10 साल के समय में, क्या आप पीछे मुड़कर देखना चाहते हैं और अफसोस की भावना से निगल जाते हैं, या क्या आप एक दशक तक जीवित रहना चाहते हैं?
यदि आपने बाद वाला विकल्प चुना है, तो आपको अपने जीवन पर राज करने वाले 10 व्यवहारों को रोकने की कोशिश करनी चाहिए। हर कोई आपके स्तर पर खुशियों और संतोष को खा रहा है, इसलिए आप जितनी जल्दी उन्हें कहें, बेहतर है।
संकेत करता है कि आपका प्रेमी आपसे प्यार नहीं करता
इसलिए, किसी विशेष क्रम में, आपको रोकने की आवश्यकता नहीं है ...
1. सोसाइटी के मॉडल ऑफ सक्सेस को स्वीकार करना
क्या आप अभी अपने जीवन में सफल महसूस करते हैं? यदि नहीं, तो क्यों नहीं? क्या ऐसा हो सकता है कि आप समाज को यह तय करने दे रहे हों कि सफलता कैसी दिखती है?
यह वास्तव में असामान्य नहीं है, हम में से अधिकांश व्यापक दुनिया को समझने के लिए देखते हैं कि सफलता क्या है। हालांकि, यह स्वस्थ नहीं है, क्योंकि सफलता की परिभाषा प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग है।
आपको सबसे अधिक यह सिखाया जा रहा है कि धन, प्रसिद्धि या शारीरिक उपस्थिति सफलता का पर्याय है। बात यह है कि ... आपको उस हर चीज पर विश्वास नहीं करना चाहिए जो समाज आपको बताता है।
सफलता का मतलब यह हो सकता है कि आप जो भी चाहते हैं उसका मतलब है और आपका काम यह पता लगाना है कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, किन अनुभवों को महत्व दिया जाना चाहिए और किन सिद्धांतों को सम्मानित किया जाना चाहिए।
2. दूसरों को प्रभावित करने के लिए अपने सच्चे स्व को छिपाना
हालांकि अब आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, 10 साल के समय में आप आश्चर्यचकित होंगे कि आपने इतना समय क्यों बिताया है जो आप नहीं हैं।
ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको जीवन में कभी आगे बढ़ने के लिए मास्क पहनने और अपने प्रामाणिक आत्म को छिपाने की आवश्यकता है, लेकिन यह एक झूठ है। वास्तव में, यह वह है जो अपने सच्चे स्वयं को चमकने की अनुमति देता है जो अक्सर खुद को कतार के प्रमुख पर पाते हैं। वे सभी के लिए चाय के कप नहीं हो सकते हैं, लेकिन उनकी ईमानदारी निंदनीय है और सही लोग इसे पहचानेंगे और पुरस्कृत करेंगे।
अपने आप होने से, आप न केवल विश्वास और निर्माण करते हैं निष्ठा , लेकिन यह भी एक बड़ी बात है कि आपकी पर्सनैलिटी को कम करना या उसके व्यक्तित्व को कम करना उतना ही थका देने वाला है जितना कि यह आता है।
3. सब लो, ले लो, लो
जीवन दूसरों के साथ आपकी बातचीत के बारे में है। इनमें से कई में समय, ऊर्जा, धन और स्नेह के संदर्भ में कुछ देने और लेने का एक तत्व होगा।
एक बुरे व्यक्ति की तरह महसूस करना कैसे बंद करें
हालांकि यह हर समय प्राप्त अंत पर होने की कोशिश करने के लिए आकर्षक लग सकता है, यह दृष्टिकोण अंततः आपको अलग-थलग और भावनात्मक रूप से कुपोषित छोड़ देगा।
आप देखते हैं, जबकि दूसरों से लेने से आपको अल्पकालिक संतुष्टि मिलती है, यह केवल वापस देने के माध्यम से है जो आपको स्थायी खुशी मिलती है। वहाँ होने के नाते और किसी की मदद करना वरना यह बहुत ही फायदेमंद है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका इशारा कितना छोटा है, आप इसके लिए बेहतर महसूस करेंगे।
4. अपनी भावनाओं को दबाना
आप सोच सकते हैं कि आपकी भावनाएं सिर्फ आपके सिर में हैं और वे वास्तविकता को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं, लेकिन ऐसा करना गलत है। भावनाएं वास्तव में आपकी स्वयं की वास्तविकता का प्रतिनिधित्व हैं और उन्हें अनदेखा करने की कोशिश करके, आप अत्यंत महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया को याद कर रहे हैं।
आपकी भावनाएं आपको कुछ बता सकती हैं इस बारे में कि आपके आस-पास की दुनिया आपके विश्वासों, आपकी नैतिकताओं और आपकी अंतर्निहित इच्छाओं के साथ कैसे संरेखित होती है। चाहे आप किसी स्थिति के बारे में अच्छा या बुरा महसूस कर रहे हों, आपको यह सुनना चाहिए कि क्या संदेश दिया जा रहा है और उस पर कार्य करें।
अपनी भावनाओं को अनदेखा करके, आप अपने भीतर के ज्वार के खिलाफ तैर रहे हैं और यह अंततः आपको पश्चाताप के स्थान पर ले जाएगा।
5. उस काम को मानना = जीवन
आप अपनी नौकरी या व्यवसाय के रूप में जो करते हैं वह निस्संदेह आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू है, लेकिन यह शायद ही कभी आपके पूरे जीवन में होता है। अधिकांश लोगों के लिए, काम मुख्य रूप से एक अंत का साधन है, लेकिन हम अक्सर इसे अपने अस्तित्व पर हावी होने देते हैं।
कार्य दिवस के बाहर भी, हम इसके बारे में बात करते हैं, हम इसके बारे में चिंता करते हैं, और हम इसे अपने दिमाग में आने देते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि नौकरी से संतुष्टि आम तौर पर काफी कम है और हम इस बात से कराहते हैं कि हम कितने दुखी हैं और कैसे हम चाहते हैं कि हम छोड़ सकते हैं ।
दूसरी तरफ, ऐसे कर्मचारी हैं जो धन का पीछा करने के लिए इतने घंटे लगाते हैं कि वे अपने स्वयं के खाली समय और अपने जीवन में लोगों की उपेक्षा करते हैं।
एक आदर्श दुनिया में, हम सभी को एक नौकरी के लिए एक अच्छा वेतन मिलेगा जो हमें करने में मज़ा आया था, लेकिन चूंकि यह मामला नहीं है, इसलिए हमें यह याद रखने की कोशिश करनी चाहिए कि, हाँ, काम जीवन का एक हिस्सा है, लेकिन इसे केवल सीमित करना चाहिए जितना संभव हो उतना छोटा हिस्सा।
जीवन इतना अधिक है और जितना पुराना आप प्राप्त करते हैं, उतना ही आपको यह समझ में आता है।
६। अपने सपनों का पालन नहीं
बहुत कम उम्र से, हम सभी के सपने हैं कि हम जीवन में क्या हासिल करना चाहते हैं। इसके बावजूद, अपेक्षाकृत कम संख्या में लोग कभी अपने सपनों का पीछा करते हैं और फलने के माध्यम से उनका अनुसरण करते हैं।
आप विश्वास कर सकते हैं कि आपका सपना अवास्तविक है या बस प्रयास करने के लिए बहुत जोखिम भरा है, लेकिन हर बार जब आप अपने सपने को दरकिनार करते हैं, तो आप केवल भविष्य में इसे कठिन बनाने की सेवा करते हैं।
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चाहे वह अपना खुद का व्यवसाय शुरू कर रहा हो, बस एक बैकपैक के साथ दुनिया की यात्रा कर रहा हो, या अपनी 15 मिनट की प्रसिद्धि की मांग कर रहा हो कहीं अधिक सामग्री अपने बाद के वर्षों में इसे दिया जाना - परिणाम की परवाह किए बिना - अगर आपने कभी कोशिश भी नहीं की।
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7. परिवर्तन से चल रहा है
सपनों पर पिछले बिंदु के करीब से बांधते हुए, आपको अपने जीवन में अब और फिर से बदलाव की अनुमति देने में शर्म नहीं करनी चाहिए।
लोग बढ़ते हैं और स्थितियां इन तथ्यों को नजरअंदाज करते हुए विकसित होती हैं और यथास्थिति बनाए रखने का प्रयास केवल निराशा का कारण बनेगा। परिवर्तन का विरोध न करें, लेकिन ऐसा होने पर अपना रास्ता महसूस करें। अपनी भावनाओं को सुनो क्योंकि, जैसा कि पहले चर्चा की गई थी, वे परिवर्तन की अवधि के माध्यम से आपके रास्ते को नेविगेट करने के लिए आपके सबसे अच्छे मार्गदर्शक हैं, वे आपको बताएंगे कि किसी भी क्षण आपके जीवन को किस दिशा में ले जाना चाहिए।
परिवर्तन डरावना हो सकता है और यह हमेशा सुखद नहीं होगा, लेकिन इसे रोकने का प्रयास करना सूर्य को उगने और स्थापित होने से रोकने की कोशिश करने जैसा है - यह नहीं किया जा सकता है। इसके बजाय, आपको इसका सामना करना पड़ेगा और इसे चलाने के बजाय इसे संभालना होगा।
8. हर छोटे विस्तार को नियंत्रित करने की कोशिश करना
यदि आप सोचते हैं कि आप जीवन से गुजर सकते हैं और आपके साथ होने वाली हर चीज पर नियंत्रण रख सकते हैं, तो आप गलती से गलती कर रहे हैं। जितना आप अपने आस-पास की दुनिया को micromanage करना चाह सकते हैं, हमेशा ऐसी चीजें होंगी जो आपके नियंत्रण से बाहर हैं और जिन्हें आप समझ नहीं सकते हैं।
डींग मारने वाले लोगों से कैसे निपटें
इसलिए अपनी पकड़ को कभी भी थोड़ा ढीला करें और जीवन को प्राकृतिक तरीके से न सुलझाएं और आप जो लाएंगे उस पर सुखद आश्चर्य हो सकता है। नियंत्रण की इच्छा के साथ इसका गला न घोंटने से, आप अपने जीवन में उन चीजों को अनुमति देंगे जो आपने अन्यथा हटा दी होंगी।
जीवन वहाँ रहना है और आनंद लेना है, अपने स्वयं के निर्माण के एक सांचे में नहीं निचोड़ा जाना है।
9. दी फ्रेंडशिप फॉर ग्रांटेड
एक अच्छा दोस्त कुछ ऐसा है जिसका माप से परे मूल्य है और उन्हें इस तरह से माना जाना चाहिए। यदि आप किसी मित्रता की उपेक्षा करते हैं या दूसरे व्यक्ति को कई बार दी गई गलती से ले लेते हैं, तो आप पा सकते हैं कि वे आपसे दूर होने लगते हैं।
जब हम बड़े होते जाते हैं, तब मित्रता के घेरे हमेशा सिकुड़ते हैं, यह उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो आपके लिए दुनिया का मतलब है। उन्हें सराहना महसूस कराएं, बंधों को मजबूत रखने के लिए समय निकालें और आपके पास जीवन के लिए एक साथी होगा।
10. वर्तमान में जीवित नहीं
इन दिनों लोगों के बीच एक दुर्भाग्यपूर्ण प्रवृत्ति है और यह एक है जो हमारे आनंद और खुशी का दम घुट रहा है। यह वह तरीका है जिससे हम अपने दिमाग को अतीत या भविष्य में रहने देते हैं और यह वर्तमान के हमारे आनंद को कैसे सीमित करता है।
जबकि हम सीख सकते हैं कि पहले क्या हुआ है, और हम आगे क्या हो सकता है, इसके लिए योजना बना सकते हैं, केवल एक समय है जिसमें हम वास्तव में अपना जीवन जी सकते हैं - वर्तमान क्षण । हम अब हैं, दुनिया अब है, सारी चीजें अब हैं। यह तब होता है जब जीवन हमारे साथ होता है और यदि आप इसे जल्दी पहचानने में विफल होते हैं, तो आप स्वयं को आश्चर्यचकित कर सकते हैं, 10 वर्षों में, जहां आपका जीवन चला गया।
आपको क्या लगता है कि 10 साल के समय में आपको क्या पछतावा होगा? नीचे अपनी टिप्पणी छोड़िए एवं हमें बताइये।
