जीवन सबसे भव्य और सबसे विविध प्रकार की भैंस है और आपको एक इंसान के रूप में यह स्वतंत्रता है कि आप अपनी थाली में क्या रखें।
लेकिन आप कैसे जानते हैं कि आप सही निर्णय ले रहे हैं? सबसे अच्छे? सबसे इष्टतम वाले? जो भविष्य में आपकी अच्छी सेवा करेंगे?
आप जो भी निर्णय ले रहे हैं, चाहे वह करियर परिवर्तन, रिश्ते या स्वास्थ्य के मुद्दे के बारे में हो, यह वास्तव में यह सोचने के लिए महत्वपूर्ण है कि आप क्या कर रहे हैं।
आपकी सहायता के लिए, हमने अच्छे निर्णय लेने के लिए यह व्यापक मार्गदर्शिका बनाई है ...
1. अल्पकालिक प्रभाव और दीर्घकालिक परिणाम क्या हैं?
के बारे में सोचो क्यों आप अपने जीवन के इस विशेष पहलू के बारे में निर्णय लेना चाहते हैं।
यह तथ्य कि आप कुछ बदलने पर विचार कर रहे हैं, यह दर्शाता है कि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन आपको गहराई से देखने की जरूरत है।
क्या आप सिर्फ तत्काल संतुष्टि के बाद हैं? उदाहरण के लिए, शाकाहारी होने के नाते, मांसाहार के लिए कुछ क्षणों के लिए अच्छा महसूस हो सकता है लेकिन यह आनंद लंबे समय तक नहीं रहता है।
जबकि अल्पकालिक प्रभाव सकारात्मक है, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि आप वास्तव में यह निर्णय क्यों ले रहे हैं। यदि यह थोड़े समय के लिए कुछ आनंद लेने के लिए है, तो क्या यह संभावित गिरावट के लायक है?
कई फैसलों का दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है, इसलिए आपको हर उस पहलू के बारे में सोचने की ज़रूरत है जो आप कर रहे हैं।
क्या दीर्घकालिक लाभ के लिए अल्पकालिक दर्द होगा, शायद? रिश्ता खत्म करना कुछ हफ्तों या महीनों के लिए भयावह और परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन क्या यह आपको समग्र रूप से बेहतर महसूस कराएगा? शायद, हाँ, यदि आप पहले से ही इसके बारे में सोच रहे हैं।
छोटी और लंबी अवधि के सुख और दर्द के बीच संतुलन खोजना इतना कठिन हो सकता है, इसलिए अपने कार्यों के परिणामों पर विचार करने के लिए समय निकालें।
अपने निर्णय के संभावित और संभावित परिणामों की सूची लिखें और आप उनसे कैसे निपटेंगे।
उदाहरण के लिए, आप बहुत निश्चित हो सकते हैं अपने साथी के साथ संबंध तोड़ना कठिन होगा। यह लिखकर कि आप कैसा महसूस करते हैं और परेशान होने के बावजूद आपको अपने निर्णय पर क्यों टिकना चाहिए, आपको दर्द सहन करने में थोड़ी आसानी होगी।
यदि कोई निर्णय लेने के बाद अल्पकालिक दर्द होने की संभावना है, तो अनुमान लगाएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, अपने आप को इसके साथ आने के लिए समय दें, और प्रक्रिया के दौरान आपके द्वारा नियोजित किए जा सकने वाले तंत्र के बारे में सोचें।
2. क्या पेशेवरों से आगे बढ़ना है?
इन सूचियों को बनाने के बारे में हम सभी जानते हैं - अगर कुछ करने लायक है तो काम करने के लिए एक हताश बोली में सकारात्मकता और नकारात्मकता से भरा ग्रिड।
यह मूल तकनीक वास्तव में आपके जीवन में बड़े निर्णय लेने में आपकी मदद कर सकती है। अक्सर, यह वह नहीं है जो हम वास्तव में लिखते हैं जो मदद करता है, लेकिन इस प्रकार की तुलनात्मक सूची बनाते समय हम जिस प्रक्रिया से गुजरते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप कुछ करने की ओर झुकाव कर रहे हैं, तो संभवतः आप अपने आप को अंतिम पक्ष की तुलना में अधिक बुलेट बिंदुओं के साथ पेशेवरों का कॉलम भरते हुए पाएंगे।
यह अक्सर होता है अचेतन - एक सिक्के को फैंकना और यह महसूस करना कि आप इसे किस तरफ से हवा में उतारना चाहते हैं।
यह आपको बहुत कुछ बताएगा कि आप निर्णय के बारे में कैसा महसूस करते हैं। आप खुद को यह उम्मीद करते हुए पा सकते हैं कि ऐसी चीजें होती हैं जो आपके लिए निर्णय लेती हैं - जैसे कि किसी दूसरे देश में नौकरी के लिए अस्वीकार कर दिया जाना इसलिए आपको यह तय नहीं करना है कि आप इसके लिए अपना जीवन उखाड़ सकते हैं या नहीं।
इन संदेशों पर ध्यान दें और अपने पेट को सुनें, आप बहुत अधिक हैं सहज ज्ञान युक्त जितना आप सोच सकते हैं।
3. शोध पृष्ठभूमि जानकारी पूरी तरह से
अच्छे निर्णय लेने के लिए, आपके पास यथासंभव प्रासंगिक जानकारी होनी चाहिए। यह आपको उपर्युक्त पेशेवरों और विपक्ष की सूची बनाने और अधिक सटीकता के साथ संभावित परिणामों की भविष्यवाणी करने की अनुमति देगा।
यह आपको और भी अधिक विश्वास दिलाएगा कि आप सही निर्णय ले रहे हैं और आपको इस बात का अंदाजा है कि भविष्य में क्या होगा और इसमें अंधे नहीं होंगे।
आपको अपने आप से सभी से पूछना होगा कि कौन, क्या, क्यों, कहाँ, कब और कैसे प्रश्न और उनमें से अधिक से अधिक उत्तर खोजने की कोशिश करें।
उदाहरण के लिए, यदि आप लाठी चलाना चाहते हैं और ग्रामीण इलाकों में जाना चाहते हैं, तो आपको शोध करने की आवश्यकता होगी, जहां आप संभवतः इसे स्थानांतरित करने का जोखिम उठा सकते हैं, जब यह करने का सबसे अच्छा समय है, और आप अपनी नौकरी कैसे करेंगे (या इस नए स्थान में नौकरी की संभावनाएं क्या हैं), अन्य बातों के अलावा।
और आपको अपने मन की आंतरिक कार्यप्रणाली की जांच करने की भी आवश्यकता है जो आपके निर्णय को प्रभावित कर रही हो।
इस बारे में सोचें कि इस निर्णय लेने की अवस्था में आप क्या कर चुके हैं और स्थिति के बारे में आपकी भावनाएँ और विचार कितने सही हैं।
अपने आस-पास के लोगों से प्रभावित होना बहुत आसान है। यह कभी-कभी मददगार हो सकता है, लेकिन यह जानकारी की स्पष्टता के मामले में भी पानी को खराब कर सकता है।
आपको यह सोचने की आवश्यकता है कि आप इस स्थिति में क्यों हैं और किन अनुभवों ने आपको इसे आगे बढ़ाया है। व्यापक अर्थ में यात्रा को प्रतिबिंबित करके, आप भविष्य के लिए योजना बनाने के लिए बहुत बेहतर होंगे।
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4. पूछें कि कौन प्रभावित होता है
यह वह जगह है जहाँ चीजें मुश्किल हो सकती हैं। जबकि हम सब अपने आप को पहले रखने के लिए और आपके लिए सबसे अच्छा काम करने के लिए, करुणा भी बहुत महत्वपूर्ण है।
यह कहने के लिए नहीं है कि आपको किसी को परेशान करने के डर से कोई भी निर्णय लेने से बचना चाहिए, ताकि वह डर आपको वापस न पकड़ सके।
निर्णय के प्रभाव के बारे में सोचें और यह मित्रता और संबंधों को कैसे स्थानांतरित कर सकता है। यह पेशेवरों और विपक्षों की सूची बनाने के साथ जुड़ा हुआ है, लेकिन इससे कहीं अधिक गहरा है।
याद रखें कि जिन लोगों को आप अपने जीवन में रखना चाहते हैं वे पहले से ही एक कारण के लिए हैं और वे सबसे अधिक संभावना है कि आप अपने जीवन में जो भी निर्णय लेंगे।
जो आपसे प्यार करते हैं, वे आपके द्वारा भले ही आपके फैसले से प्रभावित हों, जो आपको इतनी आसानी से छोड़ देते हैं, वे वास्तव में इसके लायक नहीं हो सकते हैं, दुख की बात है कि इसे स्वीकार करना पड़ सकता है।
उस ने कहा, इस बारे में सतर्क रहें कि आप चीजों को कैसे संभालते हैं। जिन लोगों से आप प्यार करते हैं, उनमें से कई आपके द्वारा किए गए निर्णय के बारे में बड़े पैमाने पर परेशान नहीं हो सकते हैं, लेकिन समाचारों के आपके वितरण के बारे में - या इसलिए अभाव।
जिन लोगों को सूचित किया जाएगा उन्हें प्रभावित रखें, क्योंकि तीसरे पक्ष से अपने स्वयं के जीवन में बदलाव के बारे में सुनने से बुरा कुछ नहीं है।
उन लोगों को मत बताइए जिन्हें अंतिम रूप से जाना जाता है। जितना हो सके दयावान बनो दूसरों के साथ और खुद के साथ।
5. टॉक इट आउट
अपने विचारों और भावनाओं के बारे में बात करना मानव अस्तित्व का एक अनिवार्य हिस्सा है, और निर्णय लेना कोई अपवाद नहीं है।
हम सभी के मित्र ऐसे होते हैं जो दयालु और मधुर होते हैं, और जो हमें उस समय कठिन प्यार देते हैं जब हमें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।
जिन लोगों पर आप भरोसा करते हैं, उनसे बात करके, आप शायद उस स्थिति पर कुछ नए दृष्टिकोण प्राप्त करेंगे जो वास्तव में मदद करेगा।
हम में से अधिकांश के पास एक व्यक्ति है जो कहता है कि हमें पता है कि हमें सुनने की आवश्यकता है - हम अवचेतन रूप से उनके पास जाते हैं क्योंकि हम जानते हैं कि वे उन संदेह को जोर से आवाज देंगे जो हम गुप्त रूप से कर रहे हैं।
अपने विचारों और भावनाओं को साझा करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर जब आप एक बड़ा बनाने पर विचार कर रहे हैं अपने जीवन को बदलो ।
आप डुबकी लेने से पहले उस समर्थन नेटवर्क का निर्माण करके (या नहीं करने के लिए चुनते हैं), आप परिणामों के लिए अच्छी तरह से तैयार होंगे, वे अच्छे या बुरे होंगे।
इसके अलावा, अगर विशेषज्ञ ऐसी सलाह लेने से नहीं डरते हैं, अगर निर्णय कुछ ऐसा हो, जिसका आपके प्रत्यक्ष जीवन में किसी को भी अनुभव न हो। यदि आपके ज्ञान में अंतराल है, तो किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो उन्हें भर सकता है।
6. इसे समय दें - लेकिन बहुत ज्यादा नहीं
सभी महत्वपूर्ण चीजों के साथ, इसमें भाग न लें। निर्णय लेने की ओर दौड़ना इतना आसान हो सकता है, खासकर अगर आपकी तात्कालिक परिस्थितियाँ आपको बहुत दुखी कर रही हैं।
उपरोक्त सभी सलाह को ध्यान में रखें और अपने आप को सूची बनाने और उन लोगों से बात करने का समय दें जिनसे आप प्यार और विश्वास करते हैं।
एक आदमी से तीव्र आँख से संपर्क
निर्णय जो भी हो, यह आपके विचारों और ऊर्जा की एक निश्चित मात्रा को लेने के लिए बाध्य है, इसलिए समझदार बनें और समय की एक सभ्य राशि के साथ इसका सम्मान करें।
रैश निर्णय कभी-कभी भुगतान कर सकते हैं, लेकिन वे अधिक जोखिम के साथ आते हैं। खुद को कुछ श्रेय दें और आदर करना , और जो आप कर रहे हैं उसके बारे में सोचने के लिए समय निकालें।
यह कहा जा रहा है, कि आप जो करना चाहते हैं उसे स्पष्ट करने के बाद चीजों को बाहर न खींचें। नए बाल कटवाने या लोगों के साथ छोटी-मोटी बातचीत करने जैसे निर्णयों में अधिक समय और ऊर्जा नहीं लगती है।
आपको शायद धमाके मिलेंगे या नहीं नहीं है आपके जीवन का सबसे बड़ा निर्णय, लेकिन अगर आप इस पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप तेजी से तनाव और चिंता का स्रोत बन सकते हैं।
यह एक सीखने की प्रक्रिया है, लेकिन आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि कौन से निर्णय समय और ऊर्जा खर्च करने के लायक हैं, और जिन्हें अधिक तेज़ी और आसानी से बनाया जा सकता है।
7. स्वीकार करें कि हिंडसाइट एक अद्भुत चीज है और आगे बढ़ें
एक बार जब आप अपना निर्णय ले लेते हैं, तो अपने आप को थोड़ा अनुग्रह अवधि दें।
वह नया काम जिसके लिए आपने बहुत कुछ त्याग किया था, उसके साथ शुरुआत करना कठिन हो सकता है, और आप अपनी पसंद पर पछतावा कर सकते हैं।
अपने आप को बसने दें - नई स्थितियों और लोगों से निपटने के लिए पर्याप्त हैं, अकेले इस तथ्य को जाने दें कि आपने एक बड़ा निर्णय लिया और शायद बदलाव के कारण शोक की अवधि से गुजर रहे हैं।
स्वीकार करें कि कुछ निर्णय सही नहीं हो सकते हैं, हालाँकि आप उनके बारे में पहले से सोचते हैं। Hindsight हमें 20:20 दृष्टि देती है, हाँ, लेकिन एक सकारात्मक मानसिकता जो भी परिणाम है, एक बहुत बड़ा बदलाव ला सकती है।
आपने क्या किया होगा, यह सोचना ठीक है, आप जानते हैं कि चीजें कैसे काम करेंगी, लेकिन यह सिर्फ जीवन है। कोई गारंटी या निश्चितता नहीं है, इसलिए अपने निर्णय के प्रति समझदार और पूरी तरह से प्रतिबद्ध होने की पूरी कोशिश करें।
आपकी निर्णय लेने की प्रक्रिया से अवगत होना बहुत महत्वपूर्ण है, और यह तथ्य कि आप अपना समय ले रहे हैं, एक अच्छा संकेत है।
चाहे आप किसी विशाल कदम की योजना बना रहे हों, यह तय करना कि क्या आपको किसी को दूसरा मौका देना चाहिए, या करियर में बदलाव करना चाहिए, सौभाग्य!
निर्णय के किसी भी क्षण में, आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह सही चीज है, अगली सबसे अच्छी चीज गलत चीज है, और सबसे खराब चीज जो आप कर सकते हैं वह कुछ भी नहीं है। - अज्ञात (हालांकि अक्सर थियोडोर रूजवेल्ट के लिए जिम्मेदार ठहराया गया)
