12 नो बुलश * t तरीके एक और दिलचस्प और रोमांचक जीवन जीने के लिए

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आपका जीवन वास्तव में रोमांचक नहीं है। चीजें थोड़ी नीरस और अनुमानित हैं, और जिस तरह से आप अपना जीवन जी रहे हैं वह आपको पूरा नहीं करता है।



आप इस सब से ऊब चुके हैं

जरूरी नहीं कि आप खुद को पूरी तरह से मजबूत बनाने या सभी मान्यता से परे अपने जीवन को बदलने के बारे में सोच रहे हों।



लेकिन बोरियत से पीछा छुड़ाने के लिए आपको रुचि और उत्तेजना के इंजेक्शन की आवश्यकता होती है।

आप अपने जीवन पर नियंत्रण करना सीखों और वास्तव में इसे जीते हैं, बजाय केवल निष्क्रिय रूप से वापस बैठने और जीवन को आपके साथ होने देने के।

आप कुछ नए अनुभव करना चाहते हैं और कुछ यादें बनाना चाहते हैं।

और वह महान है। हम जीवन नामक इस चीज पर केवल एक शॉट प्राप्त करते हैं, इसलिए यह अद्भुत है कि आप इसका अधिकतम लाभ उठाना शुरू कर सकते हैं।

यहाँ अपने जीवन को फैलाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. लगातार अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें।

कम्फर्ट जोन सुरक्षित, गर्म, आरामदायक और अच्छा महसूस करते हैं ... आरामदायक। वे अच्छी जगह हैं लेकिन वे कई बार प्रतिबंधात्मक और उबाऊ भी महसूस कर सकते हैं। और एक में फंस जाने का मतलब यह हो सकता है कि आपको जोखिम लेने की हिम्मत नहीं है।

तथ्य यह है कि, जब आप अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलते हैं, तो दिलचस्प चीजें आपके पास होने की संभावना अधिक होती है, भले ही आप केवल अपनी नाक को बाहर निकालते हों।

अपने आप से एक सौदा करें कि आप ऐसा कुछ करेंगे, जो आपको सप्ताह में कम से कम एक बार अपने कम्फर्ट जोन से बाहर ले जाए, हालांकि यह बात बहुत ही कम लग सकती है।

यहां तक ​​कि एक अजनबी के साथ बातचीत करने जैसी छोटी चीजें भी जीवन को थोड़ा अधिक रोचक और विविध बनाने के लिए पर्याप्त हो सकती हैं।

अपने कम्फर्ट ज़ोन के आस-पास के क्षेत्र को एक्सप्लोर करके शुरू करें। जैसे-जैसे आपका कम्फर्ट ज़ोन बड़ा होता जाता है, आप अपने आप को और आगे बढ़ाने के लिए और अधिक आश्वस्त महसूस करेंगे।

2. खुद को चुनौती दें।

यदि आप चीजों को मिलाना चाहते हैं, लेकिन आपको थोड़ी प्रेरणा की जरूरत है, तो अपने आप को मिनी लक्ष्य और चुनौतियां निर्धारित करना कुछ गति पाने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

प्रत्येक सप्ताह या महीने के लिए चुनौतियां निर्धारित करें, या यहां तक ​​कि वर्ष के लिए अपने आप को कुछ बड़े लक्ष्य निर्धारित करें।

बस यह सुनिश्चित करें कि आप उन बड़े लक्ष्यों को तोड़ सकते हैं और उन कदमों के बारे में स्पष्ट हो जाएँ जिन्हें आपको करने की आवश्यकता है, ताकि आप अभिभूत न हों।

और उन चुनौतियों की तलाश करना याद रखें जो आपके आराम क्षेत्र के बाहर हैं - निश्चित रूप से, आपके द्वारा पहले से की गई किसी चीज़ पर बेहतर होना और उस पर वास्तव में उत्कृष्टता प्राप्त करना अच्छा है, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि आपके जीवन को और अधिक रोचक या रोमांचक बना दे।

3. अपने खुद के दरवाजे पर रोमांच की तलाश करें।

एक दिलचस्प और रोमांचक जीवन के लिए अंतर्राष्ट्रीय यात्रा या चरम खेलों को शामिल नहीं करना पड़ता है। वहाँ रोमांच के लिए आप हर जगह दिखते हैं।

अपने घर के आसपास के क्षेत्र के बारे में सोचें और आप ऐसा कर सकते हैं जो आपने पहले कभी नहीं किया है।

क्या कोई नया रेस्तरां है जो आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले कुछ प्रकार के विदेशी व्यंजनों को पेश नहीं करता है?

क्या एक नई चढ़ाई की दीवार खुल गई है? क्या कोई झील है जिसे आप सर्दियों के बीच में भी पतला कर सकते हैं?

एक स्पष्ट रात में, क्या आप अपने नज़दीक कहीं घूर सकते हैं? या पूर्णिमा के प्रकाश से सैर करें? क्या आपके पास एक शीतकालीन बीबीक्यू हो सकता है? समुद्र तट पर आग?

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आप उन सभी मौज-मस्ती पर चकित हो सकते हैं जो आपके पास हैं और सभी नई चीजें जिन्हें आप बहुत दूर तक जाने के बिना कोशिश कर सकते हैं। मुझे विश्वास नहीं होगा कि केवल 5-मील के दायरे में आपको खोजने के लिए सभी प्रकार की चीजें हैं।

4. ऑटोपायलट पर जीवन के माध्यम से मत जाओ।

हममें से बहुत से लोग इस बात के लिए दोषी होते हैं कि जीवन में पल-पल बिना सही मायने में मौजूद रहे, कल या कल की चिंता करना और अब कभी ध्यान केंद्रित न करना।

यदि आप सचेत रूप से रुकने और अपने आस-पास देखने के लिए एक पल नहीं लेते हैं, तो आप हर तरह की दिलचस्प और रोमांचक चीजें याद कर सकते हैं जो आपके लिए हर समय हो रही हैं।

अपना ध्यान वर्तमान में वापस लाने का एक बिंदु बनाएं।

बर्डसॉन्ग या भोजन के स्वाद जैसी छोटी चीजों को नोटिस करने से आप इस बात की सराहना कर सकते हैं कि वास्तव में आपके आसपास हर समय अद्भुत चीजें होती हैं, भले ही आप उन्हें देखने के लिए तैयार न हों।

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5. रचनात्मक हो जाओ।

रचनात्मक आउटलेट होने से परिवर्तनकारी हो सकता है।

अपने आप को रचनात्मक रूप से व्यक्त करने के विभिन्न तरीकों को आज़माएं, चाहे वह लेखन, बुनाई, पेंटिंग, नृत्य ... जो भी हो।

आप अपने आप को परिणामों के साथ आश्चर्यचकित कर सकते हैं और इस प्रक्रिया में आप कितना आनंद उठा सकते हैं।

उस रचनात्मक चीज़ को दें जिसे आप हमेशा एक कोशिश के बारे में जानने के लिए उत्सुक रहे हैं, और आपको कुछ भी वापस नहीं करने के डर से ऐसा न होने दें।

6. दिलचस्प होने के लिए 'रुचि रखें'

यदि आप एक दिलचस्प जीवन जीना चाहते हैं, तो पहला कदम आपके आसपास की दुनिया में दिलचस्पी लेना है।

प्रश्न पूछें। पुस्तकें पढ़ना। संग्रहालयों में जाएं। पॉडकास्ट सुनें। बहस हो। ऐसे दिलचस्प लोगों का अनुसरण करें जो सोशल मीडिया पर आपसे अलग सोचते हैं।

पर्यटन स्थलों की सैर करें जो पीट ट्रैक से दूर हैं - शायद कम इंस्टाग्राम-योग्य लेकिन शायद इसके लिए अधिक दिलचस्प है।

अपने आस-पास देखें और जिस तरह से चीजें दी गई हैं, उसके लिए बस नहीं लें। चीजों को फेस वैल्यू पर लेने के बजाय सवाल करें।

आप कभी नहीं जानते कि आप क्या खोज सकते हैं।

7. कुछ नया सीखें।

जीवन एक लंबा सीखने की अवस्था है, लेकिन कुछ लोग यह भूल जाते हैं।

यदि आप ऊब चुके हैं, तो आपको शायद कुछ नया सीखने की जरूरत है।

चाहे वह किसी खेल की तरह सक्रिय हो, कुछ मिट्टी के बर्तनों की तरह रचनात्मक हो, या यह सभी अध्ययन-आधारित हो, जैसे आपके देश के इतिहास के बारे में सीखना या भाषा सीखना, यह आपके सीखने के प्यार पर निर्भर करता है।

हमारे लिए इस दुनिया में सीखने के लिए बहुत कुछ है, और अगर हम केवल यह जान सकते हैं कि हम वास्तव में कितना कम जानते हैं और अपने दिमाग का विस्तार करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो हमारा जीवन बहुत अधिक दिलचस्प का एक नरक बन सकता है।

8. चीजों के लिए हाँ कहो।

दुनिया के लिए हाँ कहना आपके रास्ते में कुछ अविश्वसनीय अनुभव ला सकता है। निमंत्रण के लिए हाँ कहें। लोगों की मदद करें। स्वाभाविक रहें

नए अनुभवों के लिए खुले रहें। नई चीज़ों के लिए हाँ कहना हमेशा पूरी तरह से काम नहीं करता है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपको बहुत कुछ सिखाएगा और इसका मतलब हो सकता है कि आप कुछ अद्भुत खोज करें या कुछ आकर्षक लोगों से मिलें।

9. बातें न कहना।

मुझे खुद के विरोधाभास से नफरत है, लेकिन सिक्के के हमेशा दो पहलू होते हैं।

हां कहना हमेशा सकारात्मक नहीं होता है, खासकर अगर इसका मतलब है कि आप अपने आप को बहुत पतला फैला रहे हैं, या यदि आपका दिल वास्तव में इसमें नहीं है।

सीमाओं को करने और स्थापित करने की इच्छा न रखने वाली चीजों को कहने में भी बहुत शक्ति है।

वह समय निकाल सकता है जब आपको वहां से निकलने की आवश्यकता होती है और आपके पास आकर्षक, दिलचस्प अनुभव होते हैं।

10. नई दोस्ती के लिए खुले रहें।

जिन लोगों के साथ हम अपना अधिकांश समय बिताते हैं, वे हमारे जीवन को आकार देने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं।

आपको अपने जीवन से लोगों को काटने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि वे ग्रह पर सबसे रोमांचक व्यक्ति नहीं हैं, लेकिन आपके जीवन में कुछ नए रिश्तों के लिए जगह हो सकती है।

नए लोगों से मिलने के लिए तैयार रहें। बाहर निकलें और मुस्कुराएं और मुस्कुराएं, लोगों के साथ बातचीत करें और बस दोस्ताना रहें। आप कभी नहीं जान सकते कि कौन आपसे मिलने वाला है।

11. विभिन्न संस्कृतियों का अन्वेषण करें।

नई जगहों की यात्रा करना और जीवन के नए तरीकों का अनुभव करना जो आपके अपने बहुत अलग हैं, जीवन द्वारा अधिक उत्साहित होने का एक शानदार तरीका है।

लेकिन आपको विभिन्न संस्कृतियों का पता लगाने के लिए हमेशा दूर जाने की आवश्यकता नहीं है। इन दिनों अधिकांश कस्बे और शहर काफी बहुसांस्कृतिक हैं और इन समुदायों की अपनी घटनाएँ होंगी, जिनमें आप शामिल हो सकते हैं।

हो सकता है कि वे पूरे वर्ष विभिन्न परंपराओं का जश्न मनाते हैं, या शायद उनके धार्मिक या आध्यात्मिक विश्वासों के तत्व हैं जिनके बारे में आप अधिक जान सकते हैं।

हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको इन चीज़ों को अपने जीवन का एक बड़ा हिस्सा बनाने की ज़रूरत है, लेकिन उन्हें खोजकर और खुद को प्रबुद्ध करके, आप कुछ दिलचस्प अनुभव सुनिश्चित करेंगे।

12. अपनी मानसिकता को समायोजित करें।

तथ्य यह है कि, जो कुछ दिलचस्प और रोमांचक है, वह पूरी तरह से परिप्रेक्ष्य का विषय है।

आपको जीवन के बारे में रुचि और उत्साहित होने के लिए एक सचेत विकल्प बनाने की आवश्यकता है। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप आश्चर्यचकित होंगे कि आपके आसपास अचानक कितनी दिलचस्प और रोमांचक चीजें हैं।

सुनिश्चित करें कि आप इसे सही कारणों से कर रहे हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, अपने जीवन को थोड़ा अधिक रोचक बनाना कठिन या महंगा नहीं होगा।

बस सुनिश्चित करें कि आप अपने लिए ऐसा कर रहे हैं। यदि आप अपने जीवन से खुश हैं, तो किसी और को प्रभावित करने के लिए इसे अलग तरह से जीने के लिए दबाव महसूस न करें।

आपका दिल वास्तव में आपके द्वारा की जाने वाली सभी चीजों में होना चाहिए, और यदि आप एक शांत, अधिक कम महत्वपूर्ण अस्तित्व से खुश हैं, तो किसी को भी इसके बारे में बुरा महसूस न होने दें।

सुरक्षित रहें।

यह सिर्फ आपके अनुकूल अनुस्मारक है कि दिलचस्प और रोमांचक निश्चित रूप से खतरनाक या जोखिम भरा नहीं है।

आप कैसे बता सकते हैं कि एक महिला आपको पसंद करती है

निश्चित रूप से, यदि आपको पसंद है तो एक चरम खेल का प्रयास करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप सभी सही सुरक्षा सावधानी बरतते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो यह जानता है कि वे क्या कर रहे हैं।

दिलचस्प और रोमांचक का मतलब कट्टरपंथी नहीं है, और आप अपने घर के आराम से अपने जीवन को मसाला भी दे सकते हैं।

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