हमारे सभी जीवन में एक व्यक्ति है: वह व्यक्ति जो हमेशा भरोसेमंद होता है, जिसे कभी गुस्सा नहीं आता, उससे बात करना बहुत आसान होता है, और इस बात पर कोई ध्यान नहीं देता है, या कोई और कितना भी असुविधाजनक क्यों न हो।
द पीपल प्लीज़।
मददगार बनना चाहते हैं। हम अपने बच्चों को सिखाते हैं कि उनका मोटर कौशल आधा सभ्य हो जाए। यह अच्छा है धैर्य रखें , उदार, दयालु और निस्वार्थ। ये सभ्यता की पहचान हैं।
हालाँकि, यह सब अच्छा नहीं है, जब उनके भाव पूरी तरह से वास्तविक नहीं होंगे।
जीवन में बेहतर कैसे हो
यह लोगों का आनंद लेने वाला है।
वे 'अच्छे आदमी' की भूमिका को अत्यधिक डिग्री तक ले जाते हैं। किसी के जाने के बारे में सोचा जाने के लिए एक निश्चित आनंददायक मनोवैज्ञानिक हिट है, लेकिन जब किसी की पसंद, लोकप्रिय, राजनयिक, या सहायक के रूप में देखा जाना चाहिए, तो वह अपनी जरूरतों को पूरा करने की क्षमता को ओवरस्टेप करता है, कमियां उभरती हैं।
1. पहचान की कमी
लोग सुखी अपने आप से कभी प्रसन्न नहीं होते क्योंकि वे कभी नहीं मिलते होना खुद को। वे दूसरों को प्रतिबिंबित करने और किसी भी चीज को दबाने के विशेषज्ञ बन जाते हैं जो किसी दिए गए स्थिति के विपरीत हो सकते हैं। यदि ऐसा कोई मौका है कि कोई अपराध कर सकता है, तो किसी व्यक्ति की सच्ची राय कभी भी ज्ञात नहीं होगी।
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2. दबी हुई नाराजगी
जितने अधिक लोग एक सुखी व्यक्ति को खुश करने की कोशिश करते हैं, उतना कम समय उनके पास खुद के लिए होता है, जो उन्हें छोड़ सकता है कड़वा लग रहा है । इसके अलावा, अगर उन्हें लगता है कि वे धन्यवाद या प्रशंसा के स्तर को प्राप्त नहीं कर रहे हैं, तो उनके लिए खतरा चुपचाप उन लोगों को नाराज कर रहा है, जिन्हें वे खुश करने की उम्मीद कर रहे हैं, भले ही वे उन्हें खुश करने की कोशिश करते रहें।
३। मानसिक थकान
बहुत सारी मानसिक ऊर्जा काम करने वाले लोगों में कहती है कि वे सोचते हैं कि दूसरे क्या सुनना चाहते हैं या वे सोचते हैं कि दूसरे क्या करना चाहते हैं जो अपनी खुद की शानदार व्यक्तिगत यात्रा को पूरा करने की ओर अग्रसर हो। इसके बजाय, वे अक्सर अगले दिन के लिए रिचार्ज करने के लिए सीमित अनुभव / अन्वेषण के एक खोल में पीछे हट जाएंगे।
4. सामाजिक भेद
लोगों को आनंदित करने का मतलब है कि जोखिम को अंततः निष्ठावान या के रूप में देखा जा रहा है कष्टप्रद , और एक बार ऐसा होने पर, कोई भी आपके आस-पास नहीं चाहता है। अन्य लोग आमतौर पर एक मील दूर एक व्यक्ति को हाजिर कर सकते हैं और उन्हें बाहर करने के लिए कई असतत तरीके मिलेंगे जब तक कि उस पल में जरूरतमंद को नहीं होना चाहिए।
५। नकली मित्र
किसी को भी हर समय लोगों को खुश करने की कोशिश करना बेहतर होता था। वे लोग हमेशा एक चाल के साथ मदद करने के लिए बुलाए जाते हैं, कुत्तों को देखते हैं, जबकि अन्य लोग छुट्टी पर होते हैं, एक दोस्त को एक सवारी घर देने के लिए सुबह एक बजे बिस्तर से बाहर रोल करते हैं, जो बहुत ज्यादा पक्षपाती है, फिर बाहर निकलते हैं कुछ घंटों बाद उन्हें अपनी कार में वापस लाने के लिए ... और पर और।
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लोग, हालांकि, रविवार की ब्रंच के लिए बॉलिंग, जॉगिंग, तैराकी, आमंत्रित करने वाले लोग नहीं होंगे, जो कि सभी के बारे में बात कर रहे शांत मूवी, या किसी भी व्यक्ति की उपस्थिति की इच्छा रखने वाले लोगों की संख्या के बारे में बात करते हैं।
उनके सभी दोस्त नकली नहीं होंगे, लेकिन वे निश्चित रूप से जोड़-तोड़ करने वाले लोगों का एक समूह विकसित करेंगे, जो ऐसा प्रतीत होता है जैसे गुरुत्वाकर्षण आकर्षित करता है।
6. ईर्ष्या
लोग-मनभावन एक कटहल का खेल हो सकता है, और यह पता लगाने में एक आनंददायक हो सकता है कि किसी को उनके अलावा किसी अन्य व्यक्ति द्वारा बेहतर तरीके से सेवित किया गया था। वे अपने गुण की वस्तुओं को साझा करके उन्हें दी गई प्रशंसा को कम करना पसंद नहीं करते हैं, और यदि किसी अन्य व्यक्ति को ऊपरी हाथ मिल जाता है, तो उसे नुकसान होगा।
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7. व्यक्तिगत असंतोष
लोग आनंद लेने वाले अक्सर पा सकते हैं कि उनके पास बहुत कम विचार है जो वास्तव में खुद को प्रसन्न करता है। चीजों या गतिविधियों में खुशी और मूल्य की भावना दूसरों की संतुष्टि को प्रतिबिंबित करने से आती है। यह मनोरंजन, भोजन और अन्य सामाजिक बारीकियों की ओर ले जाता है, जो लोगों को आनंदित करने के लिए 'मेह' के रूप में आता है, जो स्वयं को बाहरी स्रोतों के प्रभाव को कम करता है।
8. कोई सम्मान नहीं
लोगों की दलील के रूप में, एक की सलाह के बाद सभी को छूट दी जाएगी, दलील देने वाले को खुश करने की कोशिश की जा रही है, उद्देश्य नहीं। लोग अच्छा महसूस करने के लिए उन्हें एक साउंडिंग बोर्ड के रूप में देख सकते हैं, लेकिन अगर किसी को एक ईमानदार राय देने के लिए गिना जा सकता है, तो किसी के विचार बहुतों के लिए मायने नहीं रखते।
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इसके अलावा, वे तर्कों से पीछे हट जाते हैं, अक्सर अपनी चिंताओं या शिकायतों को निगलते हैं। इससे उन्हें और अधिक लाभ उठाया जा रहा है (और वे स्वयं को लाभ उठाने के रूप में सोच रहे हैं, जो नाराजगी के अंतर्निहित अर्थ में फ़ीड करता है)।
9. कृपया हर कोई नहीं कर सकता
कोई भी व्यक्ति चाहे कितना भी सुखद क्यों न हो, वह कितना भी सुखद क्यों न हो, वह किसी के लिए प्रतिरक्षा में सहायक नहीं होता स्वीकृति की आवश्यकता है , जो उन्हें एक टेलस्पिन में फेंक देगा क्योंकि वे बहुत कम से कम - का फायदा उठा रहे थे - और सबसे अधिक - उपयोगी या आवश्यक महसूस कर रहे थे।
10. समय प्रबंधन
समय। समय सबसे कीमती वस्तु है क्योंकि जो लोग इसे अच्छी तरह से उपयोग करना जानते हैं, वे अपने करियर, अपने अध्ययन और शौक, या सामान्य रूप से अपने जीवन में महारत की भावना प्रदर्शित करते हैं। लोगों को खुश करने वाला जीवन बाधित होता है: उनकी ज़रूरतें, रुचियाँ, और इच्छाएँ दूसरों की ज़रूरतों, रुचियों और इच्छाओं को पीछे ले जाती हैं। आनंद का समय उनका अपना नहीं है।
11. फाइनेंशियल हिट्स
पीपल के पर्स में एक छलनी है। चाहे वे पैसे उधार दे रहे हों या दोपहर के भोजन के लिए भुगतान कर रहे हों या किसी मित्र-मित्र के किकस्टार्टर का समर्थन करने के लिए बाध्य हों, जो उनके रास्ते में आता है, उनके पास एक मुश्किल समय है जो उनके गायब होने वाले डॉलर को नहीं कहते हैं।
12. लव लाइफ
यदि आप लोग खुश हैं, तो आपके रिश्ते काफी कमजोर होने वाले हैं एकतरफ़ा । साठ-चालीस? आप सत्तर-तीस पाने के लिए भाग्यशाली होंगे। आपको आउटिंग की योजना बनाने की उम्मीद होगी, संवेदनशील कान या कंधे हो, कॉल पर हों, सुखद आश्चर्य के साथ आएं, और उसी के प्राप्त अंत पर होने की उम्मीद न करें।
यह देखना मुश्किल नहीं है कि यह एक सेट पैटर्न का पालन करते हुए अल्पकालिक रिश्तों की एक श्रृंखला को कैसे आगे बढ़ाएगा: पहली बार में खुशी और मज़ा, फिर आनंददायक भाग पर थकान की भावनाएं, फिर नाराजगी, फिर हल्के टकराव प्रेमी का हिस्सा, और अपरिहार्य विघटन।
खुशी सिद्धांत
लोगों को अच्छा महसूस करने के लिए यह ठीक है, और यह महत्वपूर्ण है कि हम एक-दूसरे की मदद करें, लेकिन एक व्यक्ति के रूप में सेवा करना किसी भी अनुभव को दोनों तरीकों से हानिकारक महसूस करता है। दूसरों के लिए सुख की आवश्यकता में पड़ना बहुत आसान है (इस प्रकार एक प्रलाप करने वाला), और आनंद लेने वाले के लिए वास्तविक व्यक्ति के बजाय एक उपयोगी उपकरण बन जाता है (जिससे एक चक्र जारी है)।
जब आप ऊब जाते हैं तो करने के लिए यादृच्छिक चीजें
हमेशा ध्यान रखें कि किसी और के जीवन पर वास्तव में सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए हमें पहले खुद को खुश करना होगा। संतुष्टि बाहर की ओर बहती है, और इसके प्रभाव संक्रामक होते हैं।
यह कहना कि किसी को बुरा नहीं बनाना चाहिए, और न ही किसी भी तरह से व्यक्तिगत जरूरतों का कभी-कभार स्वार्थी होना है।
