को अलग करता है जो कि अलग हो जाता है।

अपने साथी पर इतना दबाव न डालें, कि वे अपने होने के हर पहलू को संतुष्ट करने के लिए उन्हें न देखें, और अपने जीवन में सब कुछ, और हर किसी को बंद न करें।

इसके बजाय, व्यस्त रहें, अपनी बात करें, और स्वतंत्र रहना जारी रखें । इस तरह, आपको लगेगा कि आपके साथी के साथ समय गुणवत्ता का समय है, और आप एक-दूसरे की कंपनी का इतना अधिक आनंद लेंगे।

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3. अपने आप से स्वतंत्र रूप से काम करें।

पिछले बिंदु के समान, स्वतंत्र प्रगति के लिए बहुत कुछ कहा जाना है।

इसका मतलब है कि रिश्ते को काम करने के लिए सिर्फ रिश्ते पर काम नहीं करना चाहिए।

यदि आप एक स्वस्थ रिश्ते में रहना चाहते हैं, तो आपको दो स्वस्थ व्यक्ति होने चाहिए।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको शारीरिक रूप से फिट होने की आवश्यकता है, महान मानसिक आकार में, और कभी भी तनाव में न आएं! इसका सिर्फ इतना मतलब है कि आप दोनों को खुद पर और अपने आत्म-सुधार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए समय बनाने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, आपके पास प्रतिबद्धता के मुद्दों के बारे में बहुत जानकारी हो सकती है, जो किसी के लिए प्रतिबद्ध होने से बेहतर नहीं होगा। इसके बजाय, आप अपने आप पर काम करना जारी रख सकते हैं, उन मुद्दों के मूल कारण का पता लगाने के लिए परामर्श ले सकते हैं और अपने संबंधों में उन परिवर्तनों को लागू कर सकते हैं।

रिश्ते के बाहर काम करने के लिए अन्य चीजें हो सकती हैं। हो सकता है कि आपको चिंता है जो सीधे आपके रिश्ते को प्रभावित कर सकती है या नहीं। किसी भी तरह से, आपकी भलाई के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे कम करने के लिए काम करें।

यह इतना महत्वपूर्ण है कि आपको लगता है कि आपको ऐसा करने की स्वतंत्रता है, और आपको अपने साथी से इसे देखने का समर्थन है। सिर्फ इसलिए कि एक लक्ष्य सीधे रिश्ते को प्रभावित नहीं करता है, इसका मतलब यह नहीं है कि संबंध लक्ष्य तक पहुंचने का हिस्सा नहीं होना चाहिए!

समान रूप से, आपका साथी अपने स्वयं के व्यक्तिगत लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करना चाह सकता है। फिर से, सहायक बनें, और उनके लिए उनके महत्व को स्वीकार करें।

अपने आप पर काम करने के लिए समय निकालकर, आप एक दूसरे को दिखा रहे हैं कि आप अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेने में सक्षम हैं।

इससे यह भी पता चलता है कि आप रिश्ते को काम करने के लिए आवश्यक प्रयास में लगाने को तैयार हैं। फिर, यह वही है जो आपके रिश्ते को समय की कसौटी पर खड़ा करेगा, और आपके सामने आने वाली अन्य चुनौतियाँ।

मजबूत रिश्ते मजबूत व्यक्तियों से बनते हैं, इसलिए अलग-अलग लोगों के रूप में उस अवस्था में आने पर ध्यान केंद्रित करें ताकि आप एक साथ मजबूत भी हो सकें।

4. सीमाओं की स्थापना और सम्मान करना।

यदि आप एक स्वस्थ संबंध बनाना चाहते हैं, तो कुछ सीमाएँ होनी चाहिए।

अपने साथी के साथ इस बारे में बात करने का समय जल्दी बना लें, या जब आप अगले चरण में आएँ, जैसे कि साथ में चलना

यदि आप नई डेटिंग करते हैं, तो आप विशिष्टता के चारों ओर सीमाएँ निर्धारित कर सकते हैं - यह हो सकता है कि आप में से कोई भी अन्य लोगों को डेट न करें, या आप अपने फोन से डेटिंग ऐप्स को हटा दें। यह एक बहुत ही सरल सीमा है, और यह आपके कहने का तरीका है कि आप एक-दूसरे के लिए कुछ स्तर पर प्रतिबद्ध होना चाहते हैं।

जैसा कि हमने उल्लेख किया है, आप यह भी सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप दोनों अपने अपने जीवन को जारी रखें। इस तरह की सीमा लग सकती है, 'मंगलवार को फुटबॉल मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और मैं इसके लिए प्रतिबद्ध रहना चाहता हूं।'

यह सुझाव देने के लिए एक उचित सीमा है, और यह आपके साथी को भी दिखाता है कि आप प्रतिबद्धता को गंभीरता से लेते हैं!

इससे उन्हें पता चल जाता है कि आप खुद का भी सम्मान करते हैं - यदि कोई व्यक्ति आपके लिए पिछले दस वर्षों से साप्ताहिक तौर पर ऐसा कुछ कर रहा है, जिसमें वह सब कुछ शामिल है, तो यह चिंताजनक है।

यह आकर्षक है जब कोई व्यक्ति इसके लिए कुछ करने के लिए पर्याप्त परवाह करता है, इसलिए आपको अपने साथी के लिए सम्मान और प्रशंसा भी होनी चाहिए यदि वे अपने लिए एक समान सीमा का सुझाव देते हैं।

सीमाओं को आप बाद में स्थापित करना चाहते हो सकता है नीचे लाइन व्यक्तिगत स्थान के बारे में हो सकता है। हो सकता है कि आप अपने सिर को साफ़ करने के लिए किसी तर्क के दौरान टहलना पसंद करें, लेकिन आपका साथी इससे घृणा करता है और तर्क को रास्ते से हटाना चाहता है।

यहाँ एक सीमा आपको यह कहते हुए लग सकती है, 'कभी-कभी, मुझे ठंडा होने के लिए व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता होती है ताकि मैं इस मुद्दे को हल करने के लिए उचित रूप से प्रतिबद्ध रह सकूँ।'

इससे पता चलता है कि आप रिश्ते का सम्मान करते हैं और इसे काम करना चाहते हैं। इससे उन्हें पता चल जाता है कि आप उनकी खातिर ऐसा कर रहे हैं, क्योंकि आप परवाह करते हैं, और यह कि आप उन्हें छोड़ नहीं रहे हैं या तंग आ चुके हैं क्योंकि आप तंग आ चुके हैं।

याद रखें कि वे कभी-कभी आपके कार्यों को अलग तरह से देखेंगे, इसलिए यह यह समझाने में मददगार हो सकता है कि आप जो कर रहे हैं वह क्यों कर रहे हैं। यह एक अच्छा तरीका है कि उन्हें बताएं कि आपको क्या चाहिए, और आप उन्हें आमंत्रित कर सकते हैं कि आपको क्या पता है वे बदले में जरूरत है।

याद रखें कि वे भी सीमाओं का सुझाव देना चाह सकते हैं - आप उन्हें पहले पसंद नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप इसे सम्मानजनक होने और सुनने के लिए देते हैं।

उदाहरण के लिए, उनकी सीमा यह हो सकती है कि आप उनके फोन के माध्यम से नहीं जाते हैं। निष्कर्ष पर न जाएं और मान लें कि वे आपको धोखा दे रहे हैं। उन्हें यह समझाने का मौका दें कि यह उनके लिए क्यों मायने रखता है - शायद उनके पास बहुत ही नियंत्रण पूर्व था जो पागल था, और वे जो कुछ चाहते हैं वह कुछ स्वतंत्रता और विश्वास है।

उन्हें अपनी सीमाओं के महत्व को समझाने का मौका देकर, आप उन्हें दिखा रहे हैं कि आप उनकी देखभाल करते हैं और उनका सम्मान करते हैं। आप दोनों एक-दूसरे को और अधिक खोल रहे हैं, जिससे आपका भावनात्मक संबंध और भी मजबूत हो सकता है।

जितना अधिक आप दोनों अपनी आवश्यकताओं के बारे में ईमानदार हो सकते हैं, आपके द्वारा किए गए बेहतर समझौते और आपका रिश्ता उतना ही स्वस्थ होगा।

5. लक्ष्यों की ओर काम करें और भविष्य की योजना बनाएं।

एक रिश्ते को स्वस्थ और स्थिर रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक साथ लक्ष्यों के लिए प्रतिबद्ध है।

यह तथ्य कि आप भविष्य के लिए एक साथ योजना बना रहे हैं, इससे आपको रिश्ते में सुरक्षित महसूस करने में मदद मिलेगी।

आपके पास एक साथ आने के लिए कुछ करने और सक्रिय रूप से आपके सामने आने वाली किसी भी चुनौती का समाधान खोजने के लिए सक्रिय रूप से काम करने के लिए कुछ करने के लिए।

आप एक जोड़े के रूप में मजबूत और अधिक निपुण महसूस करेंगे यदि आपके पास काम करने के लिए कुछ है, क्योंकि आपके पास अपने टू-डू सूचियों पर टिक करने के लिए चीजें भी होंगी।

विभिन्न प्रकार के लक्ष्य निर्धारित करें - जैसे कि एक साथ रहने के लिए जगह की बचत, छुट्टी बुक करना, दोनों फिट होना, आदि। लक्ष्यों की एक सीमा होने से आपके रिश्ते के विभिन्न पहलुओं को सक्रिय किया जाएगा, और बांड बनाएंगे या मजबूत होंगे।

उदाहरण के लिए, एक साथ रहने के लिए जगह की बचत करने से अधिक भावनात्मक संबंध को बढ़ावा मिलेगा। आप अपने रिश्ते में अगले चरण की उत्तेजना साझा करेंगे, और आप दोनों एक साथ इस ओर काम कर सकते हैं।

एक भौतिक लक्ष्य पर काम करना आपको अलग-अलग तरीकों से आगे बढ़ाएगा, और आप एक साथ चुनौतियों का सामना करेंगे। साथ मिलकर काम करना आपके रिश्ते के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि आपको बहुत ही तुरंत संतुष्टि मिलती है और आप जीत का जश्न मना सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक घर को बचाने की तुलना में, एक कसरत को नष्ट करने से आपको एक त्वरित उच्च (उन एंडोर्फिन के लिए धन्यवाद) प्राप्त होता है, जिन्हें आपने एक या दो साल नहीं, बल्कि महीनों के लिए वास्तव में लाभान्वित किया है!

अपने लक्ष्यों को मिलाएं, उनके साथ मिलकर काम करने के लिए प्रतिबद्ध हों, और समय के साथ अपनी सफलताओं का जश्न मनाने के लिए समय निकालें।

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6. समझौता करें।

किसी भी स्वस्थ रिश्ते का हिस्सा, समझौता करना महत्वपूर्ण है अगर आप कुछ है कि पिछले करने के लिए बनाना चाहते हैं।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको या आपके साथी को हमेशा अपना रास्ता मिल जाता है, या यह कि आप में से किसी को भारी बलिदान करना होगा और दुखी होना होगा।

इसके बजाय, इसका मतलब है कि आप एक अच्छे संबंध बनाने के लिए प्रतिबद्ध हैं और स्वीकार करते हैं कि आपको कभी-कभी बीच में मिलना होगा।

इस बात के बारे में बात करना अच्छा है कि आप दोनों किस तरह का समझौता करना फायदेमंद समझते हैं, ठीक उसी तरह जैसे आप अपनी सीमाओं को लागू करना चाहते हैं।

कुछ चीजें हो सकती हैं जो आपके लिए गैर-परक्राम्य हैं, जिन्हें निष्पक्ष होने के लिए आपको जल्दी से आगे बढ़ने की आवश्यकता है। यदि आप जानते हैं कि आप कभी भी किसी अलग विश्वास या विश्वास के साथ संबंध नहीं बना सकते हैं, या आप बिल्कुल किसी ऐसे व्यक्ति के साथ नहीं होंगे जो ड्रग्स लेता है, तो आपको जल्द से जल्द इस बारे में ईमानदार होने की आवश्यकता है ताकि आप दोनों को बर्बाद न कर सकें समय।

उन अन्य चीजों के लिए जिनके बारे में आप अधिक निश्चिंत हैं, यह व्यक्त करना अभी भी महत्वपूर्ण है कि आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप जो चाहते हैं या अपेक्षा करते हैं उसके बारे में ईमानदार नहीं हैं, तो आप कभी खुश नहीं होंगे - आपका साथी आपके दिमाग को नहीं पढ़ सकता है!

यह व्यक्त करने के लिए समय निकालें कि आप कैसा महसूस करते हैं और क्यों कुछ चीजें आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, और उन्हें ऐसा करने के लिए खुला रहें।

आप के लिए कुछ विरोधी विचार रखने के लिए उनके लिए तैयार रहें, और बीच का रास्ता खोजने के दौरान शांत रहें। यह 'प्रतियोगिता के लिए एक शीर्षक नहीं है, लेकिन यह कहना उचित है, 'मैंने आपके लिए इस पर समझौता किया है, और मैं आपके लिए इस पर समझौता करने पर विचार करूंगा।'

यह किसी व्यक्ति के बारे में किसी अन्य व्यक्ति के बारे में नहीं होना चाहिए, या आपके मूल्यों के खिलाफ जाने में एक-दूसरे को अपराध-ट्रिप करने के बारे में नहीं होना चाहिए! यह ईमानदार संचार और परिपक्व समझौतों के बारे में होना चाहिए।

संबंध बनाने के लिए यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मेज पर सब कुछ निर्धारित करता है। यदि आप दोनों जानते हैं कि आप उन मुद्दों पर खड़े हैं जो विवादास्पद या चट्टानी हो सकते हैं, तो भ्रम या दोष के लिए कोई जगह नहीं है।

7. गुणवत्ता समय के लिए प्रतिबद्ध।

जब हम दीर्घकालिक संबंधों में होते हैं, तो हम में से बहुत से लोग तारीख की रात को छोड़ देते हैं। हम वैसे भी अपने साथी के साथ बहुत समय बिताते हैं, और हमें डेटिंग का थोड़ा सा रास्ता मिल गया है, इसलिए ... परेशान क्यों?

खैर, यह रोमांस को जीवित रखता है, एक के लिए! रातों को डेट करने या एक-दूसरे के साथ समय बिताने के लिए एक-दूसरे के साथ कुछ मजेदार या रोमांटिक करने के लिए, आप एक-दूसरे को दिखा रहे हैं कि आप परवाह करते हैं।

आपने रिश्ते में निवेश किया है और आप चाहते हैं कि आपका साथी यह जाने कि आप उन्हें कितना महत्व देते हैं - और यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि वे भी आपको महत्व देते हैं!

यदि आप कभी भी सबसे जंगली रिश्ते में हैं, तो जीवन बहुत सुंदर हो सकता है। वहाँ हमेशा खाली करने के लिए डिब्बे, धोने के लिए बर्तन, और हल करने के लिए बिल होंगे। दिनचर्या में फिसलना और किसी तरह बच्चों को बिस्तर पर रखना, या रात का खाना तैयार क्यों नहीं है, जब आप काम से वापस आते हैं, तो इस तर्क में फंस जाते हैं।

गुणवत्ता के समय पर ध्यान केंद्रित करके और इसे अपने कैलेंडर में जोड़कर, आप युगल-समय का आनंद लेने के लिए प्रतिबद्ध हैं, जहां आप एक माँ या पिता, एक कार्यकर्ता या बॉस नहीं हैं, सिर्फ दो लोग हैं जो एक दूसरे से प्यार करते हैं।

यह आप दोनों के लिए कुछ स्थिरता और सुरक्षा भी प्रदान करता है। यदि आप हमेशा व्यस्त रहते हैं लेकिन आपका पार्टनर उदाहरण के लिए (या तो काम या मैत्री समूहों आदि के माध्यम से) नहीं है, तो वे चिंता कर सकते हैं कि आपके पास उनके लिए पर्याप्त समय नहीं है। जब आप सुबह दोस्तों के एक समूह को देख रहे हों, और दोपहर में - या इसके विपरीत, वे घर पर थोड़ा अकेला या परित्यक्त महसूस कर रहे हों;

किसी भी तरह से, यदि आप दोनों अलग-अलग जीवन शैली जी रहे हैं, तो आप में से एक यह चिंता कर सकता है कि युगल होने का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय निर्धारित न हो।

जब आपका बॉयफ्रेंड आप पर विश्वास न करे तो क्या करें?

एक साथ गुणवत्ता समय के लिए प्रतिबद्ध होकर, आप एक दूसरे को यह बता रहे हैं कि आप सक्रिय रूप से एक प्रयास कर रहे हैं क्योंकि आप देखभाल करते हैं। यह जानते हुए भी कि वे मर्जी आपको सप्ताह में दो बार रात के खाने के लिए देखें, उदाहरण के लिए, अपने साथी को सुरक्षित महसूस कराएगा - उनके पास आगे देखने के लिए कुछ है, उनके पास कुछ निर्धारित है, और उन्हें लगता है कि आप उन्हें महत्व देते हैं और उन्हें ध्यान में रखते हैं।

8. असहमत होने से डरें नहीं।

‘सही संबंध’ जो हम टीवी शो या फिल्मों में देखते हैं, वह दो लोगों के आसपास केंद्रित होता है जो आश्चर्यजनक रूप से अच्छी तरह से मिलते हैं। शायद बहुत अच्छा ...

जोड़ों का तर्क! और वह दोनों सामान्य है और स्वस्थ । सबसे पहले, यदि आप सचमुच सब कुछ पर सहमत हैं तो जीवन कितना उबाऊ होगा? आपके बड़े विचार-विमर्श नहीं होंगे, आप कभी भी यह नहीं देख सकते हैं कि जब आपका साथी किसी ऐसी चीज़ से प्यार करता है, जिसे आप पसंद करते हैं, तो आप कितना भावुक हो जाते हैं, और आपको यह बहुत नीरस और अनुमान लगाने योग्य लगता है।

किसी रिश्ते को स्वस्थ और क्रियाशील रखने के लिए, कभी-कभी बहस करना बहुत महत्वपूर्ण है। राय में अंतर होने से पता चलता है कि आप कैसे महसूस करते हैं, इसके बारे में आप ईमानदार हैं, और यह आपकी मानसिक भलाई और आपकी और आपकी इच्छाओं की समझ के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आप दोनों हर समय सहमत हैं, तो आप में से एक शायद झूठ बोल रहा है - और यह कई कारणों से चिंताजनक है।

वे या तो झूठ बोल रहे हैं क्योंकि वे केवल आपको खुश करने के लिए बेताब हैं और सोचते हैं कि वास्तव में वे कौन हैं, और जो कुछ भी आप कहते हैं, उसे छिपाते हुए, ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है।

या वे झूठ बोल रहे हैं क्योंकि वे केवल यह व्यक्त करने में सहज महसूस नहीं करते हैं कि वे वास्तव में कैसा महसूस करते हैं, जिसका अर्थ यह हो सकता है कि वे चुपचाप नाराजगी और दमित क्रोध के साथ दूर हो रहे हैं।

किसी भी तरह, एक जीवंत बहस होने या कभी-कभी क्रोधित होना कोई बुरी बात नहीं है! वास्तव में, यह अक्सर एक स्वस्थ रिश्ते के बीच अंतर होता है जो काम करता है, और एक दुखी संबंध जो ब्रेकअप के कारण होता है ...

बस करने की कोशिश करो निष्पक्ष लड़ो , क्योंकि किसी रिश्ते में संघर्ष स्वस्थ या अस्वास्थ्यकर हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि दोनों साथी किस तरह से संपर्क करते हैं।

याद रखें कि सभी रिश्ते उतार-चढ़ाव से गुजरते हैं, इसलिए इन चीजों को करने से रात भर कुछ भी ठीक नहीं हो सकता है। दीर्घकालिक परिवर्तन के लिए प्रतिबद्ध होकर, हालांकि, आप अपने साथी और अपने रिश्ते में निवेश कर रहे हैं, और आपको वास्तविक सुधार देखने की अधिक संभावना है।

समान रूप से, हर रिश्ता हमेशा के लिए नहीं चलेगा, और यह स्वीकार करना और स्वीकार करना ठीक है, हालांकि यह दुखद या डरावना लग सकता है। कभी-कभी, आप दोनों एक रिश्ते को सब कुछ दे सकते हैं और यह सिर्फ काम नहीं करता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि चुनौतियां बहुत दूर हैं, या क्योंकि समय सही नहीं है, आप में से एक के पास व्यक्तिगत मुद्दे हैं जिन्हें उन्हें अपने दम पर संबोधित करने की आवश्यकता है, या सिर्फ इसलिए कि यह अंतिम नहीं था।

अभी भी यकीन नहीं है कि कैसे अपने रिश्ते को बनाने के लिए? कुछ मुद्दों पर ध्यान देने की जरूरत है? रिश्ते नायक से एक रिश्ते विशेषज्ञ के लिए ऑनलाइन चैट करें जो आपको चीजों को जानने में मदद कर सकता है। बस।

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