जीवन को एक सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ देखने के लिए कुछ भी नहीं है, जो कि 'देखे गए' वास्तविकता को स्वीकार करने के लिए उपयोग किए गए टोट-इन्वोकेटेड गुलाब के रंग के चश्मे के साथ नहीं है। पॉलीन्नाश के रूप में इस प्रयास को खारिज करने के लिए सकारात्मक होने के लिए बहुत अधिक काम करना है या इनकार में एक अभ्यास है।
पॉजिटिव-माइंडेड व्यक्ति कई महत्वपूर्ण चीजें हैं जो चीजों के प्लस साइड पर बनी रहती हैं।
1. वे पल पर ध्यान दें
वर्तमान में होने के नाते एक विलक्षण कार्य होता है, जब ऐसा लगता है कि दैनिक जीवन के सभी पहलुओं को आर्थिक रूप से, राजनीतिक रूप से, या आध्यात्मिक रूप से जितना संभव हो उतना भ्रमित और विचलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
फिर भी, सकारात्मक होने के लिए, व्यक्ति को दिमाग होना चाहिए।
एक पल के भीतर क्या होता है, इसकी सराहना करने की क्षमता, फिर अगला, और उसके बाद हमारी यादृच्छिक इच्छाओं और मस्तिष्क की मांसपेशियों को ध्यान की स्थिति में केंद्रित करता है जो पट्टिका जैसे झूठ के निर्माण को रोकता है।
जमीनी, केंद्रित और जागरूक रहना सकारात्मक मानसिकता के लिए महत्वपूर्ण है।
2. वे सौंदर्य की तलाश करते हैं
फंक-सोल बैंड अर्थ, विंड एंड फायर में गीतों को गढ़ने की प्रतिभा थी जो आत्मा के सबसे गर्म हिस्से में बसती थी। 'अगर वहाँ कोई सुंदरता नहीं है, तो आपको गीत से कुछ सौंदर्य बनाने के लिए मिला है' सब प्यार के बारे में एक है।
दुनिया एक बदसूरत जगह है। यह ज़ोर से, बहुत भयावह है, और अक्सर आँसू के योग्य है।
लेकिन किसी भी जंगल से गुजरें और आप देखेंगे कि दुनिया एक बेहद खूबसूरत जगह है। कोमल स्थान। और यदि आप उन्हीं लकड़ियों में किसी अजनबी के साथ रास्ता पार करते हैं, तो आप भाग्यशाली हो सकते हैं कि उस व्यक्ति को सुंदर और कोमल भी महसूस किया जा सकता है।
सौंदर्य जीवन के अप्रिय, बदसूरत पहलुओं को रोक नहीं सकता है। यह इसका काम नहीं है। सौंदर्य चुपचाप, धीरे-धीरे सभी को याद दिलाने की उम्मीद करता है कि यह प्रचंड हवाओं, तेज लहरों के साथ मौजूद है, और मुड़ने वाले कांटे हम 'वास्तविक' जीवन के रूप में ध्यान केंद्रित करते हैं।
निर्णय लेने से हमारे सामने सौंदर्य स्थानों को देखने के लिए। और अगर संयोग से यह अभी भी नहीं मिला है, तो हम इसे बनाते हैं।
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3. वे अपनी रचनात्मकता को संलग्न करते हैं
कभी ध्यान दें कि सकारात्मक लोग रचनात्मक होते हैं?
चाची जो जल्दी से हँसती थी, उसने कॉलेज के सबसे अच्छे दोस्त की प्रेमिका को पीटा, जो उसके पूरे बुना हुआ स्कार्फ और दस्ताने की तरह मुस्कुरा रहे थे, जैसे वे स्टाइल से बाहर जा रहे थे।
सकारात्मक लोग किसी चीज में रचनात्मक होने का विकल्प चुनते हैं। वे रसोई में नए खाद्य पदार्थों के साथ प्रयोग करेंगे, या शायद पेय शंकु मिश्रण को केवल यह देखने के लिए कि क्या वे स्वाद पसंद करेंगे।
अक्सर वे पाठक हैं, रचनात्मक मानसिक रंगमंच का अंतिम खेल पढ़ रहे हैं।
पसंद घर, काम, परिवार, यहां तक कि प्यार की मांगों से रचनात्मक शरण पाने के लिए किया जाता है। यदि, एक व्यक्ति के रूप में, हम 'हमें' व्यक्त करने के लिए एक स्थान नहीं बना सकते हैं, तो हम खुशी के लिए खुद को कठोर करते हैं और एक दिए गए के रूप में एक नकारात्मक ब्रह्मांड लेते हैं।
4. वे वास्तविकता का सामना करते हैं
भगवान मुझे अनुदान दें शांति जिन चीज़ों को मैं बदल सकता हूँ उन्हें बदलने के लिए और अंतर जानने के लिए बुद्धि को बदलने के लिए साहस नहीं बदल सकता।
हम जानते हैं कि शांति प्रार्थना के रूप में, मूल रूप से १ ९ ५१ में धर्मविज्ञानी रेनहोल्ड निबेर द्वारा लिखा गया था।
यह सकारात्मक मानसिकता के लिए प्रासंगिक और महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सकारात्मक जीवन के एक प्रमुख पहलू को दर्शाता है: दुनिया का सामना करना एक विशेष शक्ति बनाता है जो कभी भी पीछे नहीं हट सकता है।
जब तक कोई ईमानदार जीवन नहीं जीतेगा, वास्तव में सकारात्मक होना मुश्किल है। सकारात्मक व्यक्ति वास्तविकता का सामना करने के लिए जागरूक विकल्प बनाता है ताकि इसके सभी हिस्सों की रीमेक बनाई जा सके, जो कि सभी की बेहतरी के लिए हो सकता है, हर चीज के समाधान का एक हिस्सा नहीं होने के कारण नाराजगी और अपराध करना।
5. वे 'जीत' पाते हैं
एक भी कागज जाम के बिना एक बड़ी नकल नौकरी के माध्यम से हो रही है: जीत।
अपेक्षाकृत सुनसान ड्राइव के दौरान सभी हरी बत्तियाँ पकड़ना: जीतना।
अपने बच्चे को चुंबकीय आकर्षण और प्रतिकर्षण के पीछे सफलतापूर्वक अवधारणाओं को पढ़ाना: जीतना।
सकारात्मक व्यक्ति सचेत रूप से अपने दिन के दौरान क्षणों को जीत के रूप में गिनना चाहता है, क्योंकि मनुष्य के रूप में, हमें प्रकाश के उन चबूतरे की आवश्यकता है जो हमें यह बताएं कि हम कुछ सही कर रहे हैं।
बड़ी जीत महान हैं, लेकिन यह छोटी दैनिक जीत है जो हमें बनाए रखती है।
6. वे अतीत से विचलित नहीं हुए
सकारात्मक होने का मतलब यह नहीं है कि नकारात्मक परिस्थितियों का अनुभव (या खुद का कारण नहीं है)।
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इसका क्या मतलब है कि सकारात्मक व्यक्ति खुद को उस अतीत में नहीं समेटना चाहता है जैसे भावुक मक्खियों को बर्बाद करता है।
सकारात्मक व्यक्ति अतीत को स्वीकार करने के लिए चुनता है और, यदि भाग्यशाली है, तो इससे सीखें, लेकिन इसके द्वारा विवश महसूस करने पर रेखा खींचता है।
एक साथ अतीत में जीने की कोशिश करते हुए वर्तमान या एक के तत्काल भविष्य पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जा सकता है।
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7. वे दूसरों के लिए प्रकाश की किरण हैं
नकारात्मकता के बारे में अजीब बात यह है कि यह लोगों को खुद को देने में कंजूस है, लेकिन खुद को दुखी करने के लिए लालची है, जिससे एक का पूरा जीवन धीमा और नेतृत्व कर रहा है।
कुछ चीजें अधिक ऊर्जावान होती हैं, हालांकि, सकारात्मक दिमाग वाले व्यक्ति की तुलना में किसी और को चमकते हुए देखना, और अगर कहा जाता है कि सकारात्मक व्यक्ति किसी और की प्रतिभा पर अपनी खुद की रोशनी चमक सकता है, तो वे आम तौर पर करेंगे।
8. वे जितना बोलते हैं उससे ज्यादा सुनते हैं
यह कहा गया है कि हम अपने मुंह को खुले की तुलना में बंद करके अधिक सीखते हैं।
यहां तक कि ऑनलाइन, कुछ देखने के लिए हमारी पहली प्रतिक्रिया जो हमें लगता है कि दूसरों को उल्लेखनीय लग सकती है, उस पर 'बोलना' है। यदि हम किसी तरह या किसी अन्य पर टिप्पणी नहीं कर रहे हैं, तो हम महसूस कर रहे हैं: हम अस्तित्व से लुप्त हो रहे हैं!
हरलन एलिसन ने साठ के दशक के उत्तरार्ध में एक छोटी कहानी लिखी जिसका शीर्षक था 'आई हैव नो माउथ एंड आई मस्ट चीख,' जिसने वर्तमान में 21 के वर्तमान कार्यकाल को समाप्त कर दियाअनुसूचित जनजातिसदी का जीवन।
सकारात्मक व्यक्ति जानता है कि उनके पास मुंह और आवाज दोनों हैं, लेकिन उनके शब्दों को तब तक चुनता है जब तक कि उन्हें वास्तव में चर्चा में जोड़ने के लिए कुछ न मिला हो जो अहंकार के सरल आदेशों से परे सभी को समृद्ध करेगा।
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9. वे बैंडवादन के सामान्य शोर में शामिल नहीं हैं
इस के समान सुन , सकारात्मक व्यक्ति बैंडवागन होपिंग के अधिकांश रूपों से बचने के लिए काम करता है, अन्यथा मुद्दों की ज्वारीय लहर के साथ बह जाना बहुत आसान है और आज दुनिया को नुकसान पहुंचाता है, और किसी के सुरक्षित मैदान को पुनः प्राप्त करना एक निरंतर नाली बन जाता है।
यह कहना नहीं है कि सकारात्मक व्यक्ति अपनी आवाज नहीं सुनता है या परिवर्तन के लिए प्रयास नहीं करता है।
इसके विपरीत, उनके पास ठीक-ठाक आवाज है क्योंकि वे लगातार किसी के कान में नहीं पड़ते हैं, हर पोस्ट पर टिप्पणी करते हैं, या हर हॉटबेड मुद्दे की चिंताओं को प्रतिध्वनित करते हैं।
जो लोग समाधान के लिए सकारात्मक दिखते हैं, वे समाधान ढूंढते हैं, और उन समाधानों को आवश्यकतानुसार साझा करते हैं।
10. वे भौतिक जीवन का जितना आनंद लेते हैं आध्यात्मिक
आपके जीवन में सकारात्मक व्यक्ति शारीरिक पूर्णता का नमूना नहीं हो सकता है, लेकिन यह एक अच्छा शर्त है कि वे अपने शरीर को प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से प्रयास करते हैं कि उन्हें कमरे से दूसरे कमरे में स्थानांतरित करने के लिए अधिक से अधिक प्रयास करें।
यह भी एक अच्छा शर्त है कि वे पाक प्रसन्नता का आनंद लेते हैं। साथ ही सेक्स भी। और लंबे समय तक स्नान कर रहे हैं। और बहुत संभावना है कि एक खुजली का आनंद खुशी और अच्छी तरह से खरोंच।
ध्यान और भावनात्मक जुड़ाव प्यारा है, लेकिन, मांस के सुख के खिलाफ धक्का देने के बजाय, उन आश्चर्यों की सराहना करने में अधिक सकारात्मकता है जो अरबों के अंत और रिसेप्टर्स हैं जिन्हें हमें घर की पेशकश करनी है।
11. वे सुदृढीकरण में लाना
सकारात्मकता व्यर्थ कर सकती है।
प्लस साइड पर बने रहने के लिए, सकारात्मक व्यक्ति अगले दिन इन विकल्पों को दोहराएगा, और अगले, और इसी तरह, क्योंकि सकारात्मक और जुझारू के बीच सकारात्मक रहना, विभाजनकारी आवाज़ें आसान नहीं हैं।
उन्हें खारिज करने वाली आवाज़ें भी झेलनी पड़ती हैं, क्योंकि 'सकारात्मकता' अभी भी एक भाग पलायनवाद, एक भाग भोलापन, और एक हिस्सा बहकाने वाला आशावाद होने का दुर्भाग्यपूर्ण अनुमान लगाती है।
लेकिन वास्तव में सकारात्मक होने के लिए, किसी को न केवल हमारे सर्वव्यापी अंधेरे को स्वीकार करना चाहिए, बल्कि ले देख यह है, तो इसके खिलाफ पुश करने का फैसला।
सकारात्मक व्यक्ति रिचार्जिंग की आवश्यकता होने पर प्रकाश के अन्य स्रोतों तक पहुंचने का विकल्प चुनता है: दोस्तों, प्रेमियों, शिक्षकों, उन सभी को अपने स्वयं के अनूठे तरीकों से सकारात्मक रोशनी चमकने के रूप में देखा जाता है।
सकारात्मक होना दूसरों के लिए वीरता, शक्ति और सेवा का कार्य है। यह वही है जो दुनिया को कुछ भी नहीं होने देता है लेकिन जब हम गुलाबों को सूंघना बंद करते हैं तो कांटे नहीं होते। यदि केवल सभी गुलदस्ते हमारे पास आते हैं तो वह मीठा हो सकता है।
